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1. 中国最长寿的人年龄有多大

中国年龄最长寿星121岁

谁是中国最长寿的老人？最长寿的老人到底有多大年龄？百岁寿星的养生秘诀是什么？10月6日，由中国老年学会主办的首届中国十大寿星排行榜将谜底一一揭晓。
此次首届中国十大寿星排行榜评选活动是从各地推荐的272名百岁老人中，根据户籍簿确认的出生时间，按年龄排序产生了截至到9月15日仍健在的2008年中国十大寿星。活动评选出男女寿星各10名，平均年龄117.5岁，主要集中在新疆、甘肃、河南、湖南、海南。
在10月6日公布的榜单中，新疆有6位百岁老人榜上有名。其中，178岁的喀什地区泽普县的维吾尔族老人萨迪克·萨伍提，118岁的维吾尔族老人买合甫·孜汗（生于1890年6月15日，现住乌市头屯河区火车西站机务段路西社区）分获男女寿星冠军。
此次评选工作于6月30日启动，由各省、自治区、直辖市老年学会或老龄委在8月31日前选出当地各前5名男女寿星，申报中国老年学会。中国老年学会汇总各地材料进行初选，并委托专业中介机构进行核查，排出名次。
调查显示，十大寿星长寿秘诀有五条：一是心态平和，顺其自然，不苛求，不攀比，不埋怨；二是生活规律，喜欢劳动，定时做息，粗茶淡饭；三是心地善良，待人宽厚，乐于助人；四是家庭和睦，子女孝顺；五是远离喧嚣，环幽室简。大多数寿星居住农村砖瓦或土木平房。
“中国十大寿星排行活动是展示各地长寿水平和寿星风范的重要窗口，是总结传播长寿经验, 引导社会关爱百岁老人的重要活动载体。”此次寿星评选活动的负责人中国老年学会顾问宋玉华说。
据了解，我国百岁及百岁以上人口已由1990年的6681人上升到2000年的17877人。目前，新疆百岁以上的老人有1413位。

第一女寿星爱吃肉爱聊天

10月6日下午，当记者将排行情况告诉老寿星买合甫·孜汗老人时，正在家吃肉包子的老人高兴地直拍手。买合甫·孜汗老人目前正在喀什老家探亲。当她知道自己是全国女性长寿第一人时，连向孙子核实，当看到孙子连连点头后，老人伸出一根指头，得意地晃来晃去。
买合甫·孜汗老人一直生活在喀什岳普湖县农村，以种田为生，育有3个儿子。1974年，她随招工到乌市铁路系统工作的小儿子吐尔地来到乌市 ，一直操持家务，照顾8个孙子孙女。
“老太太特别爱聊天。”每次孙女婿买尔丹陪老人散步时，她总会和邻居说个没完。在家里也是如此，只要有人在她身边，她就要说话，连1岁半的重孙女也不放过。
“老人每天要吃四顿饭，一顿都不能少。”老人的小儿子吐尔地说，老太太近20多年来，又喜欢上吃肉。老人爱吃羊肉牛肉，却从不吃鸡肉、鱼肉。
老人虽然已经118岁了，但经大夫检查发现，除右眼视力不好、耳朵有点背、上颌牙齿掉了外，并没什么大毛病。

2. 中国最长寿的人

今年的10月25日，是中国传统节日重阳节。当天，上海市民政局公布称，上海百岁老人首次突破3000人。随着生活水平的不断提高，人们的寿命越来越长，我国各地的百岁老人也越来越多，我国最长寿同时也是世界最长寿的人，是来自新疆喀什的阿丽米罕·色依提，她在今年6月度过134岁的生日。

中国最长寿者：

已经历3个世纪，眼不花耳不聋喜欢唱歌

中国最长寿者、世界上最长寿的人阿丽米罕·色依提，今年6月25日，在亲朋、邻居的祝福中度过了134岁生日。

阿丽米罕·色依提是新疆喀什地区疏勒县库木西力克乡人，出生于清朝光绪年间，已经历3个世纪。2013年成为中国十大寿星第一名后，又被认证为世界上最长寿的人和世界上最长寿的女性。

平日，她依然保持着唱情歌的习惯，且诙谐幽默。当日，疏勒县政府在她居住的村庄，举办了以“情歌不止传奇不朽”为主题的生日庆祝活动。

目前，她已不能走路，饮食起居由她的孙子和孙媳照料。当地医院近日出具的检测报告显示，她身体健康，眼不花，耳不聋。

6月24日，阿丽米罕·色依提参加了朋友为她举办的私人聚会，胃口很好，吃了一小碗拉条子、一个烤包子、一串羊肉、一块西瓜。因为她的牙齿已脱落，羊肉切成了小丁。

“心态好、乐观是长寿的主要原因。”阿丽米罕·色依提曾孙、在中国医科大学读大四的热孜万古丽表示，喝水多、重视早餐也非常重要。“早晨起来，洗漱完就喊，‘给我弄点吃的’。”

老人特别喜欢热闹，喜欢人多。“白天，父母出去工作，我一人在家写作业。她总是问这问那，我不理她，她就说‘一个大活人怎么不说话’。”热孜万古丽说。

当天的庆祝活动，阿丽米罕·色依提收到了不同形式的祝贺，为幸福的氛围所感染，又是唱歌，又是感谢。“我今天特别开心。”

这些省市的百岁老人都很多

北京 百岁老寿星首次破千

60岁以上老人朝阳海淀最多

10月18日，北京市老龄办、市老龄协会发布《北京市老龄事业发展报告（2019）》。

报告显示，全市百岁老年人首次突破千人。截至2019年底，全市百岁老年人共计1046人，比2018年增加了118人，60岁及以上常住人口排在前三位的是朝阳区、海淀区和丰台区，分别为59.7万人、56.7万人和35.1万人。2019年北京市户籍居民平均期望寿命为82.31岁。

上海 百岁寿星首破3000人

最高寿老人113岁

10月25日，上海市民政局公布2020年上海百岁寿星榜。数据显示，截至2020年9月30日，上海现有百岁及以上老年人3009人，其中男性占26.02%、女性占73.98%，100岁至105岁占97.3%，此外还有99岁的“准寿星”1949人。最高寿女寿星、男寿星分别为113岁和110岁。同时，上海现有4对百岁伉俪。

上海是名副其实的长寿之城。根据长寿地区的代表性指标，即每10万人中有百岁及以上老年人超过7人，上海2010年首次达到该指标，2019年该指标已达18.6人。

据统计，2000年到2019年，上海男性百岁老人年平均增长率高于女性，但绝对人数仍低于女性。即男性百岁老人新增636人，年平均增长率15.77%；女性百岁老人新增1787人，年平均增长率11.39%。

浙江 截至2019年末

全省共有百岁老人3206人

据《浙江省2019年老年人口和老龄事业统计公报》显示，截至2019年末，全省共有百岁老人3206人，比上一年同期增加647人。

其中：男性963人，占总数的30.04%；女性2243人，占总数的69.96%。杭州市百岁老人数居全省之首，有673人；其次为温州市和台州市，分别有631人和429人。

河南 百岁老人7700余人

周口成最扎堆福地

据大河报报道，截至2019年7月，河南有100岁及以上的老人7734位，其中，周口多达1085位，成为百岁老人最扎堆的福地。紧随其后的是商丘，有百岁老人975位。驻马店位居第三，有百岁老人767位，南阳有百岁老人588位，位居第四，信阳有百岁老人413位，位居第五。

百岁老人中，男女PK结果如何？有啥养生秘诀？以郑州市为例，百岁老人中的男女比例约为1:5，女性优势明显。工作人员走访百岁老人后发现，这些长寿老人普遍都有生活习惯好、心态豁达、勤快、爱运动、热心肠等特点。

海南 2019年有1934位百岁老人领长寿补助

最年长者118岁

4月26日，海南省老龄工作委员会办公室发布《海南省老年人口信息和老龄健康事业发展状况报告（2019）》，2019年海南60岁及以上老年人口146.08万人，比2018年增加5.05万人。其中，2019年全年先后有1934位百岁老年人领取百岁长寿补助金，全省百岁夫妻有12对，百岁老年人中最年长者118岁。

3. 中国最长寿的老人叫什么名字

中国现在最长寿的老人是谁？非这位老奶奶莫属——阿丽米罕！老奶奶全名阿丽米罕·色依提，新疆维吾尔自治区疏勒县库木西力克乡拍昆吾伊拉村人，生于1886年6月25日(光绪12年)，经历了整整三个世纪，到今年已经132岁啦！收到消息的中国老年学学会专程赶到喀什，慰问这位长寿之星的生活，为她检查身体健康状况。

4. 中国十大百岁老人的长寿秘诀有哪些

活到100岁和健康快乐活到100岁之间，有着不小的差距。近期，中国老年学学会公布了2013中国十大寿星排行榜。十位老人的平均年龄为119.2岁，来自新疆疏勒县的维族女寿星阿丽米罕·色依提以127岁高龄稳居榜首。十大寿星中，7人健康，2人自理，只有1人不能自理。

120岁田龙玉，日食两餐，爱爬台阶。田龙玉是土家族，现在跟69岁的养女在湘西凤凰生活。120岁的老人体态微丰，面色红润、头发半黑、皮肤柔软，没有一点老年斑，很难想象她经历过13次丧子之痛。外孙女告诉记者，老人起居很有规律：“一天只吃两餐饭，每餐非常节制，只吃七分饱。早饭9点，晚饭6点，无论冬夏，晚7点准时就寝。”老人常自己下山买东西，而上下山有90多级台阶，她喜欢一个人走个来回。

120岁打兰弯，穿衣赶时髦，每天一两酒。云南怒江边上的小院里，抽着旱烟的打兰弯身穿藏青底、花彩纹的傈僳族服装，头戴红豆纱冠，精心的装扮让记者眼前一亮。老人还美滋滋炫耀起穿衣诀窍：“黄灰土气咱不要，穿艳倒有老来俏。”老人有个嗜好，从18岁开始，每天要喝点自家酿的玉米酒。不过，她喝酒很节制，每天一两，遇到节日，最多二两。

118岁尧力达西·尧勒瓦斯，从不穿短袖，讲究热养生。尧力达西住在天山脚下，他为自己总结的长寿秘诀是“热养生”。记者见到老人时，他正坐在院里纳凉。南疆近40摄氏度的高温下，老人依旧穿着长风衣、乌靴，别人都满头大汗，尧力达西却显得无比自在，连扇子都没用。他解释道，新疆紫外线太强，直接照射皮肤会加快体内水分流失，相对来说，穿大衣、躲树阴更舒适。老人说：“平时我也着长衣、系宽腰带、穿长靴，年纪大了，注重腰部、脚部保暖，能保证长久的活力。”老人每天上午10点左右在门口晒太阳，但正午绝不出门，“热养生，并不代表越热越好，适度亲‘热’才是正确的养生之道。”

118岁屯妮萨罕·艾力，不怕病，看得开。由于南疆地区土壤和水系中的碘含量非常低，当地人一直深受大脖子病的危害，屯妮萨罕也没能幸免。因年龄大无法做摘除手术，小西瓜般大小的肿瘤附在她的颈部长达半个世纪之久，然而老人并不恐惧，反倒把它看成健康警钟。“如果一得病就放弃自己，我也不会活到今天，只有不恐惧，看得开，乐观平和，才会长寿。”老人还介绍了自己的健康妙招：“牛羊肉太燥热，我很少吃，平时最爱喝水，这样能排出体内毒素，减轻燥热。”

116岁付姜氏，儿孙孝顺，26年卧床照样快乐生活。山东菏泽的付姜氏，共生育7个子女，3男2女健在，最大的已经90岁，五世同堂。26年前，不慎右腿骨折后，老人一直卧床。最初付姜氏很着急，儿女却对她说：“我们认真照顾着，每过一年，心里就是一种满足，你就是全家的骄傲。”远在宁夏的小儿子，更是申请提前退休，和妻子返乡全职照顾母亲。在儿女们精心照顾下，卧床26年的老人从未起过褥疮，家里的被褥衣物拆洗得非常整洁。如今，老人每天自己盘头装扮，和曾孙们讲故事聊天。老人告诉记者：“与其闷闷不乐，不如快快乐乐地活”。

116岁黄乜依，清晨木梳头，早晚拉耳垂。广西巴马是著名的长寿之乡，黄乜依就生活于此。外孙媳妇告诉大家，老人生活简单，饮食也很随意，只是偏爱喝玉米粥，“每餐都喝一碗玉米粥，一天至少三碗。”行动不便后，黄乜依还开发了自己的一套养生法：清晨木梳梳头，早晚拉扯耳垂，中午撑着小凳走一阵。几年下来，老人越发精神，头顶冒出新发，原本半聋的耳朵，现在反而听得清了。在她看来，长寿离不开运动，“越是哪不好，越是锻炼哪。我不怕病，病还要怕我咧！”

116岁付素清，倔脾气，闲不住。四川成都的付素清是孙辈们口中的“祖宗”。“祖宗”有大家长的威严，最不喜欢别人说她老。“三九寒天，祖宗非得自己亲手洗衣服，你要和她抢，她非得急上几句‘我不老，还能干活呢！’”被女儿取消“下田干活”的权利后，扫地、削红苕、捆柴，付素清一概不放过，还“警告”家人：“不准做我的活。”重孙女说，每天还在睡梦中的时候，听见门外唰唰的扫帚声，就知道祖宗起床了。屋外竹林里有一大片空地，干净整洁，付婆婆自己捆的柴垛就整整齐齐地堆在那里。

5. 目前中国最长寿的人多大

晨报讯：谁是中国最长寿的老人？最长寿的老人到底有多大年龄？百岁寿星的养生秘诀是什么？10月6日，由中国老年学会主办的首届中国十大寿星排行榜将谜底一一揭晓。此次首届中国十大寿星排行榜评选活动是从各地推荐的272名百岁老人中，根据户籍簿确认的出生时间，从最高排序产生了截至到9月15日仍健在的2008年中国十大寿星。活动评选出男女寿星各10名，平均年龄117.5岁，主要集中在新疆、甘肃、河南、湖南、海南。在10月6日公布的榜单中，新疆有6位百岁老人榜上有名。其中，121岁的喀什地区泽普县的维吾尔族老人萨迪克·萨伍提（生于1887年8月9日，现住喀什市），118岁的维吾尔族老人买合甫·孜汗（生于1890年6月15日，现住乌市头屯河区火车西站机务段路西社区）分获男女寿星冠军。同时，买合甫·孜汗也是20名寿星中惟一一名上榜的新疆女寿星。此次评选工作于6月30日启动，由各省、自治区、直辖市老年学会或老龄委在8月31日前选出当地各前5名男女寿星，申报中国老年学会。中国老年学会汇总各地材料进行初选，并委托专业中介机构进行核查，排出名次。调查显示，十大寿星长寿秘诀有五条：一是心态平和，顺其自然，不苛求，不攀比，不埋怨；二是生活规律，喜欢劳动，定时做息，粗茶淡饭；三是心地善良，待人宽厚，乐于助人；四是家庭和睦，子女孝顺；五是远离喧嚣，环幽室简。大多数寿星居住农村砖瓦或土木平房。“中国十大寿星排行活动是展示各地长寿水平和寿星风范的重要窗口，是总结传播长寿经验, 引导社会关爱百岁老人的重要活动载体。但由于此类活动是第一次举行，受条件限制，未能进行更加科学的专业核实。由于通过原始资料证明百岁老人年龄的真实性是一件复杂而困难的事情，因此排行结果只具有探索性，仅供参考。”此次寿星评选活动的负责人中国老年学会顾问宋玉华说。据了解，我国百岁及百岁以上人口已由1990年的6681人上升到2000年的17877人，平均增速为10.34%。目前，新疆百岁以上的老人有1413位。老寿星爱吃肉爱聊天10月6日下午，当记者将排行情况告诉老寿星买合甫·孜汗老人时，正在家吃肉包子的老人高兴地直拍手。买合甫·孜汗老人目前正在喀什老家探亲。当她知道自己是全国女性长寿第一人时，连向孙子核实，当看到孙子连连点头后，老人直起身，伸出一根指头，得意地晃来晃去。买合甫·孜汗老人一直生活在喀什岳普湖县农村，以种田为生，育有3个儿子。1974年，她随招工到乌市铁路系统工作的小儿子吐尔地来到乌市，一直操持家务，照顾8个孙子孙女。老人一生很辛苦，73年前丈夫去世后，她独自抚养3个儿子。“妈妈白天到地里干活，晚上回家洗衣服、做饭。”在吐尔地记忆里，妈妈从没闲过，至今老人还保持着这种生活习惯，总要找点家务活儿干干。5年前，老人还坚持自己洗衣服，后来在孙女的一再坚持下才不洗了。吐尔地家住4楼，只要天气暖和，每天老人都要下楼晒太阳。以前一直是自己上下楼，两年前，家人担心她摔跤，才由家人搀扶。一口气上到四楼后老人有点气喘，她会摇摇头说：“老了，真老了！”几天前，陪她下楼的孙女婿买尔丹上楼取东西，突然听到有人敲门，打开一看，哎呀，是老太太自己爬上楼了。“老太太特别爱聊天。”每次买尔丹陪老人散步时，她总会和邻居说个没完。“她说维语很多阿姨听不懂，可她还是说个不停，还笑得很开心。”在家里也是如此，只要有人在她身边，她就要说话，连1岁半的重孙女也不放过。儿孙们干家务活不仔细，都逃不过老太太的眼睛，谁菜择得不干净、碗没擦干净都会挨克。“老人每天要吃四顿饭，一顿都不能少。”老人的小儿子吐尔地说，老太太的胃口一直很好，近20多年来，又喜欢上吃肉。以前家里太穷，都是粗茶淡饭，现在生活好了，老人的胃口也越来越好。老人爱吃羊肉牛肉，却从不吃鸡肉、鱼肉。有一次，家里做鸡鱼，闻到味的老太太几天没好好吃饭，吓得一家人再也不敢做了，想吃就到外面吃。老人还特别爱吃水果，尤其是香蕉，一天能吃三四根。最让家人惊讶的是，虽然老人的上牙大部分已经掉光，但她特别爱磕瓜子，而且速度很快。“12年前，我的牙齿都还在呢！”听大家说她，老太太赶紧发表声明。老人虽然已经118岁了，但经大夫检查发现，除右眼视力不好、耳朵有点背、上颌牙齿掉了外，并没什么大毛病。吐尔地说，老人18年前住过惟一一次医院，因为血管扩张，住了22天。 新闻链接全国20名长寿老人新疆占6名 新疆百岁老人20年增加500位新疆是国际自然医学界认定为世界五大长寿区之一。记者从自治区老龄委了解到，1987年，全国有3700多名百岁老人中，占全国总人口比例的0.38/10万。而新疆百岁老人有865名，占全国百岁老人的22.46%，居全国之首。而到去年年底，新疆百岁老人更是多达1413人，这意味着在过去20年里，新疆自然增长了500多位百岁老人。最新的统计情况显示，新疆百岁老人主要分布在南疆。95%百岁老人生活在农村牧区，长年从事体力劳动，文化程度不高，甚至没文化。他 (她)们普遍从青少年时期，就开始从事参加体力劳动，老年后仍然坚持做些力所能及的家务劳动，所以虽年过百岁，但大多数老人身体仍很健康，生活可以自理。百岁老人持续增长与生活水平提高，医疗条件改善有很大关系。

6. 中国老年健康促进会是什么组织机构

中国老年保健协会是中华人民共和国民政部批准，国家卫生部主管的全国性社会团体，于1995年成立。会长由卫生部原部长钱信忠同志担任。2001年3月17日第二届会员代表大会暨理事会, 选举并报请主管部门批准由李深任会长（法定代表人)， 耿精忠任副会长兼秘书长。
本协会是由一批从事老年保健事业的医学保健专家、学者、热心老年保健工作的社会活动家、企业家和有识之士组成。协会的宗旨是：弘扬中华民族尊老、敬老、爱老的传统美德，全心全意为全社会老年人身心健康服务。
协会本着“以人为本，诚信至上”的原则，树立服务意识、发展意识、协作意识和品牌意识，通过长期的不懈努力，把协会办成知名社会团体。
协会的会徽：以三片绿色银杏叶为主题，象征健康与长寿，人与自然的和谐，也代表着老年保健事业充满了生机与活力。
协会的任务：
（一）宣传、普及老年保健知识。充分发挥专家、学者的作用，向广大中老年朋友宣传常见疾病的防治知识。
（二）培训保健及疾病防治专业人才和工作者。开展社区医疗保健服务和老年保健工作的调查与研究，为有关部门提供制定政策的依据；开展学术交流，兴办科普报刊，出版有关书籍。
（三）开展国内外交流与合作。
（四）举办各种展览会，协助企业推广高质量、高科技的保健品、医疗保健器械。
（五）兴办实体。
（六）开展一切有利于中老年朋友身心健康的活动。
协会的业务范围：
学术研究、信息交流、业务培训、国际合作、咨询服务、展览展示、医疗保健、健康教育、项目推广、兴办实体。
协会开展健康产品推广工程，向社会推荐有利健康的相关产品。
协会下设专家委员会、企业理事会、专项基金管理委员会、若干分支机构、代表机构及隶属的办事机构。
协会主管、主办《养生大世界》杂志，目前已由月刊改为半月刊，受到社会的关注和欢迎。
协会发展团体会员和个人会员，欢迎热心老年保健事业的人士积极加入本协会，为老年保健事业发展做贡献。 红色健康行是由中国老年保健协会和中国健康基金会主办的，在全国范围内开展健康讲座，主要目的是宣传心脑血管知识，减少心脑血管的发病率，复发率，死亡率和至残率，促进人民身体健康和谐社会的建设！

7. 中国老年健康教育网是真的假的

要认真把握一下，如果不推销产品、不宣传不健康思想，应该就是真的。

8. 中老年人健康长寿对联

健康日日心情好，
长寿天天味口佳。