㈠ 为什么腿脚经常发麻
体质一般较好的人一般不会脚麻，
你是否体质不太好呢？
气血虚的人就经常容易腿脚发麻。这是什么原因呢
发麻的根本原因就是血液的循环受阻，时间长了，细胞供氧不足，一但血液回流，会出现部分神精发麻。
造成这种症状的原由除了某些循环性障碍疾病外，
有可能是缺维生素C，
再一个贫血的人一般血液供氧能力较低，
所以要到医院检查一下，有可能是缺铁性贫血，
你要多吃些含铁的食物，
比如像“菠菜”（蔬菜中含铁最多）鸡肝、猪肝、瘦肉（含锌）、海带(含碘)、黑芝麻、黑木耳、红糖（补血）、芹菜等
富含维生素C的食物有很多
新鲜的水果和绿色蔬菜，如山楂、西红柿、苦瓜、青椒、生菜等。维生素C有参与造血、促进铁吸收利用的功能。
同时多吃些富含优质蛋白质的食物如蛋类、乳类、鱼类、瘦肉类、虾及豆类等。
※ 应注意的是，吃不能吃得过多，不能乱吃（吃铁吃多了是容易得糖尿病的）在日常饮食中应注意调配，尽量做到食物的多样化。
㈡ 小腿和脚总是发麻是怎么回事
长时间坐着不动会造成血液流通不畅，使得腿脚麻木。
也不排除脊柱压迫神经造成的麻木感。
不知道之前有没有意外损伤等问题？
㈢ 小腿和脚总有麻木的感觉是怎么回事
我想您应该缺乏锻炼或者挑食。（尤其是老师或者白领。）
我建议您先检查一下，没太大问题的话，可以按我说的锻炼，随时随地。
1、蹲起，深吸一口气，有意识的往下腹沉，两手抚住后腰，双脚与肩同宽，一边下蹲一边吐气，下蹲同时缓缓抬起脚后跟，胸部贴到膝盖，然后再缓缓起立，同样缓缓吸气并有意识的往下腹沉。
开始时速度要适中，不可太快（累，对大脑也不好），练三四十下，逐步加快加多。
注意，开始几天腿部的股四头肌会酸痛，但是建议你不要放弃，痛也要坚持，恢复得更快。
2、慢跑，其实慢跑有里也有弊，如果你在城市，空气质量不是很好，慢跑就要在合适的时间以合适的强度（不太累，微微出汗）为准，或者也不一定非得抽时间跑步，发誓与电梯绝交即可……^_^。
3、太极拳，没练过，不过像太极拳、易筋经、瑜伽之类都是对身体很好的，找个师傅浅学一下，目的在健身而不在成为大师，所以量力而行切不可贪图精进。
祝你健康快乐
㈣ 60多岁的人腿经常爱麻木是什么原因
动脉粥样硬化也会导致腿发麻。到大医院检查一下，如果动脉硬化，建议服用SOD金通安
㈤ 经常会小腿和脚发麻。
如果你的体质较弱，建议你可以每天敲胆经，揉涌泉穴，牵引气血下行，改善供血，应该在坚持一个月以后有感觉，如果还没有可以去看一下中医的内科。
㈥ 为什么腿和脚老是麻
不经常运动、经常性的坐、卧、蹲、或者是气血不顺畅的原因
㈦ 老人经常感到小腿麻木是怎么回事
经常按摩小腿会好的，好象是血液循环有问题，一定要注意，这时候如果循环不好会出问题的
㈧ 老年人的腿为什么会一直发麻呢
有的老年人时常感觉自己的腿发麻，而且这种酸麻的感觉持续了一段时间。出现这种情况，
就应该引起您的注意了，一般来说，腿部或身体上的某部位发麻往往都是由以下原因引起的。
1
老年人往往气血不足是，血液循环变慢受阻，导致血细胞内含氧量减少，容易导致腿部神经性发麻。
2
老年人的手脚发麻多会与脑血管硬化有着十分密切的关系，这种情况如果出现很有可能会使中风前的征兆。出现这种情况就很有必要引起注意了。这往往是由于大脑皮质缺血，大脑的感觉和运动中枢发了功能性障碍，导致相应肢体部位的麻木。另外，脑缺血也可以引起一侧上肢或下肢麻木，或者半身麻木，这一般可能会持续几小时至数天。如果治疗不及时，可能会出项更为严重的后果。
3
高血压的突然升高往往也会引起肢体发麻的现象，出腿部发麻外，手指也会出现僵硬及蚁行感。同时还伴随着头晕、头痛、眼花等症状。
4
手脚发麻往往和颈椎或腰椎也有很大的关系，如果老年人有颈椎或腰椎方面的疾病，如果颈椎压迫神经也容易导致血液流通不畅而手脚麻木。
㈨ 三十岁的女人老是脚腿发麻怎么回事
有老公没有