80岁老人久坐

㈠ 80岁老人怎么度过晚

这位知友，80岁老人的晚年生活，只要安排妥当，日子就能过的挺充实。读报，做饭，养花，看电视，听音乐，和邻居聊天，培养爱好生活就有意义。同时要安排午休，天好可以到室晒晒太阳，活动一下筋骨，挺惬意的。

㈡ 80岁老人便秘怎么办

你好，老人便秘主要是老年人消化器官功能降低，老年人上年纪后，缺少运动，身体免疫力下降，使排便动力不足。以下是根据老年人身体与生活特点，总结出以下老年人便秘应对措施：
第一，注意饮食调理
饮食讲究科学，多吃新鲜蔬果，多吃芹菜、韭菜、莲藕、紫菜、芝麻、海带等含粗纤维量高的食物，每天纤维素的摄入量最好保持在25～35克，每天的饮水量不少于1000毫升，这样才有利于刺激肠蠕动，软化粪便。
第二，坚持合理运动
不要长时间久坐，保持每天运动至少半小时，如散步、打球、跳广场舞、游泳等，坚持早晚散步有益于结肠张力的恢复，其他合理的运动也可改善身体或胃肠道血液循环。另外，深呼吸对肠道也可起到自我按摩的作用，可提高结肠的张力，增加肠蠕动，改善便秘症状。
第三，恢复正常排便
积极恢复正常排便行为，结肠活动在早上刚醒来和吃完饭后最为活跃，因此建议在晨起或餐后2小时内尝试排便，排便时一定要集中注意力，减少外界因素的干扰，不要看报纸或思考过多的事情。

㈢ 80多岁的老人应该注意什么

吃的上面要注意。
醒来不要马上起床，慢慢爬起来。
特别特别注意的是千万别摔倒。经常有人陪着。

㈣ 80岁老人站不起来坐不动是为什么急！！！

人多身体器官到了 一定的时候都会衰竭的，人老了都逃脱不了，你奶奶80了可能是因为这个原因吧，不过我认为你应该让家人带着奶奶去医院做个检查比较好的！

㈤ 火车和飞机80岁年纪的老人可以坐吗

火车和飞机没有限制老人的乘坐年龄，火车仅限制烈性传染病患者、精神病患者或健康状况危及他人安全的旅客不能乘坐，此外，不同航空公司对老人乘坐飞机有不同的规定：

1、春秋航空：70周岁以上老人订购机票需要提供180天内的乘机证明或者提供180天内的医院开具的医院体检报告才能乘机。

2、奥凯航空：75岁以上老人要求体检报告是在乘机前的一周之内，并且是县级以上或三甲医院的检查结果才行，体检要求检查老人的心脑血管、高血压、心脏病、冠心病等情况。起飞当天，老人需要带着体检结果去办乘机手续，各项检查指标在正常范围内才会被允许乘机。

3、国航、南航、东航、海航这四大航空公司对老人乘坐飞机没有特殊要求。

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《铁路旅客运输规程》中规定：

第三十二条除特殊情况并经列车长同意的外，持低票价席别车票的旅客不能在高票价席别的车厢停留。

第三十三条烈性传染病患者、精神病患者或健康状况危及他人安全的旅客，站、车可以不予运送；已购车票按旅客退票的有关规定处理。

《中国民用航空旅客、行李国内运输规则》中规定：

第三十四条 无成人陪伴儿童、病残旅客、孕妇、盲人、聋人或犯人等特殊旅客，只有在符合承运人规定的条件下经承运人预先同意并在必要时做出安排后方予载运。

传染病患者、精神病患者或健康情况可能危及自身或影响其他旅客安全的旅客，承运人不予承运。

根据国家有关规定不能乘机的旅客，承运人有权拒绝其乘机，已购客票按自愿退票处理。

㈥ 80岁老人耻骨骨折久躺久坐行吗

80岁老人耻骨骨折应绝对卧床一个月以上,过早活动不利于骨折的愈合。

㈦ 80岁老人老想躺床上,不爱散步好不好

老人家不想动很正常，你们年轻人有时间就陪陪老人走走，有人陪他们会乐意出门

㈧ 老人久坐会怎样

下面具体分析久坐的八大害处：
1.长时间不动使肌肉血液流量减少，供氧不足，肌肉功能受到影响，致使肌肉松弛、萎缩、僵硬、酸痛，甚至行动困难。
2.久坐压迫导致臀部血液循环回流不畅，再加上皮肤出汗等不洁净，很容易发生臀部褥疮、疖肿。
3.久坐压迫使直肠肛管静脉回流受阻，血液瘀积，静脉扩张，发生痔疮。
4.久坐使全身重量都压在脊椎骨底端，压力承受面分配不均，引起背部和腹部肌肉下垂，发生下背部肌肉疼痛和消化不良。
5.久坐使结肠蠕动减弱，大便在结肠中停留时间延长，导致便秘，痛苦异常;同时致癌因子与结肠黏膜接触时间相对延长，易患结肠癌。
6.久坐使心脏的储备能力下降，若突然活动，就可能胸闷、心慌，引起冠心病。
7.久坐使骨骼活动的力度和频率大大减退，老人骨质疏松的进程大大加快。
8.久坐呼吸平稳，肺活量减少，呼吸功能减退。在天气变化时，罹患感冒、肺炎的几率大大增加。

㈨ 80岁以上老人坐飞机有什么要求

四大航空公司（东航、国航、海航、南航）会要求70岁以上老人乘机时需监护人陪同，并提供健康证明（或半年内搭乘机票行程单）。廉价航空（春秋之类的）要求会更严格一些，除同样需要成年监护人陪同外，健康证明需提供3个月内的。

民航总局颁布的《中国民用航空旅客、行李国内运输规则》规定，70岁以上的老人乘坐飞机，须持县级以上医院出具的适合乘坐飞机的证明。老年人若没有心血管疾病，例如高血压、心脏病，可以搭乘飞机旅行。

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各别航空公司对80岁以上老人坐飞机的相关规定： 东航：不到80岁的老年人登机，建议至少有一名成人陪同;超过80岁的话，不但需要成人陪同，还需要到当地营业厅申领一份诊断证明书，然后再到三级甲等医院开一份健康证明。