80岁吃钙片

⑴ 80岁老人可以吃什么补钙

病情分析：
你好，考虑为缺钙的可能，可以做血钙检查帮助诊断，
指导意见：
可以服用钙片如盖中盖效果较好，多吃含钙质高的食物，如鱼类、骨头汤等。注意休息及营养。

⑵ 吃钙片成年人和老年人有区别吗

有区别啊因为吃钙片成年人和老年人的吸收。哦不一样嗯因为成年人吸收力强而老年人吸收力啊不强所以说吃钙片的时候要分清楚不同的种类这样哦对老年人补钙是有好处的。

⑶ 家里老人今年80岁了，补钙还能吸收吗朗迪钙怎么样

那真的应该好好补补钙，不能马虎，80岁的老人身体肯定是严重缺钙的，至于吸收方面，选钙制剂的时候尽量选添加了能促进钙吸收成分的。像我家老人一直吃朗迪钙，身体挺硬朗的。

⑷ 80岁老人要吃钙片吗

这个听医生的，如果没有骨质疏松症，可能服用的必要性没那么大

⑸ 80岁老人吃什么钙片好

老年人缺钙会造成很多疾病最常见的就是骨质疏松症，老人需要补钙，但是面对各版种各样的钙片，老年人权补钙吃什么钙片最好呢。
其实补钙剂主要由无机酸钙盐和有机酸钙盐，老年人补钙的话，最好选择含有有机酸钙盐成分的钙片，也就是有机钙。因为有机酸钙更有利于肠胃吸收，适合老年人使用。
在买药的时候，可以来看一下药品的成分，乳酸钙、葡萄糖酸钙是有机酸钙盐，磷酸钙，氯化钙都属于无机酸钙盐。
无机酸钙盐包括钙中钙、健骨钙、钙尔奇d等，而无机酸钙盐含钙量高。但是其溶解度比较低，对胃肠道还有一定的刺激性，对于脾胃功能本来就弱的老年人来说，服药后可能会出现烧心、恶心、胃轻微疼痛的症状。
同时，无机酸钙盐通过胃酸使钙离子化被吸收，老年人的胃酸相对的来说比较少，服用后吸收率自然不高。而有机酸钙盐钠、钙含量比较低，不需要很多胃酸就能够被吸收，吸收率比较的高。
所以说对于老年人来说尽量的选择，有机酸钙盐会比较好一些。

⑹ 老年人可以一直吃钙片吗

老年人更应该补钙，人体的钙从中年开始就流失比较大，物别是到了老年流失更多，经常会出现腰酸背疼，腿抽筋，抵抗力下降，容易疲劳，手脚不灵活，记忆力下降，反映迟钝等等。日积月累,时间长了就出现各种骨病.建议老年人每日钙摄入量应达到国家推荐的供给量标1000－1500毫克。老年人宜在夜间补充钙质 因为夜间老年人最需要钙，而且最容易吸收。老年人要多锻炼 即使活动不变 也还要多到小区里走走 不要太担心 过度关注 适得其反。
乐力钙片目前吃了比较好，就坚持吃。

⑺ 八十多岁老人要吃钙片吗

80岁的老人需要怎么补钙?这是每个老人都想要知道的事情，我们在平时生活中需要时刻的关注身体的变化，防止身体内部钙的流失，当钙流失会给身体造成严重的伤害，老年人没有精力放在生活上面，很容易出现骨折，导致腰腿部出现酸痛，行走不便，给人们造成伤害。

老年人想要正确的补钙，在平时的生活中，饮食需要注意加强盖的摄入量，这是最有效和最安全的补钙方式，而且食物补钙比吃钙片还有推钙的方式安全很多，不会引起身体内部血液中钙的流失，老年人想要补钙可以每天坚持喝两杯牛奶，多吃奶制品，奶制品中含有丰富的人体所需要的氨基酸和维生素还有钙，很容易被人体吸收，还需要多吃一些虾皮，黄豆，青豆，豆腐，芝麻等含有丰富钙的物质，对身体有很大的好处。
80岁的老年人除了在饮食方面多多的摄入含有大量钙的物质，还需要选择正确的健康地生活方式，平时尽量的少喝咖啡还有可乐，尽量不要吸烟，这几种情况都可能会造成骨中钙的流失，平时的生活中需要多锻炼，多去户外晒晒太阳，进行一些户外的活动也有利于钙的吸收和身体的利用，都是很好的补充身体所需要的钙的方法，老年人在生活中需要有一个好的心情，好的心情有助于身体各种物质的吸收。
钙是人体很重要的物质，尤其是80岁的老年人，老年人一旦身体内部缺少钙，就很容易造成不同程度的骨质疏松，如果我们身体内部的钙的含量没有及时地补充，还可能会造成很多的并发症，危害老年人的身体健康。

⑻ 人到多大年龄吃钙片

50岁这个年龄就应该及时补充钙剂了，以免年龄大了就是天天补钙也不一定能够吸收，建议你可以使用含维生素D的钙片进行补钙,增加富含钙食物如牛奶、海带、虾皮、豆制品、动物骨头食用量，同时适量增加运动,多做户外运动,增加接触阳光的机会,因为紫外线可增加人体自身维生素D的合成，增加肠道对食物中钙的吸收有人会有疑问：钙补多了骨头才会好，不补钙，怎么能预防骨质疏松呢？这种观点是错误的。骨质疏松确实是一种与钙元素关系密切的疾病，但是，并非人们所认为的那样，“缺钙一定会骨质疏松，骨质疏松一定是因为缺钙”。骨质疏松是一种内分泌代谢类疾病，根本病因在于人体对钙质的利用出现障碍，不见得体内一定是缺钙。换句话说，一个人即使体内有足够的钙，但由于代谢等原因对钙的吸收利用出了问题，导致钙不能够充分发挥作用，也可能患上骨质疏松。

⑼ 80岁的老人能经常吃钙片吗

可以的，吃哪种钙片，要考虑对身体吸收好不好！！

⑽ 80多岁老人补钙能不能吸收，有好吸收的产品推荐吗

80多岁的老人补钙肯定也是能吸收的。只要她能够正常的吃饭，那么他补钙就可以吸收。但是给他补钙是很有讲究的。因为年龄比较大了，它的吸收能力比较差了，所以不能盲目的去补钙。最好不要给他吃一些钙片。而要从食物上进行补充。那么食物上含钙量比较高的。比如说我们常见的食物。黄瓜籽儿。芝麻酱。牡蛎。虾皮儿。糙米等等这些都是。含钙量非常高的。也是我们平时补钙经常吃的非常好的食品。