不要吸烟因为烟草燃烧时释放的烟雾中含有3800多种已知的化学物质,绝大部分对人体有害。 尼古丁可损害支气管粘膜,引发气管炎。 尼古丁毒害脑细胞,可使吸烟者出现中枢神经系统症状。 尼古丁可促进癌的形成。 尼古丁可造成血压升高,心跳加快,甚至心律不齐并诱发心脏病。 尼古丁可引起胃痛及其它胃病。 每支烟燃烧时可产生一氧化碳20—30毫克。一氧化碳与血红蛋白的亲和 力比氧化高250倍。人们吸入较多的一氧化碳时,一氧化碳与血红蛋白结合形成大量的碳合血红蛋白,造成组织和器官缺氧,使大脑、心脏等多种器官产生损伤。 烟焦油可附着于吸烟者的气管、支气管和肺泡表面,产生物理、化学刺激, 损害人体的呼吸功能。烟焦油含多种致癌物和促癌物。 香烟中的苯丙蓖被吸烟者直接吸入或弥漫于室内,浓度相当高。燃烧一包香 烟,可产生0.24—0.28微克的苯丙蓖。据调查表明,空气中的苯丙蓖含量每增加1微克/1000米,就会使肺癌发病率增加5--15%。 香烟烟雾中含铝、钋两种放射性同位素,吸烟时可被吸收入肺并沉积体内。 它们不断放出射线,长期损伤肺组织。一个每天吸20支烟的人,1年吸入的放射性元素的辐射量,相当于吸烟者1年拍了300张X线胸片。 烟草中含砷、汞、镉、镍等有害物质。以镉为例,镉蓄积体内,可引起哮喘、肺气肿;微量的镉可杀灭输精管内的精子,影响生育;大量镉进入骨组织,可引起骨骼脱钙,变形、变脆,容易发生骨折。 总结的说,想要死得快一点的都来吸烟吧. 喝酒应适量,啤酒只含有4%程度的酒精,刺激少,被医师推崇。自古以来,适量的酒被认为"百药之长",只要喝的方法得当,不过量,酒确实有益于身体的,能起到健体强身之功效,对于心血管疾病有预防效果, 但是每天超过白酒一杯,啤酒一瓶就不妙了, 会将保健效果归零, 而且当每天超量, 先不管肝脏负担, 还反而会增加心脏病发生。因此科学家建议, 白酒每天就是一杯, 啤酒每天就一瓶,不多不少, 对于健康最有好处。不管喝红酒或喝啤酒, 对于心血管疾病的发生都具有降低的效果,但是喝红酒者的保护效果最好, 每天喝22-32g酒精量的红酒能降低约33%的心血管疾病与癌症发生, 而不管喝红酒或啤酒, 或是两酒均爱者, 每天只要适量饮酒, 对于心脏健康都是有帮助的。英国King's College及St Thomas Hospital的专家在一项研究中指出,年轻男女想保有一身健壮骨骼的最佳方法之一就是:每天喝一杯啤酒。每天喝啤酒,可以提供大量天然来源的硅元素, 对于骨骼健康非常地有帮助。此外,使啤酒会有苦味的HOP(啤酒花)是含有一种女性荷尔蒙,这一种成分具有美容和减轻压力的作用。 但是过量有会怎样呢?任何东西吃喝过量,都会有害,酒亦不例外。饮酒过量会使你易患许多其它疾病,喝酒者患肾脏病和肝病的机会高于平常人。过量饮用,会造成酒精中毒,损害中枢神经系统,甚至导致延脑麻痹;抑制胃液分泌,减弱胃蛋白酶活性,刺激胃黏膜,令人患慢性胃炎,给人体带来极大的危害。酒精还会降低主要男性苛尔蒙---睾丸酮的水平,影响男性的生殖力及后代的健康。对于男性青少年,则能延缓性功能的成熟。孕妇过量饮酒,可能使婴儿畸形,智力迟钝,甚至胎死腹中。对于肝脏病的患者来说,酒精的刺激会加重肝脏负担,加重病情。对于正在服用抗高血压药物的高血压病患者,酒精不仅会降低药物的疗效,而且还能速溶缓效药物的外壳,使药力骤发过猛危及生命。一般来说,人们每次饮酒时,当液体中酒精浓度达到0.05--0.2%时,大脑的抑制功能减弱,记忆力减退,辨别力、集中力、理解力明显下降。此时,饮者往往丧失了往常的文明和礼貌,变得粗野,喋喋不休,夸夸其谈,东道西歪,甚或打斗闹事。当人的血液中酒精浓度达0.4%,饮者就会陷入昏睡,昏迷,面色苍白,呼吸缓慢,体温下降,乃至丧失生命,长期较大量的饮酒,也可以造成慢性酒精中毒,出现智力减退,慢性胃炎,肝、心、肾等变性,肝硬变、多发性神经炎等疾病。经常饮酒的人,往往不注意食物的营养,加上酒精能消耗体内的硫胺素(维生素B1)和烟酸(抗糙皮病维生素),从而促成精神上和器官上产生障碍,不可不慎。饮酒过量的人常有营养不良的现象。实验结果显示连很少量的酒精也会影响正常人的短期记忆能力。长期酗酒的酒徒因为维生素B1不足,会患严重的健忘症。 所以综上所述,您现在应该要将2-3瓶的量尽量控制在1瓶以内,以免达到不妙的情况,以健康为重。
❷ 现在人平均寿命真的是七十岁吗那新闻不是说,人的寿命越来越长了么
人均寿命的延长是社会进步的表现,医疗、科技、福利的进步,加上没有战乱。人不是越活越长,到了一定年限,再高的科技也是无能为力,这是客观自然规律,谁也无法抗衡。人终究要衰老的,身体机能到了一定程度,会退化,衰老,直至死亡。现在要做的就是延缓这种退化和衰老。只是延缓,不能根本改变,就像冰箱的作用一样,本身不能保鲜,只是延缓保鲜的时间而已。
❸ 世上最长寿老人是如何延长寿命的
人的寿命有尽头吗?哪些特征能够显示自己寿命更长?合理的饮食与作息时间真的可以帮助延长寿命吗......这些疑问是几乎所有生存在地球的人们最为感兴趣以及敏感的话题。
长寿一词,表示人的寿命活的长久,可以跨越几个世纪,看着下一代茁壮成长、体会人世间的人情冷暖。寿命的长短,已经成为人们茶余饭后的闲谈。只要是生命体,都希望能够活的更为长久一些,对于人类而言,无论是亲人的陪伴,还是家人与孩子的互相照拂,都希望能够让时间过的更慢一些。
历史上有名的求问长寿秘诀的当属秦始皇了,秦始皇想要长生不老,练丹药延长寿命,但是由于当时无知懵懂,科技又不发达,无法证实是否会有长生不老的方法,随着现代科技进步,已经推翻当时的论证,丹药,其中的铅、汞含量极大,在当时的那个年代,秦始皇想要长生不老那是不可能的。
每天电视新闻,我们经常会看到播放某某长寿村的故事,长寿村的确真实存在的,对于长寿村的老人们,通常寿命均在85岁以上,所以叫长寿村。长寿村虽然地域偏远,但是碧海蓝天,山清水秀,空气袭人,让人心旷神怡,在搭配合理的饮食,不油腻的食物,寿命多多少少会比在现在城市的人们要活的更长久一些。
长寿老人是如何延长寿命的?
据报道,世上最长寿老人113岁,他的饮食方法非常独特,几乎都是自己种的蔬菜,不添加任何农药,纯绿色食品,而这些仅仅是一部分,其次还有红酒,这位长寿老人表示:“我活了那么大年纪,经历了多世同堂。让我看到了社会的逐渐发展,这一辈子真的没有白活。”
蔬菜搭配红酒能长寿吗?
蔬菜几乎是每个家庭餐桌上都会有的,但是随着日益变迁,人们赚钱的欲望越来越大,所以在饮食安全上,并不是很到位,从而出现大量化学试剂进行打药培植有机蔬菜和瓜果。生长期迅速加快,而且培植方法简单,色泽鲜亮透明,更容易被大众取悦。但是人们往往忽视的一点,饮食上的病从口入,自身健康的重要性!
其次饮用红酒这个方法,如果平时小酌几杯,的确对人体有很大的好处,但是不宜过量。适当饮用红酒和健康的蔬菜瓜果,能够促进维生素吸收,血液循环的更快,人体的新陈代谢也就快了,排除的垃圾较多,寿命自然也会有一定的延长。对于长寿老人寿命的延长方法,自然不只是单纯的饮食,而且还有运动和心情的疏导,不生气,不焦躁,早睡早起,没有恶习,这样的生活状态,自然会寿命持久。
随着人们日常生活的压力加大,职场上要经历各种打拼,在饮食和作息时间上都养成了不好的生活习惯,人们对自身的健康有很大的疏忽,导致了各种疾病的出现。所以在此提醒各位,人只要活得顺心、自然、能吃、能喝、不生病、无烦恼、想得开、心态好,平时舒心畅快的享受生活,注意自己的身体健康。能够做到这些,才是延缓寿命的最好方法。
❹ 持续锻炼可以延长寿命吗这种说法有科学依据吗
综上,锻炼对身体肯定是有益的,锻炼时间每周最少150分钟,时间和身体情况允许的情况下每天尽量锻炼1小时,锻炼强度最好是中高强度。主要关注心率和身体感受。
普通人在做太极的时候不求急进,呼吸、内心和动作协调一致,才能发挥出太极锻炼最大的功效。
我们知道,但凡长寿的生物都是比较安静的生活着,最熟知的乌龟就是,它们运动缓慢,几乎没有争斗,食量也小,所以,它们的新陈代谢比较慢,这样的话,它们的寿命周期将会被拉长。
所谓健康度就是你是否在较长一段时间处于健康状态,一般正常的作息,合理的饮食,坚持运动,人体就处于健康的状态(突发疾病除外)。如果你违反如上三条,开始会处于亚健康状态,这个时候就需要你自我调理了,特别是不喜欢运动的人,容易长胖,肥胖可是万病之源啊,这个时候就需要你运动起来。
所以说,运动与长寿是成正比的,坚持运动,疾病就来的少,不坚持运动就容易疾病缠身。
❺ NMN的DNA修复功能证实了吗NMN能延长人类寿命是真的吗
NMN的DNA修复功能被证实!NMN能延长人类寿命再落实锤!
几十年来,随着对衰老过程的了解,科研人员发现衰老的核心机制是DNA受损和线粒体能量生成减少,补充NMN的教育不断加深,使得我们知道ACMETEA W+NMN有助于修复受损的DNA。今天我就来为大家科普一下NMN的DNA修复功能被证实的过程,揭秘NMN延长人类寿命的机制。(NMN的DNA修复功能被证实!NMN能延长人类寿命再落实锤!)
NMN的DNA修复功能已经被证实!确定了NMN能延长人类寿命的效果,但是我们想要吃到真正有效的NMN产品,一定要选择含量高、纯度高,达到双国认真的产品,按照《》细心挑选,切不可贪图便宜,不但起不到抗衰的效果,还会危害自己和家人的健康,得不偿失!zy(NMN的DNA修复功能被证实!NMN能延长人类寿命再落实锤!)
❻ 佛教是如何看待人类永生的,2045年:人类将变得永生这是我看新闻看的
一时间,附上参考文献。
撇开佛教。
机零部件进行被动的机械运动装置,生命形式的意识,意识是不能成为一台机器积极的。
意识,认??识到物质的,物质的反映意识状态,但无法得到的物质的机器的一部分的意识的外在形式的生命或意识的积极性。除非意识本身留在机器上,这是不扫描就可以实现,这是一个生命的复苏,生命科学的或意识结构和形成无知,所以要在机器的生命重生目前只能说是神化出了问题,甚至科幻小说。
生命重生的机器,它永远不能做?最古老的恒星,星系,宇宙,还是有出生,成长,衰老,灭亡的历史,更何况一台机器吗?
佛教认为人的生命是意义上的好人缘的力量,仙界第九减劫,生活已经降低到一百年,总的行业,所引发的技术寿司是好事,因为它只是稍微延长寿命,佛教的无形生命长寿,但8个非常不可取的,有形的生命长寿,但64抢劫。生命的长度是业因果报,人生的价值在于我们如何使用它,而不是无休止的索赔和乐趣;他们的临时沟沿的追求,是一个良好的事业,更好的善行反复习惯性的模式,所以做好事的习惯,在这个意义上雕刻的深深的烙印,这是我们的有生之年,能保持失去的宝藏。进一步的轮回之路...... (省略绝对字)
❼ 怎么延长笔记本电脑电池寿命
在信息化的今天,电脑已经和人们的工作与生活密不可分,上班族和高校学生几乎人手一台笔记本电脑。目前市场上的笔记本电脑大多使用的是锂电池,这种电池的好处是电量高,但北京工业大学电子信息与控制工程学院孙光明教授表示,锂电池有充电时间长、使用寿命短等缺点。笔记本电脑的电池在使用一段时间后,常常会出现充不满甚至充不上的现象,那么有哪些方法可以延长它的使用寿命呢?
五个操作节省耗电
很多人在使用笔记本电脑的时候,没过多久就发现其电量不足,于是不得不频繁地给电池充电,但这样很容易缩短电池的使用寿命。经验表明,使用笔记本电脑时的这几个操作可以节省笔记本的电量:
1、在保证眼睛舒适的前提下,适当降低屏幕的亮度。
2、适当降低电脑音量,或者关闭扬声器、使用耳机收听。
3、停止一切不必要软件、硬件的运行。
4、尽量减少游戏、视频的使用频率,因为图形和声音密集型程序会更快地耗尽电池。
5、若在一定时间内不使用电脑,应将其切换为待机状态。
注意外界温度情况
《科技日报》指出,热是造成锂电池劣化的主要因素之一,周围温度过高可能会导致电池的损坏。而中国经济网介绍,低温对笔记本电池的损伤也很大。由于锂离子电池的容量会在低温环境下随着温度的下降而减少,在0℃时容量会减少20%,零下10℃左右时容量甚至可能会减少一半之多,虽然之后在温暖环境里电池又可以继续使用,但长期这样做可能会对电池造成永久性损坏。因此,在使用电脑的过程中,要注意周围的温度情况,不要将笔记本电脑放置在温度过高的地方,而在寒冷的冬天,尤其是北方的居民,应避免在室外使用笔记本电脑。
定期清尘并检查散热
通常情况下,长期使用的电器都是需要保养的,笔记本电脑也不例外。据中国新闻网报道,一台普通笔记本电脑的使用寿命是6年,但会受到散热和灰尘的影响,如果电脑长期灰尘堆积、散热不良,不仅电池的寿命会降低,里面的主板和其他硬件也可能因电压不稳而出现问题,因此,我们在使用笔记本电脑的时候,应定期清理电脑灰尘,并检查电脑散热情况。
❽ 人类可以长生不老吗怎样做才可以延长寿命人类长生不老的重点是什么
我敢打赌,现在还活着的人中,肯定会有不少人能活到1000岁!”上个月,英国“基因狂人”奥布里·德格雷发出了这个惊世骇俗的断言。
实际上,这不是41岁的德格雷最惊世骇俗的言论。早在今年一月份,他就预言说,2100年后出生的“未来人类”有望活到5000岁。
5000岁是德格雷大胆的预言,1000岁则是德格雷的坚定信念。德格雷宣称,他已经破解了人类老化的公式,分析出导致人类老化的七个因子,如果利用分子生物学、基因学和纳米技术对这七个因子成功进行干预,就可以停止老化过程,从而令人类的寿命延长到不敢想象的地步。
德格雷说,他相信他的研究小组能够在10年内为老鼠延长寿命,然后再花10年将新技术运用到人类身上。那样的话,现年60岁左右的人就有望享受他的研究成果。
他是个天才,还是个疯子?
美国“滑石板”新闻网站(www.slate.com)的文章煞有介事地称,“最起码,你要相信,德格雷是一个严肃的科学家”。
如果一个又高又瘦、留着2尺长棕色络腮胡子的家伙在酒吧里对你说,他是一名科学家,能帮助你实现长生不老的愿望,你肯定会想,这是个疯子。
奥布里·德格雷给人留下的就是这种印象,尽管他的确是英国剑桥大学的基因学家,并被美国麻省理工大学评为“全球最优秀的‘老化学家’”。
没有导师的博士研究生
德格雷是一名半路出家的生物学家,他原来是一名软件工程师。1985年,他从剑桥大学拿到了计算机学位。1991年,德格雷同一位校友结婚,他的妻子是一名基因学家,在剑桥大学基因学院工作。随即,德格雷被邀请加入基因学院做“计算机助理”,帮助学院建设基因数据库。
很快,德格雷对妻子的研究领域产生了兴趣,于是整天泡在图书馆里猛啃基因学的文献。书读得越多,德格雷就越坚信,传统的“老化学家”们一直缺乏整合整个“老化学”研究领域的“大视角”,在这个领域,一直没有人整合各个分支的研究成果,并将其整合到一起。
于是,德格雷决心来做这个整合的工作,“我认为我能够做出贡献”。
德格雷的第一个“贡献”就引起了基因学界的轰动。1997年,他发表了一篇论文,对线粒体(细胞内部的“动力工厂”,给细胞的提供能量,维持各项活动)的老化过程提出了新解释。德格雷的工作得到了一致认可,生物学家承认,他的确找到了一个新发现。
提问者: s123321w - 试用期 一级
最佳答案
这是可能的。人体的衰老主要是由细胞再生能力的逐步减弱或逐步失去功能。
而造成衰老最主要的原因,就是自由基。在周衰老的斗争中,植物已经找到了对付自由基的有效方法,而动物还不能。因此植物的寿命很长,但终于有一天也会死亡。
回答者:lfchenyong - 秀才 三级 5-20 07:01
提问者对于答案的评价:
晕了
对最佳答案的评论
我赞成!~ 初中上生物的时候我就希望有人可以控制细胞无限再生了!~
评论者: 252905168 - 试用期 一级