㈠ 低血压70到90，请问专家要吃什么好
问题分析：
低血压的出现可能是由于自身体质导致 ，也可能是由于脱水，休克等疾病导致，一般可无症状，也可表现为乏力，头晕，甚至有晕厥的发生。
意见建议：
由于夏天环境温度相对较高，血管舒张可导致低血压甚至加重。建议您注意休息，多食营养丰富的食物，同时可口服生脉饮口服液进行治疗
㈡ 低血压（50--90）宜吃什么
低血压预防
平时养成运动的习惯，均衡的饮食，培养开朗的个性，及足够的睡眠。所以低血压的患者，应过规律的生活。
低血压患者入浴时，要小心防范突然起立而晕倒，泡温泉也尽量缩短时间。
对血管扩张剂，镇静降压药等慎用。
有直立性低血压的人：
可以穿弹性袜。夜间起床小便或早晨起床之前先宜活动四肢，或伸一下懒腰，这样活动片刻之后再慢慢起床，千万不要一醒来就猛然起床，以预防短暂性大脑缺血。也可以在站立之前，先闭合双眼，颈前屈到最大限度，而后慢慢站立起来，持续约10一15秒钟后再走动，即可达到预防直立性低血压的目的。
晚上睡觉将头部垫高可减轻低血压症状，常淋浴以加速血液循环或以冷水温水交替洗足，加强营养多食易消化蛋白食物如：鸡蛋鱼乳酪牛奶等，多喝汤多饮水增加盐份摄入。
低血压饮食
宜：荤素搭配。桂圆、莲子、大枣、桑椹等，具有健神补脑之功，宜经常食用，增强体质；由失血及月经过多引起的低血压，应注意进食提供造血原料的食物，如富含蛋白质、铜、铁元素的食物——肝类、鱼类、奶类、蛋类、豆类以及含铁多的蔬菜水果等，有助于纠正贫血。
低血压病人宜选择高钠（食盐每日宜12－15克）、高胆固醇的饮食，如动物脑、肝、蛋黄、奶油、鱼子等，使血容量增加，心排血量也随之增加，动脉紧张度增强，血压将随之上升。
忌食生冷及寒凉、破气食物，如菠菜、萝卜、芹菜、冷饮等。千万不要吃玉米等类降血压食物！
㈢ 我今年32岁女低血压应该吃什么啊
低血压病人的饮食选择包括下列几点：
1、如伴有红细胞计数过低，血红蛋白不足的贫血症，宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等“造血原料”的食物，诸如大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。纠正贫血，有利于增加心排血量，改善大脑的供血量，提高血压和消除血压偏低引起的不良症状。
2、莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品，具有养心益血、健脾补脑之力，可常食用。
3、伴有食欲差者，宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品，如醋、糖、胡椒、辣椒等。
㈣ 低血压怎么样才可以好的快，吃什么补最快
低血压是指成年人血压长期低于90∕60mmHg的情况，常见的有体质性低血压和体位性低血压。前者主要见于体质较弱的女性和脑力劳动者。一般症状不明显，但较重时会出现疲倦、头晕、健忘，还可能出现心前区憋闷。体位性低血压又叫直立性低血压，常在平卧、下蹲突然站起或长时间站立时出现，此时会出现眩晕等短暂性脑缺血症状，无论是哪一种低血压病人，都可以适当多吃些咸一点的食品，因为盐能使血压上升。每天多喝水、多运动能增加血容量，还可吃些桂圆肉、大枣、红小豆等，不但能增加营养，还有利于纠正低血压。
㈤ 低血压吃什么药好的最快
低血压分两大种，一种是原发性低血压，一种是继发性低血压。原发性低血压，可以吃生脉胶囊、生脉饮，还有可以喝西洋参片、黄芪这一类的中药提升血压。继发性高血压，比如心脏病、急性心肌梗死、急性心力衰竭或者大失血、严重贫血、甲状腺功能低下等，这些原因都可以导致低血压。针对这些病因导致的低血压，要针对病因治疗，比如心力衰竭引起来的低血压，要纠正心力衰竭。心力衰竭纠正好了，心输出量增加，低血压会得到改善。因为贫血引起低血压要改善贫血症状，平时可以吃枣、桂圆、百合、山药等滋补食物，有助于改善贫血、改善低血压的情况。平时少吃降压的食物，比如芹菜、冬瓜、绿豆、山楂等都可以降低血压。升压药物是生脉胶囊和生脉饮，中药升血压效果好。血压非常低，需要去医院静脉注射升压药物。
㈥ 低血压 吃什么好 90 只有-55 80- 只有60我30岁请大家帮忙有时蹲下会头晕经常 双脚
低血压出现在女性和部分男性，是正常的，其原因是结缔组织弹力较差，这一人群大多肌肉通常不发达，部分瘦长体型者还伴有内脏下垂。一般不需要药物或其它手段纠正。血压低给生活带来不便，如偶尔头晕目眩，只要平时略加注意就可避免。如果低血压偏低明显，或给生活带来的不便较为突出，可到医院检查治疗。不可自己用以“吃油腻”“吃盐”的办法解决，别自作聪明。
楼主的情况一般说的过去，建议平时多做些运动，强化下身体素质，生活会很好的。
㈦ 低血压的人吃什么食物好呢
你应该选择适当的高钠、高胆固醇饮食。氯化钠（即食盐）每日需摄足12-15克。含胆固醇专多的脑、肝属、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品，适量常吃，有利于提高血胆固醇浓度，增加动脉紧张度，使血压上升。
如伴有贫血，要多吃一些补血的食物，有利于增加心排血量，改善大脑的供血量，提高血压和消除血压偏低引起的不良症状（如头晕记忆力减退）。
参考资料：
http://..com/question/7176925.html?si=10
㈧ 请问低血压吃什么好得最快
长三角地区普通用红枣+赤豆（红小豆）炖烂，一天一小碗，血压可上升，且改善睡眠，效果显著，价廉，易找？