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60岁得人腿变形该补什么

发布时间:2022-03-09 04:36:27

『壹』 60岁老人腿变型,腿部关节有积液怎么治疗

应该是膝关节吧,建议拍片和磁共振看看,一般考虑骨性关节炎,先减少走路,口服消炎镇痛药物。

『贰』 六十岁的人腿有点变型补钙能恢复吗

六十岁骨质蔬松很利害了,不断补老年钙及加上合理的有机煅炼还是慢慢可恢复的,主要少喝酒少抽烟,

『叁』 中年人腿骨裂应补什么好的快

首先简单介绍下骨质的组成,一般的长骨外层是骨皮质,内层是骨松质,成分可以分为有机质和无机盐,有机质比较柔韧,但不坚硬,无机盐类则比较坚硬,而柔韧性不好,老年人骨质无机盐比较多,有机质少,所以比较脆硬,易骨折。中年人的骨质两者比较平衡,但有机质也经常不足。骨裂的愈合需要成骨细胞不断进行成骨活动,所以应该多喝一些骨头汤之类的食品,因为骨头汤里含有丰富的胶原蛋白,有利于骨折愈合,另外每天饮用少量枸杞酒也很有好处。由于骨折的愈合需要细胞活动比较频繁,消耗的能量比较多,每天补充足够的能量是必须的。

『肆』 妈妈60岁了,这两年随着年纪的增长,腿开始变形,快变成罗圈腿了,这是为什么有什么办法没

老年人骨头都会变型,我老觉着爸都变低了。

『伍』 60岁的老人腿摔断了,如何才能很好的恢复需要补些什么

以高蛋白为主;其次,最好是卧床休息,受伤部位绝对不要移动;再次,受伤4-6周后,局部要稍稍活动,以免出现骨折后的一系列并发症;最后,可以适量补充钙剂,
蛋白质是构成人体的重要物质,身体中各种组织——肌肉、骨骼、皮肤、神经等都含有蛋白质。
生长的物质基础是蛋白质,是酶的主要成分。
人体的60%以上是水分,去了水分之后,差不多有一半是由蛋白质构成的。
高蛋白质食物包括:
含蛋白质最多的食物是黄豆,每100克含36.3克;
含蛋白质最多的动物是鸡肉,每100克含23.3克;
含蛋白质多的食物包括:牲畜的奶,如牛奶、羊奶、马奶等;畜肉,如牛、羊、猪、狗肉等;禽肉,如鸡、鸭、鹅、鹌鹑、驼鸟等;蛋类,如鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑 蛋等及鱼、虾、蟹等;还有大豆类,包括黄豆、大青豆和黑豆等,其中以黄豆的营养价值最高,它是食品中优质的蛋白质来源;此外像芝麻、瓜子、核桃、 杏仁、松子等干果类的蛋白质的含量均较高。由于各种食物中氨基酸的含量、所含氨基酸的种类各异,且其他营养素(脂肪、糖、矿物质、维生素等)含量也不相同,因此,添加辅食时,以上食品都是可供选择的,还可以根据当地的特产,因地制宜地提供蛋白质高的食物。
食物中以豆类、花生、肉类、乳类、蛋类、鱼虾类含蛋白质较高,而谷类含量较少,蔬菜水果中更少。人体对蛋白质的需要不仅取决于蛋白质的含量,而且还取决于蛋白质中所含必需氨基酸的种类及比例。由于动物蛋白质所含氨基酸的种类和比例较符合人体需要,所以动物性蛋白质比植物性蛋白质营养价值高。
在植物性食物中,米、面粉所含蛋白质缺少赖氨酸,豆类蛋白质则缺少蛋氨酸和胱氨酸,故食混合性食物可互相取长补短,大大提高混合蛋白质的利用率,若再适量补充动物性蛋白质,可大大提高膳食中蛋白质的营养价值。
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『陆』 怎样治疗老年人膝盖疼,腿已变形,怎么办

风湿是指以肌肉、关节疼痛为主的一类疾病。主要影响身体的结缔组织,可能是免疫系统损伤造成的。中医认为是由于风、寒、湿、热等外邪侵袭人体,闭阻经脉引起的。在现代医学并不是指某一种特定的疾病,而是一类疾病的总称,包括:滑囊炎、强直性脊柱炎、粘附性肩囊炎、骨性关节炎、银屑病
、风湿热、类风湿性关节炎/复发性风湿病、红斑狼疮、巨细胞性动脉炎、多发性肌炎、腱鞘炎、纤维肌痛、炎性肠病关节炎、风湿性心脏病等。世界各地的传统医学中有许多种草用于治疗风湿病,现代医学对上述各种疾病分别有不同的治疗方法。目前通络开痹片以毒攻毒的治疗方法
最为显著
中医认为:阴阳失调,百病丛生。属痹症一类,指风和湿两种病邪结合所致的病症。弊病的病因很多,但不外乎外因和内因。《素问·痹论》中精辟地指出:“风寒湿三气杂至,合而为痹……”。
症见头痛﹑发热﹑微汗﹑恶风﹑身重﹑小便不利﹑骨节酸痛﹑不能屈伸等。
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主要治疗】风湿、类风湿性关节炎、骨质增生(骨刺)、腰酸疼痛、颈椎痛(颈硬酸麻)、肩周炎(五十肩)、腰椎间盘突出、坐骨神经痛、痛风性关节炎、急性软组织损伤及慢性劳损、网球肘、老塞腿、跌打损伤等引起的疼痛不适者及中老年人群。选择黄金甲火骨组合的四大理由:1见效快,治疗彻底,更省钱:用黄金甲火骨组合38分钟消炎消痛,38天彻底战胜风湿骨病,组合仅售19.8元。
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『柒』 六十岁老人腿骨折了吃什么补品好的快

要注意不要吃生冷、刺激类的食物,同时还要忌多吃肉骨头。有人认为骨折后要多吃肉骨头,可促使骨折早期愈合,其实不然,经过多次医学验证,多吃肉骨头会使骨折愈合时间推迟。因为受损骨头的再生,主要依靠骨膜、骨髓的作用,而骨膜、骨髓只有在增加骨胶原的条件下才能更好的发挥作用,而肉骨头成分只要是磷和钙。若骨折后大量输入,就会促使骨质内无机质成分增高,导致骨质内有机质的比例失调,就会对骨折的早期愈合产生阻碍作用。在恢复期间,可以配合饮三九蛋白肽口服液,三九蛋白肽是一种小分子活性多肽,极易吸收且不消耗能量,同时小肽具有的载体运输功能,能凭借自身生理活性,与食物中营养物质和微量元素整合成吸附后,将钙这些营养元素运输到人体所需部位。骨折初期宜食三七、山楂、薤白、荠菜、螃蟹等活血化瘀、消肿止痛的食物。骨折中期宜食补肝肾,续筋接骨的食物,如枸杞子、杜仲等。如骨折久不愈合者、可食紫河车桂圆肉、黑豆、鹌鹑等补益气血、滋补肝肾类食物。

『捌』 60岁左右老年人腰部骨折、小腿骨折补什么好

切忌盲目补充钙质 钙是构成骨骼的重要原料,有人以为骨折以后多补充钙质能加速断骨的愈合。但科学研究发现,增加钙的摄入量并不加速断骨的愈合,而对于长期卧床的骨折病人,还有引起血钙增高的潜在危险,而同时伴有血磷降低。此是由于长期卧床,一方面抑制对钙的吸收利用,一方面肾小管对钙的重吸收增加的结果。所以,对于骨折病人来说,身体中并不缺乏钙质,只要根据病情和按医生嘱咐,加强功能锻炼和尽早活动,就能促进骨对钙的吸收利用,加速断骨的愈合。尤其对于骨折后卧床期间的病人,盲目地补充钙质,并无裨益,还可能有害。

(2)忌多吃肉骨头 有些人认为,骨折后多吃肉骨头,可使骨折早期愈合。其实不然,现代医学经过多次实践证明,骨折病人多吃肉骨头,非但不能早期愈合,反而会使骨折愈合时间推迟。究其原因,是因为受损伤后骨的再生,主要是依靠骨膜、骨髓的作用,而骨膜、骨髓只有在增加骨胶原的条件下,才能更好地发挥作用,而肉骨头的成份主要是磷和钙。若骨折后大量摄入,就会促使骨质内无机质成分增高,导致骨质内有机质的比例失调,所以,就会对骨折的早期愈合产生阻碍作用。但新鲜的肉骨头汤味道鲜美,有刺激食欲作用,少吃无妨。

(3)忌偏食 骨折病人,常伴有局部水肿、充血、出血、肌肉组织损伤等情况,机体本身对这些有抵抗修复能力,而机体修复组织,长骨生肌,骨痂形成,化瘀消肿的原料就是靠各种营养素,由此可知保证骨折顺利愈合的关键就是营养。

(4)忌不消化之物 骨折病人因固定石膏或夹板而活动限制,加上伤处肿痛,精神忧虑,因此食欲往往不振,时有便秘。所以,食物既要营养丰富,又要容易消化及通便,忌食山芋、芋艿、糯米等易胀气或不消化食物,宜多吃水果、蔬菜。

(5)忌少喝水 卧床骨折病人,尤其是脊柱、骨盆及下肢骨折病人,行动十分不便,因此就尽量少喝水,以减少小便次数,如此虽小便次数减少,但更大的麻烦也产生了。如卧床病人活动少,肠蠕动减弱,再加上饮水减少,就很容易引起大便秘结。长期卧床,小便潴留,也容易诱发尿路结石和泌尿系感染。所以,卧床骨折病人想喝水就喝,不必顾虑重重。

(6)忌过食白糖 大量摄取白糖后,将引起葡萄糖的急剧代谢,从而产生代谢的中间物质,如丙酮酸、乳酸等,使机体呈酸性中毒状态。这时,碱性的钙、镁、钠等离子,便会立即被调动参加中和作用,以防止血液出现酸性。如此钙的大量消耗,将不利于骨折病人的康复。同时,过多的白糖亦会使体内维生素B1的含量减少,这是因维生素B1是糖在体内转化为能量时必需的物质。维生素B1不足,大大降低神经和肌肉的活动能力,亦影响功能的恢复。所以,骨折病人忌摄食过多的白糖。

(7)忌长期服三七片 骨折初期,局部发生内出血,积血瘀滞,出现肿胀、疼痛,此时服用三七片能收缩局部血管,缩短凝血时间,增加凝血酶,非常恰当。但骨折整复一周以后,出血已停,被损组织开始修复,而修复必须有大量的血液供应,若继续服用三七片,局部的血管处于收缩状态,血液运行就不畅,对骨折愈合不利。

(8)骨折禁饮果子露。
骨折与一般皮肉损伤不同,坚硬的骨质愈合时间比较长,短则1个月,长则半年以上。在医院对好位置,作了固定以后,常需在家继续休养、康复。做好家庭护理,促进愈合,尤其重要。
“民以食为天”,骨折病人也一样。让骨折病人吃好,是家庭护理中很重要的一条。
绝大部分骨折虽无内脏损伤,但由于经历了创伤或手术的打击、终日休息、运动减少,原先的生活规律被打乱,可能胃口不好,受伤后短时期内较为明显。老年患者和体质较弱或心理承受能力差的人,更容易发生。在心理护理的基础上,要在病人饮食花样、调配上多下功夫,做到营养丰富,色、香、味俱佳,以刺激食欲。手臂活动不便的,还要喂饭。适当多吃一些西红柿、苋菜、青菜、卷心菜、胡萝卜等维生素C含量丰富的蔬菜,以促进纤维骨痂生长和伤口愈合。
骨骼异常坚硬,主要由有机物和无机物所构成。无机物占比例最多的是钙。人体内99%的钙集中在骨骼内。受伤发生骨折后,人们自然而然地想到让伤员多吃些钙质,以加快愈合。不知从何时起,骨头汤成了骨折伤员的最好补品。但是,根据医疗经验及实验研究,却没有发现骨折伤员需要额外补充钙质的证据。骨折后受伤部位局部血液循环障碍,组织偏于酸性,骨折端可发生脱钙。但这些脱出的钙质并没有被运走、排泄,而是溶解在周围。等到局部创伤性炎症恢复正常后,便作为修复骨折的主要材料沉积下来。
根据最近的研究成果,骨折病人需要补充锌、铁、锰等微量元素。这几种元素,有的参与组成人体代谢活动中的酶,有的是合成骨胶原和肌红蛋白的原料。经测定,骨折后病人体内上述物质的血清浓度均明显下降。因此,在骨折早期适当补充,可能有利于愈合。动物肝脏、海产品、黄豆、葵花籽、蘑菇中含锌较多;动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、小麦面粉中含铁较多;麦片、芥菜、蛋黄、乳酪中含锰较多,骨折病人可适当多吃。除此以外,也可服用含有这些物质的药物。
骨折早期因忧思少动,气机郁滞,无力推运,常有大便秘结,卧床病人更多见。宜多食含纤维素多的蔬菜,吃些香蕉、蜂蜜等促进排便。
骨折病人不需“忌口”,对饮食没有什么特殊的限制。但有一点要特别提出的,就是不要吸烟。声名狼藉的香烟与很多疾病有关,包括心脏病和癌症,并可损害皮肤伤口的愈合能力。

『玖』 为什么人老了腿变形了

不是的,是整体都缓慢的瘦下来了,脏腑机能老化了,包括营养的分解和吸收都老化了,真心再帮你期待采纳。

『拾』 求教:老年人腿部变形如何治疗矫正

不是关节炎引起畸形,而因该是畸形引起创伤性关节炎。
可以到三甲医院咨询矫形事宜,不算很大的手术。
早日康复!

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