❶ 如何防止老年人掉牙
生活中许多人都认为,白发、皱纹和缺齿是老年人的三大标志,人老牙掉是必然的。其实,这是个错误的观念。只要做好口腔保健,健康的牙齿完全能伴随人的一生。今天的《健康天天谈》栏目,我们将给大家说说怎样防止老年人掉牙?
世界卫生组织提出老年口腔卫生保健的目标为:到80岁至少保存20颗能够正常咀嚼、保证生理需要的功能牙,维持最基本的口腔功能状态或通过最低限度的修复,尽可能恢复口腔功能,保持老年人的独立生活自理能力,提高老年人的生活质量。
但调查显示,我国老年人患各种牙病的情况非常严重。在接受调查的65—74岁的2.3万多名城乡居民中,10.51%的人满口牙一颗不剩,仅有57.68%的人有20颗以上的恒牙,仅存的天然牙中龋齿和牙周病的患病率也很高。这是因为,老年人的口腔保健知识比较贫乏,身体机能又开始衰老,所以患龋齿、牙周病的几率远远高于年轻人。
那么,怎样才能防止老年人掉牙呢?专家说,老年人要提高自身的口腔保健能力,定期接受口腔医生的检查和指导。重点是预防龋齿和牙周病的发生,终止现有疾病的发展,防止再失牙,并且修复已经缺失的牙齿。
专家建议说,老年人应坚持早晚刷牙,如果有条件,最好每顿饭后也能刷牙或漱口。刷牙时不要流于形式,要做到有效刷牙。老人刷牙时不要采用“拉锯”式的横刷,要顺着牙缝方向慢慢竖刷。刷牙的时间要保证3分钟,这样可起到按摩牙龈的作用,促进血液循环。
还有,老年人牙齿稀松,牙缝变宽,进食后牙缝容易嵌塞食物残渣,有时仅靠刷牙难以解决问题,这时合理使用间隙刷、牙签或牙线,也是一种很好的洁牙方法。牙签最好选用扁平木质的,使用时不要过猛过急,避免损伤牙龈。
专家还说,叩齿是进行自我保健的有效方法。古人就有“朝夕琢齿齿不龋”的说法。老人可在每天早起或睡前,或者闲坐闭目养神时,双唇紧闭,上下齿相互碰击。叩齿时用力适中、均匀,一般先叩磨牙50次,再叩门牙50次,再咬合叩全口牙齿50下。长期坚持叩齿,对牙齿的健康大有好处。
另外,良好的生活习惯对老人的口腔保健也必不可少。老人要少吃过热、过冷、过酸、过甜的食物;多吃粗粮以增强牙齿的咀嚼力量和自洁作用;多进食新鲜蔬菜与瓜果,给牙周组织提供足够的营养;注意均衡使用两侧牙齿咀嚼。平时咀嚼一些木糖醇口香糖也是比较便捷的护齿方法。
此外,专家建议说,老年人要注意保持口腔内剩余牙齿的健康。最好每6个月进行一次定期的口腔检查,因为龋齿和牙周病在早期没有明显的自觉症状,是无痛性进展的,而且靠吃药治不好,必须由专业医生治疗。对于已经有的口腔疾病要进行积极的治疗,龋齿要充填,牙周病要进行系统的牙周治疗,以阻止疾病的发展。对已明确不能保留的残根、残冠牙和松动牙,应尽早拔除,不必可惜。拔牙后3个月就可以镶牙了。缺失牙要及时进行修复,镶一副合适的假牙可以减轻余牙的咀嚼负担,提高咀嚼效率,进而促进身体健康。假牙不合适时,要及时到医院修改调整,保持假牙处于功能状态。
总之,口腔保健的钥匙就掌握在每个人自己手中,一分呵护一分健康,让我们从现在做起,让健康的牙齿伴随终生。
❷ 81岁老人不掉牙,是好是坏对子女,家宅来说。
身体健壮才会不掉牙的,这是好事
❸ 80岁的老人不掉牙齿对子女有没有相克
不会相克。应该庆幸家里有个这样的老人,身体健康不给子女添麻烦。是寿星了,要好好供奉。
❹ 差不多90岁老人了,一颗牙都没掉正常吗听老人说老人老了不掉牙齿对家里不好。这是真的吗
的确很邪门,我老公的奶奶77了,牙齿没掉,老公的爸爸却不到40岁就没了!
❺ 七八岁的孩子为什么不掉牙
孩子到了七岁,摄入的食物已经很多很宽泛了(除了挑食偏食)。缺钙的情况较少发生,不是严重缺钙,完全可以通过食补来解决
❻ 80多岁的老人家突然掉牙了,是什么意思
1.有,我外婆就是这样的
2.这种说法没有科学根据.如果你生活得很不顺,那也不关老人的事,那是因为你自己没本事,没法让自己生活得顺.不过也不要担心,放松些.而且你自己都知道是迷信,那你还来问这个问题啊!(不好意思,可能说话激动了些,请不要见怪)
3.没白头发就不清楚了,可能是他新陈代谢慢了点,或者说是他心理状态很好(也就是心情每天都很好),再或者说他的肾很健康.不掉牙:现代临床医学研究表明,牙齿不是“老”掉的,而是牙周病致。早在明代有位张景岳的医家,在《景岳全书》中指出“肾虚而牙病者,其病不在经而在脏,盖齿为骨之所终,而肾则主骨也,故曰肾衰则齿豁,精固则齿坚,凡不由虫而齿为病者,必肾气之不足。”现代医学研究,据有关牙周病与肾虚的动物实验结果报道,发现肾虚症大白鼠的牙龈炎症明显,牙周纤维排列紊乱,牙槽骨吸收造成牙骨质细胞不活跃,证实了肾虚与牙周病间的因果关系。用了补肾药物治疗后,动物的造牙骨质细胞活跃度增加,牙周膜主纤维排列清晰,成纤维细胞活跃,说明药物有利于牙周组织再生作用。
所以,只要护理得当,每天都刷牙,保持牙齿清洁,80岁不掉牙也有可能.(我外婆就是这样的)
❼ 八周岁的小孩不掉牙是怎么回事
不用担心,换牙的岁数有早有迟,个体差异而已。注意孩子的营养状况,不可挑食,多运动。
❽ 老人不掉牙有克儿女的说发么我妈妈都68岁,牙齿特别好,一个也没掉,是正常么
别相信那些迷信好么
不掉牙才是好事啊,说明你妈妈身体好
能长命百岁,你们也少操心
等到牙齿掉光了,不能吃了,你们就得服侍她了
还克子女,什么垃圾思想。。
醒一醒。
❾ 老年人就一定掉牙吗
老年人患牙病、掉牙是正常现象?其实不然。只要懂得口腔自我保健,培养良好的口腔保护习惯,即使是80岁高龄的老人,也可以拥有20颗健康的牙齿。 一、保持口腔卫生 1.老人应坚持早晚刷牙,如果有条件,最好每顿饭后也能刷牙或漱口。 2.刷牙时要选择毛软、刷头小的保健牙刷和适合的牙膏,最好选用含氟牙膏,可以预防根面龋。牙齿敏感的老人应选择脱敏牙膏。 3.刷牙时要应用正确的刷牙方法。很多人习惯用自然形成的横刷法刷牙,即左右拉锯式刷牙,这样刷牙不但不能将牙齿缝隙中的软垢刷洗干净,时间长了,还会损伤牙龈和损坏牙齿。大多数医生认为,比较合理的刷牙方法是巴氏刷牙方法,也就是水平颤动法。洗刷牙齿唇舌面时,刷毛与牙面呈45度角,刷毛头指向牙根方向,使刷毛进入龈沟和邻间区。部分刷毛压于龈缘上原地颤动。刷洗咬合面时,刷毛紧压在咬合面,使毛端深入沟裂中作短距离的前后向颤动。这种刷牙方法不但能够将牙齿缝隙和邻间区的软垢清洁掉,还可以起到按摩牙龈的作用。 4.老年人可适当使用牙签和牙线,帮助清理由于牙齿松动、牙根伸长、牙间隙增大而存留在口腔中的食物残渣。 5.定期洗牙对老人更重要。洗牙能够清洁刷牙时刷不到的部位,彻底清除牙菌斑、牙结石等。有条件的话,最好半年左右洗一次。 二、养成良好的生活习惯 良好的口腔卫生习惯包括:不吸烟、不饮酒、注意对光辐射的保护,平衡饮食等。良好的饮食生活习惯对老人的口腔保健必不可少。老人必须少吃过热、过冷、过酸、过甜的食物,均衡使用两侧的牙,多吃纤维丰富的粗粮、蔬菜等,这样就能增强牙齿的咀嚼力量和自洁作用。 三、精心保养口内假牙 很多老年人口内有活动或固定的假牙,除了平时注意清洁卫生外,一定注意不能吃很硬的食物,树立“假牙与真牙不能一样用”的思想,保护好假牙,一旦出现问题,及时到医院就诊。四、定期进行口腔检查