古代医生长寿

1. 自古名医多长寿,为什么清代名医黄元御短寿

2. 古代名医寿命

古代中医名医寿命远超同代人。其实严格来说这些名医算不上太长寿，道家高人长寿的多得是八九十多岁的一大把，张三丰这种更厉害了。

历代名医其实大都是过度操劳的，就当代有些中医名家甚至都是活活累死的，还有说历代皇帝寿命的，不仅劳心劳神心系天下百姓还有三宫六院等着照顾的，即使是最优越的环境，寿命也不可能太长。事实上能够真正努力严格践行中医养生观念的人并不多，许多现代人都是把自己的健康直接交给医生而已，却不知改变自己的不良习惯，你去看内经开篇的上古天真论里写的养生原则能有几个人做到呢？就规律作息这一条估计很多人就被淘汰了。

3. 古代活到什么是岁数叫长寿

古代人活到七十岁就很长寿了。

古人有一句话叫做：“七十古来稀。”

释义：自古以来活到七十岁的很少。七十岁高龄的人从古以来就不多见。指得享高寿不易。

出处：清代王应奎的《柳南随笔》五：“七十古来稀，我年近大耋，稀而又稀。”

有关资料显示，大约两千年前，人口的平均寿命约为20岁；18世纪增长到30岁左右；而第六次全国人口普查资料显示，2010年我国人口平均预期寿命达到74.83岁。可见古人的平均寿不长，所以能活到七十岁就已经很长寿了。

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历史上真正最长寿的人：

李庆远 (1677-1933)，寿享256年，是清末民初的中医药学者，也是世界上著名的长寿老人。在他100岁时曾因在中医中药方面的杰出成就获政府的特别奖励，在他200岁时，仍常去大学讲学。这期间他曾接受过许多西方学者的来访。李庆远一生娶过24个妻子，子孙满堂。

1933年活了256岁的李庆远与世长辞，他先后共有24位妻子，180位后人。当时的纽约时报与时代杂志都做了报道。按照这个年代推算，他应该生于清康熙16年(1677年)，先后历经了康熙、雍正、乾隆、嘉庆、道光、咸丰、同治、光绪、宣统九代至民国，在世256年，是世界上极罕见的长寿星。

4. 古代的医学不发达，那些长寿老人都是怎么样保养啊

我国古代的医学是最发达的，直到现代中医学也是最发达的医学之一，这次新冠疫情，在全世界，我们能够取得治愈率最高，治愈时间最短，并很快控制疫情，中医药是立了大功。

5. 中医博大精深，为什么古人的平均寿命却不高

古代朝代更迭，战乱较多，许多人在战争中失去生命，此外，医疗知识是在多年积累中慢慢形成的，在古代，对疾病的认识不深入，比如传染病，因此一发生传染病，不懂得防护措施，大多数人们体质不好，就死伤无数。

6. 古代君王拥有当时最好的医疗资源，为何都不长寿

古代君王拥有当时最好的医疗资源但是都不长寿主要有三个原因：帝王一个高危的行业，皇位特别有诱惑力，很多人都觊觎这个位置；古代帝王勤政的操劳过度而死亡，不勤政的荒淫过度死亡；古代帝王追求长生不老因此吃了很多秘药，但是是药三分毒。

第三，古代帝王追求长生不老因此吃了很多秘药，但是是药三分毒。很多帝王为了能够长长久久的享受手中的权势，于是迷信长生不老的说话，为此请来很多道人为他修炼仙丹秘药，却不想这些仙丹反而加速了他们的死亡，比如魏国时期的司马丕就是吃仙丹中毒而死的。

7. 古代的长寿的人有哪些

古代最长寿的人彭祖，姓钱名铿，是我国古代著名的寿星和养生家，许多先秦古籍都载有回他的名答字。彭祖一生自尧时起，历夏至商，曾为商贤大夫。相传彭祖至殷朝末年已767岁，一直活到800岁后不知去向。有学者解释，上古用于支记日法，一个甲子就是60日，若按767个甲子计，彭祖则活了46020日，即126岁。总之，彭祖作为长寿的象征，连春秋的孔子都很倾慕他，庄子和葛洪也赞叹他寿命之长久。

8. 古代养生名医

东汉医家张仲景，继承了先秦时期的医学理论，博采众长，著成《伤寒杂病论》，奠定了中医辨证论治的理论基础。其中，也从病因学角度提出了自己的养生观点。

华佗是与张仲景同时的医家，他继承了先秦《吕氏春秋》中的动则不衰之说，从理论上进一步阐述了动形养生的道理，他对导引健身术十分重视，在继承前人的基础上，总结归纳为模仿虎、鹰、熊、狼、鸟五种动物动作的导引法，称之为”五禽戏”。方法简便，行之有效，大大促进了导引健身的发展。

东汉时期的王充，在养生方面，提出了禀气的厚薄决定寿命长短的观点，在他所著的《论衡》中强调指出：“若夫强弱夭寿，以百为数，不至百者，气自不足也。夫禀气渥则其体强，体强则其寿命长；气薄则其体弱，体弱则命短，命短则多病寿短”。

东晋医家葛洪，精研道教理论，在养生方面做出很大贡献。他从预防为主的思想出发，首先提出“养生以不伤为本”，认为良好的生活习惯有利于长寿。

南朝的著名养生家陶弘景，精于医学，通晓佛、道，“十岁得葛洪神仙传，昼夜精研，便有养生之志”（《梁书·处士传》）。他辑录了“上自农黄以来，下及魏晋之际”的许多养生文献，而成《养性延命原》一书，为现存最早的一部养生学专著。

唐代的孙思邈精通道，佛之学，广集医、道、儒、佛诸家养牛之说，给合自己多年丰富的实践经验，著成养生专论。不仅在《千金要方》中有大量养生论述，还著有《摄养枕中方》，内容丰富，功法众多，在我国养生发展史上，具有承前启后的作用。

元代饮膳太医忽思慧撰《饮膳正要》一书，是一部古代营养学专著。它从健康人的实际饮食需要出发，以正常人膳食标准立论，制定了一套饮食卫生法则。

至明代，随着命门学说的发展，产生了以赵献可、张景岳为代表的温补派，他们反对滥用寒凉药物主张用温补药物峻补命门。

李中梓在总结前人经验的基础上编著《寿世青编》一书，在调神、饮食、保精等方面提出了养心说、养肝说、养脾说、养肺说、养肾说、为五脏调养的完善做出了一定贡献。

高濂的《遵生八笺》从气功角度提出了养心坐功法、养肝坐功法、养脾坐功祛、养肺坐功法、养肾坐功法，又对心神调养、四时调摄、起居安乐、饮馔服食及药物保健等方面做了详细论述，极大丰富了调养五脏学说。

明末医家汪绮石著《理虚元鉴》，对虚劳病机的阐发、论治的大法，预防的措施都自成体系，主张肺脾肾三脏俱重。他说：“治虚有三本，肺、脾、肾是也。肺为五脏之天，脾为百骸之母，肾为性命之根，治肺治脾治肾，治虚之道毕矣”。尤其是对虚劳的项防，提出了六节、七防、四护、三候、二守、三禁的原则，对抗老保健有很大意义。

9. 古代名医孙思邈，健康又长寿，他的养生秘诀是什么

发常梳。将双手掌互搓数次，令掌心发热，然后10指向后，由前额开始用手疏头发，经后脑至回颈部。早晚各做数次。头部有很多重要的穴位，经常做梳头动作，可以明目，防止头痛、耳鸣、白发和脱发。

腹常揉。搓手36下，手热后双手交叉，围绕肚脐顺时针方向揉。就好像自己的身体就是一个时钟。揉的范围要由小到大，做9-36下。这动作可以帮助消化和吸收，消除腹部鼓胀。双脚并排，膝部紧贴，人微微下蹲，双手按膝，向左右扭动，各做20下。

这些动作可以强化膝头关节，所谓“人老腿先老，肾亏膝先软”。要延年益寿，得由双脚做起。轻松地散步的时候，最好心无杂念。

10. 古代的宫廷御医医术高，为啥皇后和妃子却很少有长寿的

古代的宫廷御医医术都挺高的，但是皇后和妃子却很少有长寿的，这是因为古代的皇后和妃子们受宠的会努力给帝王生孩子，一心只想产下皇嗣，而生多了孩子对于女性的身体而言自然是有很大的伤害的，这样直接就会造成寿命的减短，而那些不受宠的妃子们，就每天都在痛苦煎熬中度日，这样一来的话，寿命也不会太高。

其二，拿那些不受宠的后宫嫔妃来说，她们长年累月都被君王冷落，甚至一辈子都没有被召见过，她们每天的生活都是非常煎熬和痛苦的，这样每天都不快乐的日子，自然也是会减短寿命的。