写字能长寿吗

『壹』 ;练书法的人长寿吗

自古，书法家多长寿。为什么长寿，简单地说，写字首先要使心能静下来，气顺下来，你想，经常这样不等于是在练一种功，再者，学习书法，不光是练字，还有很多字外的功夫，学问可做。长期坚持下来不是就能修身养性，延年益寿吗。

『贰』 经常练书法,能长寿吗

一般学书画的都比较长寿，但是不敢肯定一定能提高寿命！

书画陶冶情操，舒缓心情内，提高自身修养容，有益于身体健康以及个人全面发展！

但是还有一种情况，就是书画家为了创作出一幅好的作品，往往是废寝忘食，反而把身体搞得不好了（譬如一些胃病、颈椎病等），这种情况也是很常见的！

反正就是在书画练习及创作时，要适当的休息，因为身体是革命的本钱！

『叁』 书法为什么能使人长寿

书法是可以修心养性的。能修到好的心态和心情，养成好的习惯和性格，那人肯定会长寿很多啦。

『肆』 练习书法能使人长寿吗

我不好正面回答这个问题，可以这样说，如果你一定要知道这个问题的答案，那么建议你就不要练书法了，书法不适合你。喜欢书法的人通常也不会冒出类似这样的问题。

『伍』 练书法对写字有帮助吗

经过这么多年的教学总结出，练书法对写字是很有帮助的。但是有一点不得不注意，刚开始练书法的时候会影响到自己的写字。而且是感觉练习了书法之后，在平时写字还没有以前写的好。那是因为，平时已经养成了一些习惯，现在练字又要养成新的习惯，还有写字的用笔方法也不一样了，所以，写的时候有点不习惯，甚至别扭。很多人练书法就是在这个时候退出来 的。所以请你别担心，更加用心的去分析，去练习，一旦新的习惯养成了，你平时写字会突飞猛进。

『陆』 写毛笔字能长寿吗

写毛笔字可以提炼身心，四心：静心、耐心、舒心、宽心。还有陶冶情操啊，版书法是权中国的一种伟大艺术嘛，还可以培养审美观培养高雅的情趣，做任何事情胸有成竹，不急不燥，温文而雅。 提高个人的修养。比别人更多了解我国古代文化的发展和书法方面的知识。从而在这一“专业”你是博学的。
展示升华的个性。学习毛笔字，急性的人是练不了的；只有心静如水、无视外界任何干扰。这可能就是老师说的陶冶情操。别人不可以的你可以。
广交朋友，开拓视野。毛笔字练好了，书法界有很多活动你都可以参加。活动场所你可以认识更多新的朋友，旅途中或宿营地你可以了解途中或当地的人文风貌或历史文化等等。
将来工作后，有一手好的（毛笔）字，就能显示你与众不同，现在，能写漂亮字的人不多。
总之，学习毛笔字好处多多。希望你能成功。说了这么多我想你也知道了对寿命的影响了吧！

『柒』 为什么经常练书法的人长寿

因为写字要绝虑凝神，心平气和，精神状态完全进入“静”的境界，一静而制百动。久之使书写者的身心得到锻炼，达到宁静致远，自然也就使人延年益寿。

『捌』 书法文化在我国由来已久，为什么说练书法可以长寿

书法艺术不仅能给人以美的享受，还是养生保健的有效方法。医学专家研究结论表明，在可使人长寿的二十种职业中，书法名列榜首。

练字，就是炼人。练习书法者需天天临帖，需将全身之力通过腰，肩，臂，手的协调之力，汇聚于笔端，在纸上挥洒书写时带动了指，腕，肩，腰筋骨的锻炼，日久天长就可以在练字的同时强健了筋骨，延缓了衰老，增强了体质，可谓是一举两得。

练书法能入静，调气。由于在书写过程中，精神集中，心无杂念，高度放松，疑神入静，心，脑，手完全集中在对点，画的揣摩和书写，呼吸会随着运笔的缓，急，顿，挫，自然而然的，气息通常，气息得理，百病不生。

『玖』 写字的好处是什么

1、写字是传承传统文化之必需。

没有哪一个国家的文字，能像中国汉字那样形体优美：楷书端庄，行书流畅，草书潇洒，让人如痴如醉；铁画银钩的柳体，气势磅礴的颜体，工整严谨的欧体，构成了一道道靓丽的风景线。在电脑时代练字，就是继承和传播中华民族五千年的文明，这是体现我们文化自信的重要手段。

2、写字可以增加人格魅力。

书为心画，见字如面，字是一个人的门面，能够反映出一个人的气质，一手好字，在社交和职场上具有优势。汉字是中国文化的根基，爱我中华，必爱汉字和书法，实践证明，字迹端正的学生，其语文等文科成绩必定优秀。

3、写字是我们修身养性之手段。

平时生活中，我们会发现：当我们静下心来认真练字的时候，我们的心境会变得平和，负面情绪会渐渐减少，萦绕在耳畔的是是非非会在我们的心灵世界中会逐渐被净化、被清理。

字如其人，端端正正写字，堂堂正正做人，练字的时候我们所写的每一笔每一画，书写出来的不仅仅是字，更是我们不断被“校准”的品行；慢工出细活，紧张的情绪被缓解，焦躁的心情被清空，怒怨的不满被赶走。

4、写字可以提高文化涵养。

书法是中国传统文化的杰出代表，通过写字训练，可以受到美的感染，陶冶高尚情趣，既开阔了视野，又发展了能力。在写字时经常会接触积累很多优美的诗词名言，可以提高文化修养。

5、写字可以促进健康、开发智商。

练字需要注意力高度集中，需要凝神静气，这与气功学、养生学的吐纳功夫如出一脉，是最高雅的健康体操，因此可以修身养性、促进健康，历代书法家普遍长寿的现象就是最好的佐证；练习书法需要手、脑的协调配合，也可以提高人的感觉统合能力，有益智商开发。