① 吃蜂子的好处
蜂蜜作为天然的保健食品,含有丰富的营养。据专家分析,它含有维生素B、C,阿米诺酸及矿物质等,服用后能刺激肠胃,增进食欲,帮助消化,振奋精神,消除失眠,同时能使人们的皮肤和头发更加光滑有光泽,消除脚癣和静脉肿胀,减轻风湿炎的疼痛和治疗缺氧症。还能使体重不足的婴儿增加体重。蜂蜜对降低血液中胆固醇,也有一定的作用。所以蜂蜜被人们誉为“神的食物”。 蜂蜜的价格并不贵,食用的方法很多,冲冻开水饮用可以,用来涂面包也可以,总之随君所好。蜂蜜的益处多国外专家,对一些长寿老人作过调查,认为长期服用蜂蜜是人健康长寿的因素之一。例如:希腊医生和思想家希波克拉底,及原子理论创立人德膜克列,都经常食用蜂蜜,他们都活了一百多岁;波兰著名诗人兰姆贝基,坚持服用蜂蜜三十年,八十岁还身强力壮;德国人一直称蜂蜜为"老年人的牛奶"。根据科学家们分析:1)蜂蜜中含有大量的单糖一-葡萄糖和果糖,这些糖能够很快被人体直接吸收利用。蜂蜜所产生的能量比牛奶高约 5倍,能够在很短时间内补充给人体能量,消除人体疲劳和饥饿。再加上蜂蜜不含脂肪,富含维生素、矿物质、氨基酸、酶类等,经常服用能使人精神焕发,精力充沛,记忆力提高,延年益寿,是运动员、体力劳动者、脑力劳动者、老人、儿童、高血压患者等最好的饮品。2) 有护肝,润肠胃、杀菌、安眠、和促进新陈代谢的作用,并常用来治疗便秘、胃溃疡。 与一些中药配伍后,对心、脏病、高血压、肠胃病、肺病及神经系统疾病都有一定的疗效。3)能营养心肌,治疗心功能不全,是治疗、预防心脏病的良药4)是少年、儿童的理想食品。蜂蜜能防止儿童营养不良,促进儿童生长发育,促进儿童骨骼生长,而对牙齿没有损害。常食蜂蜜还能促进儿童大脑发育,提高儿童智力,并帮助儿童消化,增进儿童食欲。既然蜂蜜如此之好,我们该如何吃蜂蜜呢?国家蜂产品质量监督检测中心副主任马教授说,蜂蜜是男女老少喜食的滋补佳品,它的服用量每次最好在25-50克,一般不要超过100克。否则人体将无法吸收过多营养,还有可能引起轻微腹泻。食用蜂蜜的注意事项:食用时,一般可用温开水冲服,亦可调入豆浆、牛奶、稀饭中,还可以涂抹食品,但切忌高温,以不超过60摄氏度为宜,否则,蜜中维生素和酶将受破坏。平时怎么放置蜂蜜?冰箱是否可以储藏?蜂蜜是弱酸性物质,能与金属起弱化学反应,因此保持时应使用非金属容(如玻璃或塑料桶),蜂蜜容易吸收空气中的水分而发酵变质,因而又必须注意密封,以防吸潮,包装好的蜂蜜最好放置于干燥、阴凉有通风处,避免受热相起膨胀。吃蜂蜜的历史与经典菜谱:蜂蜜“食疗”在我国已有几千年的历史,《神农本草经》和《本草纲目》中都有记载。最后推荐几个蜂蜜药膳:蜂蜜鲜藕汁:取鲜藕适量,洗净,切片,压取汁液,按1杯鲜藕汁加 蜂蜜1汤匙比例调匀服食。每日2-3次。适用于热病烦渴、中暑口渴等。蜜糖羹:蜂蜜100毫升,放碗内蒸服。每日3次,空腹食用。适宜于胃、十二指肠溃疡患者。
② 吃蜂蛹的好处与害处
经常食用蜂蛹的好处有:温肾壮阳、益精血、养容颜、抗衰老,特别适用于房事过多,神疲乏力、气虚头晕、夜多小便等,可帮助人们克服肥胖、高血压等现代都市病。
坏处:蜂蛹虽然香脆可口但吃多了很容易引起食物中毒,蜂蛹富含异种蛋白,食用后就可能引起过敏反应。异种蛋白过敏,会导致人血压急剧下降、丧失意识、呼吸不畅等。如果出现吃蜂蛹过敏的现象应及时到医院就诊。
(2)吃蜂长寿吗扩展阅读
蜂蛹的营养价值
蜂蛹是含有高蛋白、低脂肪、多种维生素和微量元素的理想营养食物。蜂蛹既可作为食品,又可作为营养保健品。据资料记载:蜂蛹含蛋白质20.3%,脂肪7.5%,碳水化合物19.5%,微量元素0.5%,水分42.7%。
蜂蛹的营养价值不低于花粉,尤其是维生素A的含量大大超过牛肉,蛋白质仅次于鱼干油,而维生素D则超过鱼干油10倍,被誉为“天上人参”,是一种纯天然的高级营养品。还富含蛋白质、氨基酸、锗、硒、维生素和钙、另外蜂蛹富含数十种对人体有益的酶。
③ 食用蜂花粉长寿的原因是什么
常食蜂花粉者可长寿,这是历史证明的事实。究其原因,主要是与蜂花粉中的微量元素有密切的关系。据报道,蜂花粉中的有效成分可增强体质减少病患,所含的硒能减少过氧化脂质的形成,从而起到抗衰老的作用。这是服用蜂花粉可长寿的重要原因。
④ 吃蜂胶能抗衰老吗
有一定功效,蜂胶可是好东西,可以抗氧化促进细胞更新从而可以起到延缓衰老的效果,不过那需要长期的应用,毕竟它属于保健食品。蜂胶被称为“天然青霉素”可见它有消炎的作用可以用于外伤,牙疼等等!蜂胶也有促进食欲的功效!
⑤ 蜂王浆天天吃可以使人长寿吗
这个不一定的,蜂王浆不是灵丹妙药,也不是使人长寿的药品。它只不过是一种保健品,吃了对人体无害罢了。常吃能增强免疫功能。这倒是真的。
⑥ 养蜂人为什么最长寿 养蜂人长寿的秘密是什么
能不间断地吃到蜂蜜及长年被蜂螫刺,后者最为重要。难怪聪明的韩国人盛行用蜂螫来保健养生,更有坚持数年而不竭者。长寿往往是与无癌. 无心脑血管病这两大杀手相伴而行,世界上有许多科学家对蜂毒的抗肿瘤作用及对心血管调节作用已进行了大量的研究,已充分证明了,蜂毒能抑制肿瘤细胞的活动,对心血管作用强烈,能降压. 抗心律失常. 改善脑血流及心肌功能等。
⑦ 为什么养蜂人长寿
人的自然寿命是120岁。然而,为什么大多数人活不到120岁呢?据世界卫生组织估计,由于生活习惯不良、体力活动不足以及对自身健康状况关注不够引起高血压、高血脂、糖尿病、冠心病的发病率正逐年提高,这就影响了人的寿命。
五十年前,俄罗斯著名生物学家尼古拉·齐金就做过这样一项调查。他在高加索地区选取了200位百岁以上的老人,这些老人不但长寿,而且身体健康,经调查发现,至今为止,他们中很少人死于恶性肿瘤或者其它心脑血管疾病,均属于机体自然衰竭而亡,令人惊奇的是,这些健康的长寿老人中,有143人是养蜂人,还有34人有过较长时间的养蜂史。这些老人都有常年服用蜂胶的饮食习惯。正因为如此,蜂胶才被欧洲科学家Shevchenko称为“本世纪人类发现的伟大的天然物质。”
南京中科生物研究所的科学家们专为中老年人设计的蜂胶养生宝一经问世,立即引起了广大中老年朋友的关注,究其原因有以下几点:(一)纯天然:蜂胶养生宝的养蜂基地设在黄山深山区,这里胶源植物丰富,空气、水源纯净无污染,这就保证了蜂胶养生宝原料的纯天然,服用起来也更加安全。(二)健康配方:南京中科生物研究所的科研人员经过六年的攻关,研制成功了“蜂胶养生宝”,是根据中老年人的生理特点,专为中老年人制造的。蜂胶养生宝高效浓缩,少剂量服用效果就好,被中老年人誉为“健康配方”。提醒:蜂胶养生宝不仅仅是蜂胶,它是科学组方(每100克中含总黄酮4300mg,10-羟基-α-癸烯酸:1100mg)。众多中老年人自服用蜂胶养生宝以后,免疫力等都有了显著的改善。
⑧ 吃蜂有什么好处蜜
蜂蜜的功效与作用
蜂蜜,是昆虫蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中酿制的蜜。蜜蜂从植物的花中采取含水量约为80%的花蜜或分泌物,存入自己第二个胃中,在体内转化酶的作用下经过30分钟的发酵,回到蜂巢中吐出,蜂巢内温度经常保持在35℃左右,经过一段时间,水份蒸发,成为水分含量少于20%的蜂蜜,存贮到巢洞中,用蜂蜡密封。蜂蜜的成分除了葡萄糖、果糖之外还含有各种维生素、矿物质和氨基酸。1千克的蜂蜜含有2940卡的热量。蜂蜜是糖的过饱和溶液,低温时会产生结晶,生成结晶的是葡萄糖,不产生结晶的部分主要是果糖。
蜂蜜的功效与作用:护肤美容、抗菌消炎、促进组织再生、促进消化、提高免疫力、促进长寿、改善睡眠、保肝作用、抗疲劳、促进儿童生长发育、保护心血管、润肺止咳等。
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蜂蜜的功效五:促进长寿
前苏联学者曾调查了200多名百岁以上的老人,其中有143人为养蜂人,证实他们长寿与常吃蜂蜜有关。蜂蜜促进长寿的机制较复杂,是对人体的综合调理,而非简单地作用于某个器官。
用法:蜂蜜最好使用40℃以下的温开水或凉开水稀释后服用。