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肥胖长寿人

发布时间:2022-02-04 09:32:25

❶ 胖的人和瘦的人哪个更长寿

如果是这两类的相比较(健康是前提哦):当然是稍微瘦一点的好!有句俗话内也这样说的“有钱难买老容来瘦”```

科学家证实,体重超过正常人体重10%以上(超重)者和体重正常者相比,患高血压的几率高6倍,患心脏病的几率高1.5倍,患糖尿病的几率高5倍,患胆结石的几率高2.5倍,患月经异常的几率高3倍,患膝关节炎的几率高6倍。45岁以上的人体重如果超过正常标准的10%,那么,每再超过1公斤,寿命就要减少29天。

PS:过于肥胖不利健康,但老来过瘦也不好,不要盲目追求。如果为了求得“老来瘦”而过分节制饮食,那就更不明智了。因此提醒老年朋友,为了健康,对胖与瘦要有一个正确的认识。

❷ 长寿与胖瘦有什么关系

绝大多来数长寿老人的体重自是正常的或偏低的,所以有“轻身长寿”之说。但是如果老年人过度消瘦或肥胖,都是不健康的表现。

肥胖或消瘦的评判标准怎样确定呢?标准体重(千克)=身高(厘米)-100(男性105),标准体重加减10%都是正常范围。如果超过标准体重10%为体重偏重,超过20%为肥胖;如果低于标准体重10%为体重偏低,低于20%为过份消瘦。

肥胖对健康很不利,它加重心脏及其他器官的负担,心血管。内分泌等方面的疾病和癌变率都比常人高几倍。在相同条件下体重超过正常标准30%者,死亡率比体重正常者高出5倍。消瘦老人的新陈代谢和各种生理功能都比正常老人低,当然也对长寿不利。

❸ 为什么肥胖是健康长寿之大敌

据统计肥胖者并发脑栓塞与心衰的发病率比正常体重者高一倍,患冠心病比正常体重者多二倍,高血压发病率比正常体重者多二到六倍,合并糖尿病者较正常人约增高4倍,合并胆石症者较正常人高四到六倍,更为严重的是肥胖者的寿命将明显缩短。

❹ 生活中那些长寿的人,一般都有什么特征呢

对于大多数人来说,平时要注意身体健康的维护,这样年纪大了就不容易生病,带来身体上的痛苦。随着年龄的增长,身体机能和免疫力逐渐下降,容易患病。许多疾病在发展过程中会引起一系列不良症状,降低老年人的生活质量。多注意休息,保证饮食健康,得到良好的调养,就能达到长寿健康的目的。长寿老人一般胃口都很好,每顿饭都能保证充足的营养补充,及时为身体提供热量,维持正常的生活活动。而且胃口好的人消化功能正常。只有消化系统处于健康状态,身体所需的营养供应充足,身体才能自然健康。

长寿的人心态更好。所谓三分靠支撑,七分靠心态。如果他们想健康长寿,就需要以良好的心态面对生活。经常开怀大笑,以乐观积极的心态面对生活,身体自然会健康。心态好的人不容易烦恼,不容易有烦恼,所以每天都很开心。这样的人一般寿命更长,更不容易生病。长寿的人体重稳定适中,不会太瘦或肥胖。一般来说,肥胖会影响健康,容易导致心脏病、高血压、高血脂、糖尿病等疾病。这些疾病有大有小。严重者可出现心肌梗死或心绞痛。虚弱的人免疫力会较低,也容易因营养不良而患病。所以想要健康长寿的人需要控制体重。如果腹部脂肪过多,就需要多运动,消耗掉多余的脂肪。

❺ 瘦的人长寿吗

是的,瘦的人比胖的人长寿,因为瘦人比肥胖者长寿的原因,肥胖者患高脂血症、高血压、冠心病、脑血管病、糖尿病等疾病的发病率明显高于体形瘦小者有关。

❻ 胖的人真的可以长寿

不会,没有科学依据,人过胖反而会引发很多疾病,比如高血压高血脂,糖尿病一些疾病,而且肥胖行动也不便,所以胖不会使人长寿。

❼ 胖人长寿还是瘦人长寿

胖子更长寿。

民间有句老话叫做“有钱难买老来瘦”,真的是这样吗?中国营养学会翟凤英教授告诉大家,65岁以上的老年人,如果体重过轻,死亡危险因素会高于其他人。

都说胖子不健康,生活中胖子更长寿。根据医学界大数据统计,不针对个案,过瘦的人平均寿命更短一些,这是为什么呢?因为瘦子的脂肪较少,相对来说更容易发生胃下垂、肾下垂等问题,生病后恢复的速度也会比较慢。额外的身体脂肪在某些情况下会对人体带来一定的好处,但是脂肪一定要在可控制的范围内,超过标准的肥胖容易引发一系列的疾病问题,威胁我们的健康。也就是说微胖是可以接受的,甚至是有助于寿命增长的。

❽ 中国最长寿的人是谁

世界最长寿老人是中国人蓝祥 据报道:清代嘉庆皇帝曾给广西巴马境内一位142岁瑶族老人蓝祥题诗祝寿。142岁,这个冲击人类生命极限的数字保持着世界最长寿记录,引起人们一片惊叹和质疑。 为了考证媒体传闻,有人在中国第一历史档案馆所藏清代档案中查找到4件记录旌表耆民蓝祥的珍贵档案:其一是广西巡抚钱楷给嘉庆皇帝上的奏折,其二是军机处抄录广西巡抚钱楷奏折,其三是广西巡抚钱楷给嘉庆皇帝上的奏片,其四是嘉庆皇帝上谕。这些档案详细记录了老寿星蓝祥的生存状况。嘉庆十五年(1810年)十一月初十日,广西巡抚钱楷给嘉庆皇帝写了个奏折:“兹据宜山县知县周冕禀报:该县永定土司境内寿民蓝祥生于康熙八年(1669年)正月,届今嘉庆十五年一百四十二岁。现存曾孙二人、元孙一人侍养。因该村在崇山峻岭之中,人迹罕到,以致曩时失于查报。今闻见确切,理合取具族邻甘结赍报。等情前来。臣查该寿民蓝祥秉性淳良,持躬朴素。沐四朝之雨露,草木增荣;轶三寿之年华,鲵鲐拨萃。曾元绕膝,已皆白发苍颜;作息治家,不异康衢击壤。古稀重届,春秋又阅两三番;花甲再周,岁月还余廿二载。视绛年之书亥数倍旬,欣吉日之符庚祥开椿纪。且也,精神矍铄,言动安闲。虽步履稍倩鸠扶,而饮食无烦鲠视。善称乡里,久孚月旦公评;家集寿康,饶有天伦至乐。作山中之羡,嘉征特应于熙朝;领海内之耆英,盛事希闻于前史。”从广西巡抚钱楷的奏折里我们可以了解到:嘉庆十五年十一月,广西宜山县知县周冕发现永定土司境内有一位142岁的寿星,他的名字叫蓝祥,生于康熙八年正月,现存曾孙二人、玄孙一人,目前都已白发苍苍。现在蓝祥老人与其曾孙、玄孙住在一起,生活起居靠他们服侍,享受着天伦之乐。蓝祥老人亲历了康熙、雍正、乾隆、嘉庆四个王朝,由于住在崇山峻岭之中,人迹罕到,以致过去没有上报朝廷,而今寻访确切,并经族邻证明,出具甘结,上报朝廷。蓝祥老人秉性淳良,持躬朴素,精神矍铄,言语行为都很安闲。虽然走路需要人搀扶,但饮食正常,视物清晰,在当地久孚声望。嘉庆皇帝看到广西巡抚钱楷的奏折非常高兴,于嘉庆十五年十二月十六日发出一道谕旨:“寿民蓝祥加恩赏给六品顶戴,并特颁御制诗章及匾额外,著礼部查照旧例加等拟赏具奏,以示惠锡敦宠至意。”嘉庆十六年正月广西巡抚钱楷接到谕旨后,又给嘉庆皇帝写了一个奏片:“臣于正月十五日钦奉谕旨:赏给宜山县寿民蓝祥六品顶戴,并颁到御制诗章、御笔匾额。臣当即发交藩司转发该地方官,传唤寿民传旨给赏,以仰副皇上锡福引年至意。”为了进一步查明嘉庆皇帝颁给蓝祥老人的御制诗章、御笔匾额具体内容,有人又查阅了《钦定大清会典事例》、《大清实录》和《清仁宗御制诗》。据《钦定大清会典事例》记载:嘉庆“十五年谕:钱楷奏耆民年届一百四十二岁恳请旌表一折。广西宜山县民人蓝祥,寿逾百龄,饮和食德,绛年倍衍,鲐颜喜见曾元,花甲再周,鹤算尤增岁月。洵难老之殊征,亦寰区所罕觏。熙朝盛事,宜沛恩施。寿民蓝祥加恩赏给六品顶戴并特颁御制诗章及扁【匾】额外,着礼部查照旧例加等拟赏具奏,以示惠锡敦宠至意。又奉旨:广西省寿民蓝祥着于加赏建坊银一百五十两外,再加赏银五十两、缎五匹,俱着于该省藩库动用。发去御制诗章、御笔扁【匾】额一并赏给。”《大清仁宗睿皇帝实录》嘉庆十五年十二月记载:“赏广西一百四十二岁寿民蓝祥六品顶带,及御制诗章扁〔匾〕额。”《清仁宗御制诗》嘉庆十六年记载:“广西巡抚钱楷奏报宜山县永定土司境内寿民蓝祥年一百四十三岁,喜成七言,用志人瑞。‘星弧昭瑞应交南,陆地神仙纪姓蓝。百岁春秋年度,四朝雨露一身覃。’年前腊月中,据广西巡抚钱楷奏报宜山县永定土司境内耆民蓝祥一百四十二岁,且称该寿民秉性淳良,持躬朴素,仰沐四朝雨露,扶携五代曾元。言动安闲,精神矍铄,洵为熙朝人瑞,史册罕闻。既锡以‘重颐吉庆’匾额,并成此什书以赐焉。兹献岁发春,爰录于诗册人日之次,永志寿寓生平盛事。‘烟霞养性同彭祖,道德传心问老聃。花甲再周衍无极,长生宝录丽琅函。’”揭开长寿村人的长寿的秘密——空气负离子
巴马素有长寿的历史。清嘉庆年间,巴马曾有过一位老人兰祥,享年145岁。在其142岁时,清嘉庆皇帝曾为其作诗祝寿。而生于1860年的罗妈政,1990年悄然仙逝时,年已130岁。1990年5月5日上午,罗妈政吃了一碗饭,喝了约200克的米酒和一碗开水后,上床睡觉,在梦乡中寿终正寝。据史料记载,当地最长寿的人活到了142岁,新中国成立以后,这里的长寿记录是131岁。黄卜新是目前巴马县健在的年龄最大的老人,今年111岁。巴马的老人们普遍显得年轻,80多岁似60多岁,100岁似80多岁,黄卜新就似80—90岁的老人,他们不光是健康地活着,还健康的死去。百岁高龄无病无灾、耳聪目明、步伐轻盈,在巴马几乎没有恶性肿瘤(癌症)发生,心脑血管疾病也少的可怜。
人类健康的4大要素空气、水、阳光、磁场,巴马都占全了,而且是全世界最好的。在这四个要素中空气是最重要的,人离开水三天还可以存活,离开阳光几个月甚至几年也可以存活,磁场更没法和空气的重要相比。医学证实,人离开空气5分钟就会因大脑缺氧而死亡,空气当中的负离子是人类长寿的重要因素。巴马空气中的负离子含量每立方厘米在2000个至5000个,被称为“天然氧吧”,而几个长寿村空气中负离子高达每立方厘米3万个;然而在一般城市,这一数目是1000个至2000个左右。连十分之一都不到。巴马森林覆盖率高、河流冲刷及海拔高等原因,使得这里的空气十分清新宜人。负离子不仅能起到净化空气作用,而且使人精神振奋,增强肌体抵抗力,促进新陈代谢过程,消除呼吸道炎症,缓解支气管哮喘,稳定血压。到过巴马的人都有这样一种感受,一口气爬一两百米,一点也不觉得累。据了解,居住在巴马的人没有一个是肥胖、高血压、三脂高、糖尿病、痛风等老年疾病的。
李清云,传说中他在世256年岁。 http://ke..com/view/1356090.htm但这只是个传说,256岁我看不太靠谱。

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