㈠ 低血糖与肥胖有关吗
低血糖是糖尿病的反面:身体分泌的胰岛素超过所需,造成胰岛素过度地把葡萄糖载离血液,无法留下足够的葡萄糖提供活力所需。低血糖不会致命,但会让你很难受。没有糖尿病的人可能受低血糖所苦,糖尿病患者如果注射胰岛素的时间和身体需求不一致,同样也会出现低血糖症状。
遗传可能是造成因素,然最常见的还是由饮食不当所造成的。这里指的即是机能性低血糖症(functional hypoglycemia,简称FH)。FH的症状直接与最后一餐所吃的种类及用餐时间有关。低血糖症可能出现下列任何一项或全部的症状:疲劳、头晕、头痛及不适(当错过一餐时)、忧郁、焦虑、渴望甜食、头脑错乱、盗汗、腿软无力、足部肿大、胸部紧闷、经常饥饿、身体各部疼痛(尤其是眼睛)、习惯性紧张、精神不定、失眠。
低血糖症类似许多种疾病。相关的病症包括过敏、气喘、乾草热(花粉热)、消化不良、肥胖、营养不良、吸收不良、结肠炎、便秘、记忆力受损。不正常的蛋白质及糖类代谢及肾上腺功能不足,皆是低血糖症部分症状。适当的饮食是维持正常血糖浓度的关键,下面是为低血糖症准备的饮食处方。
营养与饮食疗法
●少吃多餐
低血糖患者最好少量多餐,——天大约吃6~8餐。睡前吃少量的零食及点心也会有帮助。除此,要交替食物种类,不要经常吃某种食物,因为过敏症常与低血糖症有关。食物过敏将恶化病情,使症状更复杂。
●均衡饮食
饮食应该力求均衡,最少包含50—60%的碳水化合物(和糖尿病患者同样的饮食原则),包括蔬菜、糙米、酪梨、魔芋、种子、核果、谷类、瘦肉、鱼、酸乳、生乳酪。
●应加以限制的食物
严格限制单糖类摄取量,要尽量少吃精制及加工产品(例如,速食米及马铃薯)、白面粉、汽水、酒、盐。避免糖分高的水果及果汁(例如,葡萄汁混合50%的水饮用)。也少吃通心粉、面条、肉汁、白米、玉米片、蕃薯。豆类及马铃薯可以一周吃2次。
●增加高纤维饮食
高纤饮食有助于稳定血糖浓度。当血糖下降时,可将纤维与蛋白质食品合用(例如,麦麸饼子加生乳酪或杏仁果酱)。吃新鲜苹果取代苹果酱,苹果中的纤维能抑制血糖的波动,也町加一杯果汁,以迅速提升血糖浓度。
纤维本身也可延缓血糖下降,餐前半小时,先服用纤维素,以稳定血糖。两餐之间服用螺旋藻片,可进一步地稳定血糖浓度。
●戒烟禁酒
酒精、咖啡因、抽烟都将严重影响血糖的稳定,最好能戒除或少用
㈡ 肥胖人出现低血糖症状该如何治疗
病情分析:
—天大约吃6~8餐。睡前吃少量的零食及点心也会有帮助。
意见建议:
除此,要交替食物种类,不要经常吃某种食物,因为过敏症常与低血糖症有关。食物过敏将恶化病情,使症状更复杂。
㈢ 女人低血糖是什么原因
引起低血糖最常见的原因有:
1、器质性低血糖:
主要是胰岛B细胞瘤引起;垂体前叶和肾上腺皮质功能减退也可引起器质性低血糖症。
胰岛B细胞瘤引起的低血糖,表现特点为:发作常在清晨、饥饿与劳累后出现,有反复发作史、空腹血糖低、进食和给葡萄糖后很快恢复。
2、功能性低血糖:
因神经调节失常,迷走神经兴奋过度,体内胰岛素分泌过多引起。以中年女性多见,经检查无器质性病因,多与情绪不稳与精神刺激有关,检查空腹血糖多正常,空腹时一般不引起低血糖发作,而发作时间常在餐后 2~ 4小时(上午11点或下午3点),发作症状一般较轻。
根据老人的情况,检查为低血糖,但低血糖的症状表现不太典型,表现经常头晕头痛,生气后头晕加重,类似功能性低血糖的表现,但还不好做出确切的判断。
另外,老人身上长有很多小肿瘤,这多是体表良性肿瘤,最常见的如多发性脂肪瘤、纤维瘤等。这些肿瘤与低血糖没有关系。
建议到医院内科或内分泌科检查,查一下空腹血糖、糖耐量试验,胰腺B 超或CT等,必要时查头部CT,以除外胰腺、垂体等病变所致的低血糖原因。
如经检查,无器质性改变,则不必太担心,可能为功能性低血糖,经过精神与体质调养,有助于减少或控制低血糖发作。
㈣ 低血糖症状和更年期如何区分
一、药物所致低血糖
1、胰岛素。胰岛素注射过量,或注射胰岛素后摄食量过少、活动量相对过度,均可产生典型的急性低血糖反应。在诊断时要注意与糖尿病酮症酸中毒昏迷相区别。
2、磺脲类药物。这些药物引起低血糖的程度与药物半衰期、代谢速度等有关。特别是氯磺丙脲,如迅速加量,则较易诱发低血糖,大多数病人在服用一周内出现。服优降糖的患者可在剂量不变、几周甚至几个月后出现低血糖。当患者有饮食减量、肝肾病变、肾上腺皮质功能不足时,均应警惕出现低血糖的可能。
3、乙醇。当连续大量饮酒而其它食物摄入较少时,可产生低血糖。若在长期饥饿状态下大量饮用乙醇,甚至可因严重低血糖导致死亡。
4、其它。糖尿病患者及正常人大剂量应用醋水杨酸(4-6克/天)时血糖可降低。
应用心得安和其它b-受体阻滞剂也可发生低血糖。接受胰岛素治疗的同时应用心得安者更易导致严重低血糖。可诱发低血糖的药物还有巴比妥、戊双脒、甲氧西林、四环素、氟呱啶醇、沙利度胺、pas及bal等。此外,对肝脏有毒性的物质如氯仿、辛可芬、扑热息痛、乌拉坦、新胂凡纳明及杀虫剂1605等均可引起低血糖。
二、内源性高胰岛素血症
1、胰岛b细胞瘤。此病会引起慢性、反复发作性低血糖,严重时可危及生命或造成难以逆转的脑部损害。患者常自动增加进食次数,因此往往比较肥胖。
三、非b细胞瘤所致低血糖
有些胰外肿瘤的临床症状与胰岛b细胞瘤相似,故亦可出现空腹腔内和腹膜后的纤维肉瘤及纤维瘤。患者常以低血糖性脑功能障碍为主要症状。
2女性低血糖的症状是什么
低血糖的症状第一:糖尿病早期或确诊之前,尤其是肥胖者,用餐3-5小时后出现心慌、出汗、
1.血糖:成年人空腹血糖浓度低于2.8mmol/L,糖尿病患者血糖值低于3.9 mmol/L。
2.血浆胰岛素测定:低血糖发作时,如血浆胰岛素和C肽水平升高,则提示低血糖为胰岛素分泌过多所致。
3.48~72小时饥饿试验:少数未察觉的低血糖或处于非发作期以及高度怀疑胰岛素瘤的患者应在严密观察下进行。开始前取血标本测血糖、胰岛素、C肽,之后每6小时测
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5低血糖如何鉴别诊断
低-行为异常的鉴别:精神病、脑血管意外、糖尿病酮
㈤ 女人低血糖的症状都有哪些
您好
血糖低的话,能够出现心慌手抖,大汗淋漓,严重的话还会出现意识障碍,甚至昏迷,时间长
了对头颅有影响
低血糖早期症状以植物神经尤其是交感神经兴奋为主,表现为心悸、乏力、出汗、饥饿感、面
色苍白、震颤、恶心呕吐等,较严重的低血糖常有中枢神经系统缺糖的表现,如意识模糊、精
神失常、肢体瘫痪,大小便失禁、昏睡、昏迷等,值得注意的是每个病人的低血糖表现可以不
一样,但对病人本身本说,每次发作的症状基本相似,因此糖尿病患者及家属应注意识别低血
糖症状,以便及时采取措施。
㈥ 50岁女最近低血糖怎么办
低血糖吃什么食物好?
低血糖患者饮食参考-
●少吃多餐
低血糖患者最好少量多餐,——天大约吃6~8餐。睡前吃少量的零食及点心也会有帮助。除此,要交替食物种类,不要经常吃某种食物,因为过敏症常与低血糖症有关。食物过敏将恶化病情,使症状更复杂。
●均衡饮食
饮食应该力求均衡,最少包含50—60%的碳水化合物(和糖尿病患者同样的饮食原则),包括蔬菜、糙米、酪梨、魔芋、种子、核果、谷类、瘦肉、鱼、酸乳、生乳酪。>>>贪心多吃荔枝小心低血糖
●应加以限制的食物
严格限制单糖类摄取量,要尽量少吃精制及加工产品(例如,速食米及马铃薯)、白面粉、汽水、
酒
、盐。避免糖分高的水果及果汁(例如,葡萄汁混合50%的水饮用)。也少吃通心粉、面条、肉汁、白米、玉米片、蕃薯。豆类及马铃薯可以一周吃2次。
●增加高纤维饮食
高纤饮食有助于稳定血糖浓度。当血糖下降时,可将纤维与蛋白质食品合用(例如,麦麸饼子加生乳酪或杏仁果酱)。吃新鲜苹果取代苹果酱,苹果中的纤维能抑制血糖的波动,也增加一杯果汁,以迅速提升血糖浓度。
纤维本身也可延缓血糖下降,餐前半小时,先服用纤维素,以稳定血糖。两餐之间服用螺旋藻片,可进一步地稳定血糖浓度。
●戒烟禁酒
酒精、咖啡因、抽烟都将严重影响血糖的稳定,最好能戒除或少用。
血脂低也是一个健康的指标。血脂低意味着很多慢性疾病的血脂是低的。代表这种病人的营养状况非常不好。这种情况下,要增加营养,要提高它的热量和其他一些营养成分。那如果过分的节食,造成血脂过低,这种情况下也是不健康的
㈦ 50岁的女人突然间有四支无力,必须要大吃一顿才能转回来,这是怎么回事
应该是更年期导致的内分泌紊乱,有点低血糖。
㈧ 肥胖但是有低血糖,该怎么调理减肥
单纯性的肥胖简单的办法就是走路(不需要什么有氧运动剧烈运动什么的),就是饭后散步1个小时就可以。
㈨ 很多肥胖患者也会低血糖,这是什么原因
有肝脏疾病的患者,因为肝脏储存糖原的能力下降,当身体需要葡萄糖时,肝脏不能提供,可出现低血糖;
㈩ 50岁女性感觉突然发胖,还老感觉很饿,是什么原因
1:突然变胖的原因,有的药物会使你增重药物可能让你增重。治疗忧郁症、心神宁、歇斯底里、偏头痛、糖尿病、血压偏高或偏低等处方药物极可能是使你增重的原因。
2:突然变胖的原因,甲状腺机能衰退可能发胖若是体内甲状腺荷尔蒙分泌不足,新 陈代谢会减缓,变得胃口全无,但是体重会增加。另外还有较少见的肾上腺皮质 亢进产生的库欣式症候群,身体会分泌超量的可体松荷尔蒙,那也会造成体重的增 加。
3:突然变胖的原因,小心更年期肥肉您是否正处于更年期?通常人到中年活动量必定 大为减少,与年轻时无法相提并论。更年期体内荷尔蒙的变化使我们的代谢自动 缓、容易饥饿、沮丧、难以入睡。
4:要避免这个更年期肥肉没别的办法,惟有加速脂肪燃烧速率,增进新陈代谢循环 率,也就是少吃多动。运动可以缓解随更年期而来的骨质疏松。适量的饮食、运 动、阳光(多吸收维他命D),就可以让您更年期仍维持苗条身材了。
5:突然变胖的原因,睡眠不足引起肥胖您是否缺乏睡眠?我们的身体在充分的休息过 后运作得最好。若是睡眠不足,身体会自然产生生理压力并且自动储存热量或脂肪 来因应。
6:突然变胖的原因,压力也会导致发胖您是否感觉压力太大?现代社会要求每一个个 体做更多的事、扮演更多的角色、获取更多的成就。生活压力驱使我们不断往前 进,让我们熟练的应付生活难题,但是同时也影响着我们的心情和感情。
7:专家建议,练习放松心情再加上运动,不仅可以燃烧卡路里并且有益健康。