长寿湖国际铁三赛安排

1. 长寿湖一日游怎么安排

你可以在长寿湖景区，先乘坐小火车或观光车游览景区的百寿园，在水上游乐中心下了，乘船游湖，登上寿岛。然后回来在湖畔人家吃午饭，然后游览百花岛、浪漫鹊桥、情人谷、情人廊、情人坡等景点。如果时间充裕，可以在水上游乐中心乘玩鲨鱼船、摩托艇、水上飞机等惊险刺激的水上娱乐项目。

2. 铁人三项都包括哪些项目

铁人三项由天然水域游泳、公路自行车、公路长跑三个项目组成。

3. 今年国内哪个赛场举办铁人三项226公里的比赛

(一)2019-2020年国际、双边比赛

国际、双边比赛分为国际铁人三项联盟(以下简称“国际铁联”)比赛、亚洲铁人三项联合会(以下简称“亚铁联”)比赛以及其他中铁协主办的国际比赛。

1.国际铁联比赛：世界锦标赛系列赛(2020年，1站)、世界杯赛(2020年，2站)；

2.亚铁联比赛：亚洲锦标赛(2020年，1站)、亚洲杯赛(2019年，2至3站)；

3.中铁协主办的国际、双边比赛：海峡杯铁人三项赛(2019年)；一带一路铁人三项赛(2019年)。

说明：

国际铁联和亚铁联比赛经体育总局或国务院批准后，由中铁协向国际铁联和亚铁联申报，中铁协作为主办单位之一。

中铁协主办的国际、双边比赛报体育总局审批，中铁协作为主办单位之一。

国际、双边比赛日程框架见附件1。

(二)2019年中铁协全国比赛

2019年全国比赛分为全国铁人三项锦标赛、全国青少年铁人三项锦标赛、全国铁人三项冠军赛、全国青少年铁人三项冠军赛，以及联赛和系列赛：

中国铁人三项联赛、中国长距离铁人三项系列赛、中国小铁人系列赛、中国冬季铁人三项系列赛、中国铁人两项系列赛、中国越野铁人三项系列赛、中国室内铁人三项系列赛、中国划骑跑铁人三项系列赛。

4. “铁人三项”包括哪些项目完成这些项目有难度吗

铁人三项包含三种体育项目。分别是天然水域游泳，公路自行车，公路长跑。如果仅仅是完成这三项运动的话，那肯定是不难的，很多人都可以做到。体育比赛中，绝大部分运动员也是可以完成这三项的。在比赛中难的从来都是夺冠，而不是完成比赛。

铁人三项的项目相当简单，但是对运动员的综合性要求极高。任何一方面短板都可能造成选手夺冠无望。而比赛的场地设置也相当讲究。由于是露天公共水域，而且一般都选择的是自然环境下的自然水域。这也就要求比赛组织方对水域等场地的安全检查工作需要相当详细。自行车和长跑只需要一段比较平整的公路即可进行。但是如果在水中，由于水中植物或者是漂浮物导致运动员遇难。是每个主办方和举办所在地政府都不希望看到的场景。当然更详细的规定大家可以从网上搜索一下。说的还是非常详细的。

5. 2011北戴河铁人三项比赛时间

2011年9月7日至11日在北京昌平举行世界铁人三项锦标赛

暨全国铁人三项冠军杯系列赛

6. 铁人三项赛场的场地设计理念及采取的措施

从9 月20 日起至赛事结束，
1、对水库大坝、沙滩地区进行机械清扫、洒水冲刷和人工保洁。
2、对比赛沿线道路两侧废弃的水泥管、电线杆等杂物进行集中清理，每天安排专人对经过水库路段的垃圾、渣土运输车辆进行检查。
3、每天出动1 辆小广告清理车对比赛沿线及中山口路两侧建筑物、标志物上非法小广告进行清除。
4、在水库大坝南侧、北侧和蟒山公园建设3 座公共卫生间，同时安装4 座移动公厕，供工作人员及观众使用；在水库沙滩地区安装4座独立厕所供参赛运动员尿检使用。 人性化的转换区 赛道经过精心设计
铁人三项比赛共包括1.5公里游泳、40公里自行车和10公里长跑三部分。比赛中，运动员们先完成游泳比赛后，上岸至转换区取各自的自行车骑行40公里后,再回到转换区穿鞋进行最后的10公里长跑比赛。由于三项比赛所用装备不同，运动员们需要借助转换区及时更换自己装备进行接下来的战斗。所以,承载着各阶段比赛的转换和最后冲刺的转换区，往往会成为比赛的焦点。昌平奥运铁人三项赛场将重要的转换区设置在了观众看台前，观众坐在座席上就可清楚地看到长长546米、宽27米的转换区里的“一举一动”。
转换区位于十三陵水库坝底，为了保证不影响水库功能，同时又能提供临时的硬化路面，设计者和建设者经过研讨、论证，最终提出了在平整后的沙滩上先铺一层钢模板，然后将扣碗式脚手架直接落在这层模板上，再在脚手架上铺一层钢模板，最后在这层模板上贴塑胶跑道的方案。而通过这样的设计，这条赛道的所有设施均可以在5小时内拆除，而塑胶跑道还可以实现赛后再利用。这种可移动的塑胶跑道在国际比赛中采用还是首次。
坝坡看台座席
坝坡看台观赛角度好 与周围景观浑然一体
大坝看台紧挨着转换区，是继转换区后的又一个人性化区域。一排排的蓝色座椅与波光粼粼的湖水及周围的优美风景浑然一体，给人以无限愉悦之情。昌平区发改委副主任张新生说，在整个场地中，大坝坝坡是设置观众席的最好位置。这里不但观看比赛视角最好，而且可以将十三陵水库的优美风景尽收眼底。
铁人三项场馆团队媒体主任李孟军介绍说，此次“好运北京”2007国际铁人三项赛共搭建了5300个座席，按照国际奥委会的要求，北京奥运会时将设立10000个坐席。届时，看台将占据整个大坝的三分之二，为使观众更清晰地观看比赛的细节，场地内将设有电视转播大屏幕。为使媒体更好的报道比赛，看台处还设置了能容纳170余人的媒体席，其中既有带桌的文字媒体席，也有不带桌的摄影记者席。
作为观众的疏散通道，大坝坝顶肩负着重大的使命，为了保护观众的安全600米坝顶护栏加高特意加高的。
此外，赛场入口处还临时搭建了一座跨度为19米的钢结构过街天桥，这是供运动员、官员、贵宾和媒体及工作人员进出赛场服务的，赛后可以很快地拆除。

最亲近自然的场地 体现绿色环保理念
十三陵水库属于北运河水系，位于温榆河北支东沙河上旅，毗邻著名的十三陵景区。水库周边环境风景秀丽，植被覆盖率达到50%以上，2001年9月被评为国家级旅游风景区。库区水面302万平方米，水质为二类，符合比赛条件。2005年和2006年，这里连续成功举办了两届铁人三项世界杯赛，被参赛运动员誉为为世界最好的铁三赛场之一。
与06年的北京铁人世界杯赛相比，此次比赛沿十三陵水库新建了一条约700米河堤路用来连接水库和影山路，这条新的道路将作为新的自行车赛道。建设好的赛道全长约700米，宽7米，两侧路肩各1米。两侧设浆砌石块防浪墙和浆砌石护坡约2300立方米，护坡与防浪墙之间铺设植草护坡砖4150平方米，两侧种植各类乔、灌木约1.7万株，各类地被植物约5.1万株，种植草坪达 6300平方米，赛场四周充满绿色。
此外，转换区赛道所需的近20000平米橡胶跑道所用的橡胶，是浙江绿环环保科技有限公司生产的利用废旧轮胎作为主要生产原料，利用热电厂的余热作为热能，采用无污染工艺，生产出的产品质地优良、价格低廉。该项技术获得了浙江省科技进步一等奖，该企业也被评为浙江省循环经济示范区。

能改就改能借就借 充分体现节俭办赛事
铁三赛场是利用水利设施搭建的，属于临时比赛场地，赛后必须拆除。为了保证政府投资有效利用，落实节俭办奥运的要求，建设方在设计、在设计上，建设方案与十三陵水库的管理运营和九龙游乐园的经营发展相结合，与昌平区正在规划中的户外休闲产业区绗合起来，努力使铁三赛场建设为十三陵景区增光，为昌平的经济社会发展服务——征用九龙游乐园6000多平米办公用房并附之部分板房和蓬房，用于新闻发布、物流安保等附属用房。
在选材上，选用的橡胶跑道有效使用期限为十年以上，赛后将把这些跑道用于昌平区中小学的操场改造。
在工艺上，搭建平台所用钢材的尺寸规格都符合建筑施工的规范，赛场拆除后，这些钢材将作价给施工单位重复利用。
灯光节能方面，在赛道沿线安装了高杆（灯杆高8米）、高亮度、环保节能的LED30W太阳能灯185盏，不但提供了照明需要，还可以利用太阳光节约电能。
在十三陵水库坝顶，有一座古色古香的龙型建筑。张新生介绍说，它叫龙亭，建筑面积300多平房米，是十三陵水库供游客乘凉休息的凉亭。相关人员对龙亭进行了安装门窗、粉饰内部等装修后，它就成了贵宾休息室。真可谓是因地制宜，节俭办赛事。
十三陵水库大坝前还铺设了双路供电电缆并租用了一辆大功率发电车以保证赛事期间用电。 积极考虑赛后利用 赛后跑道将变作中小学操场
由于铁三赛场是临时比赛场地，并且利用水利设施搭建，赛后必须拆除，赛后利用至关重要。为了保证政府投资有效利用，落实节俭办奥运的要求，我们在设计、选材和施工中都做了认真细致的安排。在设计上，尽量与十三陵水库的管理运营和九龙游乐园的经营发展相结合，与我区正在规划中的户外休闲产业区结合起来，努力使铁三赛场建设为十三陵景区增光，为昌平的经济社会发展服务。在选材上，我们选用的橡胶跑道有效使用期限为十年以上，赛后我们将把这些跑道用于我区中小学的操场改造。在工艺上，我们搭建平台所用钢材的尺寸规格都符合建筑施工的规范，赛场拆除后，这些钢材将作价给施工单位重复利用。

7. 佛山 铁人三项俱乐部

下个月佛山有铁三的比赛。 我们俱乐部才从重庆长寿湖参加完比赛回来，估计下月可能会去佛山参加

8. 田径比赛赛道安排规则

田径比赛规则

在田径运动会中，所有赛跑项目（包括跨栏及接力跑），都属于径赛项目。参赛者的名次，乃决定于其身体躯干（有别于头、颈、臂、腿、手或足）抵达终点内侧之垂直线为止时的顺序。径赛成绩相同而影响进入下一赛次时，若情况许可，均予以取录，否则应予重赛。在决赛中成绩同是第一，总裁判有权决定是否重赛，若认为毋须重赛，则维持赛果；至于其他名次，就算成绩相同，亦毋须重赛。

(8)长寿湖国际铁三赛安排扩展阅读

国际田联钻石联赛，是国际田联2010年推出的一项覆盖全球的田径系列赛，简称钻石联赛。该赛事取代原来局限在欧洲的国际田联黄金联赛，季末大奖也从金条改成钻石。比赛设14站，包括中国上海站。

根据国际田联钻石联赛的规则，将设立32个单项，包括男子女子100米、200米、400米、800米、1500米、5000米，400米栏、3000米障碍、跳高、跳远、三级跳、撑杆跳、铅球、标枪、铁饼、男子110米栏、女子100米栏。上海站将选择其中16项，男女各8个项目进行角逐。每年的项目将轮换举办。

仅上海站享有的特殊权益：16个项目中上海站永久保留男子110米栏。

按照国际田联的规定，必须是每个项目年度排名前20位的选手方具备参赛资格，这里涵盖了全部的新科奥运/世界冠军或者现任世界纪录保持者。在此基础上，国际田联已经签下9位各个项目的顶尖巨星作为钻石联赛的形象大使进行全球推广。

参考资料来源：网络-田径

9. 参加铁人三项比赛需要哪些装备

铁三服，淘宝澳大利亚500以下2xn铁三服，不敢说是真的。质量很好，比赛和平时训练都很好。护目镜：国产300件带五种镜片的杂卡。它们通常穿在长途自行车上，不是特别买的。