日本企业长寿的秘诀

❶ 日本企业长盛不衰的奥秘的介绍

日本是世界第一的企业长寿国。两百年以上历史的企业在中国有九家，美国十四家，德国八百余家，而在日本却有三千家。日本的企业为何能历经萧条与战祸的考验而长盛不衰？入赘女婿保持紧张感、专注本行十年如一日……本片为你解开日本企业长寿之谜。

❷ 为什么日本的企业可以长盛不衰，他的秘诀是什么

国外有些知名的大企业，为什么能够长久不衰？因为他们把很多利润都用在了公共事业上，很多大公 司、大老板把钱都用在了慈善事业上。

为什么有些人会变得越来越富有，而有些人会变得越来越贫穷？因为如果大家都说你好，你会越来越好，大家都骂你，你会越来越差。国外有些知名的大企业，为什么能够长久不衰？因为他们把很多利润都用在了公共事业上，很多大公 司、大老板把钱都用在了慈善事业上。师父就认识一个老板，他只要在家乡看见有人家里没钱买棺 材，把尸体抛在马路上，他就帮人家买棺 材，到目前为止，已经帮人家买了两百多口棺 材，他花钱给别人买棺 材，就是积阴 德。

老 子说“为道日损”，“损”字实际上就是名利的损失，就是说，为了学佛，我们虽然每天在损失很多的名和利，其实我们的心是受益的，所以我们要抛弃额外的贪欲，我们要抛弃名利，我们并没有因为损而失去，而是转化给了另外的载体。师父给你们解释一下，因为我们把一些名利抛弃之后，实际上，我们是转化成了另外一个载体，而这个载体会使你的心变得越来越富有，因为我不贪名利，所以，我不会被这些名利所累。

你们去看，死的人房子越多、家产越多，越是不放心，因为怕孩子以后争家产、打官司。所以，当一个人把名利抛弃的时候，他失去的是贪欲和物质，而他得到的是身心纯洁的升华和更加强大的能量场。中圝国人说“有所失，必有所得”，我今天失去了名利，但是一定会得到别的东西，比如灵魂的升华。人最主要的问题是被外物所累，就是为名为利疲惫不堪，今天让你做会长，明天把你撤下来了，你心痛、难过，感觉没有面子，这些都让你身心疲惫，用现代话讲，你的身圝体于养生不利，养生之道就是不要为名利所累。

对生命而言，你的贪欲多了，你的生命就缩短了。现在时间过得很快啊，时光像流水一样，五年、十年就这么没有了，你们浪费的时间还能要得回来吗？没有了，结束了。你们脸上长出来的皱纹还能够再去掉吗？靠天天按 摩能抹掉吗？因为你为名为利，因为你背名背利背得太多了，你的生命缩短了，你的生命的质量下降了，所以，我们学佛人要不为外物所累，名利都是空的。今天给你做这个好吗？好，明天给你做那个，好吗？好，就是这样的，没有了就没有了。所以对生命而言，如果你不为名不为利，你的生命就延长了，你的生命的质量就提高了，保护自己的能量也增加了。

人最可怜的地方就是患得患失，得到、失去都会担心，患得患失的心态对你的身 体最不利。过去很多人精神分 裂，在单位里看见老板今天对自己不好，一天都想不通，不开心、难过，实际上老板对谁都是这样，但是他就这样想。其实你不要去管人家，你只要觉得自己内心没有做错，你为什么要自卑呢？你有这种感觉实际上是因为你对自己所做的事情的积极性和内在的勇气不够。师父经常跟人家讲，如果你怀疑对方有男人或者女人，实际上你是对自己本身的信心不足，师父希望你们的心态要好，好好学佛修心。

----恭录：通灵活 佛 lu军 宏 台 长博 客 无谓的担心会失去勇气

❸ 长日本人寿的秘诀

据日本厚生省1998年9月8日公布的全国高龄者名单，日本百岁以上老人首次突破万人大关，达到10158人。日本从1963年开始，每年公布一次百岁寿星人数，1963年日本百岁寿星只有153人，以后每年都有所增加，1994年达到5000人，1998年则超过一万人。
日本人为何长寿?国内外有关专家通过大量调查，总结出他们长寿的秘诀。
饮食结构合理 合理饮食是日本人的长寿因素之一。日本人平日饮食不外鱼、大豆、蔬菜、芝麻、绿茶之类的天然食物，都是含些低脂肪的食品，日本人平均脂肪摄取量是欧美人士的1/4。脂肪是造成动脉硬化的帮凶，人类的衰老可以说是从动脉硬化开始的。
日本的长寿村多在海边，海边的鱼类供应充足，是每餐不可缺少的高蛋白食物，鱼类含有丰富的不饱和脂肪酸EPA，可使血液不易形成血栓，具有预防中风及心肌梗塞的效果。此外日本人喜欢吃的鳗鱼、芝麻含丰富的维生素E，可避免不饱和脂肪酸与氧结合成有害人体的过氧化脂质。
日本人平常喝的绿茶除了富含维生素E、C及胡萝卜素，也可提高身体免疫机能，增强对疾病的抵抗力。
日本人的菜肴是低盐高蛋白。由于这种饮食结构，就不易患中风，从而带来长寿。日本人饮食生活(即营养方面)达到了长寿的必备条件，他们食物中植物性蛋白和动物性蛋白的比例为1：1，而动物性蛋白中肉和鱼的比例也为1：1，这是最理想的摄取量。
重视体育锻炼 在日本每天清晨或傍晚，都有成千上万的人奔向运动场、旷野，从事慢跑、打网球、棒球、羽毛球、踢足球等运动。老头、老太太们还组成各自的球队进行比赛活动。同时，日本人喜欢步行上街，若上班则乘地铁，而地铁往往须换2—3次车才能到达，这样上下阶梯次数及走路时间都很多。
日本从幼儿园到大学，都重视体育课，常开各种运动会，培养了顽强的拼搏作风，增强了国民体魄健康。在日本的一些幼儿园或中小学校里，经常可以看到成群的孩子在老师的带领下，光着脚绕着操场或沿着走廊有组织地进行慢跑活动。这就是日本的“赤足”训练。他们从小注重孩子们的体格锻炼及吃苦精神，值得我们学习。
日本人还有一种“凡药皆毒”的观念，从而不轻易吃药，他们注重平时的保健和锻炼。不依赖药物补身和治病，患一般疾病，主要靠体疗来调动体内抗病潜能。目前，日本盛行5种抗病防衰的方法，倍受人们青睐。这5种方法是：脑下垂体刺激法、肾脏摩擦法、乳腺摩擦法、睾丸摩擦法、甲状腺摩擦法。据经验介绍，只要坚持此5种方法的锻炼，对防病抗衰老大有裨益。
注重性格修养 日本自古受到中国传统文化的影响，近几十年来随着科学的发展，经济的发达，日本人受教育的程度提高，民族素质大有增强。如讲礼貌，待人和气，提倡“安于本分、敬业重业”精神。不少人都加强内心修养，像儒家的“不动心”、文天祥的“浩然正气”，处世的忍耐力增强，“不听闲言，不说别人坏话，常存敦厚之心”的处世格言，几乎家喻户晓。这些精神调养，对一个民族的兴旺发达，对国民的健康长寿，也有一定作用。
居住环境良好 日本是个岛国，人们多居住在空气新鲜的海边。正因为有良好的空气和水等，才能培育出无污染的动、植物，使人们食用不再受害。在绿化方面，日本可在世界称雄，几乎到处是一片翠绿，空气清新，负离子多，眼睛不易疲劳，精神易于放松。日本气候温和，冬暖夏凉，草木葱郁，四季常青，加上环境少受污染，这一切都有助于日本人的健康长寿。
医疗保障完善 由于老年人口的增加和子女与老人分开居住的家庭的发展，老年人问题已经成为日本的社会问题。日本为此先后制定了《老人保健法》、《老人福利法》等一系列保护老年人权益的法规。1989年12月，还制定了“高龄者保健福利十年战略”，以加强老年保健福利领域的公共服务基础建设，改善服务质量，为老年人创造一个舒适的生活环境。该十年的战略主要内容是：推进在家老人的福利服务事业；设立长寿社会福利基金；促进福利设施建设；推进长寿科学研究；完善面向老年人的综合服务等。所有这些，为老年人医疗保健提供了保障，为老年人的生活提供了方便，为老年人欢度晚年创造了条件。

❹ 日本人均寿命很高，那他们是用了哪些长寿秘诀

我们说过一些可以让人长寿的习惯，但归根结底，真正懂得长寿之道的还是老年人。毕竟他们本身就是最好的证明。所以还是听听冲绳百岁老人的一些建议吧。这些老前辈的第一个建议是:能不着急就尽量不要着急，养成和别人打招呼的习惯，即使面对陌生人也要敞开心扉微笑。他们说这样会让你获得很多长久的友谊，你的儿孙们也会愿意经常来看你，和更多的人保持年轻的心态。因此，他们每天都和邻居聊天，互相聊天，享受友谊的乐趣。

冲绳人有只吃八分饱的习惯。也就是说，当还有点饿的时候，我就不吃了。怎么做？很简单，比如饭后不吃甜点，或者减少食量。为了保持分量小，冲绳人使用的盘子和碗一般都比较小，里面有一定量的米饭、蔬菜、味噌汤和一个毛豆之类的配菜。对于冲绳人来说，少吃已经成为保持健康的本能。而且现代科学已经证实，减少热量确实是有益的。我们有一种促进生长的蛋白质，叫做胰岛素样生长因子-1。如果蛋白质过多，细胞会老化得更快。通过减少热量摄入，这种蛋白质的含量也会减少。所以少吃和长寿有直接联系。

❺ 日本长寿企业经营秘笈读后感

看到这个题目，你肯定会想，掌声为什么要响起来，这个掌声是送给谁的。 《掌声响起来》是长江写的一篇文章 。这篇文章的主要内容是；在开学的一天，张老师带着一位陌生的小男孩走上讲台。大家议论纷纷，张老师告诉同学们这位新生的名字叫小岛哲夫 ，他是一位日本小朋友。全班同学热烈欢迎小岛哲夫。老师把小岛哲夫安排到第三组第四桌，和覃小勇同桌。张老师再三叮嘱覃小勇要多帮助他。两个星期，覃小勇和小岛 哲夫混熟了他们成为了好朋友。一天，他们一起去图书馆，但是一个意外发生了。-----从图书馆出来，小勇抓住小岛的衣服，两眼喷火的递给她一本书，书的背封写着一段历史。这个历史是一九三七年十二月十三日，日本侵略我国南京 ，造成了受害者三十万人 ，这段历史被人们称为南京大屠杀。小岛哲夫看完后，他始终不相信。他们争吵了起来，张老师知道了，告诉他们；南京大屠杀是真的 ，三十万人死也是真的。但这是日被帝国侵略者造成的，与日本人民无关。他们点了点头。后来小岛哲夫回日本探亲去了 ，小勇十分怀念他，等小岛哲夫再次回来，又穿着那件中日两旗的衣服，他们又做了好朋友。有人可能会说，中国孩子怎么能和日本孩子在一起学习，多麽荒唐，但我要告诉你这并不荒唐 。南京大屠杀这段历史应该算在日本帝国主义者身上，日本人民是无辜的。他们只是普通的人民 ，怎么能和凶狠的日本帝国侵略者相比。我们不能说，日本侵略我们中国，那么所有日本人都是坏的 ，这种说法是错误的。包括小岛哲夫，他一心只想为中国和日本做一条友谊的桥梁 。如果有的日本人抹杀过去的历史，那么我们要坚决反对 ，我们中国人应该回顾历史，珍惜今天，不能忘记抗日历史。这是我读了《掌声响起来》的读后感 受。现在你的疑问解除了吧。我们共同生活在一个蓝色星球----地球上。虽然人与人可能远隔万水千山，打我们相互依存，谁也不离开谁，各国人民应该像一个大家庭互相帮助，团结和谐。

❻ 日本人长寿的秘诀是什么

东京大学健康政策博士涩谷健司在英国《刺胳针》医学期刊发表的研究指出，内这项纪录是过去容30年改善饮食习惯才逐渐提升的。 研究发现，日本人长寿的秘诀除了均衡饮食外，还包括完善的公共卫生措施，以及日本人爱干净、重视定期体检的生活习惯。日本1961年开始实施全民医保，免费治疗结核病，施打疫苗降低幼童死亡率，控制肠胃疾病及呼吸道传染病。随后，日本政府提倡食物减盐运动，减少中风病例，再普遍用药控制民众血压。 涩谷健司表示，除了政府出力，日本传统神道文化重视身体和环境洁净，让日本人将注重卫生的观念落实在生活的细节之中。 此外，日本人普遍有健康意识。学校、公司或社区都会举办定期健康检查，上班族更流行在医院住个几天，把全身上下彻底检查。 过去五十年来的经济发展，也让日本人饮食营养均衡。这些因素让日本人平均寿命增加。 目前日本人有23%是65岁以上的老人，预期2050年将升至40%，人口数也将从1.27亿人减至9500万人。社会老龄化更加严重，涩谷指出，除非日本政府能有效解决高失业率造成的自杀率飙高，及过度疲劳的上班族酗酒吸烟问题，否则日本人最长寿的地位恐怕不保。

❼ 日本人长寿的秘密是什么

归纳一下,就从衣食住行下手吧.
1衣,日本人无论冬天,夏天基本上没什么太大的变化,冷了也就加一件大衣,对于季节性的变化不会被影响很大,正验证了我们国内的那句老话,春捂秋冻对身体健康有好处
2食,日本是岛国,所以海产品特别丰富,而且特别注意营养的搭配,就算是普通老百姓晚饭也几乎是顿顿有鱼有肉,有菜有汤的.还有就是日本人很喜欢喝绿茶,听说有抗癌功能.
3住,以前的房子都是木制的,还是塌塌米,我是不是十分喜欢,但纯天然绿色产品,还有日本的装修也是一样,不会使用那些化学成分的油漆啊,壁纸啊,都很简单,应该对身体会有好处
4行,可能有点跑题,特指行动,如运动旅游等,日本人几乎每年都有几次国内外旅游,小型公园比比皆是,日本人还特喜欢登山,尤其是老年人.

❽ 日本人的长寿秘诀是什么

翻看中国历史，能够发现，古人对长寿非常痴迷。

最著名的，莫过于秦始皇命令一帮人去海上寻仙药，以求长生不老；后来的皇帝，也都迷信炼丹来制作长生不老药。

世界人口平均寿命，为70岁。

中国人平均寿命74岁，排名世界第90位。

而日本人平均寿命83岁，居世界第一。

日本厚生劳动省公布的“都道府县别生命表”显示：

2015年，日本的都道府县平均寿命排名中，男性平均寿命第1位为滋贺县，女性平均寿命第1位为长野县。

“都道府县别生命表”，是从1965年开始，以每5年1次的人口普查等为基础制成。

男性平均寿命排名

第1位，滋贺县81.78岁。2005年和2010年曾位居第2位，首度跃升第1位。

第2位，长野县81.75岁。曾连续5次排名第1位。

第3位，京都府81.40岁。

第4位，奈良县81.36岁。

第5位，神奈川县81.32岁。

女性平均寿命排名

第1位，长野县87.675岁，连续2次名列榜首。

第2位，冈山县87.673岁，距第1位长野仅差0.002岁。

第3位，岛根县87.64岁。

第4位，滋贺县87.57岁。

第5位，福井县87.54岁。

男女平均寿命最短的地方均为青森县。

男性为78.67岁，曾连续9次成为寿命最短的地方。

女性为85.93岁，连续4次成为寿命最短的地方。

在延长寿命方面，长崎县的男性最高，平均延长了1.50岁。

从延长了1岁以上的地方看，女性方面只有鸟取县，延长了1.19岁。

男性方面，青森县也延长1.39岁，列第3位。男性有37个都道府县，都延长了1岁以上。

厚生劳动省的负责人分析：

排名靠前的都道府县，特征为糖尿病死亡率低，及吸烟者较少。

排名靠后的都道府县，表现为食盐摄取量多，及步行数较少。

健康对于长寿才是最重要的！

哎？冲绳的长寿王国时代结束了吗？

不管是滋贺还是长野，都是那种悠哉悠哉、压力小、美食遍地的印象。

虽然长寿是好事，

但并不想得老年痴呆，或身体不好需要别人照顾。

迄今为止，长野和滋贺给我的印象都是水很干净，

有很多美味的蔬菜。

像这样的县，肯定跟长寿有什么必然的关系吧。

虽然农村看起来很好，但是门挨着门、车又多的德岛县，

以乌冬为主食的香川县，

或食物很咸的东北地方，

多少也对寿命有影响吧。

随着医疗的进步，人们可以更长久的生存。

但说不定这也是痛苦的事情。

关键还是看，是不是健康的活着吧？

被山明水秀的环境包围，空气好，海产品美味，

可以眺望像大海一样广阔的美丽琵琶湖，

肯定可以长寿呀。

并不仅仅是县周围没有核电站的原因。

❾ 日本家族企业为什么这么长寿比如杰尼斯，吉卜力，圆谷株式会社。

老夫在日企也工作快10年了，日企之所以长寿主要是跟他们特殊的商业环境版挂钩的，当然还有企权业自身的风险控制。
比如我所在的企业就是非常重视风险控制的，但是怎么控制风险我并不知道，因为我的工作不涉及那部分。
当然还有人才培养，日企很重视人才培养的，我所在的企业有个笑话：提前10年培养人，结果跑培养好了，那人也跳槽了....