⑴ 王先生,男,48岁,单位体检中发现血压150/100mmHg,偶感轻度头晕。未问
1. 本例患者血压 152/100mmHg,为1级高血压,根据已有资料,目前无高血压危险因素,故心血管危险水平属于低危。(1.5分) 2. 对本例患者进行规范的高血压患者管理,还应补充采集的资料有: 1) 询问家族史,家庭成员有无高血压、心脑血管疾病、糖尿病等病史。( 1分) 2) 询问患者疾病情况:有无心脑血管疾病、糖尿病等病史。( 1分) 3) 询问生活方式,如运动、摄盐、饮食等情况( 1分) 4) 完善相干辅助检查:如身高、体重、腰围、血糖、血脂、肝肾功能、眼底检查等。( 1分) 3.1建立健康档案;2设计、实施健康教育方案;3高血压患者的随访管理。(2分)
⑵ 男48岁,低压120,高压170,血压应该怎么办
如果不是同一天测量的血压均高于140/90,那么就是高血压了。您这个低压大于110,属于重度高血压。建议去医院做一下相关检查,排除一下继发原因。并且通过心电图、尿常规等检查,确认一下有没有靶器官的损伤以及损伤程度。还有就是评估一下您的危险因素有哪些。然后根据您的具体情况,由医生给您开据降压药物,同时配合非药物的生活行为改善,包括合理膳食,限盐少脂,适量运动,控制体重,戒烟限酒,心理平衡。
总之,高血压这个问题需要引起一定的重视,因为它往往是导致其他严重并发症的一个启动因素。如果以为没症状不要紧,或者随便的吃点降压药,都是对自身不负责任的。
⑶ 请问谁能告诉我48岁的男士正常血压高压低压各是多少啊
血压的正常值是多少? 按照世界卫生组织(WHo)建议使用的血压标准是:凡正常成人收缩压应小于或等于140mmHg(18.6kPa),舒张压小于或等于90mmHg (12kPa)。如果成人收缩压大于或等于160mmHg(21.3kPa),舒张压大于或等于95mmHg(12.6kPa)为高血压;血压值在上述两者之间,亦即收缩压在141—159mmHg(18.9-21.2kPa)之间,舒张压在91-94mmHg(12.1-12.5kPa)之间,。为临界高血压。诊断高血压时,必须多次测量血压,至少有连续两次舒张期血压的平均值在90mmHg(12.0kPa)或以上才能确诊为高血压。仅一次血压升高者尚不能确诊,但需随访观察。 高血压病的注意事项 高血压病的注意事项包括以下几点(一)合理膳食;(二)适量运动;(三)戒烟限酒;(四)心理平衡;(五)自我管理;(六)按时就医。 一、 合理膳食 1. 饮食对于高血压的重要性:民以食为天,合理的膳食可以使你不胖也不瘦,胆固醇不高也不低。 2. 高血压患者的饮食宜忌: ①碳水化合物食品: 适宜的食品---米饭、粥、面、面类、葛粉、汤、芋类、软豆类。 应忌的食品---蕃薯(产生腹气的食物)、干豆类、味浓的饼干类。 ②蛋白质食品---牛肉、猪瘦肉、白肉鱼、蛋、牛奶、奶制品(鲜奶油、酵母乳、冰淇淋、乳酪)、大豆制品(豆腐、纳豆、黄豆粉、油豆腐) 应忌的食物---脂肪多的食品(牛、猪的五花肉、排骨肉、鲸鱼、鲱鱼、金枪鱼等、加工品(香肠) ③脂肪类食品 适宜的食品---植物油、少量奶油、沙拉酱 应忌的食品---动物油、生猪油、熏肉、油浸沙丁鱼 ④维生素、矿物质食品 适宜的食品---蔬菜类(菠菜、白菜、胡萝卜、番茄、百合根、南瓜、茄子、黄瓜)水果类(苹果、桔子、梨、葡萄、西瓜) 海藻类、菌类宜煮熟才吃。 应忌的食物---纤维硬的蔬菜(牛蒡、竹笋、豆类) 刺激性强的蔬菜(香辛蔬菜、芒荽、芥菜、葱、芥菜) ⑤其他食物 适宜的食品---淡香茶、酵母乳饮料 应忌的食物---香辛料(辣椒、咖喱粉) 酒类饮料、盐浸食物(成菜类、成鱼子) 酱菜类、咖啡 3 高血压病人应注意的饮食习惯 ① 首先要控制能量的摄入,提倡吃复合糖类、如淀粉、玉米、少吃葡萄糖、果糖及蔗糖,这类糖属于单糖,易引起血脂升高。 ② 限制脂肪的摄入。烹调时,选用植物油,可多吃海鱼,海鱼含有不饱和脂肪酸,能使胆固醇氧化,从而降低血浆胆固醇,还可延长血小板的凝聚,抑制血栓形成,防止中风,还含有较多的亚油酸,对增加微血管的弹性,防止血管破裂,防止高血压并发症有一定的作用。 ③ 适量摄入蛋白质。高血压病人每日蛋白质的量为每公斤体重1g为宜。每周吃2-3次鱼类蛋白质,可改善血管弹性和通透性,增加尿钠排出,从而降低血压。如高血压合并肾功能不全时,应限制蛋白质的摄入。 ④ 多吃含钾、钙丰富而含钠低的食品,如土豆、茄子、海带、莴笋。含钙高的食品:牛奶、酸牛奶、虾皮。少吃肉汤类,因为肉汤中含氮浸出物增加,能够促进体内尿酸增加,加重心、肝、肾脏的负担。 ⑤ 限制盐的摄入量:每日应逐渐减至6g以下,即普通啤酒盖去掉胶垫后,一平盖食盐约为6g。这量指的是食盐量包括烹调用盐及其他食物中所含钠折合成食盐的总量。适当的减少钠盐的摄入有助于降低血压,减少体内的钠水潴留。 ⑥ 多汔新鲜蔬菜,水果。每天吃新鲜蔬菜不少于8两,水果2至4两。 ⑦ 适当增加海产品摄入:如海带,紫菜,海产鱼等。 二 适量运动 运动对高血压的重要性:有句话说:“年轻时,用健康换取金钱,年老时,用运动换取健康。”运动除了可以促进血液循环,降低胆固醇的生成外,并能增强肌肉、骨骼与关节僵硬的发生。运动能增加食欲,促进肠胃蠕动、预防便秘、改善睡眠。有持续运动的习惯:最好是做到有氧运动,才会有帮助。有氧运动同减肥一样可以降低血压,如散步、慢跑、太极拳、骑自行车和游泳都是有氧运动。 1、进行运动的注意事项: ① 勿过量或太强太累,要采取循序渐进的方式来增加活动量。 ② 注意周围环境气候:夏天:避免中午艳阳高照的时间;冬天:要注意保暖,防中风。 ③ 穿着舒适吸汗的衣服:选棉质衣料,运动鞋等是必要的。 ④ 选择安全场所:如公园、学校,勿在巷道、马路边。 ⑤ 进行运动时,切勿空腹,以免发生低血糖,应在饭后2小时。 2、运动的禁忌 ① 生病或不舒服时应停止运动 ② 饥饿时或饭后一小时不宜做运动 ③ 运动中不可立即停止,要遵守运动程序的步骤 ④ 运动中有任何不适现象,应即停止 三 戒烟限酒 吸烟会导致高血压。研究证明,吸一支烟后心率每分钟增加5 -20次/分,收缩压增加10-25mmhg。这是为什么呢?因为烟叶内含有尼古丁(烟碱)会兴奋中枢神经和交感神经,使心率加快,同时也促使肾上腺释放大量儿茶酚胺,使小动脉收缩,导致血压升高。尼古丁还会刺激血管内的化学感受器,反射性地引起血压升高。长期大量吸烟还会促进大动脉粥样硬化,小动脉内膜逐渐增厚,使整个血管逐渐硬化。同时由于吸烟者血液中一氧化碳血红蛋白含量增多,从而降低了血液的含氧量,使动脉内膜缺氧,动脉壁内脂的含氧量增加,加速了动脉粥样硬化的形成。因此,无高血压的人戒烟可预防了高血压的发生,有高血压的人更应戒烟。
⑷ 48岁的人血压在什么范围内是正常的呢
48岁的男性血压在82--128为正常值。
一般正常人每日血压波动在2.7—4.0千帕(20—30毫米汞柱)范围内,在无降压药的影响下睡眠能导致血压下降20%左右(女性更明显),血压最高点一般在上午9—10时及下午4时至晚上8时,血压最低点在午夜1—3时,此时睡眠时相常落在第B和第1v时相。老年高血压患者在血压最高点和最低点持续的时间较长,形成平台。
1984年医学家们首次提出“高正常血压”概念,后又在1993年进一步将血压低于17.3—11.3Kpa(130—85mmHg)定为正常血压,因此当收缩压为17.3~18.6Kpa(130—139mmHg),舒张压为11.3~11.9Kpa(85~89mmHg),或二者只要一项达此水平,便是“高正常血压”,也就是目前的血压“正常高值”。根据1999年世界卫生组织治疗指南,高血压诊断标准是收缩压≥18.7Kpa(140mmHg),舒张压≥12.0Kpa(90mmHg),这就是血压“正常高值”尚未达到高血压诊断标准,就不是高血压,这样如果无靶器官损害,也无危险因素存在的条件下,就无需医治。
(4)男48岁血压10370扩展阅读
血压的高低不仅与心脏功能、血管阻力和血容量密切相关,而且还受到神经、体液等因素的影响,年龄、季节、气候和职业的不同,血压值也会有所不同,运动、吃饭、情绪变化、大便等均会导致血压的升高,而休息、睡眠则会使血压下降。
精神刺激、情绪变化如兴奋、恐惧等常可导致收缩压的明显上升,运动也可使收缩压明显增加,特别是剧烈运动常使收缩压上升达24.0-6.7千帕(180-200毫米汞柱),运动停止后血压可下降。
环境温度升高如洗温水浴等可使舒张压降低,而温度降低如冬天洗冷水浴等可使收缩压升高,血压高的人注意饮食,血压是随着人们的年纪增长升高。
高血压主要是由不良的生活习惯导致,比如说,不运动、吃得过咸、抽烟、喝酒等。其中,吃盐多是我国高血压发病的主要因素。不过,更大的隐忧是人们对高血压的疏忽和缺乏认识。
大约七成高血压患者不知道自己患病,只有14%的高血压患者得到治疗,不到一成高血压患者的血压能够得到有效控制。因此,尽早发现和控制对于预防和治疗高血压非常重要,早期预防、稳定治疗以及健康的生活方式可以使75%的高血压及其并发症得到控制。
⑸ 男48岁体重70公斤高压155低压106脉搏88十几年几乎都这样差不多,一直未吃药请问危险吗
首先你要确定下你的血压测量是在什么情况下测得,测量准确的血压对环境较大的要求,必须要是安静的情况下,所以一般建议是在平静状态下在家里测的是最准的;其次是什么时候测的,一般在清晨6-10点,下午3-5点血压会有两个峰值;你的高低压都超过了最高值,但是你的脉搏偏快的,所以你可能测量的方式或者地点不是很准确,一般而言,正常人在平静状态下的脉搏是60-80,所以你最好先测量个准确的血压出来;如果还是偏高的话,那么可以先尝试下自己不服药控制,看效果怎么样,例如饮食上的注意,高脂肪等的少吃,和多锻炼身体,平时多走路,每周都有固定的户外运动时间;连续3到6个月都坚持一下,并且隔几天就测下血压并记录下来,前后做个对比;如果没有明显的效果,就应该到医院的心内科看下医生了,让医生给你开降压药;建议到正规的三甲医院去,对于高血压有很多医生都有误诊的情况。
⑹ 男48岁血压160/120正常吗须要吃药吗
高压160低压120吗 不正常 去医院检查一下吧 看看是原发性高血压还是继发性高血压
⑺ 男48岁血压高l0o低70,每天感觉精力不足是什么原因,需要补什么
您好!你的情况主要是由于气血不足引起的症状。建议你服用中药调养,可以服用中药八珍汤,具有很好的气血双补的功效,
⑻ 48岁,男,血压高110/160,问吃哪种降压药好
吃田七粉降血压好,另外,多吃芹菜、绿豆、海带、紫菜、黑木耳、葡萄、柿子、葵花籽好。
⑼ 我48岁,男,血压 90-130,心跳95次,正常吗
血压高压130,低压90。这个血压低压在正常高限的范围。应该多注意一下了。静息心率95次每分钟。这个心率虽然在正常范围内,但是属于偏快了。如果长期这么快的心率应当注意一下。
⑽ 男,48岁血压||O/72正常吗
正常,虽然国家医疗规定血压范围是120/80,但是一天中血压值的活动范围不是固定的,上下有10-20的差值,所以这位男士血压正常。