长寿球赛

Ⅰ 关于重庆“山城杯”围棋赛

2010年重庆市体育竞赛计划
比赛名称 比赛时间 比赛地点 运动员人数
1重庆市第三届运动会 9月 全市
2重庆市青少年举重锦标赛 7月 待定 400
3重庆市青少年篮球锦标赛暨传统项目学校比赛（甲组）1．31—2．4待定300
4重庆市青少年篮球锦标赛暨传统项目学校比赛（乙组）4月下旬待定 340
5重庆市青少年篮球锦标赛暨传统项目学校比赛（丙组）5月下旬待定 350
6重庆市青少年排球锦标赛（甲、乙组） 3月 八中 240
7重庆市青少年排球锦标赛（丙组）5月 八中 160 市局补贴
8重庆市青少年乒乓球锦标赛 4月 待定 360
9重庆市青少年拳击锦标赛 5月 待定 250
10重庆市青少年柔道锦标赛 4月 待定 200 市局补贴
11重庆市青少年射击锦标赛 7月 待定 160 市局补贴
12重庆市青少年射箭锦标赛 7月 待定 140 市局补贴
13重庆市青少年摔跤锦标赛 4月 待定 200 市局补贴
14重庆市青少年跆拳道锦标赛 5月 待定 350 市局补贴
15重庆市青少年田径锦标赛（甲、乙、丙组）暨体育传统项目学校比赛 7月 待定 1200 市局补贴
16重庆市青少年网球锦标赛（甲、乙、丙组）4月 待定150 市局补贴
17重庆市青少年武术散打锦标赛 3月 待定 250 市局补贴
18重庆市青少年武术套路锦标赛（甲、乙、丙组）3—5月待定500市局补贴
19重庆市青少年武术苗子调赛 7月 待定 200 市局补贴
20重庆市青少年游泳锦标赛（甲、乙、丙组） 8月 待定 380
21重庆市青少年跳水锦标赛 6月 市跳水馆 150 市局补贴
22青少年男子足球锦标赛（甲组） 2.2—2.7 待定 500
23青少年男子足球锦标赛（乙、丙、丁组） 暑假 待定 1000
24重庆市青少年艺术体操锦标赛4月 待定 200 市局补贴
25重庆市青少年U—17、U—19比赛暑假 待定 300 市局补贴
26重庆市青少年羽毛球锦标赛 4月 待定 200 市局补贴
27重庆市幼儿跳水基本功比赛 6月 待定 260 市局补贴
28重庆市少年棋类锦标赛（围棋、象棋、国际象棋）7月待定 500市局补贴
29重庆市青少年桥牌锦标赛 7月 待定 120 市局补贴
30重庆市青少年车辆模型锦标赛10月29-31日少年宫 250 市局补贴
31重庆市青少年航海模型锦标赛5月21-23日少年宫 150 市局补贴
32重庆市青少年航空模型锦标赛11月26-28日大田湾 250 市局补贴
33重庆市青少年健美操锦标赛 4月 待定 200 自筹
34青少年女子足球赛 4—6月 待定 180 自筹
35全国青少年校园足球比赛（重庆赛区09—10年赛季）3—5月 待定2275 自筹
36全国青少年校园足球比赛（重庆赛区10—11年赛季）10—12月待定2275 自筹
37重庆市“幼苗杯”儿童棋类比赛1月 市棋院 700 自筹
38重庆市青少年航空模型锦标赛（少年儿童分项赛）4月23-25日大田湾 250 自筹
39重庆市二、三线运动员比赛(各单项根据实际情况安排)待定 待定市局补贴
40重庆市高校及中、小学校太极拳比赛 10月待定 300 市局补贴
41重庆市游泳俱乐部比赛 7月 待定 市局补贴
42重庆市网球排名赛 7月 待定 市局补贴
43重庆市乒乓球排名赛 待定 待定 市局补贴
44重庆市羽毛球排名赛 待定 待定 市局补贴
45重庆市首届篮协杯篮球赛 待定 待定 市局补贴
46重庆市跆拳道道馆比赛 待定 待定 市局补贴
47重庆市业余排球项目推广赛 5月 待定 市局补贴
48重庆市业余网球俱乐部比赛 5月 待定 市局补贴
49重庆市业余羽毛球俱乐部比赛 待定 待定 市局补贴
50重庆市业余足球锦标赛 2010年3-10月 待定 432 自筹
51重庆市业余足球精英擂台赛 2010年5-10月 待定 288 自筹
52“安利纽崔莱”健康跑 1-12月 待定 自筹
53“健康重庆”全民健身运动会 1-12月 待定 市局补贴
54“健康重庆”重庆市老年人一操一舞比赛 5月中旬 沙坪坝 500 自筹
552010年重庆市春节信鸽特比环比赛 待定 待定 自筹
562010年重庆市秋季特比环比赛 待定 待定 自筹
57第三届市级机关广播操比赛 11月 待定 市局补贴
58桥牌重庆市代表队选拔赛双人 2月 市棋院 8 自筹
59全民健身与“健康重庆”全市基层门球活动 3-8月 各区县 35000 自筹
60市级机关职工运动会 1-12月 待定 市局补贴
61首届健康重庆“市篮协杯”篮球联赛 待定 待定 自筹
62首届西南地区登山比赛 3月 待定 自筹
63中国高尔夫球职业巡回赛之重庆男子挑战赛 待定 待定 自筹
64重庆市“三八”妇女门球比赛 3.7-9 大田湾 300 自筹
65重庆市大企业“机电杯”门球比赛 3.30-31 大田湾 200 自筹
66重庆市第18届中老年分会篮球赛 待定 待定 自筹
67重庆市第八届传统武术精英赛（分4站） 10月 待定 1000 自筹
68重庆市第八届女子钓鱼比赛 3月13日至14日 荣昌 70 自筹
69重庆市第二十七届“山城杯”桥牌甲级赛 6月 待定 96 自筹
70重庆市第二十七届“山城杯”桥牌乙级赛 4月 市棋院 150 自筹
71重庆市第九届乡镇门球比赛 5.11-13 大田湾 300 自筹
72重庆市第七届“重庆杯”乒乓球比赛 11月 待定 自筹
73重庆市第三届“巨龙杯”中老年乒乓球比赛 9月 待定 自筹
74重庆市第三届精英钓鱼比赛 10月 北碚 100 自筹
75重庆市第三届社区运动会门球比赛 5.11-13 大田湾 300 自筹
76重庆市第三届运动会高尔夫球比赛 待定 待定 自筹
77重庆市第三届运动会门球比赛 10月 大田湾 300 自筹
78重庆市第三届运动会武术项目 待定 待定 自筹
79重庆市第十四届钓鱼锦标赛 10月 巴南区 150 自筹
80重庆市第十四届基层门球（会员单位）比赛 9.15-17 大田湾 250 自筹
81重庆市第十四届基层门球比赛 9.27-29 荣昌 500 自筹
82重庆市第十四届老年钓鱼比赛 5月 待定 100 自筹
83重庆市第十四届老年门球（会员单位）比赛 6.23-25 大田湾 300 自筹
84重庆市第十四届老年门球比赛 6.2-4 待定 600 自筹
85重庆市第四届野钓比赛暨全国升钟湖野钓大奖赛选拔赛4月长寿湖200 自筹
86重庆市第一届重庆乒乓球公开赛 10月 江津 自筹
87重庆市国际跳棋锦标赛赛(个人) 待定 待定 80 自筹
88重庆市国际象棋锦标赛暨等级赛（个人）5月 待定 200 自筹
89重庆市老年人广播操分区赛 3-9月 各区县 10000 自筹
90重庆市老年人健身球操比赛 5月下旬 大渡口 300 自筹
91重庆市老年人排球比赛 9月 永川 300 自筹
92重庆市老年人柔力球比赛 6月下旬 大足 500 自筹
93重庆市老年人太极拳（剑）比赛 6月上旬 铜梁 300 自筹
94重庆市老年人网球比赛 4月中旬 待定 100 自筹
95重庆市老年人羽毛球比赛 待定 忠县 200 自筹
96重庆市乒乓球巡回赛（第二站） 6月 合川 自筹
97重庆市乒乓球巡回赛（第三站） 9月 江津 自筹
98重庆市乒乓球巡回赛（第一站） 3月 沙坪坝 自筹
99重庆市乒乓球巡回赛总决赛 12月 合川 自筹
100重庆市桥牌锦标赛 待定 待定 160 自筹
101重庆市桥牌巡回赛(春夏秋冬四次) 3、6、8、11月 待定 300 自筹
102重庆市散打擂台争霸赛 6月 待定 150 自筹
103重庆市首届冰雪丛林越野邀请赛 待定 待定 自筹
104重庆市首届千人钓鱼大赛 11月 待定 自筹
105重庆市太极拳、木兰拳比赛 5月 待定 600 自筹
106重庆市围棋段位赛(春夏秋冬四次) 2、5、8、11月 市棋院 3200 自筹
107重庆市围棋锦标赛(个人) 待定 待定 100 自筹
108重庆市五人制足球锦标赛 2010年5-10月 待定 2240 自筹
109重庆市五子棋锦标赛(个人) 待定 待定 80 自筹
110重庆市武术散打王争霸赛 12月 待定 100 自筹
111重庆市象棋锦标赛(个人) 待定 待定 100 自筹
112重庆市渝缘杯篮球联赛 待定 待定 自筹
113重庆市元旦横渡长江活动 待定 待定 自筹
114重庆市职工篮球联赛 待定 待定 自筹
115重庆市中青年门球比赛 4.16-18 大田湾 200 自筹

Ⅱ 我爷今年83了，这些年一直喜欢看篮球比赛，但一直没去过现场看，我准备带他去现场看一场比赛，

你对爷爷挺孝顺的，如果有机会就带你爷爷去现场看球赛吧，也可圆了你爷爷多年的心愿！挺好的，为你的孝心点赞！，👍👍👍👍👍

Ⅲ 为什么在世界杯足球赛上，球王贝利的预测不如章鱼保罗

会踢足球的不一定就懂足球。球王贝利的球技举世无双，而他预测世界杯结果的失败率之高也是举世闻名的，以至于被当成了“乌鸦嘴”，在退役后继续在每届世界杯上扮演娱乐明星的角色。本届世界杯似乎也不例外，被贝利看好的美国、非洲（未明言是哪一国）、英格兰、巴西、阿根廷先后被淘汰。在最后两场比赛开打之前，贝利对季军赛表示欣赏德国队，据说让乌拉圭球迷欢欣鼓舞；而对冠军赛则预言西班牙将夺冠，据报成了荷兰队首次夺冠的最大信心来源。
不过，在本届世界杯新冒出来的明星章鱼帝保罗的风采盖过了球王贝利。和贝利相反，这只养在德国奥博豪森海洋馆的章鱼是以预测准确出名的。当然，保罗没法开口，预测的办法是在开赛前把分别绘着两国国旗的两个盒子放在它的面前供其选择，看它会打开哪个盒子的盖子将里面的贻贝取出来吃。保罗只预测有德国队参加的比赛，对此前的6场比赛结果都预测准确，包括德国分别输给塞尔维亚和西班牙的比赛结果。对季军赛，保罗预测德国队将战胜乌拉圭队。保罗也首次预测没有德国队参加的比赛结果，认为西班牙队将是冠军。
果不其然，保罗又都对了，神算子章鱼帝又增添了无数的崇拜者。如果我们不认为保罗真的具有神力的话，又如何解释它高达100％的准确率呢？8场比赛全都预测准确的概率只有1/256，不太可能完全是碰运气。
有人认为其实是人在替保罗做预测。保罗背后有一支强大的参谋团队，根据数据分析、情报分析对一场比赛的走势做出判断，然后利用保罗的饮食习惯，通过在盒子里放不同的饲料来控制保罗的选择。这其实是奥博豪森海洋馆提高知名度的营销阴谋。不过，如果真的由人来进行分析预测的话，恐怕不容易预测出德国队输给塞尔维亚队这样的冷门。
也有心理学家认为这是“罗森塔尔效应”。美国心理学家罗森尔塔曾经做过一个著名的实验。他到一所中学考察，在学生名单中圈了几个名字，告诉他们的老师这几个学生智商很高。过了一段时间，罗森尔塔再次来到该学校，见证了奇迹的发生：那几个学生真的成了班上的佼佼者。这时罗森尔塔才告诉老师，其实他对这几个学生一点也不了解，他们的名字是随便圈出来的。
罗森尔塔作为著名心理学家，他的权威性对老师和学生施加了强大的心理暗示作用。被选中的学生感受到了老师的期望，也认为自己比其他同学聪明，因此提高了自信心，最终成了最优秀的学生。同样，被越说越灵的保罗预测也对相信它的参赛球星施加了心理暗示，让预测会胜的一方增强了必胜信念，而让另一方有了不良期待。按照这种说法，是保罗的预测影响了比赛的结果。
且不说球星们未必都真的相信保罗的神力，即使相信，他们的信念也未必会对比赛结果有决定性的影响。如果只是点球，还可以说其结果受球员的心理状态的影响比较大。但是说球员的心理状态能够影响到整场比赛的走势，难以令人信服。实际上，荷兰队也有自己的信念来源，除了贝利的乌鸦嘴，还有新加坡的神奇鹦鹉马尼，它准确地预测了四分之一决赛和半决赛的结果，而在决赛之前预测荷兰队会得冠军。但是荷兰队还是输了。
比较合理的解释是保罗是根据国旗的图案进行选择的。它可能偏爱德国国旗图案，而且只让它预测有德国队参加的比赛，很快会让它产生条件反射，知道绘着德国国旗的盒子中藏着好吃的，从而倾向于选择德国队。德国队作为世界最强的球队之一，在多数比赛中都会获胜，选择德国队并非只有一半的胜率。塞尔维亚和西班牙的国旗图案也许对保罗的吸引力比德国国旗图案还要大，碰巧这两支球队也都赢了德国队。这里当然含有运气的成分，因为保罗的预测结果并非都是100％准确，它对欧洲锦标赛上德国队比赛结果的预测准确率只有81％。
我们可以通过设计实验都验证这个说法。首先我们要让保罗对同一次比赛反复做预测，看看每次的预测结果是不是都一样，如果一样，就说明它的选择不是随机的，而是偏爱其中的某种国旗图案。然后，我们把各国的国旗两两配对让保罗挑选，从中发现某种规律，看看哪种图案最吸引保罗。不过，为了保持保罗的神秘性，奥博豪森海洋馆是不可能进行科学实验来破解保罗的预测之谜的。
预测的次数越多，涵盖的范围越广，准确率就会越低。可以想像，一旦保罗不再局限于预测有德国队参加的比赛，而是什么比赛都预测，它很快就会从神算子变成乌鸦嘴。足球的比赛结果本来就难以预料，贝利的预测能力未必比一般人差，别人对整个世界杯赛事的展望未必比他准确，只不过人们对球王的期许放大了他的预测失败率，而乌鸦嘴的形象一旦形成，就很难再改变。贝利对本届季军赛、冠军赛的预测结果与保罗完全相同，但是在比赛之后，只见人们纷纷赞颂章鱼帝是多么的神奇，却没人提及球王这次并未丢脸。人们的选择性思维是很可怕的，贝利的乌鸦嘴以后还得继续当下去。

Ⅳ 足球有什么好处

1、提高大脑神经系统
踢足球的时候要求眼睛在看，脚在踢，而且足球场上变化多端，不仅仅要脚下动作迅速，同时还要眼观八方，脑中迅速判断情况，掌握最好时机。在整个足球运动进行中，要求运动员的精神是高度集中的，特别是在正规的比赛中。但是这是这样的长期锻炼中，大脑的中枢神经系统的机能能够不断得到锻炼增强。
2、提高身体的反应度
前面也提到了踢足球的时候需要眼观四路，耳听八方。特别是在进行足球比赛的时候，大脑与身体都要处于随时作战的状态，一旦场上出现任何情况都需要身体做出最迅速、最准确的反应才能帮助足球比赛获得最后的胜利。长此以往的锻炼，大脑中枢控制区域得到锻炼的同时也能够让身体的反应度、灵敏度不断得到增强。
3、增强心脏功能
踢足球的时候，身体长期处于奔跑、跳跃的影响下，肌肉的紧张活动，使得心脏工作增加，身体器官需要更多的血液供应支持足球运动，心脏会不断的增大，心壁不断增厚，肌肉也变得更加有力，心脏功能越来越强大。能够帮助防治心血管疾病。但是要注意，身体有病患的患者一定要咨询医生之后再考虑是否进行踢足球运动。
4、增强呼吸系统功能
踢足球比起跑步一类的运动运动量更大，需要吸入更多的氧气，呼出更多的二氧化碳。胸廓的活动范围也会在这一吸一呼中变得更宽阔。而这一过程带来的就是肺活量的不断加强，胸部肌肉的更加有力，整个呼吸系统功能的更加强大。
5、增强团队合作意识
踢足球是讲求合作精神的。任何一个只想着球在自己脚下，只想着自己射门出风头的足球运动员都不是一名合格的足球运动员，他所在的团队也不会取得胜利。踢足球需要团队的默契配合，讲究的是团队权益下的个人利益。经常进行踢足球运动，能够有效增强团队意识。
6、增强下肢力量
踢足球是进行腿部力量练习最好的方式之一。我们知道，在踢足球的过程中，腿部担当了重要的作用，而足球也给腿部以最好的回报。它能够让你的腿部肌肉力量加强、腿部的血液循环加速、增强腿部骨骼、增强关节力量等等。踢足球是强度很大的运动，可以进行其他的运动加强自身身体素质才能更好地适应踢足球的运动强度。当然，运动前热身运动可不能少。

Ⅳ 临渭区魅力临渭征文活动大赛

农历九月九日，为传统的重阳节。重阳节又称为"双九节""老人节"因为古老的《易经》中把“六”定为阴数，把“九”定为阳数，九月九日，日月并阳，两九相重，故而叫重阳，也叫重九，古人认为是个值得庆贺的吉利日子，并且从很早就开始过此节日。庆祝重阳节的活动多彩浪漫，一般包括出游赏景、登高远眺、观赏菊花、遍插茱萸、吃重阳糕、饮菊花酒等活动。九九重阳，因为与“久久”同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含义，况且秋季也是一年收获的黄金季节，重阳佳节，寓意深远，人们对此节历来有着特殊的感情，唐诗宋词中有不少贺重阳，咏菊花的诗词佳作。重阳节是杂糅多种民俗为一体而形成的传统节日，同时它也不像春节、端午、中秋等是多民族共同节日，而为汉族所独有。重阳节是一个岁时节日。在中国岁时节令中有7个重复月日数字，如正月正(春节)、二月二、三月三、五月五(端午)、六月六、七月七(七夕)和九月九，先后成了习俗节日。九月九日，日月并阳，所以它在岁时中占有重要位置，是信仰中最崇拜的神秘数字。重阳节首先有登高的习俗，金秋九月，天高气爽，这个季节登高远望可达到心旷神怡、健身祛病的目的。和登高相联系的有吃重阳糕的风俗。高和糕谐音，作为节日食品，最早是庆祝秋粮丰收，喜尝新粮的用意，以后民间才有了登高吃糕，取步步高的吉祥之意。重阳日，历来就有赏菊花的风俗，所以古来又称菊花节。农历九月俗称菊月，节日举办菊花大会，倾城的人潮赴会赏菊。从三国魏晋以来，重阳聚会饮酒、赏菊赋诗已成时尚。在汉族古俗中，菊花象征长寿。古代还风行九九插茱萸的习俗，所以又叫做茱萸节。茱萸入药，可制酒养身祛病。重阳节早在战国时期就已经形成，到了唐代，重阳被正式定为民间的节日，此后历朝历代沿袭至今。在民俗观念中，九九重阳，因为与“久久”同音，包含有生命长久、健康长寿的寓意。1989年，我国把每年的农历九月九日定为老人节，倡导全社会树立尊老、敬老、爱老、助老的风气，重阳节又多了一层新含意。编辑本段重阳节起源农历九月九日，为传统的重阳节。因为古老的《易经》中把“六”定为阴数，把“九”定为阳数，九月九日，日月并阳，两九相重，故而叫重阳，也叫重九。“重阳节”名称见于记载却在三国时代。据曹丕《九日与钟徭书》中载：“岁往月来，忽复九月九日。九为阳数，而日月并应，俗嘉其名，以为宜于长久，故以享宴高会。”重阳节是个历史悠久的节日，由于年代久远，节日的形成不易考察明确。因此，关于重阳节的起源，有种种不同的说法：其一：重阳的源头，可追溯到先秦之前。《吕氏春秋》之中《季秋纪》载：“(九月)命家宰，农事备收，举五种之要。藏帝籍之收于神仓，祗敬必饬。”“是日也，大飨帝，尝牺牲，告备于天子。”可见当时已有在秋九月农作物丰收之时祭飨天帝、祭祖，以谢天帝、祖先恩德的活动。汉代，《西京杂记》中记西汉时的宫人贾佩兰称：“九月九日，佩茱萸，食蓬饵，饮菊花酒，云令人长寿。”相传自此时起，有了重阳节求寿之俗。这是受古代巫师(后为道士)追求长生，采集药物服用的影响。同时还有大型饮宴活动，是由先秦时庆丰收之宴饮发展而来的。《荆楚岁时记》云：“九月九日，四民并籍野饮宴。”隋杜公瞻注云：“九月九日宴会，未知起于何代，然自驻至宋未改。”求长寿及饮宴，构成了重阳节的基础。三国时，．魏文帝曹丕《九日与钟繇书》说：“岁往月来，忽复九月九日。九为阳数，而日月并应，倍嘉其名，以为宜于长久，故以享宴高会。”可见当时节俗已定型了。重阳节主题，是求长寿、戴茱萸、酿菊酒、赏菊、酿酒及祭把酒业神等。在流传至今后又添加了敬老等内涵，更具有意义，另外有登高野宴活动及各种游戏等。其二：重阳节的原型之一是古代的祭祀大火的仪式。作为古代季节星宿标志的“大火”（即心宿二），在季秋九月隐退，《夏小正》称“九月内火”，大火星的退隐，不仅使一向以大火星为季节生产与季节生活标识的古人失去了时间的坐标，同时使将大火奉若神明的古人产生莫名的恐惧，火神的休眠意味着漫漫长东的到来，因此，在“内火”时节，一如其出现时要有迎火仪式那样，人们要举行相应的送行祭仪。古代的祭仪情形虽渺茫难晓，但我们还是可以从后世的重阳节仪中寻找到一些古俗遗痕。如江南部分地区有重阳祭灶的习俗，是家居的火神，由此可见古代九月祭祀“大火”的蛛丝马迹。古人长将重阳与上巳或寒食、九月九与三月三作为对应的春秋大节。汉刘歆《西京杂记》称：“三月上巳，九月重阳，使女游戏，就此祓禊登高。”上巳、寒食与重阳的对应，是以“大火”出没为依据的。随着人们谋生技术的进步，人们对时间有了新的认识，“火历”让位于一般历法。九月祭火的仪式衰亡，但人们对九月因阳气的衰减而引起的自然物侯变化仍然有着特殊的感受，因此登高避忌的古俗依旧传城，虽然世人已有了新的解释。重阳在民众生活中成为夏冬交接的时间界标。如果说上巳、寒食是人们渡过漫长冬季后出室畅游的春节，那么重阳大约是在秋寒新至、人民即将隐居时的具有仪式意义的秋游，所以民俗有上巳“踏青”，重阳“辞青”。重阳节俗就围绕着人们的这一时季感受展开。编辑本段重阳节传说南朝梁人吴均之《续齐谐记》载：传说东汉时，汝南县里有一个叫桓景的人，突然发生大瘟疫，桓景的父母也因此病，所以他到终南山拜师学艺，仙人费长房给桓景一把降妖青龙剑。桓景早起晚睡，披星戴月，勤学苦练。一日，费长房说：“九月九日，瘟魔又要来，你可以回去除害。”并且给了他茱萸叶子一包，菊花酒一瓶，让他家乡父老登高避祸。于是他便离开回到家乡，九月九那天，他领着妻子儿女、乡亲父老登上了附近的一座山。把茱萸叶分给大家样随身带上，瘟魔则不敢近身。又把菊花酒倒出来，每人喝了一口，避免染瘟疫。他和瘟魔搏斗，最后杀了瘟魔。 汝河两岸的百姓，就把九月九登高避祸、桓景剑刺瘟魔故事一直传到现在。从那时起，人们就过起重阳节来，有了重九登高的风俗。唐代的《初学记》和宋代的《太平御览》等多种重要类书都转述了吴均《续齐谐记》里的这个故事，并认为九月九日登高喝菊花酒，妇女在胳膊上系茱萸囊辟邪去灾的习俗由此而来。 和大多数传统节日一样，重阳节也有古老的传说。 相传在东汉时期，汝河有个瘟魔，只要它一出现，家家就有人病倒，天天有人丧命，这一带的百姓受尽了瘟魔的蹂躏。 一场瘟疫夺走了青年恒景的父母，他自己也因病差点儿丧了命。病愈之后，他辞别了心爱的妻子和父老乡亲，决心出去访仙学艺，为民除掉瘟魔。恒景四处访师寻道，访遍各地的名山高士，终于打听到在东方有一座最古老的山，山上有一个法力无边的仙长，恒景不畏艰险和路途的遥远，在仙鹤指引下，终于找到了那座高山，找到了那个有着神奇法力的仙长，仙长为他的精神所感动，终于收留了恒景，并且教给他降妖剑术，还赠他一把降妖宝剑。恒景废寝忘食苦练，终于练出了一身非凡的武艺。 这一天仙长把恒景叫到跟前说：“明天是九月初九，瘟魔又要出来作恶，你本领已经学成，应该回去为民除害了”。仙长送给恒景一包茱萸叶，一盅菊花酒，并且密授避邪用法，让恒景骑着仙鹤赶回家去。 恒景回到家乡，在九月初九的早晨，按仙长的叮嘱把乡亲们领到了附近的一座山上，发给每人一片茱萸叶，一盅菊花酒，做好了降魔的准备。中午时分，随着几声怪叫，瘟魔冲出汝河，但是瘟魔刚扑到山下，突然闻到阵阵茱萸奇香和菊花酒气，便戛然止步，脸色突变，这时恒景手持降妖宝剑追下山来，几个回合就把温魔刺剑下，从此九月初九登高避疫的风俗年复一年地流传下来。梁人吴均在他的《续齐谐记》一书里曾有此记载,附原文如下:汝南桓景随费长房游学累年，长房谓曰：“九月九日，汝家中当有灾。宜急去，令家人各作绛囊，盛茱萸，以系臂，登高饮菊花酒，此祸可除。”景如言，齐家登山。夕还，见鸡犬牛羊一时暴。长房闻之曰：“此可代也。”今世人九日登高饮酒，妇人带茱萸囊，盖始于此。后来人们就把重阳节登高的风俗看作是免灾避祸的活动。另外，在中原人的传统观念中，双九还是生命长久、健康长寿的意思，所以后来重阳节被立为才老人节。 干宝《搜神记》云：淮南全椒县有一丁氏，嫁给同县姓谢家，由于谢家是大富户，她婆婆却凶恶残暴，虐待丁氏，强迫她干繁重的家务，经常遭到痛骂和毒打。丁氏最终忍受不住，在重阳节悬梁自尽。后冤魂不散，依附在巫祝身上说："做人家媳妇每天辛苦劳动不得休息，重阳节请婆家不要让她们再操劳。"所以，江南人每逢重阳日，都让妇女休息，叫做“休息日”。这位姓丁氏的妇人立祠祭祀，称为“丁姑祠”。以后，每逢重阳节，父母们要把嫁出去的女儿接回家吃花糕；到明代，甚至将重阳节称为“女儿节”。 汉刘歆《西京杂记》记载：汉高祖刘邦的爱妾戚夫人被吕后害后，戚夫人的侍女贾佩兰也被驱逐出宫，嫁给扶风人段儒，闲谈时曾提到她在宫廷时，每年九月九日佩茱萸，食蓬饵，饮菊花酒，以辟邪延寿。 唐代诗人沈佺期《九日临渭亭侍宴应制得长字》诗：“魏文颂菊蕊，汉武赐萸囊…，年年重九庆，日月奉天长”。 《旧唐书·王勃传》记载：王勃的《滕王阁序》就是在重阳节这一天写出来的。当时王勃的父亲担任交趾令，王勃前往探视父亲，九月九日路过南昌时，洪州牧阎伯屿正在重修的滕王阁中宴请宾客及部属，他想夸耀女婿吴子章的才气，便事先拿出纸笔请宾客动笔作序，所有的宾客都知道他的用意，没有人敢作。却不料王勃事先并不知道州牧的用心，于是毫不谦让接过纸笔。州牧原本心中十分生气，立即派人在旁边看王勃书写，谁知道王勃才气不凡，蓄积已久的心情完全发泄出来，文章越写越好，当写到“落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色”的词句时，忍不住拍案叫绝！王勃从此一举名震诗坛。编辑本段重阳节习俗金秋送爽，丹桂飘香，农历九月初九日的重阳佳节，活动丰富，情趣盎然，有登高、赏菊、喝菊花酒、吃重阳糕、插茱萸等等。登高在古代，民间在重阳有登高的风俗，故重阳节又叫“登高节”。相传此风俗始于东汉。唐代文人所写的登高诗很多，大多是写重阳节的习俗；杜甫的七律《登高》，就是写重阳登高的名篇。登高所到之处，没有划一的规定，一般是登高山、登高塔。还有吃“重阳糕”的习俗。吃重阳糕据史料记载，重阳糕又称花糕、菊糕、五色糕，制无定法，较为随意。 九月九日天明时，以片糕搭儿女头额，口中念念有词，祝愿子女百事俱高，乃古人九月作糕的本意。讲究的重阳糕要作成九层，像座宝塔，上面还作成两只小羊，以符合重阳（羊）之义。有的还在重阳糕上插一小红纸旗，并点蜡烛灯。这大概是用“点灯”、“吃糕”代替“登高”的意思，用小红纸旗代替茱萸。当今的重阳糕，仍无固定品种，各地在重阳节吃的松软糕类都称之为重阳糕。赏菊并饮菊花酒重阳节正是一年的金秋时节，菊花盛开，据传赏菊及饮菊花酒，起源于晋朝大诗人陶渊明。陶渊明以隐居出名，以诗出名，以酒出名，也以爱菊出名；后人效之，遂有重阳赏菊之俗。旧时文人士大夫，还将赏菊与宴饮结合，以求和陶渊明更接近。北宋京师开封，重阳赏菊之风盛行，当时的菊花就有很多品种，千姿百态。民间还把农历九月称为“菊月”，在菊花傲霜怒放的重阳节里，观赏菊花成了节日的一项重要内容。清代以后，赏菊之习尤为昌盛，且不限于九月九日，但仍然是重阳节前后最为繁盛。插茱萸和簪菊花重阳节插茱萸的风俗，在唐代就已经很普遍。古人认为在重阳节这一天插茱萸可以避难消灾；或佩带于臂，或作香袋把茱萸放在里面佩带，还有插在头上的。大多是妇女、儿童佩带，有些地方，男子也佩带。重阳节佩茱萸，在晋代葛洪《西经杂记》中就有记载。除了佩带茱萸，人们也有头戴菊花的。唐代就已经如此，历代盛行。清代，北京重阳节的习俗是把菊花枝叶贴在门窗上，“解除凶秽，以招吉祥”。这是头上簪菊的变俗。宋代，还有将彩缯剪成茱萸、菊花来相赠佩带的。喝重阳酒“重阳酒”即用优质糯米酿成的甜酒，于重阳节装进小陶瓷坛子密封保存。可能是因为温度和湿度比较适宜，所以酿出的酒特别醇，是米酒中的上品，甜纯美，男女老少皆宜，起源于西北少数民族。“重阳酒”即“菊花酒”。每年重阳节时，最早的菊花花骨朵已长成，欲开花时，这就是制作“重阳酒”的上好的材料！编辑本段各地重阳节除了以上较为普遍的习俗外，各地还有些独特的过节形式。重阳节在陕北正式收割的季节，有首歌唱道：“九月里九重阳，收呀么收秋忙。谷子呀，糜子呀，上呀么上了场”。陕北过重阳在晚上，白天是一整天的收割、打场。晚上月上树梢，人们喜爱享用荞面熬羊肉，待吃过晚饭后，人们三三两两地走出家门，爬上附近山头，点上火光，谈天说地，待鸡叫才回家。夜里登山，许多人都摘几把野菊花，回家插在女儿的头上，以之避邪。在福建莆仙，人们沿袭旧俗，要蒸九层的重阳米果，我国古代就有重阳“食饵”之俗，“饵”即今之糕点、米果之类。宋代《玉烛宝典》云：“九日食饵，饮菊花酒者，其时黍、秫并收，以因粘米嘉味触类尝新，遂成积习”。清初莆仙诗人宋祖谦《闽酒曲》曰：“惊闻佳节近重阳，纤手携篮拾野香。玉杵捣成绿粉湿，明珠颗颗唤郎尝”。近代以来，人们又把米果改制为一种很有特色的九重米果。将优质晚米用清水淘洗，浸泡2小时，捞出沥干，掺水磨成稀浆，加入明矾（用水溶解）搅拌，加红板糖（掺水熬成糖浓液），而后置于蒸笼于锅上，铺上洁净炊布，然后分九次，舀入米果浆，蒸若干时即熟出笼，米果面抹上花生油。此米果分九层重叠，可以揭开，切成菱角，四边层次分明，呈半透明体，食之甜软适口，又不粘牙，堪称重阳敬老的最佳礼馔。一些地方的群众也有利用重阳登山的机会，祭扫祖墓，纪念先人。莆仙人以重阳祭祖者比清明为多，故俗有以三月为小清明，重九为大清明之说。由于莆仙沿海，九月初九也是妈祖羽化升天的忌日，乡民多到湄洲妈祖庙或港里的天后祖祠、宫庙祭祀，求得保佑。新中国成立后，重阳节的活动充实了新的内容。1989年，我国重阳节定为老人节。每到这一日，各地都要组织老年人登山秋游，开阔视野，交流感情，锻炼身体，培养人们回归自然，热爱祖国大好山河的高尚品德。【河北省】 香河县九月九日，有姻亲关系的家庭会互相送礼，称为“追节”。永平府以重阳的天气占未来晴雨。重阳节若下雨，这几个日子也都会下雨。清丰县儿童于重阳节放纸鸢为戏。典周县境内无山，县民多于重阳节上城楼登高。【山东省】 昌邑北部人家于重阳节吃辣萝卜汤，有谚语道：“喝了萝卜汤，全家不遭殃”。鄄城民间称重阳节为财神生日，家家烙焦饼祭财神。邹平则在重阳祭祀范仲淹，旧时，染坊及酒坊也在九月九日祭缸神。滕县出嫁不到三年的女儿，忌回娘家过节，有“回家过重阳，她婆婆浪”的说法。【陕西省】 西乡县重阳节，亲友以菊花、菊糕相馈赠。士子以诗酒相赏。据说妇女此日以口采茱萸，可以治心疼。【江苏省】 重阳节，南京人家以五色纸凿成斜面形，连缀成旗，插于庭中。长洲县重阳节吃一种叫做“骆驼蹄”的面食。上海豫园于重阳节办菊花会，以新巧、高贵、珍异三项评分定高下。无锡县重阳节吃重阳糕、九品羹。【浙江省】 绍兴府重阳节互相拜访，除非亲友家有丧事，才往灵前哭拜。桐卢县九月九日备猪羊以祖，称为秋祭。同时也在重阳节绑粽子，互相馈赠，称为重阳粽。【江西省】 德兴县九月九日割晚稻。【安徽省】 铜陵县以九日重阳为龙烛会，以迎山神。削竹马为戏，据说可以驱逐瘟疫。【湖北省】武昌县于重阳日酿酒，据说此所酿之酒最为清洌，且久藏不坏。应城县重阳节是还愿的日期，甚家皆于此日祭拜方社田祖之神。【福建省】长汀县农家采田中毛豆相馈赠，称为毛豆节。海澄县重阳节放风筝为戏，称为“风槎”。【广东省】连川重阳，童男童女皆至城外相聚答歌，州人围观。南雄府九月九日请茅山道士建王母会，想求取子嗣的青年妇女都会前来参加。阳江县重阳节放纸鸢，并系藤弓于其上，在半空中声音十分嘹亮。临高县民重阳节早起，大家齐声高喊"赶山猫"，以此为安和富利之吉兆。【广西省】怀集县以重阳为元帝得道之辰。男女老少，倾城而出，赛神酬愿，皆用大炮。隆安县九月九日放任牛羊自行觅食，俗语说：“九月九，牛羊各自守”。【四川省】旧时南溪县读书人于此日在龙腾山岑山楼聚会，纪念诗人岑参，称为“岑公会”。民间旧俗，重阳前后要以糯米蒸酒，制醪糟。俗话说：“重阳蒸酒，香甜可口”。【山西省】山西晋南地区自古就有九月九日登高的传统习惯。饱览大好河山，观仰名胜古迹，成为节日的盛举。至今还在民间传诵着“乾坤开胜概，我辈合登高”，“东风留不住，冉冉起峰头”，“九月欣新霁，三农庆有秋”等名言。【河南省】南阳喊山大赛以“祝您长寿健康”、“白头偕老”、“家庭美满”等美好话语为主要内容，当然，也可以根据自己的意愿，喊出独特的心里话。届时，99位老人将一同参加登山比赛，登顶后进行喊山大赛，工作人员将借助分贝仪，根据选手的声音大小决出比赛名次。编辑本段重阳节诗篇采桑子·重阳 毛泽东人生易老天难老，岁岁重阳，今又重阳，战地黄花分外香。一年一度秋风劲，不似春光，胜似春光，寥廓江天万里霜。九月九日忆山东兄弟（唐）王维独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。九日齐山登高（唐）杜牧江涵秋影雁初飞，与客携壶上翠微。尘世难逢开口笑，菊花须插满头归。但将酩酊酬佳节，不作登临恨落晖。古往今来只如此，牛山何必独沾衣。九月十日即事（唐）李白昨日登高罢，今朝再举觞。菊花何太苦，遭此两重阳。九月九日玄武山旅眺（唐）卢照邻九月九日眺山川，归心望积风烟。他乡共酌金花酒，万里同悲鸿雁天。蜀中九日（唐）王勃九月九日望乡台，他席他乡送客杯。人情已厌南中苦，鸿雁那从北地来。九日作（唐）王缙莫将边地比京都，八月严霜草已枯。今日登高樽酒里，不知能有菊花无。九日（唐）杨衡黄花紫菊傍篱落，摘菊泛酒爱芳新。不堪今日望乡意，强插茱萸随众人。奉和九日幸临渭亭登高得枝字 韦安石重九开秋节，得一动宸仪。金风飘菊蕊，玉露泣萸枝。睿览八纮外，天文七曜披。临深应在即，居高岂忘危。醉花阴（宋）李清照薄雾浓云愁永昼，瑞脑销金兽。佳节又重阳，玉枕纱橱，半夜凉初透。东篱把酒黄昏后，有暗香盈袖。莫道不销魂，帘卷西风，人比黄花瘦！于长安还扬州九月九日行薇山亭赋韵 (南朝 陈)江总心逐南云逝，形随北雁来。故乡篱下菊，今日几花开？过故人庄【唐】孟浩然故人具鸡黍，邀我至田家。绿树村边合，青山郭外斜。开轩面场圃，把酒话桑麻。待到重阳日，还来就菊花。谢新恩 李煜冉冉秋光留不住，满阶红叶暮。又是过重阳，台榭登临处。茱萸香堕，紫菊气，飘庭户，晚烟笼细雨。雍雍新雁咽寒声，愁恨年年长相似。奉和圣制重阳旦日百寮曲江宴示怀【唐】崔元翰偶圣睹昌期，受恩惭弱质。幸逢良宴会，况是清秋日。远岫对壶觞，澄澜映簪绂。炮羔备丰膳，集凤调鸣律。薄劣厕英豪，欢娱忘衰疾。平皋行雁下，曲渚双凫出。沙岸菊开花，霜枝果垂实。天文见成象，帝念资勤恤。探道得玄珠，斋心居特室。岂如横汾唱，其事徒骄逸。

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Ⅵ 2009年全运会和少年羽毛球赛

第十一届全运会开幕式定于2009年的10月11日在山东省举行，10月23日举行闭幕式。 十一届全运会赛区安排 根据2009年十一届全运会总体赛区安排，全省17个市均安排竞赛项目。除主会场济南外，青岛市将承办射箭、击剑等9个项目的比赛；日照市将承办赛艇、皮划艇等5项比赛；泰安4项；淄博和烟台各3项；潍坊、威海、临沂、滨州各2项，枣庄、东营、济宁、莱芜、德州、聊城、菏泽各1项。 此外，除花样滑冰等冰上项目，我省将委托东北有关省、市协助承办外，马拉松项目的比赛也将按照国家体育总局的相关规定，放在北京市举办。 开幕式将在新建的济南奥体中心体育场举行。闭幕式则安排在奥体中心体育馆举行。开、闭幕式方案都将通过公开招标的方式向社会公开征集，力求体现创新、精彩、节俭，体现民族传统和时代精神，展示中华文化和齐鲁文化风采，展现体育事业和经济社会发展成就。 今年8月份，将面向社会公开征集开幕式文体表演方案，明年4月份确定开幕式的具体方案。 会徽吉祥物今年10月揭晓 今年10月，第十一届全运会会徽、吉祥物、主题口号、宣传画都将揭晓。同时，将设立第十一届全运会倒计时牌，举行倒计时两周年宣传活动。 今年9月，还将公开征集第十一届全运会圣火火种采集仪式、火炬式样和传递方案。会歌也将于当月揭晓。 2009年5月，将举行圣火火种采集仪式，8月将举行火炬传递活动点火起跑启动仪式及火炬传递活动，9月底各路火炬在济南汇集后，于10月11日在开幕式上点燃主火炬。 济南将承办23项赛事 第十一届全运会共设33个大项、360个小项，将分布在全省17市举行。 在各市申办的基础上，经综合平衡并报国家体育总局批准，确定了以济南为主赛区、17个市共同参与、全省设置60个分项赛区的项目布局。 其中济南将承办23项赛事，包括田径、游泳（跳水、男子水球）、羽毛球、男子篮球、拳击、马术（速度赛马）、男子足球（小组赛及1-4名）、体操（艺术体操、蹦床）、男子手球、网球、男子排球、女子排球、举重、摔跤、射击、曲棍球、棒球、垒球。 青岛将承办11项，日照6项，其他各市1到3项。 马拉松和部分冰雪项目，将安排在外省市举行。 共需新建41个场馆 按照节俭、精品、可持续原则，根据赛事需要，全省共需维修、新建130个比赛和训练场馆。其中，利用现有场馆71个，新建41个，维修改造18个。 新建场馆中，主会场济南奥体中心已于去年5月28日开工建设。项目用地81公顷，建筑面积35万平方米，包括主体育场、体育馆、游泳馆、网球馆。目前主体育场已经封顶，体育馆、游泳馆、网球馆将于今年8月底前完成主体工程。整个奥体中心项目预计2008年底峻工。 其他各市新建的22个场馆中，5个已完工，11个已开工，5个将于近期开工，另有一个项目正在落实规划。 由省体育局承建的6个比赛场馆、9个训练场馆，已于今年5月开工建设。为第十一届全运会配套建设的广电主播台、信息中心已规划落地。 办赛同时发展全民健身 全民健身事业的发展，业已被纳入到第十一届全运会办赛宗旨中来。 我省计划将开展了一系列“全民健身与奥运、全运同行”主题活动，制定了“一点三线”全民健身工程和“农民体育健身工程”规划，并开始付诸实施。2009年以前，以济南为中心，以市级城市为支点，结合城市规划建设改造，建设一批健身中心、健身工程和基层健身站点，构筑沿海、沿黄和历史文化三条全民健身景观线。 同时，结合建设社会主义新农村，在全省所有行政村建设适合农村特点的体育健身设施，力争2010年基本实现体育设施“村村有”。 第十一届全国运动会会徽发布仪式2008年11月18日晚在济南举行。由山东工艺美术学院副教授孙大刚等集体创作的 “和谐中华，活力山东”图案最终被选定为十一运会会徽。 十一运会会徽以“和谐中华、活力山东”命名，以11个“竞技人形”为主要构成元素。整体结构创意来源于中国古代文字小篆中繁体“中华”的“华”字，代表此次运动会是全中国人民的一次体育盛会；其中造型语言借鉴中国传统吉祥饰物“四喜人”的手法，共用人形，巧妙地完成了11个运动人形的组合，在点明“第十一届”全国运动会的同时还具有吉祥美好的象征意义；会徽整体图形创意还融合了中国传统纹样“同心结”的概念，寓意此次全运会将是一次“团结、和谐、圆满”的体育盛会。 据专家介绍，会徽设计中巧妙地融入了具有山东文化传统特色的特征元素。会徽中的几何形构成元素来源于山东济南出土的战国时期“错绿松石铜豆”上的“几何勾连雷纹”和西汉时期“规矩纹铜镜”上的规矩纹饰，文化内涵深厚；会徽选用的色彩取材于山东传统木版年画中的颜色，蕴含了山东民间传统文化的精神气质，其中的“红、黄、蓝、绿、黑”五种颜色，还代表了奥林匹克五环色彩；同时，会徽表现手法轻松、活泼、现代，既体现了深厚的齐鲁文化底蕴，又表现出现代山东充满活力、朝气蓬勃的新形象。 十一运会会徽通过面向社会公开征集的方式产生。在征集期间共收到来自全国各地的应征作品3040件。第十一届全国运动会将于2009年10月在山东举办。 十一运吉祥物“泰山童子” 理念来源： 吉祥物“泰山童子”以充满文化、自然内涵和动人传说的泰山为基础，并结合现代体育理念、国泰民安的吉祥寓意进行创作。 泰山地处山东，东临大海，西近黄河。它浓缩着东方文化精髓，是民族的根、生命的根，是天人合一、社会和谐的美好精神象征。“登泰山而揽众山小”，既体现了坚韧不拔、奋勇争先的体育精神，又展现了登高望远、憧憬未来的宽广胸怀。数千年文化精神渗透和现代文明渲染，赋予“五岳之首”更加丰富的积极内涵。 泰山的历史由石头写起。传说在巍峨的泰山脚下有一位青年石匠，他体魄强健，武艺高强，行侠仗义，保佑百姓，成为人们心目中的保护神，并将其刻在泰山石上，取名“石敢当”，作为镇宅之宝，祈愿平安吉祥。这一独具特色的习俗一直延续至今，并扩展到全国乃至世界各地，成为中华民族具有代表性的吉祥信仰。该民俗经国务院批准列入国家级非物质文化遗产名录。 设计释义: 吉祥物“泰山童子”主体形象以泰山石为核心表现内容。石头被誉为“生命之魂”，寓意着“健康与长寿”，特别是2008奥运会奖牌的设计，把中国的石文化推向一个新高潮。 结合动人传说，通过时空转换、视觉过渡，形成了一个充满朝气、活泼英武、活力四射的卡通形象，给拟人化的泰山石赋予了更加丰富的吉祥寓意，是历史和自然文化与当代视觉艺术的交流，寄托着人们对未来的憧憬，也表达了好客的齐鲁儿女以特有的吉祥形式，赞美第十一届全运会的空前盛况，激励中华儿女的拼搏精神，充满了和谐与圆满、提高与发展的良好祝福。 “泰山童子”设计将传统与现代元素融入其中，吉祥纹样与五官形象巧妙穿插，石与肢体灵活组合，既有整体概括，又有细节体现；既传达了传统文化内涵，又强调了现代精神风貌。造型独特，简洁大方，生动可爱，积极向上，为吉祥物宣传推广与开发应用提供了宽广的空间，是“和谐中国、全民全运”概念最为直观的艺术延展。同时，以石头为基础进行设计也是吉祥物创作的一个创新。

Ⅶ 请问我要再活多久才能看到中国队踢进世界杯！

一天,一个韩国人,一个日本人和一个中国人去见上帝.
韩国人问上帝:"我们韩国何时能获得世界杯的冠军?"
上帝:"50年."
韩国人哭了:"我这辈子是看不到了."
日本人于是也问上帝:"我们何时能获得世界杯足球赛的冠军呢?"
上帝答:"也许100年吧."
日本人哭了:"我下一辈子也看不到了."
此时,中国人问:"我们何时能获得世界杯足球赛的冠军呢?"
上帝哭了:"我是看不到
最快还要四年
等巴西乒乓球战胜我国乒乓球那天

Ⅷ 足球有好处

1. 提高大脑神经系统

   踢足球的时候要求眼睛在看，脚在踢，而且足球场上变化多端，不仅仅要脚下动作迅速，同时还要眼观八方，脑中迅速判断情况，掌握最好时机。在整个足球运动进行中，要求运动员的精神是高度集中的，特别是在正规的比赛中。但是这是这样的长期锻炼中，大脑的中枢神经系统的机能能够不断得到锻炼增强。

2. 提高身体的反应度

   前面也提到了踢足球的时候需要眼观四路，耳听八方。特别是在进行足球比赛的时候，大脑与身体都要处于随时作战的状态，一旦场上出现任何情况都需要身体做出最迅速、最准确的反应才能帮助足球比赛获得最后的胜利。长此以往的锻炼，大脑中枢控制区域得到锻炼的同时也能够让身体的反应度、灵敏度不断得到增强。

3. 增强心脏功能

   踢足球的时候，身体长期处于奔跑、跳跃的影响下，肌肉的紧张活动，使得心脏工作增加，身体器官需要更多的血液供应支持足球运动，心脏会不断的增大，心壁不断增厚，肌肉也变得更加有力，心脏功能越来越强大。能够帮助防治心血管疾病。但是要注意，身体有病患的患者一定要咨询医生之后再考虑是否进行踢足球运动。

4. 增强呼吸系统功能

   踢足球比起跑步一类的运动运动量更大，需要吸入更多的氧气，呼出更多的二氧化碳。胸廓的活动范围也会在这一吸一呼中变得更宽阔。而这一过程带来的就是肺活量的不断加强，胸部肌肉的更加有力，整个呼吸系统功能的更加强大。

5. 增强团队合作意识

   踢足球是讲求合作精神的。任何一个只想着球在自己脚下，只想着自己射门出风头的足球运动员都不是一名合格的足球运动员，他所在的团队也不会取得胜利。踢足球需要团队的默契配合，讲究的是团队权益下的个人利益。经常进行踢足球运动，能够有效增强团队意识。

6. 增强下肢力量

   踢足球是进行腿部力量练习最好的方式之一。我们知道，在踢足球的过程中，腿部担当了重要的作用，而足球也给腿部以最好的回报。它能够让你的腿部肌肉力量加强、腿部的血液循环加速、增强腿部骨骼、增强关节力量等等。踢足球是强度很大的运动，可以进行其他的运动加强自身身体素质才能更好地适应踢足球的运动强度。当然，运动前热身运动可不能少。