❶ 老人体温过低要如何缓解
【导读】子女们要时常检测老人的体温及其他生命体征,如呼吸、脉搏、肢体活动、意识状态等。还可以经常摸摸老人的手和脚,如果老人手脚冰凉,并伴有面色苍白、活动减少,就需要加以警惕了。对体温过低的这类老人来说,冬季保暖固然重要,但切忌穿得过于厚重。有些老人里三层外三层,反倒对身体不利。一来过于厚重的衣物会增加老人的“负担”,导致体力消耗增加、热量损失增大;二来会“限制”老人的活动,不利于新陈代谢。因此,老人最好选择羊绒衫之类轻便暖和的衣物。平时老人应多吃些富含蛋白质、电解质的食物DD蛋白质供应能量持久,电解质有助于维持人体的渗透压。从中医角度说,多吃些牛羊肉、核桃、大枣、生姜等温性食物,或党参、黄芪、当归、肉苁蓉等温性药材,也是不错的选择。此外,子女们要时常检测老人的体温及其他生命体征,如呼吸、脉搏、肢体活动、意识状态等。
❷ 体温低的人长命吗
体温是指机体内部的温度。正常人腋下温度为30 ̄37度,口腔温度比腋下高0.2  ̄0.4度,直肠温度又比口腔温度高0.3 ̄ 0.5度。
人体的温度是相对恒定的正常人在24小时内体温略有波动,一般相差不超过1度。生理状态下,早晨体度略低,下午略高。运动、进食后、妇女月经期前或妊娠期体温稍高,而老年人体温偏低。体温高于正常称为发热,37.5 ̄38度为低热,38 ̄39度为中度发热,39 ̄40度为高热,40度以上为超高热。人体温度相
对恒定是维持人体正常生命 活动的重要条件之一,如体温高于41度或低于25度时将严重影响各系统(特别是神经系统)的机能活动,甚至危害生命。机体的产热
和散热,是受神经中枢调节的,很多疾病都可使体温正常调节机能发生障碍而使体温
发生变化。临床上对病人检查体温,观罕其变化对诊断疾病或判断某些疾病的预后有重要意义。
孩子体温低,脑子转得慢
出于对孩子身体健康的关心,不久前,原日本庆应大学教授木村庆子对上世纪70年代至90年代,东京市四年级学生的体温测量报告进行了分析,结果发现,在这二十多年中,低体温儿童的比例出现了急剧上升。对此,北海道大学医学部的研究人员也警告说,低体温现象如果照此发展下去,将会影响到整整一代人的身心健康。
儿童体温低,免疫力下降
木村教授的统计数据显示,上世纪70年代,起床时体温不到36℃的儿童占总数的1.5%,80年代这个数字上升为3.3%,而到了90年代,更是增加到了9.3%。除起床时以外,就寝时孩子们平均体温也较低,尤其是女生的低体温现象更加明显。
专家认为,体温变低多与植物神经调节自然体温的功能退化有关。植物神经的功能一旦被扰乱,血液循环会恶化,从而导致免疫力降低,极容易感染上各种疾病。此外,低体温儿童平时也更容易出现四肢冰凉、肩酸、腰痛的现象。更严重的是,低体温使儿童活动力降低,思考力减弱,可能会导致儿童犯罪和异常行为增加。
运动少,导致热量产生不足
木村教授认为,低体温和孩子们的运动量减少有关。从前学生不仅在学校里运动,回家后也在户外活动。但现在,这些能让小孩自由跳跃跑动的场所越来越少了。从前在户外常能看到小孩踢足球、打羽毛球、玩游戏,而如今孩子们大多窝在家中打游戏。运动量的减少,使得孩子肌肉量也随之减少,导致热量产生不足,引起低体温现象。
此外,空调的广泛使用也令植物神经的体温调节作用出现退化。过去没有空调,冬天学生冻得哆嗦,夏天个个大汗淋漓,尽管这让人感到不舒服,但却使植物神经在调节体温的过程中得到了锻炼;而如今生活条件好了,空调让孩子们失去了用身体来体验四季的机会,植物神经的这项功能也变得“无用”起来。
芬兰孩子90%都爱运动
与日本孩子的体温普遍降低相比,芬兰孩子则显示出了强健的体魄。据芬兰奥委会和芬兰体育联盟在5月11日联合公布的一项调查,芬兰有90%以上的儿童和青少年在从事体育锻炼。这也是为什么多数芬兰人的身材都看起来非常健壮,且不失轻盈的原因。
在有长达半年冬天的芬兰,多数孩子接触的第一项运动就是滑雪,往往在他们只有两岁多,连走路还不太稳当的时候,就被父母放在了滑雪板上学习这一传统的运动项目。当春天来临的时候,大人们会鼓励孩子去参加拔河、跳高、跳远这样的户外运动。而到了夏季,号称“千湖之国”的芬兰,更是为孩子们提供了最好的天然游泳池。
除此以外,足球、冰球、自行车等现代体育项目,也在今天的芬兰流行起来。据统计,在芬兰3―18岁的儿童和青少年中,近一半的人参加了各种体育俱乐部的活动,而在十一二岁的男孩中,这个比例能达到2/3。一位家长对记者说,他们鼓励孩子参加体育运动,并不是希望他们都成为运动场上的冠军,而是这些活动能让孩子更健康、更快乐。
因此,日本的很多医学专家也建议,从现在开始,要确保儿童有充足的运动,并尽量创造不用空调的生活环境,这才能有效控制低体温儿童逐年增多的趋势。▲
《生命时报》 (2006-05-23 第14版)
老年人的体温持续在35℃以下,医学上便称作“老人低温症”。老年人容易罹患此病,是因为身体机能老化,体内产热减少,能够觉察到温度降低的身体机能丧失了敏感度,在与寒冷的接触中,皮肤血管反应迟钝,不能很好地收缩,丢失的热量也比较多,因而不能使体温维持在一定的水平。老年人冬季低温症的形成一般需要数天时间。当老人体温降到35℃、36℃时,一般自己还能诉说寒冷,但有嗜睡、无精打采的症状。若体温低于35℃,就可能出现意识障碍,此时老人的皮肤往往苍白,摸上去有冰凉的感觉,有时还可发现紫癜或水疱,面部肿胀,肌肉僵硬,很少有寒战反应,会出现呼吸、心率减慢,如不及时采取措施,可以发展到心跳骤停。
预防“老人低温症”,首先要注意保暖,老人的居室温度最好保持在20℃左右,睡眠时,床上要采取一些保暖措施,如使用电热毯、热水袋等。其次,要多参加一些活动,如散步、打太极拳、做广播操、种花、养鸟等等。第三,老年人冬季应多进食一些高热量的食物,但不宜多饮酒。如果体温一直不能回升,应及时到医院治疗。
体温低多见.常有贫血
肾虚是肾脏精气阴阳不足所产生的诸如精神疲乏、头晕耳鸣、健忘脱发、腰脊酸痛、遗精阳痿、男子不育、女子不孕、更年期综合征等多种病证的一个综合概念。关于肾虚形成的原因,可归结为两个方面,一为先天禀赋不足,二为后天因素引起
❸ 老年人为啥体温低
您好,根据您描述的情况,老人年纪大了之后,新陈代谢比较慢了,然后体表温度就会稍微低一点。
指导意见:
虽然体温低,但是也是在正常范围内的,如果体温过低建议去医院检查。
❹ 70岁老人体温为什么只有35.5度
老人体温比正常人低是很正常的现象,因为老年人基础代谢减少,而且基本上不怎么活动,体内产热也就减少,35度5是完全可以接受的,而且对自身也是一种起保护的作用。
❺ 病重的老人体温低意味着接近死亡了吗
老年人因为年纪大了,血流速度比年青时候会慢很多,像四肢等远端的血液供应就相对差了,这是正常的,每一个人都会有。
但你说爷爷感到难受,是体温低的那种难受吗?还是说因为血液供应不足,导致心肌缺血,不舒适?如果不仅仅是体温问题,建议到正规医院看看。
祝你的爷爷健康长寿!
祝福你和家人幸福安康!
❻ 正常的时候,体温偏低的人,会相对长寿一点,那体温偏高的人,是不是比较短命啊
不是的,人类的生命与体温高低没什么大关系。有很多原因,比如:版.遗传、生活习惯、.自身权体质、心情(豁达,忧郁).居住环境、自我保养 体温低也可以长寿一点,但不是体温高的人就短命,体温高的人又正常的生命,而体温低的人则较长一些
❼ 80岁的老人体温在35——35.5度正常吗
正常的抄体温是36.5——37.5 。但是老人可能会偏低一些,因为老人的活动少,新陈代谢慢,产生的热量也就少,在有老人的心肺功能退化 血管的末梢血循环不好都会导致体温的下降,但一般不会达到你说的那样,先注意保暖看看,不行就去医院系统的检查吧。
所以不正常,体温低于36度人体就会产生各种反应,比如哆嗦、颤抖等等。
怀疑测量方法不对或是读数不准,要么是体温计不准。
❽ 老人体温低怎么回事有的时候不到35度
问题分析:
根据你的描述老年人身体机能下降,内脏产热也下降,所以体温较低。
意见建议:
建议多做手,脚部按摩,促进血液循环,坚持适当运动,适当多吃些羊肉,鹌鹑,海带,紫菜,动物肝等热性食物,
❾ 老人体温低于36度35.7~35.8左右,且头晕是怎么回事
您好,这个情况有可能是老人本身身体素质较差,基础体温相对较低,至于头晕与这个没有太大关系的。
❿ 体温低的人更长寿吗
美国科学家发现,用安全的办法使动物体温略微降低,有助于其长寿,且这一研究成果可能同样作用于人体,令人增寿7到8年。
之前有不少研究证明,限制饮食可以使实验鼠等多种哺乳动物的寿命显著延长,动物的体温也会略微降低。但人们并不清楚,体温略低是寿命延长的原因之一,并以为人体此时出现体温降低是因为热量摄入减少造成的结果。哺乳动物是温血动物,无论外界环境如何,都会将自身体温保持在一定水平,因此很难检验体温对哺乳动物寿命的影响。
然而,美国斯克里普斯研究所的科学家利用基因手段,成功地“欺骗”实验鼠的体温调节中枢,从而将身体其他部位温度调低0.3 摄氏度到0.5摄氏度。经过这种处理的雌鼠预期寿命比普通鼠长20%,雄鼠的寿命则延长了12%,而且它们在老年时显得非常健康。
“小白鼠被延长的寿命相当于人类多活七八年。”科学家说。
科学家还认为,限制饮食导致寿命延长,可能应部分归功于体温下降。较低的体温使机体新陈代谢放缓,可能减少了有害副产品,如自由基的产生。如果类似的基因手段可用于安全地降低人体温度,那么可能使人无须节食就可活得更久。
但是如果36.5摄氏度的确更有利于人类个体生存,为什么进化过程选择了37摄氏度呢?科学家对此解释说,体温略低带来的好处,可能是在生育期结束之后的中老年才体现出来,没有繁殖优势。此外,较低体温也可能对健康有一些尚不为人知的不利影响。