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微胖是长寿

发布时间:2020-11-26 22:58:17

❶ 微胖比瘦子更长寿么为啥

没有任何科学依据,说明瘦的人比胖的人寿命短,只是胖的人胶原蛋白比较多,看看就比较年轻而已。

❷ 微胖体质好看又长寿是真的吗

虽然现在这个社会都以瘦为美,每个女生也都嚷嚷着要减肥,但是如果太瘦的话,对身体确实是不好。为什么说微胖的人好看又长寿呢?主要有以下几个原因。

第一,肠胃吸收更好,营养更均衡。

微胖的人说明身体里蛋白质、脂肪的分布比较均匀,也从侧面反应了肠胃的吸收功能更好,吃的食物都能够被身体充分吸收。

第四,心态更好。

有句语叫心宽体胖,这是有道理的。一个人心胸比较宽广,对于很多小事并不会计较,有着良好的心态,这也是保持健康非常重要的一个因素。所以稍微胖一点,其实对长寿更加有帮助。

❸ 胖人长寿还是瘦人长寿

胖子更长寿。

民间有句老话叫做“有钱难买老来瘦”,真的是这样吗?中国营养学会翟凤英教授告诉大家,65岁以上的老年人,如果体重过轻,死亡危险因素会高于其他人。

都说胖子不健康,生活中胖子更长寿。根据医学界大数据统计,不针对个案,过瘦的人平均寿命更短一些,这是为什么呢?因为瘦子的脂肪较少,相对来说更容易发生胃下垂、肾下垂等问题,生病后恢复的速度也会比较慢。额外的身体脂肪在某些情况下会对人体带来一定的好处,但是脂肪一定要在可控制的范围内,超过标准的肥胖容易引发一系列的疾病问题,威胁我们的健康。也就是说微胖是可以接受的,甚至是有助于寿命增长的。

❹ 为什么微胖最长寿

最近有报道,外国研究发现微胖长寿,有其道理:肥胖危害不用再讲,瘦了的风险是抵抗力不足,一旦生病、遇险(饥寒交迫、事故受伤)等等意外情况,往往身体抗不过去,所以健壮(微胖)者存活率高于瘦弱者

❺ 身体有一点微胖,这样的人容易长寿吗为什么呢

身体微胖的人的确容易长寿,因为这样的人他们的体质会更好一些,抵抗力也会更强。

❻ 微胖的老人真的更容易长寿吗

我觉得是这样,最近有一项比较权威的报道,澳大利亚迪肯大学最新研究发现,65岁以上的老年人身体质量指数,即BMI数值稍高于我们常认为的正常范围,身体会更健康。所谓的微胖就是在标准体重上下,比如一个175的男性,体重在140左右,这样的就是一种微胖的状态,一个人微胖,显得更健康,证明身体的脂肪分布均匀,人的各种能量热量代谢均衡,人的气色看上去更加红润,气血更加的充足,而如果过瘦的话给人一种病态、营养不良的感觉,而如果瘦弱的话代表胃肠功能或者肝功能不是很好,而且,体型偏瘦的人也很容易得癌症。

当然,保健事宜中的主要原则是因人而异的原则,老年人想达到健康长寿的目的,还是要根据自己的实际情况来进行科学的安排。

❼ 微胖的人群更加长寿这是真的吗

微胖,是形容一个女性的状态,在当前社会大部分人都追求骨感美,认为瘦一些更加美丽,这就使得胖的人群有些自悲,尤其是女性。但是最近,一家英国公司对五百名成年男性调查发现,87%的男人更加喜欢微胖的丰满的女性。

在身体健康方面,微胖的人群更有优势,这一点在中老年人的身上得以体现,日本调查出:在四十岁时微胖的人们与偏瘦的人相比能够多活六到七年。美国调查发现微胖的人群能够提高老人的抵抗力,另外也有人提出女性群体中,微胖的女性怀孕几率更高一些。

但是胖与瘦不是鉴别人们健康的唯一标准,首先体内脂肪更新代谢速度快并且有足够的运动量,即使微胖也是健康的。如果看上去很瘦但是不运动,脂肪代谢率低,反而不健康。

在这里提供几种大众鉴别健康方法。

第一,脖子粗短的人群心脏不健康的可能性更大一些。美国弗雷明汉心脏研究学会专家调查了3300名平均年龄为51岁的志愿者,结果显示,男性颈围每增加3厘米,体内高密度脂蛋白平均降低0.12mmol/L,女性降低0.15mmol/L,说明脖子越粗,越应当注意心脏的健康。

第二,臀围稍大一些的人群表明血脂好,屁股大写些的人们其下半身的肌肉往往比较发达。《国际肥胖症杂志》刊登牛津大学一项新研究发现,臀部的脂肪是好的脂肪,可以提高好胆固醇的水平,防止血管樱花,女性臀部稍大意味着骨盆更大,对生育有帮助。

第三,腰部粗大的人们更加容易高血压、高血脂,这现象近些年来频繁的出现,由于生活水平更加好了,工作中的应酬加多,三十岁后的男人非常容易“大肚子”,这是需要注意的,30岁后人们的身体各项机能开始逐渐下降,更应该多加锻炼,保持身体健康。

总之,笔者也是认为微胖的人更加健康,微胖的异性更有吸引力(笔者不胖,不是为了自己辩解)。

❽ 微胖的人更加长寿吗正确减脂应该怎么做

大多数人都认为想要变瘦,因为这样更加复合现代的审美。其实微胖的人才能更加长寿,也会更加健康。这对不少小伙伴,尤其是女同学,她们都会怀疑自己过去以前观点得到冲击。那到底怎样才是正确的?我们该匀称、偏瘦还是微胖?另外我们又该如何正确的减脂,让自己身体更加健康?

减肥的主要步骤还是通过有氧运动降低体脂率,然后再通过力量锻炼增肌塑形,最终让自己身材达到满意身材。不少人一不小心减肥过度,那样不好,后期会经常自己身体出现各种各样的小毛病。更有甚者,通过手术、抽脂,甚至节食绝食,虽然短时间让自己体重遍地,不过也让自己变得心情阴郁,还要各种担心后期是否会体重反弹。

微胖的人在极端情况下,耐力会比偏瘦的人更好,在一些特定情况下,他们也会更加灵活,尤其是跑步、游泳等全身运动中。如果从此处角度来说,自然他们会更加长寿,不过和平的世界,再也不会出现吃不饱、穿不暖的情况发生了。

❾ 为什么说微胖才是世界公认的最健康的身材

你好
衡量人体胖瘦,国际上有一项通用指标——体质指数(BMI=体重(kg)/身高(m)的平方)。美国一项长时间调查发现,超过标准体重10%~15%的人寿命最长,死亡率最低。也就是说微胖的人最长寿,也是最健康的身材。

根据调查显示,男性更喜欢娶一个微胖的女人做老婆哦。27%的男人喜欢曲线优美、丰满圆润的女性。70%男人都觉得微胖的姑娘适合做老婆。这些种种迹象都表明,微胖的女性更受到男性的青睐。从繁衍后代的角度,因为孕育后代需要大量能量,男性更喜欢身材微胖的女性。这一点从神话中也可以佐证。早期的艺术作品中,女性的这类身形被认为是一种美。

日本早就有研究结果说,太瘦更为危险,身材微胖的人最长寿。研究结果显示,40岁时体重略微超重的人可比偏瘦的人多活6至7年,而后者的平均预期寿命要比肥胖人士少大约5年。生命还是很美好的,不要介意别人的目光而去减肥,微胖可以让你多活几年,何乐而不为。
希望能够帮助到你~望采纳~谢谢~

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