50岁很多白头发

㈠ 50岁白头发却越来越多，是身体缺乏什么营养物质吗

人类的器官就好比一台每天都在运作着的机器一样，零部件也随着使用的程度而有所损耗。而我们的头发是跟我们的肾气肝脏等有着密切关系的。而在50多岁的年龄，就已经慢慢进入了中老年阶段。体内的器官也如同机器一般，已经损耗了一半左右，想要长寿的，人们能够做到的就是尽量的少用或者延缓这些机器的损耗，比如在进入中老年阶段之前就要逐步调整作息，在饮食上也要自律和养生一些。目的也是为了让身体在进入中老年阶段之后，可以不影响生活的质量。

在40岁之后慢慢出现白发，其实是很正常的生理现象，我们想要做的就是让这些进程变得延缓一些，通过休养生息和调整饮食可以做到，但如果20岁左右就出现了少白发，更多的还是跟遗传基因有关。

㈡ 我今年50岁，长了很多白头发，请问吃什么好

吃坚果类的,比如瓜子,杏仁,核桃这类的,对头发好,还有芝麻!

㈢ 我今年五十岁，有很多白头发，怎么办

现在白头发已经不分年龄了，我身边的您这个年龄他们都是染头发的，我妈妈她染的黑色带点紫，看着年轻好多

㈣ 50岁左右为什么头发就有白头发

一般说来，来老年人往往白发苍苍。头自发乌黑是因为头发里含有一种黑色素，50岁黑色素含量越多，头发的颜色就越黑；反之，黑色素含量越少，头发的颜色就越淡。随着人体的衰老，毛囊中的色素细胞将停止产生黑色素，头发也就开始变白。

㈤ 母亲50岁了，白头发越来越多，请问是缺少什么营养吗

五十岁鬓角有白发太正常，顺其自然吧，没有什么办法能改变白发的。白发截止目前为止，是无药可以的，什么调理与转黑都无法根治，很多方法都有效果，但有效果不等于能治好，尤其是已经到了该有白发的年纪，就别瞎折腾了。

第三点：疾病原因

很多时候，年纪轻轻的就出现白发，与某些疾病有很大的关系，这往往是大家所不知道的。因此，若是你出现早早的出现白发，建议去医院检查，尽早查明原因，以便于改善白发问题，对身体的健康也有好处。

㈥ 50岁白头发正常吗

一般说来，老年人往往白发苍苍。头发乌黑是因为头发里含有一种黑色素，50岁黑色素含量越多，头发的颜色就越黑；反之，黑色素含量越少，头发的颜色就越淡。随着人体的衰老，毛囊中的色素细胞将停止产生黑色素，头发也就开始变白。
人体没有统一分泌黑色素的腺体，黑色素在每根头发中分别产生，所以头发总是一根一根地变白。一般头发变白都要好多年，但也有少数罕见的病能使人一夜变白发。
尽管每个人头发变白的情况不尽相同，但男性一般发生在30岁后，女性则从35岁左右开始。头发变白的主要原因是遗传和衰老。
忧虑、悲哀、精神受到刺激和一些疾病因素，会使黑色素的形成发生困难。
还有一种情况是：黑色素已经形成，但无法运输到头发根部，使头发中所含的黑色素减少，这样乌黑的头发就会一天天白起来。
可试着从饮食与生活习惯的改变来着手：
1.不偏食，多摄取富含维他命、矿物质的食物，如海带、绿色蔬菜、黑芝麻等。
2.学习如何舒缓情绪，譬如高歌一曲、找空旷的场地大吼大叫、找个「垃圾桶」好好倾 吐一番等，都是不错的方法。
3.使用染发剂时应先详阅说明书，并且遵守注意事项（如染发前应戴上手套、烫发后四 十八小时内勿染发KK）。
4.染发间隔时间最好有一到两个月，而在月经、怀孕期间也都要避免染发。
5.少吃人工添加的食品，如泡面、蜜饯或腌制品等。
6.自制黑发药膳食用：
何首乌粥：何首乌五十克以水煎煮后去渣，加入一杯的白米和适量冰糖、红枣熬成粥。
山药芝麻糊：山药切丁，然后和黑芝麻粉、冰糖熬成浓稠糊状即可食用。

㈦ 妈妈50岁了,很多白头发,我不想她一直染,怎么办

真是个孝来顺的孩子，这是一个自持之以恒的事情，你可以给你妈妈买一个牛角梳。最好是按摩气囊梳，坚持每天梳理头发500下，可以给头皮做按摩。打通头皮血脉，饮食上可以买一些黑芝麻吃。洗发水用一些黑芝麻。皂角，首乌等，慢慢半年你妈妈的黑头发，又重见天日了。

㈧ 自己母亲也就50岁多一点，白头发越来越多，请问是缺少什么营养吗

易生白发，可能是脏器问题

一、肾气虚

发为肾之华，即头发是肾的外现，因此若突然出现白发增多的状况，还伴随腰膝酸软、四肢乏力等症状，就要当心是肾虚导致的。

1、肾对毛发的影响

①肾藏精，精生血，以营养毛发，肾精充足，头发自然会乌黑亮丽有光泽。

②人的元气根源于肾，乃由肾中精气所化生。元气为人体生命运化之原动力，能刺激和促进毛发的生长。

③肾还具有固摄功能。如果肾气收藏的能力特别强，头发就相对不易脱落。

由此可见，想要乌黑浓密的秀发，固肾精很重要!

5、长期吸烟

香烟中的尼古丁等有害物质会阻碍血流的正常运行，使黑色素分泌减少，不仅会导致白发，皱纹、黑眼圈等都可能会加重。

6、不运动

长期缺乏运动，可使血液循环不顺畅，血液很难输送到头皮的各个角落，易造成黑色素细胞无法正常运作。

㈨ 50岁的人满头白发，这种情况到底正不正常呢

头发的颜色与年龄密切相关。一般三十多岁开始出现白发。每10年，黑素细胞数量会减少10~20%。此外，衰老和氧化损伤也是黑素细胞衰老的因素。50岁有白发很正常，不用担心。

众所周知，对于某些人来说，如果患有某些传染病或慢性病，如扁桃体炎、化脓性鼻窦炎、龋齿等。，一旦他们患上这些疾病，就很容易影响我们的头发，也很容易出现白发。当然还有一点需要注意。对于内分泌失调的人来说，很容易影响体内黑色素的生成。在这种情况下，我们的头发也会变白。所以对于有上述疾病的人，也要保养好自己的身体，及时调整身体，从而改善白发的情况。总之，通过以上几点的分析，50岁之前开始长白发的人很有可能是由于以上三个因素，所以一定要及时了解，帮助我们预防50岁之前长白发的现象。

㈩ 五十岁有很多白头发是否正常

叔叔今年才四十多，可是却在前几个月疯狂的脱发。额前的头发都掉了不少专，让他看起来老属了不少，最搞笑的是，我和他出去逛街，朋友见到了，以为他是我爷爷。极大的伤害了叔叔的心灵，于是他就决心要搞好他的脱发情况。之前我有看见〔重.现青｀丝〕一纹，说给他听了，他照着纹中讲的经过一个多月的努力，头发又长出来了。这次跟他逛街，别人以为他是我男朋友，真是有点让我哭笑不得，那就把纹中讲到的说与大家，要想让头发变多就应当依据本身头发稀疏的原因操控饮食，常常掉头发的人体内其实常缺铁。
体内营养不足致掉头发。头发的营养来自于食物，如果过分节食，或者吃的食物没有足够营养，就很容易出现此种情况。平时可以多吃鸡蛋，大豆，海带等富有蛋白质，铁的食物，这样头发就没那么容易脱落了。平常的饮食中多补充蛋白质，多吃一些谷类和豆类，比如黄豆、黑豆，多吃水果和蔬菜，多吃蛋类，多吃海中的食物。