A. 60岁老人便秘严重,怎么办
多吃青菜、多喝水、偶尔吃点香蕉
B. 60岁老人便秘是怎么回事,是不是什么病
老人胃肠功能减退、蠕动差,津液少,很容易便秘的,不是什么大病,但对很多病有影响,也易诱发一些疾病,所以也不能轻视;可以多食富含纤维饮食,增强运动,必要时可给予
被动运动
,
腹部按摩
、刮痧
C. 60岁老人行动不便,老是便秘 怎么办啊
如果不是疾病引起的便秘,推荐纯天然西梅汁,效果真的很好的!
根据美国医学研究表明,便秘的发生绝大多数是因为肠道缺乏足够的主动蠕动所致,天然西梅汁中含有丰富的水溶性的天然果胶纤维和不溶性的植物纤维,这种两种纤维的组合可以有效增加肠道的运动能力,增加排便次数。同时西梅汁可以在体内合成天然木糖醇和山梨糖醇,木糖醇加速胃的清空并减少肠的蠕动时间,山梨糖醇有着放松舒缓肠胃的作用并对肠内菌群产生调节作用,而且帮助软化肠道内的排泄物。因此,西梅汁中这些天然物质的组合使它具有了快速缓解便秘的特殊功效。
D. 60岁入肠燥便秘吃什么药
您好,建议可以用麻仁软胶囊
润肠通便,用于肠燥便秘。年轻体壮者便秘时不宜用本药。忌食生冷、油腻、辛辣食品。
希望能帮到您
祝身体健康
E. 60岁老人顽固性便秘 用什么方法治疗比较有疗效 而且没有副作用 诚信求教 不懂的别来捣乱
老人由于生活环境、及生活规律改变,使原有的“生物钟”被打乱,加上饮食习惯不同,饮水相应减少,出汗增多等原因,可使肠道水份吸收增多,肠蠕动减少,从而可产生便秘,另外体力活动减少,也是引起便秘的原因。
治疗方法:
一,以食疗为主,多吃一些含纤维素高的新鲜蔬菜和水果,如香蕉、苹果、柚子、核桃、黄瓜,萝卜,菠菜,白菜、红薯、蜂蜜等等.摄入量应在500克以上.蔬菜水果与粮食的比例应是二份水果与蔬菜,一份粮食.这样做旨在让食物保持粗糙及其自然形式,以刺激缺乏张力的肠道平滑肌收缩,肠道蠕动增加,有利于大便排出.
二,若便秘是由于饮水量不足所致者,应把饮水视为服药,坚持每天早上空腹饮一杯凉开水或淡盐水,平时养成饮水习惯,能刺激肠蠕动,起到软化粪便的作用。
三,加强排便动力肌肉功能练习:如适当活动,早晚散步、体操、打太极拳等,有益于结肠张力的恢复.深呼吸运动对肠道也可起到自我按摩的作用,这类体育治疗可提高结肠的张力,增加肠蠕动.
四,养成定时解大便的习惯,最好在早餐后20分钟.大便前饮水500毫升,并散步10-15分钟.起初即使无便意,也要根据自己规定的时间上厕所蹲10-20分钟,排大便是中枢神经支配下的全身性协调动作,排便时注意力要集中,不要看报,思考问题.
五,穴位按压法,即在大便时用左手食指用力按压左侧天枢穴下(约位于脐左边3厘米,直下1厘米外),至有明显酸胀感时即按住不动,坚持数10秒种后就会感到有便意,此时再配合屏气以增加腹内压力,即可排便.如一次无效,可反复数次直至排便.
六,必要时自己灌肠:先取一碗温开水,然后取一支开塞露空壳(或网上购买的灌肠器具),自己灌肠(水灌入直肠),水量和温度自己觉得合适就可以了,温水会起到促进肠道蠕动和润滑的作用.灌完等上一会,时间应该看便秘程度而定(特别适合顽固便秘,彻底
大凡上了一定岁数的人都有便秘的经历,这是由于年龄老化,肠蠕动减慢所致.治疗此类病症常常是,用药时好一些,药一停又是老样子.在这里向你介绍一个巧治便秘的好办法,将紫洋葱头洗净切丝生拌香油,视个人情况每日2~3次,与餐共食.一位80多岁的老年病人,患顽固性便秘久治不愈,所有治疗便秘的药都吃遍了,没有药就排不出便.经上述方法治疗后效果不错,他不用再吃泻药也能正常排便了.近来,国外大量报道洋葱的药用价值,洋葱取食根茎,富含多种微量元素,不仅具有通便作用,而且还有降血糖,降血脂等作用.
F. > 60岁的老妈总便秘怎么办妈妈总是便秘,3
这位知友,你老妈便秘现象考虑是长时间的肠蠕动过慢的原因引起,多版由于生活不规律权、饮食不均衡等导致,建议口服鲜竹沥.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便。建议注意多喝水,避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,最好养成每天排便的习惯,多运动。
G. 经常性便秘的话吃点什么好,针对60岁老人的呀,大家给推荐个方案。
乳类制品最有效,我曾经便秘,所以深有感触,每天2袋奶,就可轻松排便(早晚)
壮骨粉对老人身体有极佳的保养,你可以试试,我姥姥就喝那个
H. 60岁老人总是便秘怎么办
老人便秘一般与不良的饮食生活习惯有关,也可能是身体功能逐衰退、胃肠道老化有关。以下是根据中老年人身体与生活特点,提出中老年人便秘应对措施:
一,注意饮食调理
饮食讲究科学,多吃新鲜蔬果,多吃芹菜、韭菜、莲藕、紫菜、芝麻、海带等含粗纤维量高的食物,每天纤维素的摄入量最好保持在25~35克,每天的饮水量不少于1000毫升,这样才有利于刺激肠蠕动,软化粪便。
另外,针对个人便秘原因,每餐合理进食,坚决戒烟、戒酒,排便困难自然会改善。
二,坚持合理运动
不要长时间久坐,保持每天运动至少半小时,如散步、打球、跳广场舞、游泳等,坚持早晚散步有益于结肠张力的恢复,其他合理的运动也可改善身体或胃肠道血液循环。另外,深呼吸对肠道也可起到自我按摩的作用,可提高结肠的张力,增加肠蠕动,改善便秘症状。
三,恢复正常排便
积极恢复正常排便行为,结肠活动在早上刚醒来和吃完饭后最为活跃,因此建议在晨起或餐后2小时内尝试排便,排便时一定要集中注意力,减少外界因素的干扰,不要看报纸或思考过多的事情。
I. 怎么治疗便秘 慢性传输性便秘 女60岁排便无感觉,应该如何治疗
肛肠科诊治范围
肛肠科诊治范围:包括肛门,直肠,结肠部位的各种疾病。
常见的肛门直肠疾病有:痔疮(内痔,外痔,混合痔);肛裂;肛瘘;肛周脓肿;肛窦炎;肛门直肠脱垂;肛门湿疹;肛门瘙痒症;尖锐湿疣;直肠炎;直肠息肉;直肠肿瘤;先天性肛门直肠畸形等。
常见的结肠病有:结肠息肉;溃疡性结肠炎;结肠憩室炎;结肠肿瘤等。
J. 老年人,60岁,老是便秘,请问如何预防
老年人长期便秘可以诱发或加重痔疮、肛裂、前列腺肥大等疾病,久蹲解便,周身使劲容易导致急性心肌梗死、脑卒中和猝死,应积极预防,及早治疗。
要预防便秘应增加食物纤维素的摄入,如多吃蔬菜、水果,喝蜂蜜水也有助于排便。一个简单有效的方法是晨起喝400-500毫升的凉开水,可以改变肠蠕动状态。