巴马长寿瑶族洗澡图

Ⅰ 瑶族巴马神汤的介绍

《瑶族巴马神汤》是2008年随州市万松堂康汇保健品有限公司生产的足浴粉，主要成份是红花倒水帘、牛大力等。

Ⅱ 阅读 广西巴马瑶族自治县的寿星为何众多

巴马瑶族自治县位于广西西北部，与百色、田阳、田东、平果、大化、东兰、凤山巴马的旅游资源丰富而独特，巴马寿乡探秘游已列为广西十大旅游精品之一。主要,

Ⅲ 巴马长寿村得具体位置

巴马长寿乡位于广西壮族自治区西北部巴马瑶族自治县，这里是世界五大长寿之乡中百岁老人分布率最高的地区，被誉为“中国人瑞圣地”。

拓展：

1、简介：

在这块神秘的土地上，还具有丰富而独特的旅游资源，如桃花源般令人难以忘怀的盘阳河秀丽风光、被英国探险队称之为天下第一洞的百魔洞、令人如梦如幻般经历三昼夜的祈寿宫（百鸟岩）水上溶洞； 还有美如西湖的赐福湖风光、弄友原始森林、龙洪田园风光、龙洪天然八卦景观、东山瑶族风情、瑶族竞技大观及好龙天坑等。

2、地理

巴马瑶族自治县位于广西西北部，与百色、田阳、田东、平果、大化、东兰、凤山、凌云等市县相毗邻。全县辖12个乡镇，总面积为1971平方公里。

3、气候

巴马属于亚热带气候，空气清新，每立方米负氧离子的含量高达2000-5000个，最高可达到20000个，被称为"天然氧吧"。

4、物产

巴马物产资源丰富。盛产稻谷、珍珠黄玉米、木薯、茶油、火麻、黄豆、猫豆、竹笋、玉桂、西瓜、香猪、山羊、油鱼、银鱼等。香猪是巴马的名贵特产，古时曾是宫廷的贡品，1995年，巴马被国家命名为"中国香猪之乡"。巴马是桂西茶油主要产地之一，现有油茶林26万多亩。现在已开发生产的长寿系列食品有蛤蚧大力神酒、三蛇蛤蚧酒、人参蛤蚧酒、寿乡王酒、蛤蚧伟力神酒、巴马春、巴马玉液、茶籽火麻调合油、精炼茶油、玉米香酥、玉米糊、旱藕粉丝、香猪系列产品以及巴马泉矿泉水、长绿山矿泉水等。矿产资源主要有钛、硅、锰、锑、铁、金、辉绿岩、滑石、大理石、方解石、石灰石等。

5、旅游

巴马的旅游资源丰富而独特，巴马寿乡探秘游已列为广西十大旅游精品之一。主要可供开发的旅游景点有赐福湖风光、龙洪田园风光、弄友原始森林、盘阳河风光、百鸟岩、百魔洞、好龙天坑群等自然旅游资源和巴马长寿探秘、民族风情、革命史教育基地等人文旅游资源。巴马的寿乡探秘游已列为广西十大旅游精品之一。2009年巴马接待海内外游客93万人，创社会旅游综合收入5.4亿元人民币。

Ⅳ 解读瑶族药浴的好处有哪些

“瑶族药浴”通过全身泡浴，使有独特营养、保健及杀菌功能的中草药植物渗透进人体，以彻底改善微循环，增强营养物质的供给，加快代谢产物及毒素的排出，促进全身组织的新陈代谢，清除体内“垃圾”，从而达到保健、养生、美容及防病治病的目的。

在探索方法方面归纳为三点：
①调畅气血——改善微循环和血液流变性；
②推陈致新——改善物质代谢促进脂褐素排泄；
③激活正气——提高免疫功能预防老年病的发生发展。

综合这三点，显然就是固本清源治则，固本清源乃长生之道。
经络疏通，气色才会充盈，身体健康，皮肤自然通透亮丽的。

瑶浴的调理理念：
一通：打通全身经络气血，打开吸收通道及排毒通道（松筋活络）
二排：排出身体内部六淫邪气、垃圾和毒素（排毒养颜）
通过药物的有效成分帮助人体排除堆积在体内的垃圾（六淫邪气），使身体内环境处于干净健康的状态。
三调：调节内分泌，暖宫驱寒，修复子宫，预防妇科问题（女性修复调理）
四补：补充能量（阳气），补气血，提高免疫力，增强皮肤吸收功能（十二级沸腾）
五养：养心、养神、养肾、养颜、养性，对睡眠非常好，能强腰固肾（养心安神）

经络是古人在长期生活保健和医疗实践中逐渐发现并形成理论的，它是以手、足三阴和三阳经以及任督二脉为主体，网络遍布全身的一个综合系统。

经络内联五脏六腑，外布五官七窍、四肢百骸，沟通表里、上下、内外，将人体的各部分连接成有机的、与自然界阴阳属性密不可分的整体。它不仅指导着中医各科的临床实践，而且是人体保健、养生祛病的重要依据。

瑶族药浴采用药浴渗透技术，由内而外，迅速渗透，通过皮肤、穴位进入人体，可促进全身循环，疏通人的腠理经络、活血化瘀、驱风散结、除湿排寒、消炎生机、调和气血的作用，改善各器官营养和物质代谢，调节内分泌，排出体内各种有害产物。

瑶浴特点是以水为载体，加入草本类植物，即常见的天然药材，在42-45度左右的水温下，供人们以泡澡的一种方式。

瑶浴泡澡属于自然沐浴类的一种，是现在社会最流行的绿色养生方式之一。瑶族泡浴的过程，凝聚了中华养生的丰富知识和内涵，传承了华夏历史文明，是一笔丰厚的历史馈赠。

瑶族同胞泡药浴是非常有讲究的。首先一定是采摘新鲜的中草药，在洁净后直接下大锅煮，煮出来的新鲜药汁就可以用来泡药浴了。

如今，东方瑶浴将这古老的文明浓缩成一袋一袋绿色药包，庇佑了瑶族一代又一代的瑶浴走进了越来越多人的视线。

瑶浴中草药的选择与使用、是利用单味配方或复方形式的煎水，煮制需过滤后留取液体，就泡澡者的体质，针对性的确定适度水温，泡瑶浴时还可以进行全身洗浴或患部泡浴。瑶浴属中医草本外治的范畴。广义上说就是中医外治的一种。

当然瑶浴表达了瑶医本身具备的民族特色。瑶浴的使用方式除了直接用药水浸泡洗澡，还有用所煮药物的蒸气进行熏蒸。

瑶浴是中华民族为古老而又能体现传统特色的调理体质、养颜美容的方法。用看得见的方式泡澡浴水对相关患部和全身的药性刺激和药力渗透而起作用，使肌腠疏通、气血畅通、内分泌平衡、免疫力增强，由此而达到由内而外的美颜。

Ⅳ 广西巴马长寿村地理位置图

Ⅵ 中国地图广西巴马长寿村的地理位置。

Ⅶ 广西巴马长寿村老人长寿的秘诀

一、水源富含矿物质

巴马的水，多是地下水和富含矿物质的山泉水，又称小分子水，更容易被人体细胞吸收，山泉水呈弱碱性，含有大量的微量元素，对健康有益。

巴马的水很细，极易进入人体细胞膜被人体吸收，用巴马的水泡茶，可以真正泡出茶味来。不少妙龄少女把巴马水作为柔肤水，肌肤有光泽，这就是小分子水的作用。

二、土壤有丰富优质的双歧杆菌和乳酸杆菌

巴马的土壤有丰富优质的双歧杆菌和乳酸杆菌，专家公认，全世界最纯正、最原始的乳酸菌在巴马，巴马的土壤中含锰和锌很高，是其他地区的几十倍。

巴马土壤中含锰和锌都很高，农作物通过吸收土壤里的锰的锌，储藏在茎叶或果实里，人又通过食物吸收而进入人体。因此，巴马的百岁老人无心脏病和脑血栓，绝大多数都是无疾而终。

三、空气中的高负氧离子高

在巴马，空气的负氧离子很高，著名的水晶宫、百魔洞和百鸟岩等旅游景点，每立方厘米的负氧离子竟高达2万到5万个。盘阳河两岸达3000个以上，县城城区的负氧离子也高达2000个以上。

四、地磁高

地球的一般地区地磁约在0.25高斯，而巴马的地磁高达0.58高斯，是一般地区的一倍多。人们生活在恰当的地磁场环境中，身体发育好，血清清洁且循环好，心脑血管发病率低，身体免疫力高，能协调脑电磁波，提高人的睡眠质量。

五、日照时间短

巴马在高磁场的作用下，不仅日照时间平均5小时，而且80%以上是被誉为“生命之光”的4至14微米波长的远红外线。在烈日下，也不会感觉毒辣。远红外线不仅能激活水，更能不断地激活人体组织细胞，增强人体新陈代谢，改善微循环，提高人体免疫力。

Ⅷ 瑶族药浴真的是瑶族世代相传的洗澡方式吗

“瑶族药浴”是贵州黔东南从江县高华村瑶族人民世代相传的一种独具特色的洗浴方式，也被列入第二批国家级非物质文化遗产，是瑶族民间用以抵御风寒、消除疲劳、防治疾病的传统文化知识。它是瑶族祖先独创，族内独有，被专家称之为人类健康的古老传承。

“瑶族药浴”它以多种植物药配方，经过烧煮成药水，用药水放入杉木桶，人坐桶内熏浴浸泡，让药液渗透五脏六腑、全身经络，达到祛风除湿、活血化瘀、排汗排毒的功效。

相传瑶族祖先在迁徙的过程中，缺医少药，加上瑶族同胞一般居住在高坡上，由于海拔高，常年云雾缭绕、湿度极大，极易引发风湿、伤寒等疾病。千百年以来深山密林中的瑶族人为了生存，抵御病毒侵害、形成了重防病、保健、养生、长寿的生活理念。瑶族药浴就是瑶族人千百年来与山草藤木朝夕相处，经过几十代人的实践与应用而一代代口传心授沿袭流传至今的瑶族秘方药浴。

在漫长的岁月和长期的劳动中，他们经常采大山之灵草、深山之鲜药加水熬煮，修木桶浸泡洗浴。瑶族老人常说：靠山吃山，莫伤其本;靠水吃水，莫损其源;让水常清，让山常绿。因此，瑶族采药一年只采一面山，来年再采另一面山，周而复始，从不过分索取，以达到人与大自然的和谐。

瑶族药浴是从江县瑶族人民世代相传，秘不外传的一种淋浴方式，是独有的一种古老而神奇的保健方式。“瑶族药浴”是瑶族人民在长期游耕，狩猎生活中形成的一种以强身健体、消除疲劳、抵御风寒、抗治疾病的药物洗浴习俗。

Ⅸ 广西巴马长寿村地图

广西巴马长寿村地理位置：巴马瑶族自治县，广西西部山区。

巴马长寿村位于广西西北山区巴马瑶族自治县，自古就有百岁以上的老人存在，是一个迷人、神奇、美丽的地方，被誉为长寿之乡。槟榔乡平安村坂屯，是巴马长寿村。

八马大长寿村居民515人，百岁老人多达7人，是“世界长寿村”国际标准的近200倍。

在巴马，空气中的负氧离子非常高，在著名的水晶宫、百魔洞和百鸟岩等旅游景点，每立方厘米的负氧离子高达2000～5000。潘阳河两岸3000余条，县城地区的负氧离子也高达2000余条。

巴马泉是地下水和矿产丰富的山泉，又称小分子水。可以说，奥巴马最大的亮点是水。当地居民告诉记者，巴马泉，你从洞里拔出来，放一年，水不会变质。

(9)巴马长寿瑶族洗澡图扩展阅读：

在喀斯特地貌中形成了几亿年，巴马泉创造了一个自然奇观，四次进入地下，四次流出地表。独特的加工工艺使其富含对人体和皮肤健康有益的多种矿物质和微量元素，含钙40～80毫克。

它对皮肤有舒缓和镇静的作用，并缓解敏感的情况，如发红，紧绷，干燥和灼热。同时，在0．45～0．5高斯的强地磁影响下，水分子被切成只有0．5纳米的小分子结构，水分子与皮肤接触后立即迅速渗透到皮肤表面，到达棘层和基底层。

从1999年到2006年，国际自然医学学会进行了7年的研究，发现巴马水这种稀有的天然小分子能够进入细胞核和DNA，激活细胞的酶组织，激发生命活力。

巴马长寿泉长期使用，对身体有显著的增强、抗衰老作用，是世界上罕见的健康之水、生命之水。因此，奥巴马拥有世界上最高的百岁老人比例。