60岁说话血压高

Ⅰ 60岁的老人血压多高才算正常能用年轻人的标准吗

在140/90mmHg以内都属于正常。但毕竟60岁，操劳了大半辈子，身体各个组织器官或多或少出现了点问题，出问题一定要保养，非同日三次测量超出上限值140/90mmHg即可确诊为高血压，这也是我国高血压指南的标准。就可以按照正常成人的血压标准来要求，收缩压小于120mmHg，舒张压小于80mmHg。高血压患者的降压目标:在患者能耐受的情况下, 逐步降压 达标。一旦发现血压升高，就应该根据患者的血压水平，包括身体的一些健康指标，如血值，血糖，年龄等因素评估病情，必要时需要积极的用药干预

推荐使用臂式血压计，测量血压前大家应安静休息5～10分钟，要排空大小便，避免饮酒、饮浓茶、饮咖啡和饮酒，以免引起血压波动。控制血压也不能急于求成。如果血压下降过快，患者会出现不耐受，出现头晕、乏力等症状，甚至出现休克。控制血压应循序渐进，逐渐下降。

Ⅱ 60岁血压高怎么调理

60岁老人血压高注意什么
1、最好穿宽松衣服
老年高血压病人的衣服以柔软宽松为好,最好穿透气性好,既轻松,又暖和的纯棉衣物。裤带、领带不可扎得过紧,以免引起血压波动。

2、重视直立性低血压
老年人容易产生直立位低血压,因此老年病人在降压治疗中由平卧改为直立位而出现头晕目眩时,提示有直立性低血压的可能,要高度重视。
3、服药要坚持,切忌自行停药
药物治疗是老年人高血压的主要治疗手段。老年高血压病人应按医嘱坚持服用降压药,使血压逐步控制在正常范围内。在应用降压药物过程中,老年病人坐起、站起时,动作应尽量缓慢。
4、精神要愉快,情绪要稳定
不良的情绪可使心跳加快,血压升高,所以,老年高血压病病人要保持平静的心态,避免情绪激动及过于紧张。
5、运动要适量,睡眠要充足
老年高血压病人应做到起居有时,适当活动,劳逸结合,睡眠充足。有规律的科学的生活方式可以维持血压平稳;劳累过度可使血压升高,病情加重。老年人每天应保证8~9小时的充足睡眠。

老年人高血压食疗注意
1、注意饮食调配
在日常饮食中,患者宜低脂饮食,要求在烹调中少用油脂,尽量采用植物油,少用动物油,一般每日用油量少于五十克,忌吃油炸、油煎食品。因为过多的热量可在体内转化成为脂肪,加重心血管系统的负担。
2、饮食上要适当
每日饮食中碳水化合物、蛋白质、矿物质及维生素应限制在二百到三百克,不吃或少吃甜食。瘦肉、蛋、禽类及豆制品含丰富蛋白质,每日摄入量宜在五十到一百克,且可以豆腐等植物蛋白为主。蔬菜、水果含有丰富的维生素、矿物质和食物纤维,每日蔬菜摄入总量可在五百克左右,可分散在四到五餐中吃完,多吃蔬菜水果还有利于降血脂、利尿、降压,同时也可以防止限制饮食所带来的饥饿感。
3、不宜吃得过饱
老年人消化机能减退,过饱易引起消化不良,易发生急性胰腺炎,胃肠炎等疾病,同时过饱可使膈肌位置上移,影响心肺正常功能,加之消化食物需要大量的血液几种到消化道,心脑供血相对减少,可能引发中风。
4、宜低盐,不贪杯
老年高血压患者的饮食注意,要求每日用盐量五到六克,血压高时应限制在三克以内,也可以用酱油替代,每日用量小于十毫升,忌吃咸肉、咸菜、咸蛋等食品,摄盐太多可使体内钠水储留,引起血压升高更快。老年高血压患者不应贪杯暴饮,过量饮酒,特别是烈性酒可使血压上升,老年人肝脏解毒功能较差,也易引起肝硬变、心肌疾患及胃粘膜萎缩,故不可贪杯。

老人高血压不能吃什么：
1、忌食饱和脂肪酸含量极高的肉类及肉类加工品
简单举例:牛、猪、羊肉,五花肉,肥肉,香肠、腊肠、熏肉等。
解析:这类食品含脂肪高,虽然是高蛋白,但饱和脂肪酸含量很高,容易造成血液中血脂过高,诱发冠心病。高血压患者补充蛋白质应选择脂肪含量少的高蛋白食品,如嫩牛肉、家禽肉、鱼肉、鸡蛋、牛奶、酸奶和豆制品等。
2、忌食咸菜、辣椒等,忌含酒精的饮料和咖啡、浓的红茶简单举例:辣椒、芥末、咖喱、酒、咖啡、浓茶、碳酸饮料;腌咸菜、各种酱菜……解析:吃的时候过瘾,辛辣刺激、神经兴奋是导致血压升高的重要因素。尤其是各种咸菜,再爱吃还是尽量敬而远之吧,吃太多盐可是诱发高血压的重要因素之一。高血压患者日常适合选择新鲜的果汁和淡淡的红茶做饮料,不要吃咸菜。
3、忌食动物油脂,选用植物油
解析:这条和第一条近似,生活中需要摒弃富含饱和脂肪酸的动物油,同时金枪鱼、鳗鱼等由于含饱和脂肪酸丰富也不宜选择。高血压患者平时应选择富含不饱和脂肪酸的植物油烹调,可以有效预防冠心病。
4、忌食胀气食品和口味浓重的饼干要远离
像番薯、干豆类容易导致胀气的食品,高血压患者还是少吃为妙,另外味道浓重的饼干,由于糖盐含量过高,因此还是少吃。高血压病人在选择主食方面,可选择米饭、粥、面食类、软豆类食品,以清淡好消化为主。

Ⅲ 60岁的老人时常心慌并且血压升高是怎么回事

有血压高的人就会有时心慌，头晕目眩，这是正常现象，不知你吃没吃药，只要有高血压，就要坚持每天吃药，不能间断的。

Ⅳ 我爸60岁，血压一直都高怎么办，无明显反应

<b>病情分析：</b>您好，明确诊断的高血压患者，建议尽量的避免吸烟专和饮酒。吸烟降低高密度脂蛋白属水平，并增加血液凝块的风险，而且，抽烟以后，血液的粘稠度，再加上血管内壁的损伤，很容易引起血栓，导致心肌梗死的发生。长期饮酒还可能使血脂水平升高、动脉硬化;增加心、脑血管发生的危险;增加患高血压、中风等危险。
<b>意见建议：</b>高血压患者建议耐心治疗，坚持用药，平稳降压，定期的复测血压，指导治疗。

Ⅳ 我老爹今年60岁，血压特别高，有时候升高到180到190，又没有什么症状，

一般血压超过180的人器官都有损伤，个人建议你先带你老爹去做心脏大脑和肾脏的检查。要真没啥都没问题的话3联降压药控制到140左右就可以，如果3联不行的话用四联或者大剂量的主药。高血压可怕的是并发症，先看有没有损伤，如果没损伤的话控制持续性的高压，不要让器官出现损伤。

Ⅵ 老年人血压高怎么办我妈今年60岁，血压有

平时在饮食上多加来注意，限制食用源含胆固醇多的食物，如果还是降不下来，同时限制糖类的摄入，平常注意多食蔬菜和水果，它们富含维生素，有利于促进脂质代谢的功能，平时多去环境较好负离子浓度较高的森林公园等地方走走，因为人们正常红细胞都是带负电的，它们之间相互排斥，保持一定的距离，而病变老化的红细胞由于电子被争夺，带正电荷，由于正负相吸、则将红细胞凝聚成团，血液粘稠度增高，血流速度减慢，血压就容易升高，负离子可以有效修复老化的细胞膜电位，促使其变成正常带负电的细胞，负负相斥从而有效降低血液粘稠度，使血沉减慢。同时负离子能加强血液中胶体质点本身负极性趋势，使血浆蛋白的胶体稳定性增加，保持血液的正常健康状态，对降血压有很好的效果，有条件的话也可以在室内放置负氧离子机，具有负离子系统和污染物收集功能的生态负离子生成机就可以生成高浓度的小粒径负氧离子，对人体有很好的医疗保健作用。

Ⅶ 60岁得了高血压有什么危险吗

没有什么危险。
但是老人的首次降压药一定要在专业医生的指导下来选专择，每天都要服用降血压的属药，饮食上也要注意。
1、多吃防治高血压的食物，如黑木耳、香菇、芹菜、黄花菜、胡萝卜、马蹄、苹果、西瓜、柠檬等，
少吃脂肪多的食物，如牛、猪的五花肉、排骨肉、鲸鱼、鲱鱼、金枪鱼等、香肠等。
2、宜多吃含优质蛋白和维生素的食物，如鱼、牛奶、瘦肉、鸡蛋、豆类及豆制品等；
3、防止饮食过腻过饱，平时注意多喝水。
4、定期测量血压的稳定，一定要保持血压稳定。

Ⅷ 60岁 血压高

你的血压数值，是该服药了，冬天血压本来容易升高，一定要控制啊。不然很容易累及心脏和脑血管。你服用非洛地平片，吃完药头晕，可能不适应此药，可以改用厄贝沙坦片每日一片， 不要与利尿剂一起服。除按时按医嘱服药外，生活习惯、饮食也很重要：低脂、低盐饮食、蟹子、鱿鱼、章鱼的黄含胆固醇很高绝对不能吃。鸡蛋每天一个不能多吃、每天早晨起来先喝一杯温开水、多运动，保持正常体重、情绪稳定并乐观、多吃苹果、芹菜、扁豆、茄子及青菜，戒烟限酒。
留意生活中的调理能收到很好的降压效果。祝你健康！

Ⅸ 我妈年龄60岁了以前有高血压突然说话嘴巴歪说话不清楚是怎么回

问题分析：
你好，根据你所描述的情况，60岁的老年患者，以前有高血压的病史，突然出现说徉嘴巴歪，说话说不清楚这个在临床上首先考虑是否发生了轻微的脑中风所引起的，当然也有可能是单纯的面神经炎所致，。

意见建议：
你好，根据你所描述的情况，综上所述，建议你到医院找专业的内科医师进行诊疗，做相关的检查，如头部的CT，以查明引起的原因，查明原因之后再进行及时的针对性的治疗，希望我的回复能帮到你，谢谢！！！

Ⅹ 60岁老人血压突然升高

您好,首先应明确一下有无高血压病,再考虑要不要用药,椎间盘突出症一般药物治疗是无效的。;建议如果确诊是高血压病的话应该低盐低脂饮食适当的运动,血压控制不好的话应加用降压药,椎间盘突出症没症状的话可以不用治了的,平时少负重,弯腰。