气功与长寿

① 练气功可以长寿吗

有利于强身健体，也可以延年益寿的

② 张至顺道长 金刚长寿功是气功吗 要慢慢呼吸吗

金刚功，动作对就可以了，不用在意呼吸。你应该在意动作做的是否到位，是否正确。在练功时，需要做到和伸懒腰时一样的出力就可以了

③ 为什么很多气功大师都没有活过百岁

因为我们只看见报道的那些没有活过百岁的所谓气功大师~
实际上气功大师一般人见不着~

④ 张明武夲人为什么没长寿 自控气功

好比一个武林高手，武功高和长寿是两码事，半路被人杀了对外也只宣称病故。

⑤ 世界上最长寿的人据说是李庆远，是位气功大师和中医研究者，活了256岁。你们说会是真的么

中国老中医李清云先生，活了256岁，他是一位素食主义者！ 李清云出生於1677年，死於1933年，在世256年岁，是清末民国初年的中医中药学者，也是世界上著名的长寿老人。在他100岁时（1777年）曾因在中医中药方面的杰出成就，而获政府的特别奖励。在他200岁的时候，仍常去大学讲学。这期间他曾接受过许多西方学者的来访。李清云一生娶过24个妻子，子孙满堂。他认为自己健康长寿的原因有三：一是长期素食；二是内心保持平静、开朗；三是常年将枸 煮水当茶饮。

⑥ 为什么有些人没练气功，没做那些养生的事，可是很长寿。有的人天天都在练气功，而且学了很多养生的道理，

养生之道包括方方面面的修养，与人的身体素质、生活规律、锻炼是否科学、饮食是否科学、性格、心情是否舒畅等等，均有关系，气功是一种锻炼方法，调节气血运行，如果方法得当，有帮助，否则，会有副作用。

⑦ 李庆元长期练习气功，练习气功真的有让人长寿的功效吗

运动对我们的身体健康一定是有益处的，但是说长期的练习气功就能够让我们长寿，这个说法未必是真实的。虽然在民间流传着这样一件事，说有一位老人叫李庆元，他因为常年的练习气功，一直活到了256岁，这件事是真是假？谁也说不准。不过的确是有叫李庆元的这个人，他是活到长寿，但是他的年纪是不是256岁就说不准了。总体来说，运动能够让我们的身体保持健康，常运动就能够让我们的身体血脉畅通，就能够达到健康的目的。
朋友们，我们通过李庆远老人的长寿妙方，是不是也能够给我们一些启示？日常生活中，我们也要有一个良好的心态去面对一切事情。只要把自己的心把握好了，生活没有烦恼，那么健康也会围着我们跑。

⑧ 运动员和会硬气功的人身体很强壮，如果他们不出意外事故，他们能长寿吗

运动员不一定 长寿 年轻的时候身体劳损严重 到了老年或许比平常人还要不堪

⑨ 李庆元长期练习气功，练习气功真的有让人长寿的功效吗

多运动和练习气功，对健康有一定好处。不过，修行者追求的健康和长生不老不只在身体，而是身心并重，更重视灵性的圆满，这也是不老的奥秘。

若然动恶念，甚至作恶损人，都会因应轻重而影响寿元健康，是以道教有云：“枉煞人者，是以兵刃而更相杀。”损人利己如同自杀，最终受苦的还是自己。练习气功固然是好事，但真正要长寿快乐，圆满自在，必须积善立功和心存慈爱。

⑩ 练气功可以长寿吗

不敢说长寿 但正确的 长期的练功（体育锻炼不是练功 这要搞清楚） 对你绝对有帮助