刘叶玲50岁微博

① 不老女神和儿子合照，姿势亲密还以为是情侣，你怎么看

立体的五官，火爆的身材，精致的妆容，说这位女士没有超过30岁都会有人相信，所以当这位“冻龄妈妈”与儿子同框时被误认情侣。有网友看到她的美貌后赞叹：这么好的身材，谁看到都会顶不住，怎么做到的？是不是对她的逆天身材感到惊讶，没错，我刚开始看到她，也是打死都不信这个50岁的“阿姨”，不“姐姐”，竟然比20多岁的青春少女还要火辣！

② 信阳50岁冻龄女神老公是谁

信阳50岁冻龄女神刘叶琳老公是谁并没有曝光：

刘叶琳，女，来自河南信阳，60年代出生，2016年，刘叶琳因一则“50岁阿姨身材完爆18岁少女”的帖子走红网络，刘叶琳是该贴主角。

一则“50岁阿姨身材完爆18岁少女”的帖子走红网络，光看自拍照你根本看不出她已经年过半百。

而她也完美诠释了“坚持健身20年该是种怎样的人生”，这位大妈叫做刘叶琳，来自河南信阳。

刘叶琳在30岁的时候学会了游泳，而且爱上了健身，于是就养成了每天必须要游一次泳的习惯，即便是在冬天最冷的时候，刘叶琳依然会游泳。

除了游泳之外，健身房是刘叶琳除了家以外去的最多的地方了，平均每周3次的健身房锻炼让已经快要成为准婆婆的刘叶琳身材看起来火辣无比，什么人鱼线，腹肌，马甲线刘叶琳统统都有，而且还有翘臀，从背影来看绝对不会知道这是一个快要50岁的大妈。

当然，从真面来看你也不会知道刘叶琳确实快五十了。

心保养的到位啊，她不光是没有皱纹，更重要的是白嫩，整个肌肤看起来满满的都是胶原蛋白，是非常健康非常自然的那种美，完全没有松垮垮的感觉，所以刘叶琳给人的第一感觉完全就像30岁的女人一样。

③ 不是情侣是母子50岁辣妈害儿子一直单身

母亲节刚刚过去，告诉妈妈你爱她了吗？

小编今天被中国一个网红妈妈给惊呆了!和小编一样目瞪口呆的，还有澳洲媒体！

而一切关注的“导火线”，都是由于这位美女在网上po出的一组火辣“情侣照”。

“提起年轻的秘诀，我觉得就是坚持锻炼，注重饮食，最重要的是因为我心态特别好。”刘叶琳说，自己每天都会坚持锻炼。经常边爬山边捡垃圾。“捡垃圾时就相当于在做深蹲运动，美化环境的同时，还能锻炼肌肉，一举两得。”

从游泳到练拳击，从户外运动到进健身房锻炼，是她这么多年来的保养秘诀。如果以前你一直觉得自然保养见效甚微，这次可算看到真实案例了！

她还称，自己非常喜欢冬泳。在大家伙都裹着棉衫的冬季，她可以穿着比基尼来场户外泳，靠着16年的冬泳锻炼，去年，刘叶琳横渡了马六甲海峡。

总之，合理的运动虽无法抵挡年龄增长的步伐，却可以为您塑造最佳的面貌与形体状态！

④ 《亲爱的客栈》50岁阿姨冬泳，看到武艺的行为，你有什么想法

导语：《亲爱的客栈》50岁阿姨冬泳，看到武艺的行为，让人觉得很温暖

一档综艺节目相信大家都知道吧，那就是“亲爱的客栈”这档综艺节目的反响也是超级好，深受观众和粉丝的喜欢。这档节目的拍摄地点也是比较远的，环境比较恶劣，天气又很寒冷，就在最新的一档节目中客栈来了一位“怪人”，而这个“怪人”就是刘叶琳，曾经就是因为她的身材极像18岁的少女而走红，她在娱乐圈的地位也是赫赫有名的，就在这一期节目中他要求冬泳，客栈的成员听到的这个消息之后都很惊讶，他们中间没有一个人尝试过冬泳。

虽然说武艺的名气并不高，但是这个行为确实会感化很多人，相信大家看到武艺的做法都会为表示称赞吧，不管怎么还是很希望武艺在事业上可以越走越远。你们有没有觉得武艺的行为很暖心呢？

⑤ 叶问真名刘叶琳资料微博三围比基尼老公是谁

《天天向上》本周来了三位“冻龄大妈”，身材似少女，完全看不出年龄，让网友纷纷惊呆!其中来自河南的刘叶琳，以50岁的年龄，18岁左右的身材，让人怀疑时间在她身上冻住了!下面，就为你介绍一下这位逆天的50岁冻龄大妈!
刘叶琳个人资料
刘叶琳，来自河南信阳，今年50岁，在电视上看她的身材完爆许多18岁少女，她有一个广为人知的昵称，叫叶问。据悉，刘叶琳已经是一名母亲，在信阳市中心上班，儿子已经工作并且快要娶媳妇了。

中文名：刘叶琳
别名：叶问
名称：叶问lyl
出生地：河南信阳
年龄：50岁

刘叶琳保持年轻的秘诀是什么?
刘叶琳是大家心中的“不老女神”，很多人都来问她保持年轻的秘诀是什么?刘叶琳一再强调：运动，运动，还是运动!
据悉，这位辣妈对于运动的坚持已经持续了近20年，她每天一般必须游泳一次，已经养成了习惯，成为一种享受和乐趣;每周去健身房2-3次，有时会在家里练练器械。除了这些，她还尝试潜水、攀岩、跑马拉松……
她说：“通过健身，我们能获得良好的形体，更少的，更好的心肺功能，还能去除不良生活习惯，从而让我们获得更积极的人生态度。”每天在健身上花费两小时看起来挺浪费时间的，但是它对心肺功能、身心状态的好处，会远远超出你的想象。
刘叶琳晒与儿子合照似情侣
30岁之前，刘叶琳在北京做平面模特，曾与多家时尚杂志合作;从30岁学会游泳，开始喜欢上了健身，至今已坚持了近二十年。她喜欢游泳，尤其是冬泳，曾横渡长江、黄河。2016年3月，成功横渡了马六甲海峡，9月要去韩国横渡汉江。
刘叶琳称，30岁时的自己只是苗条、秀气，现在的自己是健康、健美。当她在网上晒出与自己儿子的同框照后，更有网友惊叹：“天呐，这真的不是一对情侣吗?”

刘叶琳：运动要讲究科学方法
当然，一味的埋头运动也是不可取的，刘叶琳表示运动要讲究科学的方法，只有科学的方法才能达到健身的效果，还能降低你受伤的概率，如果掌握一些基本的训练方法，加上饮食得当，坚持下去，你的形体就一定能得到质的改变。
当然，最重要的还是要坚持!只有坚持才能取得最后的胜利。刘叶琳自己就是坚持运动的完美代表，她对运动的坚持已经长达20年，除了游泳，她还跑过不少马拉松赛、跑山赛。还喜欢攀岩、深潜、溯溪、划艇等一切户外运动。
对那些体重过重或关节有损伤的朋友，刘叶琳建议尽量不要跑步，可以选择游泳。“我的梦想是拥有维多利亚宝贝们一样的身材，到80岁还能穿着比基尼游泳。”刘叶琳说，任何时候开始建设都不晚，80岁是第四个20岁，自己将努力奋斗到极致。
刘叶琳系造血干细胞捐献者
生活中的刘叶琳是一位医务工作者。都说“医者仁心”，在刘叶琳的家中，摆放着厚厚的一沓无偿献血证。“我身体很好，也符合献血条件，所以平时都会定期献血。”刘叶琳说，卷起袖子就能援救生命，这是比任何事都有意义的。
除了无偿献血外，刘叶琳还加入了我国造血干细胞捐献者和器官捐献志愿者的行列。“如遇不测或正常死亡，我身上的器官将会全部捐献出去，用于医疗科学事业的研讨。”
“一个人的力量是有限的，但我们每个人都可以尽本人所能，让本人成为一个更好的人，从而让这个世界多一些暖和的颜色。”刘叶琳说，生命的尽头应该是看不到的地方，但本人会用本人的脚步丈量人生的长度，拓展生命的宽度，让人生的意义尽可能的延续。

⑥ 健身辣妈刘叶琳什么时候上的天天向上

《天天向上》本周来了三位“冻龄大妈”，身材似少女，完全看不出年龄，让网友纷纷惊呆!其中来自河南的刘叶琳，以50岁的年龄，18岁左右的身材，让人怀疑时间在她身上冻住了!下面，小编就为你介绍一下这位逆天的50岁冻龄大妈!
刘叶琳个人资料
刘叶琳，来自河南信阳，今年50岁，在电视上看她的身材完爆许多18岁少女，她有一个广为人知的昵称，叫叶问。据悉，刘叶琳已经是一名母亲，在信阳市中心医院上班，儿子已经工作并且快要娶媳妇了。

中文名：刘叶琳
别名：叶问
微博名称：叶问lyl
出生地：河南信阳
年龄：50岁

刘叶琳保持年轻的秘诀是什么?
刘叶琳是大家心中的“不老女神”，很多人都来问她保持年轻的秘诀是什么?刘叶琳一再强调：运动，运动，还是运动!
据悉，这位辣妈对于运动的坚持已经持续了近20年，她每天一般必须游泳一次，已经养成了习惯，成为一种享受和乐趣;每周去健身房2-3次，有时会在家里练练器械。除了这些，她还尝试潜水、攀岩、跑马拉松……
她说：“通过健身，我们能获得良好的形体，更少的脂肪，更好的心肺功能，还能去除不良生活习惯，从而让我们获得更积极的人生态度。”每天在健身上花费两小时看起来挺浪费时间的，但是它对心肺功能、身心状态的好处，会远远超出你的想象。
刘叶琳晒与儿子合照似情侣
30岁之前，刘叶琳在北京做平面模特，曾与多家时尚杂志合作;从30岁学会游泳，开始喜欢上了健身，至今已坚持了近二十年。她喜欢游泳，尤其是冬泳，曾横渡长江、黄河。2016年3月，成功横渡了马六甲海峡，9月要去韩国横渡汉江。
刘叶琳称，30岁时的自己只是苗条、秀气，现在的自己是健康、健美。当她在网上晒出与自己儿子的同框照后，更有网友惊叹：“天呐，这真的不是一对情侣吗?”

刘叶琳：运动要讲究科学方法
当然，一味的埋头运动也是不可取的，刘叶琳表示运动要讲究科学的方法，只有科学的方法才能达到健身的效果，还能降低你受伤的概率，如果掌握一些基本的训练方法，加上饮食得当，坚持下去，你的形体就一定能得到质的改变。
当然，最重要的还是要坚持!只有坚持才能取得最后的胜利。刘叶琳自己就是坚持运动的完美代表，她对运动的坚持已经长达20年，除了游泳，她还跑过不少马拉松赛、跑山赛。还喜欢攀岩、深潜、溯溪、划艇等一切户外运动。
对那些体重过重或关节有损伤的朋友，刘叶琳建议尽量不要跑步，可以选择游泳。“我的梦想是拥有维多利亚宝贝们一样的身材，到80岁还能穿着比基尼游泳。”刘叶琳说，任何时候开始建设都不晚，80岁是第四个20岁，自己将努力奋斗到极致。
刘叶琳系造血干细胞捐献者
生活中的刘叶琳是一位医务工作者。都说“医者仁心”，在刘叶琳的家中，摆放着厚厚的一沓无偿献血证。“我身体很好，也符合献血条件，所以平时都会定期献血。”刘叶琳说，卷起袖子就能援救生命，这是比任何事都有意义的。
除了无偿献血外，刘叶琳还加入了我国造血干细胞捐献者和器官捐献志愿者的行列。“如遇不测或正常死亡，我身上的器官将会全部捐献出去，用于医疗科学事业的研讨。”
“一个人的力量是有限的，但我们每个人都可以尽本人所能，让本人成为一个更好的人，从而让这个世界多一些暖和的颜色。”刘叶琳说，生命的尽头应该是看不到的地方，但本人会用本人的脚步丈量人生的长度，拓展生命的宽度，让人生的意义尽可能的延续。

⑦ 30岁了,有哪些健康习惯要养成

古人云“三十而立”。对于三十岁的人来说，事业基本略有小成，此时更应注重身体健康，而日常生活中养成一些良好的习惯，则对工作和生活都有很大的帮助。

1、作息要规律

首先你要做到的就是早睡早起。究竟什么才是早睡早起呢？晚上十点睡觉，早上六点起床。也许有人会说，我事情还没有做完。其实你晚睡的时候根本就没有在做什么有意义的事，纯粹就是满足自己的好奇心，刷着微博微信停不下来。

即使真的有事要做，你也完全可以把晚上换到早上来做。早起后适当来个晨练，第二天活力满满，我发誓你会爱上早睡早起的。

2、健身

千金难买老来瘦，健身不单单能让你身体健康。

50岁的刘叶琳凭借逆天的容颜和好身材，火爆一时。从30岁开始健身，坚持20年，收获了同龄人的艳羡和钦佩。因为健身，她拥有了与别人不一样的人生。人生就这一次，怎能让自己太无趣。

3、爱阅读

钱钟书老先生说过一句话：“不读书，行万里路，你也只是一个邮差。”深以为然。

不读书，站在赣江边上，你就只会说，好美啊！但是我可以说：“落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色”。

不读书，站在断桥边上，你就只会说，挺好的！但是我就可以说：“苏堤上柳暗花明，断桥边荷香拂面”。

若有诗书藏在心，岁月从不败美人。

4、保持好心情，不动怒。

古语有云：怒则伤肝。

亲身经验，之前琐事太多就会爱生气，觉得仿佛全世界都在与我作对，后来经常会偏头疼。好在后来我想明白了，随它去吧，毕竟人生苦短，自己何苦为难自己。反而很多事觉得都无所谓了，偏头疼的毛病也跟着好了。

⑧ 50岁辣妈冬泳身材似少女吗

冬泳是集冷水浴、空气浴与日光浴于一体的“三浴”活动。而近日一个辣妈的游泳照片却爆红网络，谁也看不出来，原来，她都已经50岁了。刘叶琳，河南信阳人，50岁，有着天使的模样，魔鬼的身材。照片中的她青春靓丽，宛若20多岁的妙龄少女。

记者：您平时在户外游泳的时间多一些，还是在室内游泳的时间多一些?刘叶琳：基本上从来不进室内的游泳池，偶尔受朋友邀请，一年会在室内游三两次。除此之外，基本在江河湖海游。国内的江河湖海，比如长江、黄河、汉江、松花江等，基本都横渡了。2016年，我还横渡了马六甲海峡，顺利完赛。记者：截至现在，您单次游泳里程最大的是多少?刘叶琳：14公里。

⑨ 有没有五十岁的女人还身材保持很好的有什么健身秘诀

有。我的同事，朋友圈里就有好几位己经50多岁了，看上去还很年轻，别人一问实际年龄都会说，呀！不象啊！婷婷玉立的身材确实让人羡慕。出于对养生爱好的原因，对她们进行了了解。她们的共同特点一是不贪吃。从不吃过饱的饭，多是在闲余时间补充水果，坚果。二是身体不胖。可能是身体消化系统的原因，她们不爱大肥大肉吃，以家常饭为主，胖不起来。三是心态好。她们平平常常生活，安安生生度日，靠自已奋斗生活，其乐融融。她们的生活习惯保持与常人一样，没有去过分锻炼身体。总之，本人认为她们身材保持正常的主要原因就是她们做到了科学饮食，不超标。

有氧训练减脂减重，力量训练增肌塑形。打造和拥有美好的身材，选对了健身的方式、方法之后，要做的就是坚持，只要坚持，就会有效果。坚持健身，还在于热爱健身，把健身当作生活的一部分，或者快乐的事情去做，只要如此，五十岁或者五十岁以后的女人，都会拥有像刘叶琳、陈少洛她们那样的身材。

⑩ 刘叶琳的老公是谁

叶琳表示，她为了保持好身材，从17岁开始就养成了每天运动的习惯。她也说，希望能够内透过自身经容历，来鼓励更多女性能够透过运动保持自己的美丽，并且展现自己的自信。网上关于刘叶琳老公的资料比较少。不过可以知道刘叶琳能在50岁还保持着如此好的身材，做着自己喜欢做的事儿，这一切都离不开老公的支持，生活中，刘叶琳的老公对她极尽宠爱。