70岁老人去西藏

A. 乘高铁到拉萨70岁左右老人要注意什么

60岁以上的老人不建议进藏。如果身体底子好的老人，也建议不要直接坐飞机进藏，和家人陪同从西宁坐火车进藏。因为高海拔地区，老人容易出现高原反应，不只是缺氧，还有耳鸣、头晕、心跳加速等症状，体质较弱的人还会晕厥。
抵达高原后，宜把动作放慢，多注意休息，减轻心脏负担。老年人更需要在旅店小睡，调节身体状况。高原气候干燥，人要多喝水。在西藏，早晚温差较大，长者应注意身体保暖，适时增减衣服，避免感冒发烧。一旦出现感冒发烧症状，应停止继续旅游，马上就地治疗，或回到海拔相对低的地方。
另外建议老人去西藏，最好先到林芝和山南一带，那里海拔较低，并且植被覆盖好，氧气比较充足。可以在那里先作适应，但是如果在林芝和山南都无法适应的，建议折返。

B. 70岁的老人去西藏旅游要注意些什么

70岁真的要特别注意了。
1、感冒了千万不要进藏，在藏期间要注意保暖，尽量不要洗澡，避免感冒着凉。
2、西藏温差大，气温变化大，要多带些衣服，即使多穿些，由于高原空气干燥，也不容易出汗。
3、晚上睡觉要盖上被子，晚上还是挺凉的。
4、进藏后要减少运动量，走路要慢，尽量不提重物，不要着急，不赶路。
5、吃东西要8分饱，以免增加心脏负担。
6、带上墨镜，最好是偏光的，紫外线很强，要做好防晒措施。
7、进藏前两周就要吃红景天，进藏后还要坚持吃，还有高原安等抗高原反应的药，都要好。
8、如感觉胸闷、喘不上气，可含10粒复方丹参滴丸或速效救心丸，很快就会缓解症状。
9、高原反应的症状还包括晚上睡不着，这时可以服用舒乐安定帮助睡眠，睡眠好了，精神就好，高原反应也会缓解。
10、带足自用药，西藏不像内地，很容易买到药。

C. 70岁的老人还能到拉萨去么去的时候要做一些甚么准备工作呢

如果老人一直坚持锻炼那还好一点，而且老年团都有随队医生的，节奏也很慢，老年团上西藏的话肯定是坐火车了，这样能把高原反应降到最低，建议带一小罐便携氧气和日常药物，问题不大的

D. 问：70岁的老人能到西藏去旅游吗

E. 自驾去西藏，能带70岁左右的老人吗

年龄偏大的老人最好别带。

去西藏旅游是我们很多人一生的梦想，一生之中能去一次西藏旅游就成了我们追逐的目标。

但由于西藏的特殊地理位置成就了西藏的特殊气候，海拔高、氧气少，很多人上去后都出现了高原反应，如果救治不及时人的生命安全都会受到威胁。那么哪些人不利去西藏旅游呢，我的理解和感受是这样三种人最好别去。

65岁以上的老人最好别去。

说了那么多，就是建议别带70多岁的老人去西藏。如果想尽尽孝心，我觉得沿海地区或出国游都是不错的选择。

F. 七十多岁的老人想去西藏旅游,什么季节去好

能去
西藏一年四季抄温度变化都不大，其实什么时候去都可以。我觉得还是夏天好，能暖一点，因为高原比较冷。我去时有一个全都是老年人团，最年轻也60好几了，为了图个心理安慰找了一个当地医生陪同，不过都没事。拉萨的海拨不高，一般人都能适应。火车票的话不难买，没有优惠。从北京去拉萨下铺800多，飞机票可能有优惠，没优惠时是1500左右。

G. 70岁以上老人可以去西藏吗

只要身体健康，没有基础病，尤其是心脏病，高血压，肺部疾病，基本上都可以去，最好是火车进，给身体一个适应过程，飞机出，节省时间，到拉萨后休息一天再活动，保证充足的睡眠，多喝酥油茶，避免高反，乘火车去日喀则，和乘汽车去林芝都不成问题

H. 今年70岁，自驾去西藏能适应吗

风险比较大，建议不要去尝试。首先西藏属于高海拔地区，普通人到那里肯定要承受内高原反应容，尤其是高龄人群，高反更是严重。
其次自驾去西藏的话也是比较危险的，独自驾驶的话，由于长时间的荒漠环境，可能会产生疲劳驾驶，造成车祸等危险情况。

I. 60岁老人能去西藏吗

60岁以上的老人不来建议进藏。源如果身体底子好的老人，也建议不要直接坐飞机进藏，和家人陪同从西宁坐火车进藏。因为高海拔地区，老人容易出现高原反应，不只是缺氧，还有耳鸣、头晕、心跳加速等症状，体质较弱的人还会晕厥。老人去西藏旅游前，一定要到当地的医院做下全面的身体检查，确认无碍才可安心出行。

J. 70岁以上老人可以去西藏吗

这主要看个人的身体情况，量力而行

例如，2020年夏季【4名老伙伴“征服”新藏线 平均年龄超60岁】：60岁的陈伟文(网名“老牛”)、52岁的简纪红(网名“六月雪”)、61岁的谭汇坚(网名“夏草”)和71岁的高洪林(网名“单车高”)，4人在德阳骑行圈小有名气，属资深骑友，平均年龄超过60岁。