60岁妈妈一动即出汗晚上出汗

『壹』 老年人经常出汗怎么回事

自汗盗汗食谱概述自汗、盗汗中医认为是由于阴阳失调，腠理不固，而致汗液外泄失常的病症。本病不受外界环境变化或体力活动及情绪的影响，即超乎寻常的出汗，也称为汗出异常。凡不受外界的环境因素的影响，表现为白天不活动无故出汗、动则汗出更多者，称为自汗；夜间人睡后自觉汗出，醒后汗自止者，称为盗汗。二者在人们日常生活中经常可以见到。自汗多属于气虚不固，患者会出现汗出恶风，动则加重，易于感冒，体倦乏力，面色少华，舌苔薄白等症状。盗汗多属于阴虚内热，患者会出现夜寐盗汗，手足心热，心烦口干，舌红少苔等症状。营养原则自汗多属气虚不固，所以饮食上宜多食用具有益气养精、补虚养身、收涩敛汗功效的食物。盗汗多属于阴虚内热，所以饮食上适宜多食用具有滋阴凉血、降火润燥、生津止渴功效的食物 适宜食物 1、主食及豆类的选择粳米、糯米、小米、黄米、大麦、小麦、莜麦等。 2、肉、蛋奶类的选择鸡肉、牛肉、兔肉、猪肚、猪肉、甲鱼、青鱼等。 3、蔬菜的选择山药、马铃薯、南瓜、胡萝卜、香菇、木耳、番茄、菠菜等。 4、水果的选择葡萄、荔枝、甘蔗、桃子、大枣等。 5、其他栗子、莲子、榛子等干果类食品。 饮食禁忌自汗者忌吃破气耗气之物，忌吃生冷性凉食品，忌吃油腻厚味、辛辣食物，如海带、苦瓜、鸭、黑鱼、菜瓜、鱿鱼等；盗汗者忌吃辛温助热的食物，如胡椒、肉桂、狗肉、羊肉、雀肉等。一日参考膳食自汗调养食谱早餐：粳米、山药、鸡蛋、豆腐皮、芹菜、玉米面、小麦面粉等，如山药粥、煮鸡蛋、凉拌芹菜腐皮，二面馒头；加餐：桂圆肉适量；午餐：大米、羊肉、大葱、木耳、银耳等，如米饭、葱爆羊肉、拌双耳、虾皮紫菜汤；加餐：酸奶；晚餐：红薯、粳米、猪肉、黄瓜、冬笋、小麦面粉等，如红薯粥、滑溜里脊、家常花卷。 盗汗调养食谱早餐：白木耳、粳米、鸡蛋、拉皮、黄瓜、猪肉、小麦面粉等，如白木耳粥、煮鸡蛋、素炒圆白菜、金银馒头；加餐：桃；午餐：粳米、鸭肉、冬笋、青椒、芹菜、鸡肉等，如米饭、三色鸭丝、鸡丝拌芹菜、冬瓜汤；加餐：牛奶；晚餐：面条、甲鱼、鱿鱼、虾仁、冬菇、冬笋、西兰花等，如海鲜汤面，素炒西兰花。

『贰』 我母亲今年60岁，近几年活动就出汗，背心，脚出汗特厉害。早晨必须戴帽子，否则鼻子不通，请提供意见

身体虚弱的时候就容易出汗

建议去中医院看看，中医的辩证疗法对于体弱的老年人来说是最适合的。老人家的身体经不起西药强大的副作用的折腾。

本来我可以为你提供更多解答的，但是你所提供的资料有点少，我也不敢乱下结论。

『叁』 我母亲63岁，这几年晚上睡觉半夜里醒来就开始浑身觉得热并出汗，汗湿透睡衣，一直到凌晨才止

应该是更年期的症状哦,并不是说女性的更年期一定在50岁左右,有可能是更年期的时候没有注意,有些症状会一直伴随左右,可以吃些大豆异黄酮素,在防治妇女荷尔蒙失调、流失、情绪波动、潮红、骨质疏松、更年期综合征、子宫内膜易位等效显著。可降低患中风、癌症、荷尔蒙减少、肾脏疾病、糖尿病、前列线、胆结石、降低血液中的胆固醇含量等。

『肆』 男性60岁出汗严重什么原因只要一动就出汗,睡觉醒来的时候也出汗

医学上称做"多汗症，多发生在情绪波动度较大的中老年身兆渗知上。"出汗症的治疗，一般采用维生素B1、谷维素、安定片等。如果汗出很多，可适当服一些阿托品或普鲁本辛等抗乙酰胆碱药。但是，安定和抗乙酰族消胆碱药有一定副作用，不宜长期服用，故临床上多配合中医治疗。
非运动时身体汗多，那就是是虚汗症的喊派表现。中医学认为气虚引起自汗，而自汗是指清醒状态下出汗增加。在睡眠状态时汗多，醒后汗止即是盗汗，阴虚引起盗汗。
自汗(在清醒时出汗)为主，出汗部位以头部，躯干为主，并伴有精神疲惫、食欲下降、大便稀溏、小便清长、周身无力、少气懒言、面黄肌瘦、手脚不温等症者，是为气虚.
原因主要是身体虚弱.中医认为是“肺气不足,卫阳不固”所致.治疗应以“补肺益气,固表养阴”为原则.可选服补中益气丸,生脉饮以培土生金,益气敛汗,或嚼服西洋参,人参等,也可选生脉散和玉屏风丸加减运用.

『伍』 到了更年期的女性，为啥稍微一动就出汗

几乎所有的女性都比较害怕更年期的到来，因为这一天到来就意味着自己进一步的衰老。但是更年期却是每个女性必需经历的一个过程，即使再美丽、再优雅也会有老去的一天。当发现自己稍微一动就容易出汗，即使是睡觉的时候也有可能莫名其妙的发热、出汗就要警惕是更年期的到来。

以上三种方式只能针对症状比较轻的更年期女性。频繁出现潮热、畏寒、阴道干燥、盗汗、失眠或者发生骨质疏松症就要及时到医院检查治疗，单纯的依靠饮食、休息是无法改善病情的，需要在医生的指导下使用对症的药物才能使身体恢复健康。

『陆』 晚上睡觉出汗是怎么回事啊，每天都出

一般称为盗汗，盗汗中医认为是由于阴阳失调，腠理不固，而致汗液外泄失常的病症。本病不受外界环境变化或体力活动及情绪的影响，即超乎寻常的汗出，也称为汗出异常。 夜间人睡后自觉汗出，醒后汗自止者，称为盗汗。在人们日常生活中经常可以见到。盗汗多属于阴虚内热，患者会出现夜寐盗汗，手足心热， 心烦口干，舌红少苔等症状。 晚上睡觉出汗的调理方法 中医多认为夜间盗汗是肾虚的表现，而且“汗为心液”，若盗汗长期不止，心阴耗伤十分严重，应积极治疗。 盗汗用食疗来的效果好（但也有认为服药效果更付佳），因为盗汗多属于阴虚内热，所以饮食上适宜多食用具有滋阴凉血、降火润燥、生津止渴功效的食物，因此可以常吃些益气补肾的食物，如山药（它本身就是中药）、腰果、动物的肾脏等，多食一些育阴清热的新鲜蔬菜等，以使汗腺的分泌功能牢固的在机体健康的基础上得到恢复。忌吃辛温助热的食物如胡椒、肉桂、狗肉、羊肉、雀肉等，切勿饮酒。 盗汗病人应怎样自我养护？ 1.被褥、铺板、睡衣等，应经常拆洗或凉晒，以保持干燥，并应经常洗澡，以减少汗液对皮肤的刺激。 2、保持传统的前后夜并重、中午小憩的睡眠，只要形成适合自己的规律就可以，不必勉强改变。但睡眠的基本需要、基本生理规律是一致的。不论你早睡早起，还是晚睡晚起，大致的睡眠时间和睡眠周期没有不同。还有，如果你哪个晚上睡不好，千万不要在第二天刻意补充睡眠，以免造成恶性循环。 3、盗汗用食疗来的效果好，更要注意加强锻炼，但是要多注意休息，防止过度疲劳。 4、良好的睡眠习惯可以获得最佳的睡眠，达到充分休息的目的。睡觉前用热水烫脚，尽量时间长一点，喝杯热牛奶，听一曲轻音乐，这也很有帮助的，因为足底的几个穴位对肾虚证有很好的疗效。 5、适当调节一下居住环境的温度与湿度，如阴虚血热者的居住环境就应稍偏凉一些等。 6、安抚烦乱心理：心理干扰是大多数人失眠的原因。保持平和的心态、宽容的对人方式、积极乐观的生活等，对拥有良好的睡眠是极为有益的。

『柒』 我妈妈65岁去年冬季开始易出汗是什么原因(动则出汗或晚上睡觉至清晨一身汗)

患者提到的症状，中医上初步考虑汗症，患者出现稍微活动则出现出汗，考虑是气虚而导致的。而夜间睡觉出汗常考虑是气阴亏虚导致的盗汗病。患者常可伴有四肢乏力，精神疲倦，胸闷气短，头晕，面色萎黄，大便稀，胃纳差等症状。