70岁刀美兰驻颜视频

Ⅰ 刀美兰的其他--保养秘诀

不认识刀美兰的人，看她的外表都会以为她只有40岁，她的肌肤看起来非常光滑并富有弹性，几乎就没有多少皱纹。当年《东方红》里那个翩翩起舞的傣族少女，成为现在已经68岁的金孔雀。时光远去，她轻盈的舞步没变，纤柔的身姿没变，就连细腻的肌肤也变化不多。您瞧她的手，她的脖子，她的下颌，一律光洁白皙，可不像这个年龄段的人，有什么奥秘呢？
刀美兰的保养秘诀，就是她家的祖传配方——蜂蜜+普洱茶水。
蜂蜜自古就是排毒养颜的佳品，其中的蜂胶、蜂王浆、花粉等元素，含有多种人体需要的氨基酸和维生素。现代医学临床应用证明，新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上，能起到滋润和营养作用，使皮肤细腻、光滑、富有弹性。优质蜂蜜在室温下放置数年不会腐败，表明其防腐作用极强。实验证实，蜂蜜对链球菌、葡萄球菌、白喉杆菌等革兰阳性菌有较强的抑制作用，具有抗菌消炎、促进组织再生的功能。专家认为，原蜜造血功能好，常吃面如桃花。这对行经失血的女性，是一大补益，还是很好的美容食品。
刀美兰每天都会喝一杯美容排毒的普洱茶，每次喝剩下的普洱茶水，她都会留到第二天。然后，她取1份蜂蜜、2份普洱茶水，倒入容器里，将它们搅拌均匀，每次用手指沾少许混合后的蜂蜜普洱茶水，在脸上、脖子上以及手上等容易出现皱纹的地方轻轻拍打。这个拍打，要手指留有空隙，而不是五指并拢。这是刀美兰的祖传配方。使用这个配方，可以保养和护理肌肤，使肌肤细腻滑嫩，防止皱纹的产生。普洱茶有利尿、排毒、抗辐射等功效。日本科学家研究表明，普洱茶中含有一种叫儿茶素的物质，可以起到美容润肤的功效。上面提到的用蜂蜜普洱茶水美容的“拍打”可以有效地扩张肌肤的毛细血管，使营养成分更容易被肌肤吸收。
据刀美兰回忆，她的妈妈、姨母当年没有什么化妆品，从来也不知道什么叫做化妆品，就是这样保养的。平时准备一个小罐，用来装蜂蜜，地地道道的原生态蜂蜜，没有添加任何东西，从山上一窝一窝的采出来，一捏就捏进去了，闻起来特别香。
人家说小药治大病，没想到刀美兰那么大的舞蹈家用的是如此简单天然的化妆品，效果确实很好。她说她们家祖祖辈辈的女人都这么用，到老皮肤都不错。
刀美兰年过花甲，皮肤白皙细腻，有光泽，而且几乎没有中老年女性最头疼的色斑，原来这美貌的后面就是蜂蜜加普洱茶的功劳。
用蜂蜜做面膜，很多人都尝试过，营养美容的效果不用多说，但刀美兰调制这美容品普洱茶多，蜂蜜少，普洱茶的茶水还能有美容的作用吗?还真是，普洱茶里儿茶素的抗衰老作用比维生素C和维生素E还高，是一种天然的抗氧化剂，抗衰老的作用非常好，而且茶水还可以杀菌消炎，经常用茶水抹脸还能防止长痘痘，能修复晒伤的皮肤，或者说还有一定的防晒功效。茶水还有去油的功效，油性皮肤用这个方法尤其适合。看来刀美兰家传的这个用普洱茶水加蜂蜜做的化妆品还真不错，但是她说东西虽然简单，用的方法却有讲究，跟普通化妆品的抹法不一样，它就一个字——拍。刀美兰说：“不要擦，就是拍。年纪大了，眼皮、眼角会皱，都要拍到。然后是嘴唇，营养就全部进去了。手、脖子和脸蛋也要拍，按照我这个年纪，应该有黑斑了，可是现在没有黑斑。”
拍，第一能让肌肤吸收得更好，第二还有活血化淤的作用。有位专家曾经做过一个试验，让一些手背上长老年斑的老人每天早晚像这样拍打手背各300下，十几天后，那些老人手背上的老年斑基本上都没有了。所以像刀美兰这样，从小就用蜂蜜加普洱茶水拍打脸部、脖子和手，开个玩笑说，想长黑斑都不容易。但是回过头来看，刀美兰那么好的状态其实就是得益于从小的习惯，有一句名言说：“起先是我们造成习惯，后来是习惯造成我们。”一次两次不叫习惯，习惯是一种累积，习惯是一种力量，我们决定习惯，而习惯决定健康。
在傣家人的吊脚楼里，有着另外一种饮食习俗，那就是进餐的中途，他们都要把事先泡好的普洱茶倒入饭碗，津津有味地吃着“茶淘饭”。普洱茶能够有效地刺激人体的新陈代谢，加速脂肪分解。研究资料显示，因为它经过独特的发酵过程，可以提高酵素分解腰腹部脂肪的功能。普洱茶中的麴菌含有微麴菌后发酵，可抑制体重增加，减少血液及三酯中的胆固醇甘油脂。一般人喝茶，都是在进餐前后的微效或无效状态下，而傣族人则在进食的过程中未雨绸缪，十分有效地控制了脂肪的形成与堆积，防止产生赘肉，所以能够饱吃不肥，这就无怪乎他们个个身形良好了。 有着“孔雀公主”称号的著名舞蹈家刀美兰，今年已经68岁了。如今，她不仅舞姿依旧那么优美，风韵不减当年，她的秀发也依然如初，而且发质柔韧，甚至找不到一根白发。
刀美兰拿出了一个小桶，里面装的是一些混浊而黏稠的液体。刀美兰解释说：这是淘糯米剩下的淘米水，她已经存了1个多月了，里面积聚了很多营养成分。洗头发的时候，她根本不用洗发水，就用淘米水来清洗她那一头飘逸的长发。
原来，淘米水是傣族女子祖祖辈辈传下来的洗发秘诀，刀美兰的奶奶、妈妈都是这样一代一代洗下来的。这些淘米水不但要黏稠，更要放上一段时间，让它自然发酵。别看桶里的水散发着酸酸的味道不太好闻，但是洗发的功效可是不容小觑的。
淘米水里有很多从米上洗下来的小颗粒，这些小颗粒能够吸附脏东西，起到去污的效果，而且水里含有维生素B，能够帮助头发生成黑色素细胞。
树叶护发
除了淘米水，刀美兰洗头发时还用上了一种树叶，这是傣族姑娘专门用来护发的树叶，只生长在深山老林里，名叫“埋码”（音）。刀美兰先用手把树叶揉碎，等树叶里的油脂都出来了，再加水稀释，就做成了天然的护发水。用淘米水洗完头发之后，再擦上香香的“埋码”水，头发不但顺滑，而且又软又亮又黑。
其实，自从刀美兰离开家登上大舞台之后，用家乡传统方法洗发的机会就少了，她说，那些现代的洗发水，不知怎么的，在她头上总是起不到效果，而且头发还特别容易掉。后来回家又用了自家的淘米水和采来的树叶，头发才重新变得乌黑亮泽。一直坚持用传统方法洗发的刀美兰的母亲，今年80多岁了，头发还是特别漂亮，长长的一直垂到膝盖。
不过，现在西双版纳这种叫“埋码”的树叶越来越少了，而且刀美兰有时要到其他地方去出差，就更接触不到这些树叶了，那她的头发怎么养护呢？她想出了一个替代的办法：用柠檬汁。因为柠檬汁中含有丰富的维生素A和C，可以帮助细胞恢复活力。 刀美兰习惯用牛角梳子和清凉油刮痧，清凉油有温通经脉、活血解毒的作用，牛角能够滋阴凉血。
在后背上刮出一个“非”字形状，不能刮在中间，要刮在旁边的两股肌肉上。有时候晚上睡觉被子没有盖好，着凉了腰疼，刮痧能很快治好。这种刮痧还有一个讲究：刮完后背一定要刮前胸。光刮后背不刮前胸，病不但不容易好，说不定还会更重。因为后头的病痛出来了，还会整个跑到前面去，因此最好的方法是前胸也如法炮制，也刮出个“非”字形状来。刀美兰丈夫的掉头发毛病，就这么治好了。其实从中医的角度，这也不难解释，因为人的前胸后背都有很多穴位，刮痧刮出的“非”字，正好经过这些穴位，可以刺激头发的生长。
刀美兰说，这都是用大自然的东西，跟我的舞蹈一样，越自然越美，越纯真越好。

Ⅱ 刀美兰扮演者是谁

20版《新世界》中刀美兰的饰演者：胡静。

胡静，11月13日出生于云南楚雄彝族自治州楚雄市，中国内地影视女演员，毕业于中央戏剧学院96级表演系。

1998年出演首部电影《网络时代的爱情》而获得关注，同年参演首部电视剧《大明宫词》；2002年胡静参演电视剧《少年张三丰》和《齐天大圣孙悟空》；2003年主演《孝庄秘史》受到更多关注；2004年主演历史剧《杨门虎将》；2006主演宫廷剧《大清后宫》并获得南方盛典最具人气女演员奖；2007年凭借《康熙秘史》入围北京卫视“金康杯”最佳女主角奖。

2008年9月27日与朱兆祥在马来西亚吉隆坡结婚，2009年11月25日产下一名男婴。2010年胡静夫妇在马来西亚吉隆坡苏丹皇宫受封拿汀和拿督。2012年胡静复出参演民国剧《笑红颜》。2015年，参演电影《巴黎假期》。2016年参演电视剧《小情人》和大型反腐电视剧《人民的名义》 。2017年，参演谍战剧《天衣无缝》。

2018年参演电视《橙红年代》，2019参演新青春神话剧《封神演义》。2019年，与陆毅等合作主演禁毒题材电视剧《猎枭》。

Ⅲ 用米水洗头发真的管用吗

我来贴一个中央台中华医药栏目里面说的淘米水洗头,中华医药是个很好的栏目,里面有许多养生之道,看了能增添许多知识,推荐给JMS, 播出频道：CCTV-4 首播：周日16：45 重播：次周日22:50 解说】当年一头飘逸的秀发，为那曼妙的舞姿平添了无穷魅力，征服了无数人的心。水舞也成了刀美兰重要的代表作品。如今二十五年过去了，尽管当年那个水边起舞的姑娘，现在已经61岁了，时间却好像对她格外的偏心，不仅舞姿和风采都不减当年，刀美兰的秀发也依然如初。在她的头上甚至找不到一根白发。趁着刀美兰去洗头发，我们想探个究竟。咦，洗发怎么还带着植物叶子，莫非有什么妙用？ 【傣族舞蹈艺术家 刀美兰】这个就是这个护发的那个叶了，是我们一种专门傣族姑娘所用的护发叶，是深山老林的。 【记者】叫什么呀 【傣族舞蹈艺术家 刀美兰】埋码。很香的，要这样揉，这样揉，差不多了，油脂都出来，然后把它放到里头了。清香。 【解说】做好了这些准备工作之后，刀美兰开始洗发了。这个小桶里倒出来的东西不仅混浊而且粘稠，能洗头发吗？ 【同期】糯米的淘米水，一直存下来，存半个月一个月，时间越长越好，越浓营养全部在里头了，我们不用洗发水 【记者】就用淘米水来洗头 我奶奶我妈妈，她们祖祖辈辈，我们傣族姑娘祖祖辈辈基本上都用这个淘米水。 营养已经进去了，头发已经黑了，要把它洗干净，要把它摆干净掉，看，水清了。 现在我用刚才护发的埋码和柠檬，柠檬水了，最后就护发了，头发又软又黑又亮，然后味道又很清香喷喷了，清香了。 舒服了，清爽极了，干净了。 【傣族舞蹈艺术家 刀美兰】一洗现代卖的，再贵，也头发也掉掉了。我母亲的头发比我还长，我妈妈的头发一直到膝盖这里了，80多岁了，但是我的头发因为出去工作以后没有机会，回家想洗淘米水，用这些护发的都没有这个条件了，所以头发就掉。但是我一回来洗，你看，跟我的幼年一样，非常的黑，非常的软。 【字幕】刀美兰养发经一：乌发糯米泔水 洗发：淘糯米的水，存放两天后，使用沉淀的部分 护发：埋码的叶子汁或柠檬汁加水稀释 久之，有滋润美发之功效。 【主持人】您看经过淘米水一洗，那长长的青丝在刀美兰的手里是那么顺滑，那么听话。据说这乌发糯米泔水是傣族的民间一个乌发验方，糯米泔水经过沉淀发酵以后，含有非常丰富的B族维生素，像维生素B1、B2、B6等等，B族维生素可以帮助头发的色素细胞生成黑色的色素颗粒。也就是说能够帮助头发变黑，所以经常用淘米水洗头发的话，可以营养头发，使头发变得乌黑发亮。 另外，刀美兰老师告诉我们，她在城市里很难找到埋码这种植物叶来护发，怎么办呢？她想了一个替代的方法，您看就是用这样一个柠檬来替代，因为柠檬里含有非常丰富的维生素A、维生素C，这些成分可以帮助恢复细胞活力，营养头发，并且还能给头部皮肤非常清爽镇静的感受，非常舒服。具体的做法很简单，就是把柠檬从中间切开了之后，把这个柠檬汁挤在一个盆中，然后加上适量的温水，然后再经过轻轻的按摩，用清水冲洗干净，护理头发的程序就做完了。

Ⅳ 杨丽萍被称为第二孔雀王，两代孔雀王有何不同之处

第一个被评为孔雀王的是刀美兰，杨丽萍被称为第二个孔雀王。刀美兰和杨丽萍，两个人的舞蹈都可以说非常优美。但是两个人的舞蹈也有很大的不同。

有一种美，第一眼，令人赞叹那指尖细腕的微妙语言；第二眼，你会领悟到神韵中含有一份灵气；第三眼，你便可沉淀出一股隽永的心灵之美。

杨丽萍的孔雀舞比刀美兰的孔雀舞更奢华。杨丽萍要比刀美兰小十几岁，随着时代的进步，一些舞台场景会更先进。杨丽萍表演的《雀之灵》堪称经典，杨丽萍完美的舞蹈，舞台场景也加了一些分。

杨丽萍的舞蹈不光美丽，而且还能让人感受到杨丽萍坚持不懈的努力。杨丽萍为舞蹈事业也献出了很多，她的一生基本上都贡献给了舞蹈事业，为了保持好的身材，杨丽萍经常吃素，为了孔雀舞，杨丽萍还留了5厘米长的指甲，这给她的生活带来了很多不便。杨丽萍为了不让身材发胖，放弃了生孩子。从杨丽萍身上，我们可以感受到她是一个非常热爱舞蹈的人！她为了舞蹈放弃很多。

Ⅳ 用生姜擦完头皮在用牛奶洗头补营养吗

老实说，这个方法可能会搞掉头发。这个是我刚刚看的资料。
淘米水洗头发 神秘树叶“埋码” 可以养发

刀美兰的养发经

有着“孔雀公主”称号的著名舞蹈家刀美兰，今年已经61岁了。如今，她不仅舞姿依旧那么优美，风韵不减当年，她的秀发也依然如初，而且发质柔韧，甚至找不到一根白发。

淘米水洗发

记者专程采访了刀美兰。没想到，刀美兰竟然拿出了一个小桶，里面装的是一些混浊而黏稠的液体。刀美兰解释说：这是淘糯米剩下的淘米水，她已经存了1个多月了，里面积聚了很多营养成分。洗头发的时候，她根本不用洗发水，就用淘米水来清洗她那一头飘逸的长发。

原来，淘米水是傣族女子祖祖辈辈传下来的洗发秘诀，刀美兰的奶奶、妈妈都是这样一代一代洗下来的。这些淘米水不但要黏稠，更要放上一段时间，让它自然发酵。别看桶里的水散发着酸酸的味道不太好闻，但是洗发的功效可是不容小觑的。

淘米水里有很多从米上洗下来的小颗粒，这些小颗粒能够吸附脏东西，起到去污的效果，而且水里含有维生素B，能够帮助头发生成黑色素细胞。

树叶护发

除了淘米水，刀美兰洗头发时还用上了一种树叶，这是傣族姑娘专门用来护发的树叶，只生长在深山老林里，名叫“埋码”（音）。

刀美兰先用手把树叶揉碎，等树叶里的油脂都出来了，再加水稀释，就做成了天然的护发水。用淘米水洗完头发之后，再擦上香香的“埋码”水，头发不但顺滑，而且又软又亮又黑。

其实，自从刀美兰离开家登上大舞台之后，用家乡传统方法洗发的机会就少了，她说，那些现代的洗发水，不知怎么的，在她头上总是起不到效果，而且头发还特别容易掉。后来回家又用了自家的淘米水和采来的树叶，头发才重新变得乌黑亮泽。一直坚持用传统方法洗发的刀美兰的母亲，今年80多岁了，头发还是特别漂亮，长长的一直垂到膝盖。

不过，现在西双版纳这种叫“埋码”的树叶越来越少了，而且刀美兰有时要到其他地方去出差，就更接触不到这些树叶了，那她的头发怎么养护呢？她想出了一个替代的办法：用柠檬汁。因为柠檬汁中含有丰富的维生素A和C，可以帮助细胞恢复活力。

Ⅵ 刀美兰今年多少岁

截止到2021年7月26日，刀美兰77岁。

著名舞蹈家刀美兰幼年深受傣族传统舞蹈的熏陶，1954年进入西双版纳自治州民族文工队。1959年调入云南省歌舞团任舞蹈演员，被评选为云南省劳动模范。

1986年当选为中国舞蹈家协会主席团委员、中国舞协常务理事。2003年当选为第十届全国人大代表、全国人大常委。她的表演淳朴自然、委婉细腻，舞姿轻柔。她成功地在《召树屯与楠木婼娜》剧中创造了孔雀公主形象，享誉全国。

艺术成就

1957年，全国第一届少数民族音乐舞蹈调演，傣族舞剧《召树屯与南吾诺娜》被云南省选派到北京参加汇演。同年，刀美兰所在的云南省歌舞团被指定随周恩来总理到缅甸访问演出，引起了轰动。那年，刀美兰刚好15岁。

1961年的傣族泼水节，刀美兰表演独舞《种菠萝》，获得周总理赞赏。

1964年，刀美兰参加大型音乐舞蹈史诗《东方红》的录制，担任花环舞的领舞，受到了毛主席和刘少奇副主席的亲切接见。

1980年第一届全国舞蹈比赛中表演的傣族独舞《水》、《金孔雀》获优秀表演奖。

1982年由刀美兰主创并表演的“刀美兰独舞晚会”受到国内外专家和广大观众的高度评价。