要想健康又长寿抽烟喝酒吃肥肉

『壹』 抽烟的最大伤害有哪些抽烟对肾有影响吗

吸菸者本身的伤害

1. 癌症：由直接或间接产生，如肺癌、喉头癌、咽头癌、食道癌等。

2. 呼吸系统疾病：由於吸菸对粘膜损害而造成肺泡结构性改变，而造成慢性支气管炎及肺气肿。

3. 吸菸与心脏血管疾病：容易造成高血压末稍血管阻塞，记忆力减退。

4. 吸菸与消化系统疾病：吸菸抑制胰脏分泌，而造成十二指肠及胃溃疡。

5. 吸菸对孕妇之影响：容易造成流产、畸型儿、不孕症、早产、胎儿体重降低。

6. 吸菸对周边人的伤害：吸二手菸的肺癌死亡率较一般不常吸二手菸者，增加一倍。

7. 男性生殖系统异常：吸烟造成精子染色体异常，易生出畸形儿，一天抽菸超过20根量者，其小孩罹患癌症机率比一般人高42%，吸菸者精子数量及活动力会下降，且会减少阴茎的血液流量，引起不孕及阳萎。

『贰』 要想健康又长寿，抽烟喝酒吃肥肉，对此你怎么看

万事没有绝对只有相对，每个人高矮胖瘦不一样，基因体质也不相同，抽烟喝酒长寿的有，不抽烟喝酒的长寿的也有。老话说酒大肝，气大伤肺，烟大伤肺你要信，少喝一点酒，少抽一点烟，不好吗。有些女孩子找男朋友又是算属相是否相符，又是算星座什么的，都是自欺欺人，没有任何用，其实最应该了解的是其家里老人长寿、遗传等方面的情况。

其实抽烟喝酒吃肥肉也可以健康，凡事有度。正如太极两仪，阴阳相济，福祸相依。响老人的长寿因素很多，除饮食习惯外还有家庭生活环境，积极乐观的思想等。其中乐观的思想更重！，心情愉悦，身体舒服，就可以去吃，只要吃的不太过分就行，不必要一定要这也吃不得，那也不能吃，既亏欠了自己享受，又亏欠了身体，一切还是以顺其自然为好，身体能吸收有好感就吃，一旦无好感就马上一戒掉。

『叁』 抽烟喝酒吃肥肉的下一句是什么

这位112岁老人是女性，基本上每天都会喝酒抽烟，胃口特别好，经常喜欢吃红烧肉，她打趣的说道，那些劝她戒烟戒酒的人，有的已经先走了。

这位老人爱喝米酒，很少喝白酒、啤酒，喝完米酒后，她说感到很舒服，消化身体也温暖了，久而久之就养成了习惯，不喝就难受。

老人的胃口特别好，她的子女透露，很多时候她的饮食比子女都规律，老人早饭和晚饭会吃点杂粮，中午吃得比较丰富，喜欢吃肉，一日三餐的饮食特别规律，一顿不吃都不行。

『肆』 抽烟喝酒吃肥肉能长寿吗

抽烟喝酒吃肥肉能长寿吗？

能长寿，可能答案不一。

健康的生活方式因人而异，要根据自己的实际身体情况来选择，不需要照搬他人的，适合自己的才是最好的。

有位112岁老人，是女性，基本上每天都会喝酒抽烟，胃口特别好，经常喜欢吃红烧肉，她打趣的说道，那些劝她戒烟戒酒的人，有的已经先走了。

反观现在的很多年轻人，可能都做不到这些事，很多人每天一日三餐都是吃外卖，下班回到家只想休息，每天久坐不动，运动的比较少，肥胖的人越来越多；生活和工作压力都比较大，很多人也不会主动的调节不良情绪，情绪长时间的消极抑郁，健康状况也会跟着下降。

长寿基因确实有，但影响自身寿命的因素更多的还是自己的心态和生活方式，大家不要把自己当作幸运儿，保持一个好心态，养成健康的生活方式才是长寿之道。

『伍』 谚语要想人长寿的下一句是什么

要想健康又长寿，抽烟喝酒吃肥肉。
晚睡晚起不锻炼，多跟异性交朋友！

『陆』 抽烟喝酒吃肥肉哪位大爷

抽烟喝酒吃肥肉，哪位大爷我喜欢这种的对身体不好，所以尽量不能又抽烟喝酒还要吃肥肉，对你脑血管各方面身体是有损伤的呀。

『柒』 要想长寿,喝酒,抽烟,吃白肉。下一句是什么

老人虽然抽烟喝酒，但饮食上，特别规律。一天三顿饭，缺一顿，都不行。
老爷子不挑食，瓜果蔬菜，啥都行。可是，最爱吃的还是肉，而且，是肥肉。唐万儒说，老爷子年轻的时候，一顿能吃半斤肉。那时候，不忌口，肥瘦都爱吃。
上年纪后，牙口没有以前好了，瘦肉总塞牙，不咋吃了，可这肥肉，始终没断过。每天上桌，饭菜不挑，给啥吃啥。可是要不给肉，老爷子就该急眼了。可以说，他是无肉不欢。
肥肉没少吃，可老人的血脂血糖血压，都特别标准。血压80-140，比不少年轻人都正常。老人说，这可能跟他另一个偏爱有关，那就是吃粗粮。大籽粥、苞米面粥啥的，是老爷子的最爱。老人家是山东人，偏爱面食。馒头、花卷、大煎饼，是家里常吃的主食。
为了老人身体健康，儿子唐万儒，自己开荒种地。家里吃的大籽粥和苞米面，都是用他种的玉米加工的。一水儿的农家肥，无污染。还有家里吃的土豆、萝卜，也都是唐万儒自己种的。为了老人身体好，全家人都特别上心。
老人喜欢热闹。孙子、孙女只要放假休息，都会回来看他，全家人对他更是百依百顺。
老人的孙女唐慧君说，有时候，老人也会闹闹脾气。找不到东西，发个小脾气。不过，孙女哄一哄，老爷子就乐和了。
而且，老人心态特别好。啥事都往好的一面想，从不生气。
每天都去公园遛弯
老人身子这么硬朗，跟长期锻炼有很大关系。唐万儒说，老人每天都锻炼身体。现在，天冷了，怕老人摔倒，不让他出门了。每天在屋里，老人也要溜达几圈。要是天儿暖和，老爷子可不在家呆着。吃完早饭，他就去公园遛弯、压腿。公园的健身器材，没有老人不会的。除了仰卧起坐，其他健身器，老爷子每天得玩上几遍。

『捌』 抽烟喝酒吃肥肉是觉健康密诀吗

严重酗酒的人一般不了解自己身体为什么疲惫。其实，至少有三个源自于酒精特点的原因：①酒精属于高热量饮料，能够快速提供能量；②酒精麻痹了中枢神经系统，使得酗酒者无法察觉到身体不适的症状；③当酒醉麻痹状况逐渐消失后，随之而来的焦虑又引起另一种紧张感。
在我们停酒后，焦虑不安的感觉仍会持续一段时间，并导致躁郁及失眠。同时我们也经常感到十分疲倦和昏昏欲睡，这两种情况时常会交替出现。随着停酒过程的延续，这两个问题都会逐渐好转，毋需担忧。
这就提醒我们，初期停酒阶段必须要有充分的休息。因为当我们疲倦时，往往又会产生再端起第一杯酒的念头。
我们很多人急欲了解为何有时会无缘无故地、突然间出现想要喝酒的冲动。如果我们仔细分析当时的情况，就会发现这种情况经常发生在我们感觉特别疲惫的状态时，只是我们当时不了解其中的关联性。我们常常消耗了过多体力又得不到充分休息，一般而言，此时只要吃份快餐、小点心或者小睡一会儿就能立即恢复，同时想要喝酒的念头也会烟消云散；即使我们没有立即入眠，但只要躺一会儿或在椅子上小憩片刻，都能够放松心情，消除疲劳。当然，如果我们能在每天的计划中为自己安排出足够的休息时间，会有更好的效果。
停酒后常常出现失眠的各种状况。而“失眠”太多的被我们作为需要喝一两杯的借口，因此我们必须采取一些措施以帮助自己避免再去喝酒。
有时候与其躺在床上翻来覆去无法入眠，倒不如索性做些自己喜欢的事情。即使是在凌晨一两点钟，亦不妨起来阅读或写作，直到身体需要休息时为止。
重新检查自己的生活起居习惯，看是否因某种不良习惯造成了自己的睡眠障碍。例如，晚上是否喝了太多茶或者咖啡？饮食是否适度节制？有没有适量的运动？消化道系统的运作是否正常？
另外，很多传统的老偏方对解决失眠问题也很有效。例如，喝杯热牛奶、深呼吸、热水澡、阅读一本单调、乏味的书或是欣赏轻音乐等等。
如果情况没能改善甚至持续恶化，我们建议去寻求一位比较高明的、同时了解酒瘾问题的医师诊治。
我们必须谨记：安眠药并不能解决我们嗜酒者的失眠问题。经验表明，依赖药物，最终不可避免的会复饮！况且借助药物入眠，需要承担很大风险。因此，我们宁愿忍受短期的不适，也不愿冒险借助药物，直到身体重新恢复健康的睡眠习惯。
在摆脱酒精的桎梏后，我们很多人曾在夜深人静或是黎明破晓时，惊惧的发现自己竟然做了一个鲜明生动的有关自己复饮的噩梦。 我们对于复饮的状况感到如此的震惊与痛苦，但这种现象并不是一件坏事，它表示：我们确实已经痛改前非，领悟到自己不能再这样继续狂喝滥饮，所以我们在梦中、在潜意识里也认同自己保持清醒的选择。
当我们可以滴酒不沾安然入眠，感觉是如此的美好，一种身心纯粹愉悦的享受，从此不必再经受宿醉的痛苦折磨，也勿需担心酒后失态、记忆一片空白等窘境的出现。这意味着，我们已经能够以感恩而又充满希望的心情迎接崭新一天的到来了！

『玖』 有没有形容抽烟爽的向子

1、烟世缭绕；流年已逝，谁宰红尘。 当香烟爱上火柴时，就注定受到伤害
2、有时一支烟，更象是一种别离。
3、烟的生命力是短暂的，所有消魂的东西， 生命力都是短暂的。
4、我揿灭了烟蒂，又点燃上一支，只是看着它在静静燃烧。此时眼角流出那一抹潮湿的晶莹，是为它即将消失，还是为了自己。
5、回忆以寂寞为诱饵往往在深夜统统跑出来悬浮在脑海中飘摇，于是那个她选择酒精或者香烟来麻醉紧绷的脆弱神经牵引下的灵魂。
6、看着它逐渐没有痕迹，空气中闻到一股股淡淡的味道。我弹落的烟灰如此的寂寞，寂寞如我。
7、在我悲伤时，你烟雾缭绕为我减轻烦恼；在我喜悦时，你烟雾缭绕，好像是为我的成功而喝彩；在我郁闷时，你烟雾缭绕为我解开心结。
8、吸烟伤肺 但不伤心 喝酒伤胃 但不伤人
9、香烟的长度可以承载空虚，烟盒的尺寸恰好装满寂寞
10、香烟让我的手指灵活而自然，那些烟雾的萦绕，如梦般在身边搁浅，拂去细碎的烟屑，生命的花与之凋残
11、为你抽第一支烟，又为你戒烟。
12、给我一支烟 让抽出来的寂寞全都烟消云散。
13、哥抽的不是烟，是寂寞。
14、一个男人一盒烟，一台电脑过一天
15、吸烟的女人大都是美丽的也是伤感的。坚强的外表包藏着一课脆弱的心。
16、如果说不吸烟的女人是一抹胭脂红，那么吸烟的女人就是一朵曼佗罗。吸烟的女人，内心冰凉犹如一朵凌霄花。
17、爱是一种伤害，但女人却在伤害中寻找快乐。烟也是一种伤害，但同时，烟又让女人忘记了伤害。
18、烟雾缭绕，安静燃烧，就是这么简单，可以不用思考。
19、不知道是谁说过，没有伤痕的女孩是不会爱上吸烟的。没有受过伤害的女人，是不会爱上伤口的。我想一个没有受过伤害的女人也是不会爱上烟的。
20、在下午三点钟的时候，人渐渐多起来，缓缓地挪了挪身子，她想要站起来，一看，烟盒里还有最后一根烟，又坐下，点上，火柴划亮了暗淡的角落，脸上显露出那忧郁深深的痕迹。

『拾』 网上看到一白胡子大爷说要想健康又长寿抽烟喝酒吃肥肉的人是谁

不过是有啊，我看的是有一个老人家吧嗯嗯，很喜欢吃肥肉还是吃一点点酒，少量的酒啊，活到了嗯。嗯，很大的年纪吧。