潜意识长寿

1. “知人者智,自知者明.胜人者力,自胜者强.知足者富,强行得志.不失其所者久,死而不亡者寿”

一、句子出处

语出《道德经》第33章：老子曰：知人者智，自知者明。胜人者力，自胜者强。知足者富，强行者有志。不失其所者久，死而不亡者寿。

二、句子解析

1、句子解释

这段话的意思是说：善于了解别人的人是明智的，善于了解自己的人才是最智慧的。能够战胜别人的人只要有力量就可以了，能够战胜自己的人才是最强大的。知足的人才能富有，努力不懈的人才最有志向。不丧失根基的人才能长久，身死而不朽的人才最长寿。

2、句子的启示

老子这段话告诉我们，要追求幸福的人生，我们必须做到四点。

（1）要有自知之明

常言道：人贵有自知之明。自知，其实就是一个“人生定位”的问题。要真正了解自我，就必须换一个角度看自己。

正所谓“天外有天，人外有人”，“尺有所短，寸有所长”。只有真正了解自己的长处和短处，避己所短，扬己所长，才能对自己的人生坐标进行准确定位。当你认识到自己的不足之时，也就是进步的开始。

（2）要坚持不懈

真正的成功，不在于战胜别人，而在于战胜自己；真正的强者，不在于敢向别人挑战，更在于能向自己挑战！凡是能够说服自己，超越自己，征服自己的人，就具备了足够的力量来征服学习和生活中的一切困难，挫折和不幸。

（3）要知足常乐

人的欲望是无止境的，无可厚非。贵在自我满足才是富有的。拥有大量财富的人不一定能觉得富足，只有能够知足而淡泊财物的人才能算是真正的富有。要做到知足者常乐，就一定要经常审视自己，时刻保持一种豁达乐观的积极心境消除一切不合实际的物欲，排除那些不合理的诱惑，抵御那些想入非非的杂念。

（4）要有良好的心态

人总有一天会走到生命的终点，金钱散尽，一切都如过眼云烟，只有精神长存世间。所以人生要时时关注心灵的成长，让思想和精神永恒。我们无法把握生命的长度，但可以掌握他的宽度；但是我们无法延伸生命的广度，但可以发掘生命的厚度。

2. 潜意识能改变吗潜意识一旦被察觉就变成了意识，所以你能改变的是意识，而不是潜意识你说是不是这样

你好这位朋友：
首先，我们要清楚。人一生成为什么样的人主要是潜意识决定的。如果用马车来比喻。拉车的马就是意识。而驾驭马的那个坐在车子上的人才是潜意识！我们看到的只是马，而根本看不到马后边的人。不好理解。我举我们心理咨询师的例子来说明：许多心理咨询师都喜欢参加各种培训班，比如萨提亚、海灵格的培训班，参加催眠班等等。表面看来是他们爱学习。其实，潜意识里就是他们怕自己做不好收费的、专业的心理咨询而用参加各种培训班来填补自己。其根本的潜意识是自卑。换言之，自信的方面还没有上升起来。
我再举例：许多人喜欢当老板。当老板的就都挣钱吗？不是的！许多老板是惨淡经营。可是，他们还是要做。他们能认识到的只是既然做这行了，就要好好做下去。其实，潜意识里既有可能就是不想受苦、不想被别人指挥。
例子很多、很多。潜意识一旦上升为意识，人的潜能就会被激发出来！
我们能改变的只是意识。潜意识也能改变，前提是我们能够认识到自己的潜意识。比如，通过做心理咨询，咨询师提醒他，你不断参加培训班根本目的不是为了学习，而是直接做收费、专业的心理咨询怕自己做不来，做不好。不停参加培训其实是在躲避困难！在专业心理咨询师，或者更高水平的心理咨询师的帮助下，我们能够认识到自己的潜意识。此时，潜意识就会转变为意识。
还要注意：潜意识也在不断变化之中！随着年龄的增长、阅历的丰富、对自己潜意识的认识越来越多。那么，我们就能够认识到我们自己更加深层次的潜意识。
潜意识和意识整合的越多，我们的心灵就越自由！我们就越健康！我们就能够长命百岁！看那虚云禅师。活了120岁！弘扬佛法100年。114岁时，还像年轻人那样，风餐露宿、住在山上干活、修建寺院。为什么会如此长寿和健康？他整合了自己的潜意识和意识。内心和外在高度一致。自身矛盾很少！
亲爱的朋友！看那世间痛苦的众生！
1 理想很大、现实残酷，自己无法整合而痛苦！
2 想做真实的自己，可是，有太在意别人怎么看待自己。自己的心灵被别人撕扯着！内心根本无法平静。
3 不去好好爱惜自己，却拼命爱惜别人，自己的心灵、心理、身体都无法照顾好，却拼命去照顾别人，他能不痛苦吗？
几乎所有的痛苦都是潜意识和意识没有整合而造成的。研究潜意识就是让潜意识上升到意识层面。就是做到自己的身体、心灵、心理的和谐一致！一个人能够把自己搞明白，就会变得无敌。研究潜意识，整合潜意识就是搞明白自己的过程。可以看一本很好的书籍《遇见未知的自己》作者张德芬。

3. 什么是无我无人无众生无寿者相什么意思

这是佛陀在《金刚经》上讲的“离四相”。
所谓无我无人无众生无寿者相，意思就是是“四相”本来没有，而凡夫之人却偏偏执着，以为实有，形成了顽固的障碍。所以《金刚经》有20个地方都反复地提到了“我相、人相、众生相、寿者相”这四相，嘱咐听法者要破除这四相。
佛陀为什么要在经文中这样一而再、再而三地反复说这“四相”呢？因为人对这四种主观上的执着很深很深，即使是常随佛学的弟子们也很难破除，遑论一般凡夫了。这“四相”或曰“四见”是众生起烦恼、造有漏业、堕于生死轮回的一个根本。

那么，这四相分别是什么意思呢？

寿者相，指的是有一个命根，这个命根要比我相、人相、众生相都 要微细得多，没有你我他的分别了，但是有一个存在、活着的相续的感觉，永恒的长寿，永生,道教内丹里讲的长生不死。

4. 用潜意识来举例子，骑车子，到十年后也会骑这是潜意识，那我感到的痛苦是怎么学到的，为什么要学到他

你好这位朋友：
首先，我们要清楚。人一生成为什么样的人主要是潜意识决定的。如果用马车来比喻。拉车的马就是意识。而驾驭马的那个坐在车子上的人才是潜意识！我们看到的只是马，而根本看不到马后边的人。不好理解。我举我们心理咨询师的例子来说明：许多心理咨询师都喜欢参加各种培训班，比如萨提亚、海灵格的培训班，参加催眠班等等。表面看来是他们爱学习。其实，潜意识里就是他们怕自己做不好收费的、专业的心理咨询而用参加各种培训班来填补自己。其根本的潜意识是自卑。换言之，自信的方面还没有上升起来。
我再举例：许多人喜欢当老板。当老板的就都挣钱吗？不是的！许多老板是惨淡经营。可是，他们还是要做。他们能认识到的只是既然做这行了，就要好好做下去。其实，潜意识里既有可能就是不想受苦、不想被别人指挥。
例子很多、很多。潜意识一旦上升为意识，人的潜能就会被激发出来！
我们能改变的只是意识。潜意识也能改变，前提是我们能够认识到自己的潜意识。比如，通过做心理咨询，咨询师提醒他，你不断参加培训班根本目的不是为了学习，而是直接做收费、专业的心理咨询怕自己做不来，做不好。不停参加培训其实是在躲避困难！在专业心理咨询师，或者更高水平的心理咨询师的帮助下，我们能够认识到自己的潜意识。此时，潜意识就会转变为意识。
还要注意：潜意识也在不断变化之中！随着年龄的增长、阅历的丰富、对自己潜意识的认识越来越多。那么，我们就能够认识到我们自己更加深层次的潜意识。
潜意识和意识整合的越多，我们的心灵就越自由！我们就越健康！我们就能够长命百岁！看那虚云禅师。活了120岁！弘扬佛法100年。114岁时，还像年轻人那样，风餐露宿、住在山上干活、修建寺院。为什么会如此长寿和健康？他整合了自己的潜意识和意识。内心和外在高度一致。自身矛盾很少！
亲爱的朋友！看那世间痛苦的众生！
1 理想很大、现实残酷，自己无法整合而痛苦！
2 想做真实的自己，可是，有太在意别人怎么看待自己。自己的心灵被别人撕扯着！内心根本无法平静。
3 不去好好爱惜自己，却拼命爱惜别人，自己的心灵、心理、身体都无法照顾好，却拼命去照顾别人，他能不痛苦吗？
几乎所有的痛苦都是潜意识和意识没有整合而造成的。研究潜意识就是让潜意识上升到意识层面。就是做到自己的身体、心灵、心理的和谐一致！一个人能够把自己搞明白，就会变得无敌。

5. 总觉得自己活不了多久了

大姐，我不好多评价您父亲的做法，我只能说，您的父亲不管做什么，老人嘛怎么做咱小辈都能理解，只要您在理解您父亲的基础上再设身处地的想一想您父亲的想法，我想您会更多一份对您父亲的宽容,而且在咱新中国不是破四旧了嘛，甭想那些老歪理了啊~
而且我最近姥爷刚死，烧三七前，我也老梦见我姥爷，他说他特不想死什么什么的，其实在心理学上讲，这是我的潜意识在发挥作用，我感觉我姥爷不应该这么快就走，所以我才会做梦梦到他。
从佛教中讲，如果梦到鬼魂或是死人对话，其实对方是有需要你帮助的地方，藏传佛教中讲需要念《颇瓦法》，汉地佛教中让念《地藏菩萨本愿经》，开句玩笑话，佛跟佛还较劲呢，您跟《解梦》较啥劲呐~
大姐，我信命，而且人的命天注定，我不知道您咋想的，但我想跟您说，不管您父亲的做法对与错，您三姐的去世不能仅仅就为这一两句话就能成真的，而且您再想想现在您家不还有姐妹和双亲呢嘛，咱们怀念过去的人，珍惜现在的生活，把您自己家过的好了，生活上咱有力就多帮帮三姐家，多安慰安慰别人，把爱献出去，咱再回过头来看看您现在。

6. 都会说潜意识这个词，可潜意识到底是什么说说清楚，为什么大家的潜意识不一样

你好这位朋友：
首先，我们要清楚。人一生成为什么样的人主要是潜意识决定的。如果用马车来比喻。拉车的马就是意识。而驾驭马的那个坐在车子上的人才是潜意识！我们看到的只是马，而根本看不到马后边的人。不好理解。我举我们心理咨询师的例子来说明：许多心理咨询师都喜欢参加各种培训班，比如萨提亚、海灵格的培训班，参加催眠班等等。表面看来是他们爱学习。其实，潜意识里就是他们怕自己做不好收费的、专业的心理咨询而用参加各种培训班来填补自己。其根本的潜意识是自卑。换言之，自信的方面还没有上升起来。
我再举例：许多人喜欢当老板。当老板的就都挣钱吗？不是的！许多老板是惨淡经营。可是，他们还是要做。他们能认识到的只是既然做这行了，就要好好做下去。其实，潜意识里既有可能就是不想受苦、不想被别人指挥。
例子很多、很多。潜意识一旦上升为意识，人的潜能就会被激发出来！
我们能改变的只是意识。潜意识也能改变，前提是我们能够认识到自己的潜意识。比如，通过做心理咨询，咨询师提醒他，你不断参加培训班根本目的不是为了学习，而是直接做收费、专业的心理咨询怕自己做不来，做不好。不停参加培训其实是在躲避困难！在专业心理咨询师，或者更高水平的心理咨询师的帮助下，我们能够认识到自己的潜意识。此时，潜意识就会转变为意识。
还要注意：潜意识也在不断变化之中！随着年龄的增长、阅历的丰富、对自己潜意识的认识越来越多。那么，我们就能够认识到我们自己更加深层次的潜意识。
潜意识和意识整合的越多，我们的心灵就越自由！我们就越健康！我们就能够长命百岁！看那虚云禅师。活了120岁！弘扬佛法100年。114岁时，还像年轻人那样，风餐露宿、住在山上干活、修建寺院。为什么会如此长寿和健康？他整合了自己的潜意识和意识。内心和外在高度一致。自身矛盾很少！
亲爱的朋友！看那世间痛苦的众生！
1 理想很大、现实残酷，自己无法整合而痛苦！
2 想做真实的自己，可是，有太在意别人怎么看待自己。自己的心灵被别人撕扯着！内心根本无法平静。
3 不去好好爱惜自己，却拼命爱惜别人，自己的心灵、心理、身体都无法照顾好，却拼命去照顾别人，他能不痛苦吗？
几乎所有的痛苦都是潜意识和意识没有整合而造成的。研究潜意识就是让潜意识上升到意识层面。就是做到自己的身体、心灵、心理的和谐一致！一个人能够把自己搞明白，就会变得无敌。研究潜意识，整合潜意识就是搞明白自己的过程。可以看一本很好的书籍《遇见未知的自己》作者张德芬

7. 潜意识老怀疑自己要挂了

精神方面的，第一次出现以后，可能因为担心，就各种怀疑，即使检查了，也担心出问题。有怀疑自己有病的倾向。建议寻找专业的心理咨询师寻求一下心理辅导，从心理层面去帮助你

8. 道教讲究长生不老，可是这是根本不可能的啊

长生不老（肉体，佛家也能做到）是可以的，长生不死要光明身（如极乐世界阿弥陀佛身体），因为是依于法身，故能不死，理论上不死，但不成佛总会死。

9. 不怎么做梦的人,长寿吗

每个人都会做梦，很多人因为做了奇怪或恐怖的梦，醒来后会很不安。 如果能用科学的方法解释梦，不仅能消除内心的不安，也会让你通过梦了解自己的身体，思想状况。

梦其实是我们在睡眠时，大脑在部分功能关闭的情况下，对外界刺激（触觉，声音等）的解释和演绎。相对于白天，由于这时候只保留了很少的记忆和理解功能，因此梦经常是不连续和不合常理的。

人在睡眠时无法知觉外部刺激，会不同程度的感到紧张，因此梦里伴随的情绪更多是紧张甚至会有噩梦。

而最近你比较关注的问题，也会随着大脑思绪的打开，更容易进入到你梦里来，这就是所谓的日有所思，夜有所梦。
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我喜欢做梦 因为我在梦里可以控制剧情 所以我让大家叫我梦王。
在梦里就是你的大脑和潜意识抗衡的时间 控制就潜意识就控制住了梦。
说来说去 不过一句话 浮云而已 你不可能为了这个梦改变什么。

10. 女性比男性更长寿，究竟是什么原因导致的

自古以来女性的平均年龄都要比男性的平均年龄要高，并且一些长寿老人大多也都是女性，很多人都觉得之所以会产生这种现象是因为男人的压力比女人要大，也有的人觉得这其实是因为男女之间生理上的差异，或者是基因的原因，但是到目前为止还没有一种统一的说法。不过我还是觉得之所以会形成这种现象是还是因为基因。

自古以来男性的压力比女性的压力大，人类还是猿猴的时候就是男性外出打猎，古代的士兵大多数也都是男性，很少出现女性士兵，到了现代虽然男女都要承担一部分社会压力，但是男性承担的社会压力还是要比女性大。并且现在很多人的潜意识中男人的责任就是比女性大。在这样的社会压力下，男性的寿命肯定会受到一定的影响。

并且古代太监的寿命也要比一般男性的寿命长，或许雄性激素也会对寿命造成一定的影响。