50岁的男人腰围多少健康

1. 男人腰围多少正常

你好，标准腰围计算方法，男性：身高（cm）÷2-11（cm）,±5%为正常范围，只要在正常范围内都可以的。
指导意见：
你好，标准腰围计算方法，男性：身高（cm）÷2-11（cm）,±5%为正常范围，只要在正常范围内都可以的。祝您健康

2. 男人的标准腰围

到底什么人真正需要减肥？专家列出的标准是：妇女腰围的尺寸超过臀围的百分之八十（例如；臀围是三十五寸，腰围不应该超过二十八寸）；

男人的标准则是百分之九十五（臀围三十五寸，腰围不可以超过三十三寸）另一个比较客南的标准是以身体的脂肪量计算；女性是百分之十八至二十四。

3. 健康的腰围是多少男人

男性腰围大于等于90厘米为肥胖。

4. 男人正常的腰围是多少呢

标准腰围计算方法，男性：身高（cm）÷2-11（cm）,±5%为正常范围，只要在正常范围内都可以的。正常体重150公斤的话，腰围是2尺3 到2尺6。

男性标准三围
胸围=身高 X 0.61 ( 如:身高175cm的标准胸围=175cm X 0.61=106.7cm )
腰围=身高 X 0.42 ( 如:身高175cm的标准腰围=175cm X 0.42=73.5cm)
臀围=身高 X 0.64( 如:身高175cm的标准臀围=175cm X 0.64=112cm)

5. 男人的腰围是多少才标准，超出多少对身体有害

英国前政府顾问玛格丽特-阿什维尔和英国城市大学数学家的研究表明，

“腰围身高比”在预测各人种男女糖尿病、高血压和心血管疾病危险方面，比单独测量腰围和身体质量指数要更好。

阿什维尔说道：“简单来说，将你的腰围控制在身高的一半以内，能明显增加你的寿命。”腰围为身高的0.4-0.5，是最健康的。e

6. 正常成人腰围多大

标准腰围计算方法，男性：身高（cm）÷2-11（cm）,女性：身高（cm）÷2-14（cm）,±5%为正常范围。所测人群的腰围只要在公式计算的正常范围内,体重指数几乎都在正常范围,腰围低于或超出正常值范围的百分数和与之相应的体重指数降低或升高的百分数也基本相符。结论：公式能较正确地计算出中国成人正常腰围值,既准确又方便、实用性优于体重指数,能够监测对早期预防肥胖症、糖尿病、心血管等疾病具有积极作用。

拓展资料：

腰围（WC），指的是经脐点(om)的腰部水平围长，是反映脂肪总量和脂肪分布的综合指标，世界卫生组织推荐的测量方法是：被测者站立，双脚分开25至30厘米，体重均匀分配。

腰围是身体健康的晴雨表，人们很关注体重，其实更应该关注腰围。欧洲科研人员对超过35万人进行的一项大规模医学调查发现，一个人的腰围如果过大，不仅不美观，还暗藏健康隐患：大腰围的人过早死亡的风险最高可达到正常人的两倍。

7. 50岁男人标准体重

标准体重是根据人的高度、男女、体重来衡量的。
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8. 一般正常人的腰围多少

• 腰臀比

腰臀比(Waist-to-Hip Ratio,WHR)是腰围和臀围的比值，是判定中心性肥胖的重要指标，是预测女性生育力的有效线索，是评价女性吸引力的重要尺度[1]。

男性在短期择偶时会优先考虑女性的外貌，而且对低腰臀比的女性拥有更强烈的偏好。在一系列跨文化研究中，不同年龄的男性都认为腰臀比是0.7的女性最有魅力。

腰围(waist circumference，M62)：经脐部中心的水平围长，或肋最低点与髂嵴上缘两水平线间中点线的围长，用软尺测量，在呼气之末、吸气未开始时测量。

臀围(hip circumference)：臀部向后最突出部位的水平围长，用软尺测量。

腰围

腰围：亚洲男性平均为73.35cm，亚洲女性平均为65.79cm ；欧美男性平均为83.99cm，欧美女性平均为72.55cm 。

身高腰围指数=(腰围/身高)×100：亚洲男性平均为42.79，亚洲女性平均为41.34；欧美男性平均为47.84，欧美女性平均为44.53 。

由此可见，腰围平均值男性明显大于女性，(腰围/身高)×100平均值男性大于女性。也就是说，女性腰更细。

臀围

臀围：亚洲男性平均为88.82cm，亚洲女性平均为91.66cm[6]；欧美男性平均为98.37cm，欧美女性平均为96.69cm[5]。

身高臀围指数=(臀围/身高)×100：亚洲男性平均为52.07，亚洲女性平均为57.78 ；欧美男性平均为56.03，欧美女性平均为59.34 。

由此可见，臀围平均值两性差不多，(臀围/身高)×100平均值女性明显大于男性。也就是说，女性臀部相对更大。

腰臀比例

腰臀比=腰围/臀围：亚洲男性平均为0.81，亚洲女性平均为0.73[4]；欧美男性平均为0.85，欧美女性平均为0.75。

由此可见，腰臀比平均值男性明显大于女性，两性腰臀比差异明显。

9. 男人腰围一般多少

不是我打击你~你很瘦- -我们这就是用“皮包骨头”来形容你的~好多女明星基版本都是1米权65到1米7，体重45KG-50KG，你看看她们瘦吧？……你重个10KG还差不多~多吃饭和肉，每天一包奶，别做有氧运动~有氧运动减肥的……比如跑步就是有氧运动……减肥最佳手段……你可以做俯卧撑，仰卧起坐，举哑铃，没哑铃可以拎水桶……我就是用水桶和大米袋子练的╮(╯_╰)╭ 35KG的哑铃居然卖到了近1000元……，蹲跳来练肌肉，两三个月体重就能上来……最后说下我的身高1米8，体重100KG，等于两个你加在一起……