⑴ 肩膀上一直发麻是什么原因
肩膀出现发麻的情况,最常见的就是由于日常生活中长时间保持一个姿势过久,或者是长时间点击鼠标、长时间看电脑、长时间低头伏案工作,然后导致肩膀部位劳损而发生了麻木。
另外一种情况最常见于颈椎病。颈椎病发生以后,如果神经根被压迫,就会引发肩膀部位出现麻木。如果颈椎病比较严重,然后压迫到了神经,还会引发患者出现双下肢麻木,或者是发生无力等一些不适的情况出现。
肩膀部位出现发麻的这种情况以后,最好是建议患者积极去医院进行相关检查,然后具体查明一下由于哪种原因导致的,再给予针对性的治疗。
⑵ 肩膀发麻是什么原因
注意保暖同时进行关节功能练习,包括主动与被动外展、旋转、伸屈及环转运动。当肩痛明显减轻而关节仍然僵硬时,可以外fu某宝的(醉八虫,药、酒。贴),感觉不行剩余的tui。对待肩周炎的目的在于改善肩部血液循环,加强新陈代谢,统统是
锻炼方法:
1、进行肩关节各方向的主动运动,前上举、后伸、内收、外展、内外前后旋转;
2、腰前弯90度,上肢自然下垂,肌肉放松,作前后左右摆动和画圈动作;
3、双上肢体前交叉,向双侧外展平举再上举过头顶,然后屈肘,双手触头后枕部,还原;
4、双手指交叉互握,上举放头后枕部,肘部内外前后运动,尽量用力向外向后,重复数次;
5、面向墙壁,足尖距墙约20-30厘米,患肢手指触墙,向上爬,尽量爬高,还原,原地转90度,患肢侧面对墙壁,手指沿墙壁尽量向上爬,还原;
6、背靠墙壁,双肘屈曲90度,上臂紧贴躯干和墙壁,手心朝上,向外向后,用拇指尖尽量触及墙壁,然后手心朝下使拇指触及上腹部;
为了可改善症状,平时注意避免过度劳累,避免提重物,注意局部保暖。
⑶ 肩膀发凉是什么原因
原因是
血流不畅
现代医学研究认为人体内存在一定的恒温环境,而这一环境的前提就是血液流动的顺畅。血液循环会把身体里的废物带出去,把营养送至身体的各部分,而脚和手是离血液循环中心心脏最远的地方,一旦血液循环不好就容易导致手脚冰凉。一次在平时可以适当参与运动,以促进血液循环。
阳气不足
在中医的角度来看造成手脚冰凉和阳气不足是有关系的,这是一种不通的表现,有时候天气变凉了或者是身体受凉了之后都会导致肝脉受寒,影响到肝脏的造血功能,这样手脚就会冰凉,有时候还会发红或者是发白,严重的时候还会出现疼痛的情况。
激素变化
人们身体里面的很多活动都和激素是有关系的,这些都是我们没办法看到的,手脚冰凉一般都是发生在女性朋友的身上的,这是因为激素的变化影响到了神经系统,从而减少了皮下血管的收缩和血液的流量,这样就引发了手脚冰凉的情况。
秋天如何护好肩背
秋天,天气转凉,如果我们穿衣盖被还没有及时调整好,很容易受到寒气的侵袭,而肩和后背是最容易受伤的部位,正所谓“秋季邪气伤人,多病在肩背”。虽然秋季比较凉爽,但如果不注意保护好我们的肩背,使肩背部迎风受寒,可能会导致部分肌肉痉挛、僵硬,背疼、甚至还可能造成韧带炎或肌膜炎等病症。
如果肩背出现上述不适症状,可采取热敷的办法来缓解。可用热毛巾敷于后背,也可用热水袋轻敷于后背,每次在半小时左右。可上下左右来回移动热水袋,这样散热的范围更广。也可在淋浴时,利用花洒的冲力,还能缓解肩背疼痛。利用花洒头的水力,射向肩颈间觉得疼的地方30秒,反复做3次,可有助缓解肩颈痛。
我们还可涂抹精油再进行按摩,会收到更好的效果。如选用熏衣草或迷迭香精油涂抹在肩背部位,然后按压位于后颈根部与肩膀的中央的肩井穴,可以舒缓颈肩部酸痛、背部疼痛、上肢酸麻等症状。
此外,深秋时节,早晚温差比较大,因此我们早晚出门要及时增添衣服,尤其是年老体弱者。为了防止腰背受凉,晚上睡觉时更要注意腰背保暖,防止因受凉而使腰背的疼痛加重。
⑷ 老爸60岁,最近肩膀发麻怎么回事
这种情况主要是颈丛神经(动脉)受压导致的,垂垂后背会好些,这属慢性劳损疾病,治疗也是慢慢来。
⑸ 肩膀遇冷发麻
可以的。不过注意些问题。
1、真不能对着空调吹了,这个不改变,基本缓解下就会复发。
2、你需要改善整个气血问题,那睡眠不能再打折扣了,记得每天最迟11点之前睡觉,最好10点半之前睡觉。中午12点左右可以打个盹。
3、如果你是自己艾灸,就用弧形底的艾条直接熏肩膀以及肩膀发木的地方吧。
不过需要坚持10天一个周期,然后休息2天,继续10天艾灸。之后根据情况,隔几天艾灸一次,冰冻三尺非一日之寒,所以不是一下子功夫,你需要些耐心就行。
4、最后,善意提醒下,艾条选的不好,会伤经络,个人使用体验来看,长生鹤艾条是艾条中上品了,可参考。如果你会选,只要品质不错就行。
⑹ 肩膀酸疼,手臂麻木,后脖到后背冰凉是什么病
你好朋友可能是颈椎病导致的,建议你最好积极检查积极治疗遵医嘱为好;
⑺ 天气冷肩膀发麻是怎么回事
乃是由于末梢血液流通不畅而导致的,局部供血不足而出现发麻的现象。
颈椎脊椎 的问题~ 导致肌肉僵硬,严重时甚至导致韧带钙化。血液不流通,就会发麻。最好多运动。要缓解可以按摩颈椎(脖子)、肩膀上的肌肉,也可以用热敷促进血液流通之后再进行按摩和运动。
⑻ 老人的手发麻冰凉是怎么回事
因为老人机体衰老,所以血液循环没有那么流畅迅速了,要注意保暖,如果是其他原因引起的(注意看老人有没有其他疾病),就应该去咨询医生。
⑼ 手麻,有时感觉肩膀和手冰凉凉的,咋回事,怎么治疗
这个问对人了,我前任的手臂也经常这样,当时我也研究了很久。首先说明手臂麻痹通常是因为供血不足或者手神经有损伤,如果不是弄伤手臂导致的手麻就只有是供血不足,睡觉时经常侧睡压着一边,久坐长久玩手机保持手臂提着也会影响。先把不良习惯改掉,再去医院找按摩理疗师把你推拿一下应该问题不大。
⑽ 老年人的身体某些部位经常性发麻(双脚居多)肩膀不舒服是什么原因
老人手脚发麻多与脑血管硬化密切相关,其中以小中风及高血压引起发麻现象最多。 所谓“小中风”,又称“短暂性脑缺血发作”。由于大脑组织特别是大脑皮质缺血,大脑的感觉和运动中枢发生了功能性障碍,从而导致相应部位的肢体麻木。脑缺血可引起一侧上肢或下肢麻木,或者半身麻木,一般持续几小时至数天。如不及时治疗,可发展成半身不遂症,甚至危及生命。 “小中风”除有手脚麻木或软弱无力外,还伴有头晕、头痛、视力障碍(视物模糊或复视等)、记忆减退(尤其是近期记忆下降),以及血压增高或偏低等现象;手脚麻木多为半侧,以大拇指或连同食指麻木者为常见。 高血压者当血压波动或升高时,全身小动脉痉挛,动脉管腔变窄,可使胶体血液循环发生障碍,引起的手足局部供血不足而出现发麻。除手脚麻木外,患者肢体可有僵硬、蚁行感,以及常伴有头晕、头痛、眼花、耳鸣、失眠等症状。此外,血压突然降低,有时也可出现手指发麻感觉。 春季,高血压患者更易出现手脚发麻,这多与初春时气候干燥、寒冷,易致交感神经兴奋,全身毛细血管收缩,从而引起血压升高有关。高血压除可有手脚发麻外,有时还可能导致短暂脑缺血至脑出血,引起口眼歪斜、瘫痪、失语及昏迷等,甚至会导致死亡。 脑血管硬化以60 岁以上老人发病最多。所以,当老年人近期如反复有手脚发麻现象,首先应考虑是脑血管方面疾病。由于脑血管疾病又常与血压、血糖、血黏度等有关。 为明确诊断,患者应到医院查血压、血脂、血糖、眼底及血液流变学方面检查,必要时应配合X线摄片或CT检查。一旦确诊原发病,应进行有针对性的治疗,如降血压、溶栓、降血脂、降血糖等。