艾草长寿村

1. 农村老人用艾草判断近期是否有雨，真的靠谱吗

农村老人用艾草判断近期是否有雨靠谱，天天用热水泡脚本来就有促进血液循环，赶走体内湿寒的功效，况且艾草能通十二经络，调理阴阳。经络通畅的人，气血就会跟着畅通，而气血健康的人，体内寒气自然也就无处可待。对于艾草的驱寒作用，这里建议大家可以采用艾条熏灸的方法，效果会更加明显。通过经络出的汗就可以判断。

艾草本身就有驱蚊虫的作用，将艾草连带着杆和艾叶一起放在阴凉的地方晾干，绑成一小捆一小捆的，夏天的时候走到哪里，如果蚊虫比较多，就可以拿出来点着，慢慢散发出的烟气就可以驱蚊虫，味道有点儿不太好闻，但绝对不是刺鼻的那种，蚊香、驱蚊喷雾倒是闻起来香香的，但是其中却含有一些有副作用的成分，对人体尤其是小孩子很不安全，建议大家尽量少用。烧艾草就不必有这种担心，它燃烧散发出的味道对人体没有危害，而且驱蚊很好用。

2. 艾草煮水洗头发可以吗 艾草洗头的好处

可以。艾草的功效大，具有抑菌止痒和防脱发的功效，而且其还具有温经通络和驱寒的功效，所以用它洗头还可预防感冒。但是其功效大，如果非油性发质应当减少使用。

艾叶晒干捣碎得“艾绒”，制艾条供艾灸用，又可作“印泥”的原料。此外全草作杀虫的农药或薰烟作房间消毒、杀虫药。艾晒干粉碎成艾蒿粉，是畜禽优质饲料添加剂。还可以做天然植物染料使用。

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护理头发的技巧

1、用低温的水洗头发

烫发后在选择洗发水的时候一定要注意，一定要选择具有修护滋养功效的洗发水，最好选择护发素配合着使用。除此之外，洗头发用的水温也是不容忽视的，并不是水温越高越好，用低温的水洗头发才更有利于头发毛鳞片的闭合。

在开始洗头发的时候的水温可以比体温稍微高一些，但是最后一遍水的温度就要比体温稍微低一些。所以，传统的洗发方式在烫发后已经不适合了。

2、加强滋养发质

在每次洗头发的时候一定要使用护发素。洗完头发后从头发的发根到发尾都涂抹上精华素，反复涂抹三次，直到精华素全部被吸收完。坚持使用一个月可以让受损的发质好很多，不仅可以减轻头发的干枯症状，而且还能够提升光泽度。

3、多吃海藻

头发的光泽度很大程度取决于体内甲状腺素的作用。但是，女人过了30岁，体内的甲状腺素分泌能力就有所下降。而海藻类食物中的碘极为丰富，这种元素是体内合成甲状腺素的主要原料。因此，常吃海藻类食物，对头发的生长、滋润、乌亮都具有特殊功效。

3. 艾草，藏红花，老姜泡脚哪个助睡眠

三者泡脚都有助睡眠的作用。

藏红花泡脚具有降低血压、软化血管、通筋活络，能有效提高免疫力，改善睡眠质量。使用藏红花泡脚，藏红花有效成分被皮肤表层粘膜和被激活的皮下神经细胞及人体足部36处穴位所吸收，将藏红花中的能量分子吸收转化引起肌体整体药理效应，进而起到全面改善人体肌能，增强人体免疫功能之功效。

生姜泡脚能改善睡眠，生姜泡脚时加入适量黑醋，能够很好地刺激足底穴位，增强各系统的新陈代谢，从而使人体放松、缓解疲劳，改善睡眠质量。

艾叶泡脚有助治疗失眠、慢性疲劳、风寒感冒初期的作用。

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泡脚的注意事项：

1、空腹饱腹不宜泡脚

因为热水泡脚会加快全身血液循环，影响胃部血液的供给，容易出现头晕不适的情况。

2、特殊人群泡脚时间过长会导致晕厥

例如心脏病、心功能不全患者、低血压、经常头晕的人，都不宜用太热的水泡脚或长时间泡脚。因为用热水泡脚后，会导致人体血管扩张，全身血液会由重要脏器流向体表，这会导致心脏、大脑等重要器官缺血缺氧，增加发病的危险。

3、糖尿患者要留意水温

因为这类患者末梢神经无法正常感知外界温度，即使水温很高，他们也感觉不到，容易被烫伤，从而引发严重后果。

4、脚气患者要小心感染

患有脚气的人以及足部有炎症、皮肤病，外伤或皮肤烫伤者，在病情严重到起疱时，就不宜用热水泡脚，因为这样很容易造成伤口感染。

4. 艾草怎么吃

可以艾草鸡蛋饼 ，具体做法如下：艾草洗净，开水加一点小苏打，倒入艾草焯水30秒-1分钟，冷水冲凉（加入小苏打，可保持色泽鲜绿）加入和艾草齐平的水入料理机搅打成泥，香葱切碎，胡萝卜去皮切碎，面粉里加入鸡蛋、盐，倒入艾草泥、五香粉(艾草泥不要一次倒入，要分次倒入）搅拌均匀至无干粉、面疙瘩出现（用艾草泥或是水来调节）加入葱碎、胡萝卜碎再次拌匀，搅拌成面糊（面糊不要太稠，勺子挑起可以持续的流动）不沾锅烧热，用纱布沾油抹匀，用勺子舀适量面糊倒入锅中，迅速旋转锅体，让面糊尽量薄厚均匀的布满锅底， 最后放入一根火腿肠，卷起，卷紧，然后切段即可食用！

5. 艾草煮鸡蛋有什么功效怎么煮呢

艾草就是艾叶，艾叶煮鸡蛋有使人体阳气充足的功效。治常见的寒性痛经、唇舌青紫，还能补血活血、扶正祛邪，具体煮法有：

1、首先将艾叶拣去杂质，去梗，泡水。

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1、艾草中的艾叶具有温中、逐冷、除湿的功效，而鸡蛋能够增强体质，补充营养，放在一起吃自然具有祛除寒湿的效果，比如有些经常怕冷、手脚冰凉、唇舌青紫、小便清长、肚子冷痛、月经紫暗夹血块等症状，吃艾草煮鸡蛋能缓解上面的症状，并且有一定的治疗效果。

2、艾叶具有较高的营养价值，含有维生素和钙、磷、铁、锌等多种矿物质元素，其性凉、清热解毒，具清凉、平抑肝火、祛风湿、消炎、镇咳等功效。因含有侧柏莲酮芳香油而具有独特风味。

6. 什么样的艾绒最好

艾绒是由艾叶经过反复晒杵，粉尘，而得到的软细如棉的物品。艾绒是制作艾条的原材料，也是灸法所用的主要材料。

由菊科植物艾蒿的干叶制成，柔软如绒，气味芳香，适合灸用。根据加工程度的不同有粗细之分，粗者多用于温针或制作艾条，细者多用于制作艾炷。质地以陈年者为佳。

艾绒质量是由艾绒的纯度来决定的。纯度越高质量越好，艾绒纯度是用多少公斤艾叶制作成1公斤的艾绒这个比例数来表示的。

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依艾叶陈放的年份分为：新艾绒和陈艾绒。陈艾绒用年份来命名，如：一年陈艾绒、二年陈、三年陈等。

艾绒是艾草的天然加工品，它的功效主要有：通经活络、散寒止痛、养生保健的作用。

根据艾绒的功效，制作人们日常生活中保健用品，如艾绒肚兜、鞋垫、各种护具及艾绒被子和艾绒泡脚袋、沐浴包等等众多艾绒制品。

7. 那里产地艾草最好

艾草我们随处可见，但见到都是野生艾，叶片小、薄、植株矮，挥发油、黄酮、绿原酸、柚皮苷等主要药用成分含量因此不高。而艾草的适应生长环境：日照时间长、临近水源，杂草稀少。
针对这几个因素：
日照时间
从地理位置来说地理位置来说北纬29度左右为佳，日照时间有保证。
临近水源
北纬29度为南方地区，年降水量正好适合艾草的生长条件，北方地区水量不足、沿海地区水量过多。
生长周边环境（杂草等）
野生艾由于自然生长原因，杂草丛生，影响艾草的日照、土壤的水分、营养成分。
因此，人工种植的会好于野生艾。人工种植会对艾草进行人工除草、灌溉、施肥，创造艾草最佳的生长环境。
结合各种因素，北纬29度左右人工种植的艾草为佳（从省份来说，江西北部、湖北等）。
建议买艾草就选择江西产和湖北产的。

8. 艾草水能每天泡手或脚吗

艾草水能每天泡手或脚，对身体有益处。

泡脚时，水温不能太热，以40℃左右为宜，泡脚时间也不宜过长，以半小时左右为宜。由于金属易冷，所以泡脚的容器最好用木盆，其中可放一些有利于活血的丹参、当归；或放些连翘、金银花、板蓝根、菊花，以起到降火清热的作用。

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艾草的妙用

1、平时要注意清洁口腔中的食物残渣，食物残渣不仅仅是指吃过食物后口腔内残留的菜叶，肉糜，等物质，还指口腔中无形的物质，比如糖，淀粉，蛋白质等，清除这些主要是防止在口腔中发酵，产生异味。

2、减少口腔内的细菌，这种方法不只是指单纯的漱口，还最好是用牙刷和牙线来清除。要靠大家自己在平日里保持好的卫生习惯，尽量不吃辛辣刺激性的食物，或者少吃，最也要戒烟戒酒。经常抽烟的人口腔里也会有很大的异味。

9. 艾草洗脚的好处及注意事项

艾草洗脚的好处

1、去虚火和寒火

1人体中患有口腔溃疡、口腔炎、中耳炎、咽喉肿痛等情况，这些都是由于体内虚火旺盛或者寒火旺盛导致的。只要将艾草和水一起熬煮之后，将药液泡脚一会，等全身出微汗就可以了。然后喝一些温开水，连续泡脚两三天，并且少吃一些寒凉食物，注意休息，那么这些疾病就能够得到很好的缓解。

2、可以驱寒

天天用热水泡脚本来就有促进血液循环，赶走的功效，况且艾草能通十二经络，调理阴阳。经络通畅的人，气血就会跟着畅通，而气血健康的人，体内寒气自然也就无处可待。对于艾草的驱寒作用，这里建议大家可以采用艾条熏灸的方法，效果会更加明显。

3、除脚气、脚癣

艾草有抗菌抗病毒、抗过敏以及加强抵抗力等功能。针对性的使用，长期坚持可以去除脚气以及脚癣。

艾草洗脚的注意事项

1、体虚或者有气血不足的人，请不要用艾叶直接放入水中给你泡脚，应先补补元气,等到气血方刚时去用艾草泡脚最适宜。

2、有特殊疾病的用艾草泡脚一定要在医生的指导下用泡脚。比如有糖尿病的人和低血糖的人就要谨慎了。

3、泡脚不要泡的太久，半小时左右即可，时间过长会对自己的心脏造成伤害，一般二三十分钟就可以。

4、吃完饭后最好一小时后泡脚或者睡觉前泡脚，因为在这时间段我们的肾经比较活跃。

5、泡脚时最好不要在外面泡，因为这样热气散的快，会对艾草的效果造成影响。

6、泡脚有需不要过于频繁，不要天天晚上泡脚，三至四天泡一次最适宜。

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艾草也是一种很好的食物，在中国南方传统食品中，有一种糍粑就是用艾草作为主要原料做成的。即用清明前后鲜嫩的艾草和糯米粉按一比二的比例和在一起，包上花生、芝麻及白糖等馅料（部分地区会加上绿豆蓉），再将之蒸熟即可。在广东东江流域，当地人在冬季和春季采摘鲜嫩的艾草叶子和芽，作蔬菜食用。

每逢立春时分赣州客家人有采集艾草做成艾米果的习俗。艾米果的形状与饺子有点像，但体积更大内有馅，美味可中可当主食。

艾草水泡脚有助于去口臭！口臭有什么类型-人民网