乾隆长寿茶

① 乾隆皇帝为何能够长寿呢

乾隆在位时间长，在其生活品味上留下了大量记载。尤其在乾隆饮食上，也非常有意思。

乾隆每天只吃两顿饭，分别叫“早膳”和“晚膳”。乾隆的早膳时间较早，基本都在6点之前就吃完了。晚膳则在中午的一点到两点左右。大餐之外，每天又有酒膳、晚点小吃之类的，都是在晚间的多。皇家不说“吃饭”、“用饭”，因为“饭”字与“反”谐音，一般叫 “传膳”，或“用膳”等语。乾隆用膳平时都是自己一个人，他的妻妾子女不能跟他一起吃，除非重大节日外，他才叫子女跟他吃喝。吃饭的时候，乾隆高高地端坐在主位，嫔妃们分别坐在东西两排的餐桌边，按照地位高低坐好，这些人整顿饭都吃的异常安静，甚至是紧紧张张，谈不上大家庭欢快气氛。

除了饮水，乾隆说自己“平生不饮酒”，在好几万首诗集也从未以酒入诗，但是乾隆在晚膳的时候还是喜欢小酌一点。“例进玉泉酒二两”，这种酒是宫中特制，属于低度的甜酒，这种喝法算是养生。

乾隆时代的御膳房的厨师都是各地挑选出来的一流大厨，汇聚了许多地方菜特色，也让乾隆的饮食多了许多地方特色，饮食如此精细，想必也成了乾隆长寿的一个关键因素。

② 为什么说乾隆皇帝是擅长养生的长寿帝王

在我国二十五史中的230多个皇帝中，长寿的前三名是女皇帝武则天享年82岁，南北朝时梁武帝萧衍活了86岁，而清朝的乾隆则寿高89岁，堪称我国古代皇帝中的长寿之首，被世人称为“古稀”天子。

乾隆皇帝何以能够长寿?奥秘在哪里?原来乾隆擅长养生，对养生之道颇有研究，悟出了养生十六个字秘诀：“吐纳肺腑，活动筋骨，十常，四勿，适时进补。”

另外，乾隆皇帝还认为必须生活规律，爱好广泛等等。

所谓“吐纳肺腑”：即天刚亮起床，不睡懒觉，早餐前多做深呼吸运动，并持之以恒。

所谓“活动筋骨”：即积极参加体育锻炼，增强抗病能力。乾隆的祖父康熙把骑射定为祖宗家法，教诲皇家弟子要“习骑射，勿持贵纵恣。”所以乾隆自幼善骑，马术甚精。在避暑山庄皇家射箭比赛中，多次大显身手。当皇帝后，更以射骑为乐，直到他八十高龄时，还行围狩猎。骑马射箭，活动量大，这对深居清宫的皇帝来说，无疑是锻炼身体的好方法。

所谓“十常”：即齿常叩、津常咽、耳常弹、鼻常揉、睛常运、面常搓、足常摩(涌泉穴)、腹常旋、肢常伸、肛常提。

所谓“四勿”：食勿言、卧勿语、饮勿醉、色勿迷。

所谓“适时进补”：就是要饮食有规律。乾隆起居饮食很有规律。他一年四季，大约都在6点多起床，洗漱后用早餐，膳后处理政务，完了与大臣议事，午后游览。晚饭后，看书习字，作文赋诗，尔后就餐。饮食多以新鲜蔬菜为主，肉类、鲜味少而食之，并且从不过饱。乾隆喜喝茶，对食用水(御用西山泉水)十分讲究。他还效法祖父康熙，从不吸烟。

③ 世人都知道乾隆风流成性，他为何还能如此长寿

虽然乾隆喜欢美色，妃嫔众多，但是作为满人出身的他，一直都没有落下马上的功夫，坚持骑马射箭，而且乾隆执政期间，国家安稳，这让乾隆的心态也保持的非常好，这些都是他长寿的秘诀。自古以来，历史上的君王数不胜数，虽然他们每一个人都乞求能够长生不老，但连高寿的都没有几个，而清朝的乾隆君王却是非常罕见的长寿。

还有一点便是乾隆在执政期间，清朝无论是内部还是外部都处于非常和谐的环境，整体国力非常强盛，国泰民安。既没有奸臣小人当道，也没有外敌来骚扰边境，民间也没有天灾人祸的发生，国家处于鼎盛时期。在这种氛围中，乾隆每天都没有什么烦恼事，大部分时间都是乐呵呵的，俗话说心态影响一切，拥有一个好心态会极大程度上影响健康。

④ 乾隆皇帝活到89岁，他是如何长寿的呢如何养生的呢

我们说到历史上最长寿的皇帝，毫无疑问就是清朝的乾隆皇帝，他活到了八十九岁，历经了四个朝代，现代人们对此疑惑不解，那么乾隆皇帝到底是如何长寿的呢？如何养生的呢？有人说因为锻炼，有人说他是精神寄托。回答各不相同，归根结底始终都离不开养生二字。

人生不过百年，人们一直追求长寿。但习惯的养成不是一朝一夕的，追求长寿的过程中也需要我们保持良好的生活习惯，拿当代的人来说，青少年仗着年轻过度耗费自己的身体，经常熬夜通宵之类的，也不加强锻炼。这些都是有害于身体的行为，我们应当养成良好的生活作息。

⑤ 乾隆长寿疑云：乾隆为什么能够活过七十岁

乾隆可不止活70多岁,他活了89岁,中国帝王之中最长寿的一个.

⑥ 乾隆皇帝为啥喜欢老记大红袍是不是有长寿作用

老记大红袍始于1646年的传世技艺，以荔枝木焙火，加之精心酵藏，每一颗茶芽都弥足珍贵。乾隆皇帝生于1711年，卒于1799年，所以号称茶皇的乾隆应该和老记大红袍有交集的。有诗为证：《冬夜烹茶》诗，恭录如下——
清夜迢迢星耿耿,
银檠明灭兰膏冷。
更深何物可浇书,
不用香醅用苦茗。
建城杂进土贡茶,
一一有味须自领。
就中武夷品最佳,
气味清和兼骨鲠。
葵花玉夸旧标名,
接笋峰头发新颖。
灯前手擘小龙团,
磊落更觉光炯炯。
水递无劳待六一,
汲取阶前清渠井。
阿童火候不深谙,
自焚竹枝烹石鼎。
蟹眼鱼眼次第过,
松花欲作还有顷。
定州花瓷浸芳绿,
细缀慢饮心自省。
清香至味来天然,
咀啜回甘趣逾永。
坡翁品题七字工,
汲黯少憨宽饶猛。
饮罢长歌逸头豪,
举首窗前月移影。

嘿嘿，不管如何，老记茶业的茶是很不错的说，“天诣大红袍”“正红运大红袍”“正红程大红袍”“含香大红袍”“尊品大红袍”“印象叁仟大红袍”“印象贰仟大红袍”“一团和气大红袍”等，在“2011-北京春茶节”活动中，曾被评为质量合格、质价相符产品~~

⑦ 乾隆作为清朝最长寿的皇帝，他的长寿秘诀是什么呢

为什么乾隆成为历史上寿命最长的皇帝，活了89岁？原因值得学习

如果要说古代责任最重、压力最大、危险系数最高的职业，无疑就是皇帝。所以在古代，皇帝虽然有最好的饮食，最好的医疗队，但是他的寿命一般很短，平均年龄只有40岁。但乾隆皇帝活到了89岁，是历史上活得最长的皇帝。他的秘密是什么？

古代皇帝平均年龄只有四十岁，为什么乾隆活到八十九岁？有什么秘密？

乾隆之所以活了这么久，首先是因为他心态好。我们都知道，无论做什么，心态都很重要。历史上，因为焦虑太多，担心成了病，最后死于疾病的人不在少数。乾隆皇帝心情非常好，整天乐呵呵的。不管发生了多少事，他仍然可以像往常一样吃喝玩乐。这是很多人做不到的。

乾隆皇帝很会调节自己的精神状态，有空就去打猎，去旅行，每到一个转弯处就出去逛逛山。如果出不去，可以在附近的圆明园住两天。众所周知，经常在山里旅游的人，一般都比别人思想开放。正是有了好的心态，乾隆才能比别人活得久。

其次，乾隆皇帝经常锻炼。乾隆皇帝不想像他的父亲雍正帝一样。他知道自己整天坐在自己的宫殿里读奏章。乾隆皇帝不会。他把许多东西交给了他的朝臣，所以小沈阳可以得到这么多好处。所以乾隆有更多的时间去打猎和散步。

还有，乾隆懂得劳逸结合。每隔一段时间，他就会出去玩，在山里游泳。而且乾隆还去了一些很美的地方，一个人去了远至江南的地方六次。作息结合对人的健康很重要。

甘龙不仅有良好的医疗保健，而且有天赋。他的天资来自母亲，母亲活到86岁就去世了。由于身体健康，乾隆年近90，身体健壮，神志清醒，行动自如。乾隆五十三年(1793年)，英国特使出席乾隆皇帝83岁寿辰时，英国人认为乾隆皇帝动作敏捷，举止优雅，脸上没有衰老的痕迹，总是面带微笑，看上去不超过60岁。

⑧ 乾隆皇帝活到89岁 有何长寿之法

其实呢，乾隆本人相当的注重修身养性。我们知道，历史上很多人当了皇帝后，一当上瘾了，就想一直一直当下去，为了寻求长生的秘诀，炼丹吃药，求佛信道。为此搞死自己的不在少数。但乾隆没有走他们的老路，他不信长生，但他积极为长寿打基础。乾隆在养生方面很有自己的一套，他的爱好相当广泛，比如喜欢旅游啊，爱好书法啊，饮食起居很有规律啊，多吃蔬菜少吃肉啊，爱喝茶不吸烟啊，都是他的养生秘诀。他还根据自身体会，总结了养生四诀：吐纳肺腑，活动筋骨，十常四勿，适时进补。

⑨ 茶和乾隆的介绍.典故.等资料

乾隆皇帝与茶(传说典故)
江南出名茶，西湖的龙井，洞庭的碧螺春，有口皆碑。乾隆六下江南,自然是为了巡视督导,为了游山玩水,乃至为了“寻寻爷老子,看看俏妹子”,但不乏也有尝尝江南名茶的意思。 乾隆私巡杭州时，曾在狮峰山茶园摇头晃脑，一杯接一杯地啜饮“色香味形四绝”的当地龙井。喝过之后，余兴未尽，又挥毫题诗，中有“火前嫩，火后老，惟有骑火品最好”之句,足见乾隆品茗功底不凡,堪称行家。当时茶农为感恩这位皇帝知音体己，就把乾隆“垂青”过的十八棵茶树围作“御茶园”，以志纪念。这些茶树至今犹在，清明前后，枝盛叶茂，茶香草飘逸。乾隆在太湖边品尝了一种叫“吓煞人香”的绿茶后，对其冲泡出来的绿汤澄汁,“一嫩(芽叶)三鲜(色香味)”大加赞赏，只是稍嫌其名粗俗,不中听。遂据茶叶外形状螺，改称为“碧螺春”。从此碧螺春，名闻天下。

碧螺春的脱俗扬名，当与乾隆皇帝的一解颐一蹙眉大有关联。“扬子江中水，蒙顶山上茶”,后来跟“龙井茶叶虎跑水”并称为茶水双绝。对于这样的绝品,作逍遥游的乾隆自然不会等闲视之。这位大清皇帝到了四川,又是尝,又是评，硬是把个蒙山山茶喝得有声有色。到了福建,又慢条斯理地酌起青茶极品铁观音…… 乾隆一路游江南，一路呷香，既大饱了眼福，又大饱了口福。作为风流君王,乾隆真会“好享受”。

乾隆不但品茶,还别出心裁地评水。茶圣陆羽在他的专著《茶经》中曾把煮茶用水分为二十等，其中无锡惠泉名列第二。乾隆则用银斗测水,把天下奇水一一注入量斗，以轻者为佳，重者为次，居然轻而易举地评定了名尔座次,并赐北京玉泉为“天下第一泉”、镇江的冷泉为“天下第二泉”,无锡的惠泉为"天下第三泉"。好此“轻重测定法”，真叫前人后人一时惊叹莫名！ 乾隆嗜茶如命，到了晚年，更是到了病茶的地步。85岁高龄时,乾隆作引退让位之举，有大臣叩头面呈道：“国不可一日无君！”乾隆听后，哈哈大笑,这位皇帝老儿一边捋着银须,一边不无幽默的说：“君不可一日无茶啊！”乾隆真有意思！

饮食典故：梅兰芳和乾隆都爱的菜
早在20世纪30年代，同春园就成了享誉京华的淮扬菜名馆，不少文人雅士、社会名流经常在此宴请聚会，京剧大师梅兰芳就是其中之一。梅兰芳虽然生长在北京，却因祖居江苏泰州，所以家中的膳食大部分保留了江南的一些习俗，对同春园情有独钟是一点儿也不奇怪的事情。

梅兰芳初学京剧开始极不顺利，一位京剧前辈听完他一段清唱以后说祖师爷没给你留下这碗饭，意思是梅兰芳不是唱京剧旦角的材料，但梅兰芳刻苦钻研，广拜名师，终成大器，其名师中有一位京剧旦角名伶陈德霖先生。陈德霖人称老夫子，曾为同治年间清廷的供奉，梅兰芳拜在他的门下后技艺大增，唱红了大江南北。1928年春天，梅兰芳从汉口演出回京，特意在同春园用松鼠鳜鱼宴请陈德霖老先生。此时梅兰芳正风华正茂，可陈德霖已到了古稀之年，下洋车时正赶上同春园有一结婚的团体，人头攒动十分拥挤，梅兰芳用手搀扶老前辈下车，不想大褂的后身剐在了洋车上，顺势一扯，大褂撕了一个尺长的大口子，梅兰芳非常过意不去。

在同春园吃完晚饭以后，梅兰芳叫车把老师送回了陈家，还觉得放心不下，辗转反侧难以入眠，披衣下床挑灯画了一幅水墨丹青，第二天让家人特意送到了陈德霖的府上，以当时的市价，梅兰芳的一幅水墨丹青，可买10件大褂，这种尊师的良苦用心，让人称赞不已。

水墨丹青画的不是别物，而是一条在水中畅游的鳜鱼。

松鼠鳜鱼所以名扬天下，还有一个故事，乾隆六下江南时，在古城苏州微服私访，忽然觉得饥饿难忍，便进了一家名为松鹤楼的饭店，看见店家的水牌上写着有一道菜名为松鼠鳜鱼，就信口点了这道菜。菜端上餐桌，乾隆因半天未吃饭实在有点饿了，再者这道菜确实做得外焦里嫩，甜酸适口，使吃惯了宫廷御膳的皇帝大饱口福。吃完饭以后不知钱为何物的皇帝，不知道买东西吃饭要付钱，迈开腿就往外走，松鹤楼的堂倌怎知他是当今万岁爷，挡在门口不让走，这一走一挡就吵起架来，引来众人围观。此时正好苏州知府带领三班衙役巡街，看见了这可笑的一幕，忙派班头给松鹤楼店主送去白银一锭10两，方才平息了吃饭不给钱的事。

因为乾隆皇帝也喜欢吃松鼠鳜鱼，这道名菜立即传遍大江南北，从此也成了宫中御膳之一

⑩ 乾隆是寿命最长的帝王，他是靠什么如此长寿的

乾隆从小深受爷爷康熙的喜爱，他不用跟兄弟们去争夺皇位，而且在他周围的时候他的爷爷回爹爹已经辛苦几十年，给答大清帝国打下了良好的基础，所以乾隆就不用去担心自己的统治会遭到别人的反对。他也不会有那么多糟心的事和忧虑。

乾隆特别喜欢喝茶，对饮用水也十分的讲究，他还效仿了他的祖父康熙从不吸烟。

除了写诗，他还练书法，挥毫泼墨的时候需要心正气和，凝心专注，可以入境、养心，对于养生也是大有好处的。

虽然也有伤心难过的事，但舒适的生活环境、顺心如意的生活节奏、注重养生的好习惯，种种原因综合起来，让乾隆一生美满幸福又长寿。