① 我26岁，现在才80斤，一米六，我想要个宝宝，该做什么准备我是觉得自己太瘦了，但不知道怎么增肥
瘦弱男女在饮食方面，有不少都存在挑食和偏食现象。 ,应改掉这些不良习惯。增加膳食的摄入量，膳食应丰富多样。 在怀孕前3个月，夫妻双方戒掉不良嗜好，比如抽烟喝酒，不吃碳酸饮料，补充叶酸，保持愉快的心态。
② 女26岁的正常体重是多少
（身高 － 70）×0．6（千克）标准体重
这样计算你应该是108斤最合适
不过也还好，不管什么监看就好
③ 我已经26岁身材很瘦，很矮、体重只有80斤，有什么办法快点身高或增肥
研究表明消瘦的主要原因：1）食欲差，挑食厌食，长期不想吃饭，消化不好。2）能吃能睡，胃肠道吸收功能差，服用各种补品或营养品均无济于事，对营养物质吸收利用不好，3）发育迟缓，对各种营养物质的吸收与消化不彻底。4）长期睡眠不好，身体得不到充分的休息，体能消耗过大。体形消瘦的人多属阴虚。促进肌体正常发育代谢，使机体全面强壮起来须从根本上彻底解除消瘦的形成原因。如果你没有病，尤其是没有导致消瘦的常见疾病有肠道寄生虫、长期活动性结核病、贫血、糖尿病、甲亢、恶性肿瘤、垂体功能减弱症和某些代谢性疾病等疾病，那么：1.要调整脾胃功能，中医认为脾主运化，食物要消化好，并且吸收好。能补脾气的山药、鲫鱼、红枣、莲子、大枣、南瓜、胡萝卜、小米，它们能通过强健脾气使脾经所到之处都能气血充盈，不仅是乳房，还有循行过的面部。所以一个脾气强健的人，肯定是线条紧致，气色很好的。最好请中医给开个药方；2.人们常说“马无夜草不肥”，人体的生物钟运行显示21点后人体各器官功能已基本处于微弱状态，这正是积累脂肪的时刻。每天吃夜宵，以高热量的食物为主，蛋白质不会使人发胖，糖类才会使人发胖。注意不要吃冷藏过的米饭。正常晚餐所吃下的东西需要5个小时才能被完全消化掉，这多余的热量，日积月累会造成皮下脂肪堆积，肥胖也就降临了。3.平时吃些零食，香能舒脾。吃香的：炸鸡腿、炸薯条，喝可乐啤酒等。吃山楂，猪肚等助消化吸收的。好的脾胃功能是根本。适当的体育锻炼，有助于全身各器官的功能改善。附：15种高热量的食物：全麦苏打饼506 大卡罐装果汁：255大卡(一罐) 薯片：548 大卡，巧克力：586 大卡，普通可乐：168卡，啤酒：147卡(一罐) 热狗肠：307 大卡，曲奇饼：546 大卡，白砂糖：400 大卡，烧鸡：218 大卡，牛角面包：375 大卡，栗子肉：212 大卡，罐装咖啡：127卡(一罐)，腐竹：457千卡(以上固体食物都是以100克的含量)
④ 本人26岁体重是80斤，血压是66到112算血压高吗
健康靠自己！有病找医师。
平时需保持适当的运动、均衡的饮食习惯与良好的修养。
疾病的发生是日月累积的。。。及早发现、及早调理、明智之举。
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⑤ 小弟今年26岁，体重80公斤。今天检查血脂结果如下
血压不是很高，首先从饮食疗法控制高血压。胆固醇、甘油三酯比较高，用中药治疗胆固醇、甘油三酯，效果很好，有可能血压也不治而愈了。
⑥ 26岁了好担心 身高只有150 关键还瘦 只有80斤 相亲怕别人嫌弃个子 与胖瘦 真的好担心 好焦
女孩子的话问题不大的，注意饮食均衡，多运动，没事的。150其实也不矮的，不自信的话，可以适当穿点高跟鞋，或内增高。
⑦ 本人26岁,21岁以前胖瘦都很正常,有96斤,这四五年一下很瘦只有80斤,想做体检,应检查什么呢
检查是不是肌肉萎缩
⑧ 男友觉得我太瘦（26岁 158CM 80斤）不敢带我回家，怕家人说，他要我增胖到100斤，还说：不
吃好一点就胖了
⑨ 26岁,身高171cm。体重80公斤
很负责的告诉你，还是你生活习惯把身体搞坏了。140/100已经接近中度高血压了，必须用药。
另外，酒不能喝了，肉少吃，健健康康的生活吧。
⑩ 我男26岁1.75米体重80公斤，这样是不是超重了，我有点啤酒肚但是不太大，怎吗可以减掉我体重多少属于正常
坚持锻炼白，早上简单的跑跑步，晚上的时候做几个仰卧起坐，少吃肉食，饿的话用蔬菜来填饱饥饿。少喝啤酒。正常的这个身高的体重保持在130-140之间，你这属于偏胖。每天坚持锻炼就能瘦下来意志问题。