A. 老年人吃什么益生菌比较好呢
选择和服用益生菌应注意
1、选择知名品牌的益生菌,以保证产品质量。因为益生菌是培养出来的细菌,生产工艺要求较高,还要求细菌纯度高,不混杂其他细菌。
2、益生菌请选择嗜酸乳杆菌和双歧杆菌类,因为这是目前最为熟知并经过长期食用证明是安全的。
3、益生菌应保存于37℃以下,以确保细菌有活性。
4、益生菌不要与抗生素同时服用。可以先服用抗生素,间隔两个小时后再服用益生菌。因为抗生素尤其是广谱抗生素不能识别有害菌和有益菌,在杀死病菌的同时把有益菌也杀死了,间隔两个小时后补充益生菌,可以减少益生菌的“伤亡”。
5、采用乳制品如酸奶和乳酸菌饮料补充益生菌是一种较好的途径,既补充了益生菌,又补充了钙和优质蛋白质。
从婴幼儿到老年,人体肠内菌群会发生一种显著的变化,那就是双歧杆菌等有益菌大幅降低,而梭状杆菌等有害菌等明显上升。这种肠道微生态的变化,被称为肠道老化现象。肠道老化,则排便不通畅,肠内毒素堆积,可引发多种相关疾病,如动脉硬化、老年痴呆、恶性肿瘤等。可以说,“老化由肠道开始”,“肠道老化加速全身老化”。为维护人体健康,要维持年轻、有活力的肠道,最重要的就是提升乳酸杆菌、双歧杆菌等有益菌的活力,最直接的办法就是每天饮用活性乳酸菌乳饮品。其强大的活性可抵抗各种消化液的腐蚀作用,活着直达小肠,在人体小肠内发挥功效。
B. 老人便秘应该吃什么药
不要吃药,每天早晨起床喝一杯蜂蜜水,白天吃点香蕉软化大便,吃点苹果和萝卜增加肠蠕动
C. 老人便秘用什么通便药
你好,随着老人身体功能逐衰退,各种疾病开始频频发生。而随着社会人口老龄化的趋势,饮食结构的改变以及精神心理和社会因素等的影响,便秘已成为影响中老年人生活质量的重要病症。
第三,恢复正常排便
积极恢复正常排便行为,结肠活动在早上刚醒来和吃完饭后最为活跃,因此建议在晨起或餐后2小时内尝试排便,排便时一定要集中注意力,减少外界因素的干扰,不要看报纸或思考过多的事情。
D. 老年人吃什么牌子的益生菌比较好
建议吃益生元(如果畅果聚糖)来增殖肠内固有的益生菌,达到润肠通便的健康益处
E. 老年人大便秘吃什么药效果最佳
早 晨 起 床 后 饮 用 一 杯 温 白 开 水 , 或 加 入 少 量 食 盐 的 有 淡 咸 味 的 白 开 水 , 可 以回 增 加 消 化 道 水 分 , 有 利 于 排 便答 的 , 可 以 喝 点 动 乳 果 糖 口 服 溶 液 来 进 行 治 疗 , 利 动 乳 果 糖 口 服 溶 液 是 妈 咪 爱 的 姊 妹 产 品 , 原 料 通 过 美 国 F D A 认 证 , 品 质 有 保 证 , 每 1 0 0 m l 有 高 达 6 6 . 7 g 的 乳 果 糖 , 可 以 分 解 成 乳 酸 与 醋 酸 , 缓 解 和 治 疗 便 秘 的 。
F. 老人便秘吃什么牌子益生菌
老人便秘只要是益生菌都可以的,你到超市中选购正规的益生菌品牌都可以的。
G. 老年人经常便秘,可以吃益生菌吗
每天适当补充益生菌,可以帮助有益菌始终保持较高的水平,从而抑制有害菌的生长,所以老年人便秘吃益生菌肯定是有用的。当有害菌数量日益增加的时候,会导致疾病,还使肠道内黏膜变粗糙,影响肠道蠕动,导致便秘,所以调节肠道菌群的平衡,是防止老年人便秘科学有效的方法。肠道菌群是随着每个人出生,即随食物、空气、水进入肠道安营扎寨的,它们不断生长,而形成稳定的菌群团队,这群“外来户”伴随每个人的一生。
H. 90岁老人便秘吃什么药
喝点蜂蜜水吧!
I. 老年人便秘吃什么药
便秘的一般治疗包括饮食、锻炼、改变不良习惯等方面
,可以去买些益双菌给老人服用,慢慢改善,可能老人的免疫力下降了吧。