长寿遗传嘛

① 长寿，是遗传的还是后天锻炼身体的呢

遗传当然是一方面，体育锻炼也很重要啊
体育运动可加强机体新陈代谢版过程，加速血液循权环，促进生长激素分泌，加快骨组织生长，有益于人体长高。以下几种运动，不妨一试。
1.?悬垂摆动 利用单杠或门框，高度以身体悬垂在杠上，脚趾刚能离开地面为宜。两手握杠，间距稍大于肩宽，两脚并拢，随即身体前后摆动，幅度不要过大，时间不宜过久。练习最好安排在每天早晨，身体尽量松弛下垂，保持20秒钟，男应做10～15次，女应做2～6次。
2.?跳起摸高 跳起时用双手去摸预先设置的物体，可以是路边树枝、篮球筐或天花板。双脚跳跃，做30次。休息片刻，左右脚分别单脚跳跃，方法同上。
3.?球类活动 打篮球时积极争抢篮板球，跳起断球；打排球时尽量跳起，多做扣杀和拦网动作；在足球运动中多练跳起前额击球动作。
4.?跳跃性练习 可做行进间的单足跳、蛙跳、三级跳、多级跳和原地纵跳等。

② 父母中，谁的寿命对后代有影响长寿基因有哪些

1.眼睛形状：父母的眼睛形状对孩子的影响显而易见.对于孩子来讲,眼形、眼睛的大小是遗传自父母的,而且大眼睛相对小眼睛而言是显性遗传.只要父母双方有一个人是大眼睛,生大眼睛孩子的可能就会大一些. 双眼皮：一般来讲,单眼皮与双眼皮的人结婚,孩子极有可能是双眼皮.所以,一些孩子出生时是单眼皮,成年后又会“补”上像父亲那样的双眼皮.据统计,在婴幼儿中双眼皮的比例不过才20%,中学生是40%,大学生大约占到50%.但如果父母都是单眼皮,一般孩子也会是单眼皮. 眼球颜色：在眼球颜色方面,黑色等深颜色相对于浅颜色而言是显性遗传.也就是说,如果你羡慕蓝眼球,选择了一个蓝眼球人做了爱人,但因为你是黑眼球,所生的孩子不会是蓝眼球. 睫毛：长睫毛也是显性遗传的.父母双方只要有一个人拥有动人的长睫毛,孩子遗传长睫毛的可能性就非常大. 2.鼻子一般来讲,鼻子大、高而鼻孔宽的人呈显性遗传.父母双方中有一人是挺直的鼻梁,遗传给孩子的可能性就很大.另外,鼻子的遗传基因会一直持续到成年,也就是说,小时候矮鼻子的人,长到成年时期还有变成高鼻子的可能. 3.寿命寿命是有遗传基础的.我们可以看到,有些家族中的成员个个长寿,但也有短命的家族存在.寿命的长短有家族聚集的倾向性.如果你的家族中有长寿的先例,那么你的孩子长寿的可能性是很大的. 最有说服力的是对同卵双生子的调查.资料统计,60-75岁死去的双胞胎,男性双胞胎死亡的时间平均相差4年,女性双胞胎仅差2年.不过,寿命也受环境因素的影响,如饮食习惯、生活环境、工作环境等,也在不同程度上左右着人的寿命. 4.身高研究表明,人的身高有70%取决于遗传,后天因素的影响只占到30%.一般来讲,如果父母身材较高,孩子身材高的机会为3,矮的机会为1,身材偏矮则反之;如果父母中一人较高,一人较低,就取决于其他因素. 5.胖瘦人的体形有一定的遗传性.比如,我们中的一些人,吃同样的食物,有着同样的运动量,但有些人体形正常,有些人却偏胖或偏瘦.研究认为,不同的人有着不同的代谢率,通常代谢率较低的人就容易长胖,这是由于体形遗传因素而决定的.如果父母体形属于容易长胖的那种类型,孩子就容易偏胖.因此,这样的孩子在出生后,喂养上要注意营养平衡,不要吃得过多.如果父母中有一人肥胖,孩子发胖的机会是30%.如果父母双方都肥胖,孩子发胖的机会是50%-60%.另外,也有些说法,认为母亲在孩子体形方面起到的作用较大,也就是说孩子不论性别如何,都比较像母亲. 6.肤色肤色在遗传时往往不偏不倚,让人别无选择.它总是遵循着“相乘后再平均”的自然法则,给孩子打着父母“综合色”的烙印.比如,父母皮肤较黑,绝对不会有白嫩肌肤的孩子;如果父母中一个人较黑,一个人较白,那么在胚胎时“平均”后,便给孩子形成一个不黑不白的中性肤色.因此,黄种人生的孩子,一定是黄种人的肤色.一个非洲的留学生找了个肤色偏黑的中国女子,生出的孩子果然皮肤也很黑. 7.耳朵耳朵的形状是遗传的,而且大耳朵是显性遗传,小耳朵是隐性遗传.父母双方只要一个人是大耳朵,那么孩子就极有可能也是一对大耳朵. 8.下颚绝对是显性遗传,父母任何一方有突出的大下巴,孩子十有八九会长成相似的下巴,这种特征表现得非常明显. 9.声音孩子的声音通常都会非常接近父母,其相似程度会比长相、形体更甚.如果父亲笑声爽朗,母亲又是个大嗓门,很难想象孩子会细声细气.通常,儿子的声音与父亲很接近,女儿的声音则很像母亲. 声音的高低、音量、音质等各方面,不仅与喉头有关,还要由鼻的大小、张口的大小、舌的长短、颜面的骨骼等各因素综合决定.而且,这些方面无不遗传父母的基因,所以声音遗传是不奇怪的.但是,这种由父母生理解剖结构所影响的音质如果不美,大多数可以通过后天的发音训练而改变.因此,某些声音条件并不优越的人,通过后天的发音训练会发生声音改变.这样,就可以使某些声音条件并不优越的人,通过科学刻苦的练习圆一个拥有甜美圆润嗓音的梦. 10.智力虽然智力不完全由遗传因素所决定,但与遗传有一定关系.人的智力取决于遗传、环境两方面的因素.一般认为,遗传发挥着很大的作用,环境则决定了另外40%.有人长期研究过一群智商在140分以上的孩子,从中发现这些孩子长大后一直保持优秀的才智,他们的孩子的智商平均为128分,远远超过一般孩子的水平.而那些精神缺陷者,他们的孩子当中有59%的人有精神缺陷或智力迟钝. 在智力遗传中,不仅包括智商,还包括情商.所谓的情商,是指人的个性、脾气、处事能力、交际能力等方面.比如,有些孩子在处事能力、交际能力方面像爸爸,而另外一些方面,如个性、脾气与母亲很相像. 另外,孩子的智力与环境也有很大的关系,智力的实际表现还要受后天的极大影响,因此我们提倡早教.从胎儿开始,脑细胞发育的第一高峰出现在10-18周,第二高峰出现在孩子出生后的3-6个月.如果期望孩子智力发育好,就要在第一高峰期即孕期注意摄取营养,在第二高峰期注意进行母乳喂养,这样就会使孩子的智力很好地发育. 11.父母天赋无论是爸爸还是妈妈,在某些方面的天赋都有可能遗传给孩子,使孩子在某些方面的潜力很高.因此,父母的某种天赋在周围环境影响下,如果适当地进行开发,就可以使孩子在这方面有更好的发展. 自古以来,出现了许多高智能结构的家族,如音乐家巴赫、莫扎特和韦伯家族中,几代人中都有诸多的音乐家出现.还有,我国南北朝时著名的科学家祖冲之的儿子祖桓之、孙子祖皓都是机械发明家,也都是著名的天文学家和数学家.这种智力的家族聚集性现象,恰恰说明了先天和后天因素对才艺天赋的作用

③ 都说长寿是遗传的，与吃什么真的没有关系吗

健康长寿是很多人的追求，很多朋友不知道寿命长短究竟与哪些方面有关，所以不少人就吃各种各样的保健品，就希望自己能够延长寿命，很多朋友认为，人的寿命跟遗传是有关的，究竟是不是这样？人的寿命和遗传有关吗？

④ 人的寿命是遗传的吗

虽然到目前为止，这种说法还没有非常确切的科学证实，只是科学家们根据大量的调查研究报告做出的推测。但是从遗传角度看，我认为是非常有道理的。

家谱学家贝尔在1918年对美国康涅狄格州挪维茨地区的威廉·海德家族后裔中的2200名男性和1800名女性进行了子女与双亲寿命关系的分析。威廉本人死于1681年。按照死时的年纪将子女和双亲分组时，发现子女与双亲的寿命有直接的关系。在双亲死时超过80岁的184个后裔中，平均寿命为52．7岁，这与双亲死亡年龄不足60岁的128个后裔相比，平均寿命大20岁。雅拉维斯托分析了16世纪～19世纪芬兰和瑞典的一组中产阶级的家谱，总共研究了12768个成员。结果表明，母亲与儿子和女儿的寿命呈线性关系，父亲与儿子的寿命呈线性关系，与女儿的寿命无线性关系。
由此可见，具有长寿双亲的人们可以期望比具有短寿双亲的人们有更长的寿命。

现代医学也从基因的角度证实了人类寿命与遗传有关，认为个体通过等位基因、DNA的复制和转录、生殖细胞分裂和染色体复制等作用，决定了自身的血型、面貌、体型、体质、性格以及将来生长发育、健康状况的不同。遗传基因不仅使我们继承祖先的某些特性，其中还有时间表的遗传信息，从而进一步决定了寿命的长短。

所谓遗传，是指代表亲代特性的信息由生殖细胞传给了子代，于是子代也表现出亲代的某些特征，遗传学家把这些信息叫做基因。现已证明，基因是有物质基础的，它存在于细胞核内的脱氧核糖糖酸，即DNA上。这种核酸是细胞核内染色体的组成部分。决定不同性状的基因各自占据DNA分子的一小段。它们通过信息传递系统来支配细胞的生长、分化和一般代谢活动。有一种观点认为，决定同一特性的基因在DNA上有重复，即不只占一个小段，而是占几个小段。长寿物种可能就是因为细胞核DNA上的基因有较多的重复作为储备。随着年龄的增长，DNA分子不断有损伤，于是不断动用储备的基因，当储备基因消耗殆尽时衰老来临，直至死亡。

另一种观点认为，随着年龄增长，信息传递系统越来越容易发生差错，从而使细胞功能降低，出现衰老和死亡。也可能存在衰老基因，它在生命活动的一定阶段开始发挥作用，使机体发生一些退行性变化，衰老就是这些退行性变化的积累。

最近还有科学家提出：人的寿命就像一个平面三角形的面积，而影响人寿命的因素就是“寿命三角形”的3条边，即底边是父母的遗传因子（先天所赋予的），另外两条边则是后天的环境因子，三角形的3条边越长，它的面积就越大。如果一个人有父母赋予的长寿因子，其“寿命三角形”的底边就越长；如果后天衣、食、住、行、精神、气候、地势等环境因素也都对他有利，则两条邻边也长，那么，他的“寿命三角形”的面积就越大，这就意味着会长寿，反之，“寿命三角形”的面积就越小，寿命也就越短。

遗传是决定寿命长短的重要因素，但不是唯一因素，所以想长寿，平时还要多学习一些养生之道的.後天的保健也是主要

⑤ 家里人都长寿遗传吗

哈哈，个人认为会有点。

⑥ 寿命会遗传的吗

我家周围就有这种现象，中年男士在五十岁是道坎。A阿姨的老公四十多突然挂了，他自己的爸爸也是五十岁的样子突然得病，走得很快。B阿姨老公五十多岁也是突然得病，还没查出病因几天就走了，老公的爸爸也一样

寿命挺遗传的。我们之前的老师告诉我们，你的父辈身体情况和未来的自己会有百分之八十的相似性。包括得不得癌症

是啊，上一辈的身体状况对下一辈的影响真的非常大，我姥爷糖尿病去逝的，现在我妈我姨我舅全是糖尿病，我也很担心长大了后会有糖尿病，不过早发现才好早治疗啊，还是平时的饮食要注意点了。

怪不得我们村里有个人家，兄弟两个都是在四十几的时候得同一种癌症死的，但是也说不准还有一个人家爸爸和几个伯伯都走的早，但是那个人身体就很好。所以大家家里有遗传病的一定好好保护身体！遗传可能真的没办法，但是能多活一天是一天，我家糖尿病，肚子都大，我发现之后就开始控制饮食，虽然不知道作用如何，但是也一定问尽人事！不过另外一种说法是男人得病走的，多数因为不良嗜好，烟酒。烟的危害相当大，而酒也容易得肝癌 咽喉癌。这都是年轻时不良生活习惯饮食习惯堆积下来动物。类似佛教的因果报应。年轻时天天喝酒因为身体好体现不出来，等到你四五十岁身体代谢下降老了就开始体现出来了

⑦ 长寿有遗传基因吗

绝对有的……

⑧ 长寿主要是基因决定的还是后天决定的怎样让自己长寿

生活中总会有这种人出现，TA抽烟喝酒熬夜一样不落，但是寿命还是很长，其实是因为TA体内携带了一种长寿基因。父母遗传给你的基因，在一定程度上也决定你寿命的长短，良好的生活习惯，规律的健康饮食，定期的运动，在某种程度上便会抵消一些不利的遗传因素，进而延长自己的寿命。

所以说生命是一个非常复杂的因素，我也一直说长生不老是一件复杂的生命系统工程，而且是一点一滴缓慢改变的。合抱之木，生于毫末；九层之台，起于累土；千里之行，始于足下。同样人的身体损坏也是一点一滴改变的，千里之堤溃于蚁穴。对于我们的身体，我们一定要爱惜，尽量不要熬夜，抽烟喝酒，保持良好的心态，祝您身体健康，生活愉快！

⑨ 长寿和遗传有关吗

这个我的看法是：“人的寿命就像一个平面三角形的面积，而影响人寿命的因素就是“内寿容命三角形”的3条边，即底边是父母的遗传因子（先天所赋予的），另外两条边则是后天的环境因子，三角形的3条边越长，它的面积就越大。如果一个人有父母赋予的长寿因子，其“寿命三角形”的底边就越长；如果后天衣、食、住、行、精神、气候、地势等环境因素也都对他有利，则两条邻边也长，那么，他的“寿命三角形”的面积就越大，这就意味着会长寿，反之，“寿命三角形”的面积就越小，寿命也就越短”。 遗传是决定寿命长短的重要因素，但不是唯一因素，所以想长寿，平时还要多学习一些养生之道的。

⑩ 人的寿命的长短遗传吗

人的寿命最多能活120--175岁。但为什么很少有人能活到这一高龄呢？问题在于后天因素。
影响人类健康和寿命的“后天因素”确实很多：自由基对身体的损害，生存环境的恶化，不良的生活方式，人体垃圾（大肠内的粪便和肝脏细胞的被堵塞）造成的自身中毒等等，在人生路上，各路杀手都在威胁和损害着人的健康和生命。

健康长寿的新理念

健康长寿一直是人类梦寐以求的愿望。时时跟踪并掌握世界上最科学、最先进的养生保健知识和方法时实现健康长寿的重要手段。
一位外国养生家这样说过：“人活到35岁，此时，要么你已经成为自己的医生，要么你就是一个愚人！”这位养生家的话，当使许多人猛醒！每一位认识到健康乃是人生最大财富，愿把健康放在第一位的人，都应该当好自己的保健医生和治疗医生！
近几十年来，在外国民间有一批医生和养生家，以及我国医界一批有识之士在继承先人经验的基础上，通过多年亲身实践，开发出一条崭新的健康长寿之路。它能使人不早衰，少得病，不得重病，不得绝症，并可益寿延年。这条路就是清理体内垃圾和毒素，保持良好的“内部生态环境”。
长期以来，养生保健界的主要倾向是偏重进补，忽视了身体内部新陈代谢的整体过程。当今，养生实践日益证明，只有清理体内垃圾，才能确保长寿健康的基本。这是养生和医疗方面新的理念。人体清理作为一门学问，已开始成为养生学和现代医学中的一枝新秀，并有逐渐成为医学热点之势。
清理体内垃圾和毒素，对人体的医疗和保健来说，意义非凡，效果卓著，安全可靠，方法简便，经济实用，易学易懂，人人可做。在当今医药费已令许多人不堪重负的情况下，如果掌握了人体清理的方法，就找到了一条既能治病又能保健的自救之路！