Ⅰ 震惊!长寿旬老人长寿的秘诀竟然是节欲,节欲真的能长寿吗
中医认为如果纵欲的话会让人气血不足,影响健康。但是节欲跟绝欲不一样,适当的节欲确实有利于我们身体健康,但要说节欲可以长寿还是有待商榷的。
想要长寿,我们必须要改变自己的生活习惯,如果你长期熬夜、暴饮暴食、喝酒抽烟,就算你再怎么节制自己的欲望,你也没办法长寿。所以,平常的我们尽量不要熬夜,一日三餐按时吃,荤素搭配,营养均衡,戒烟戒酒,如果不是万不得已,最好不要碰烟酒,毕竟这东西对人百害而无一利。除了良好的生活习惯,还要经常锻炼身体,不要没事的时候就只会葛优躺,动都不动一下,再好的身体,长期这样下去也会毁掉的。说到底,想要长寿,不是节欲就可以的,还要有良好的生活习惯和锻炼。
Ⅱ 老人太长寿真的下好吗
俗话说来,家有一老,如有一宝自。家中如果有老人长寿,这是天大的福分。老人长寿,这是在为子女积德积福。有老人在,所有的子女才会聚到一起,就像太阳一样。有太阳才会吸引到八大行星到身边。
长寿的老人,绝对不是累赘。更不是负担。
Ⅲ 世界上最长寿的老人是谁多大
130岁 印度发现世界上寿命最长的人 (2002年07月31日 10:34 大洋论坛)
大洋网讯 据印度北部喜马偕尔邦布朗村的居民讲,生活在这座村子里的老太太戴弗吉·黛维已经至少130岁高龄了。如果她的年龄能够被证实,那么她将是世界上寿命最长的人,比已知的世界上最长寿的一位中国妇女还大14岁。
昌迪加尔市律师迪内希·库马尔日前对媒体说,尽管黛维没有出生证明,但从她的家史推算,她至少130岁了。他说,黛维25岁时生下大女儿,大女儿20岁结婚,28岁生下儿子凯沙夫·拉姆,而现在拉姆已经80岁了。
库马尔说,他三个月前开始调查黛维的家史,有两个很重要的证据可以证明她的年龄。首先,她的一个孙子已经80岁了。其次,她的一个健在的儿子已经102岁了。
黛维现在的身体依然很结实,她现在还能自己上山捡柴火。她说,自己每天喝两杯牛奶,吃一个小米面包,一辈子只去过两次医院。(新华社)
没有人能够永生。即使我们找到了永葆青春的秘诀而不会衰老,也会因为传染病、凶杀、事故等种种原因而死亡。在不同年龄的人群中,以青春期的少年死亡率最低。在发达国家,这个数字为每年0.05%。这意味着即使我们能终身永葆青春,每年也会有0.05%的人因为种种原因而死去,只有95%的人能活到100岁,50%的人能活到1000岁。
但是反过来看,衰老无疑堑贾挛颐撬劳龅淖钪饕