首先。70岁的老年人在进行运动之前，必须做一个身体的全面检查，了解自己的身体健康状况，做到心中有数。而且还要了解自己运动前后自己的心率变化，这主要是为了更好安全锻炼。其次，步行、游泳、舞蹈（舒缓）、高尔夫、普拉提、瑜伽、低强度力量训练等都可以。
❷ 70岁的人该做些什么
70岁的人已经和孩子的心差不多了，
你就用哄小孩一样哄着他玩就可以了
他想做什么就让他做吧
人活一生能享受的就享受吧
更何况人之老矣
喝酒就让他喝吧
❸ 10-70岁的男人都分别在干什么 有什么特点
10-40岁下半身的运动，40-70岁，上半身的运动（已经老的全是身体疾病了）。。。。。。事业上10-40岁从一无所有到全部拥有，，40-70岁从全部拥有到变成带不进棺材而留给后代的东东
❹ 啊有啥适合70岁老人做的活啊
太仓的老人就是闲不住，好多外地的看到本地老人都在干活，都以为太仓人不孝顺，其实老一辈们干了一辈子的活，突然没事可做，心里憋得慌。还是让老人在家慢慢适应吧！都70了！
❺ 70岁的人身体健康还能为社会做点什么贡献呢全国有这样的例子吗
能啊！姜太公80才成宰相，辅佐文王。。。。。。希望你长命百岁！
❻ 60岁以上70岁以下的老年人一般都喜欢做什么呢
70周岁以上老年人凭江苏省有效身份证可免票入园，省外70周岁以上老年人50元/人,60—70周岁老年人120元/人；
❼ 70岁的老人要做些什么运动
我觉得老人家岁数这么大了应该让老人家心情愉快,主要适合的运动还是到户外版散步,我奶奶73了天天到公园散步或者权去外面找别的老人聊天.建议你还是带奶奶走出去,一边呼吸新鲜空气,一边散步,那样心情好了,身体也就好了.还要注意饮食要多吃清淡的食物.多陪陪老人家吧!!!
❽ 70岁的老人该干点什么
让她玩。不应该到70才这么说。自己有能力了就应该让老人享福