❶ 老人经常出现腿麻,脚麻的情况,可以做什么样的动作帮助缓解
相信很多朋友都清楚我们每个人的手臂,他的神经纤维都来自于颈椎,所以颈椎这1块1旦受到压迫刺激,那么他的手臂啊手指就会出现疼痛麻木的这个现象,很多朋友并不知道,以为手麻就是单纯的手麻,找不到那个手麻的根本原因在哪里。首先要考虑是不是颈椎这一块出现了问题,调好颈椎的话,那么你的手麻现象就会改善。
最后,平时生活饮食也要注意。要注意防寒防潮多保暖;要低脂饮食,注意多吃高蛋白、高纤维的食物,少吃奶油、油条之类的食物,还要注意适当锻炼,增强体质。
❷ 老年人腿麻脚麻是走路不方便 有什么好办法 啊
腿麻主要是血液不通和神经传导阻碍的问题。中医看不了去看西医啊
❸ 80岁老年人出现大腿和小腿及足根部麻木是怎么回事我
人到中年,腰腿不好的人越来越多,笔者在临床上就遇到过不少这样的人。四5岁的王先生几天前出差乘火车,睡了一夜的硬卧,早晨起来腰痛、腿也痛,根本不能动。稍微动一下,疼痛就由臀部沿大腿外侧向小腿和踝关节延伸,还伴有小腿和足的无力和麻木。有人告诉他,“这是坐骨神经痛”,而另一位同行的老者说,“说不定还有腰的毛病”。果然,去医院一检查,王先生得的是腰椎间盘突出症。
所谓的腰椎间盘突出症就是因为腰椎间盘各个部分,尤其是髓核,有不同程度的退行性改变后,在外界因素的作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出于后方或椎管内,导致相邻的组织,如脊神经根脊髓等遭受刺激或压迫,从而产生腰部疼痛。并产生下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
坐骨神经是全身最粗大的一支周围神经,由部分腰、骶神经在盆腔内汇合构成坐骨神经。当相应阶段的脊神经根脊髓遭受刺激或压迫时,就会出现坐骨神经痛的症状。约有9吧%的腰间盘突出症患者出现有腿疼的症状,其疼痛的部位与性质,因间盘突出的部位不同而不同。
职业因素引起腰痛
以前腰椎间盘突出是老年人的常见病,但是随着社会的发展,越来越多的中年人也得上了这种病。从职业上讲:腰椎间盘突出症原多见于劳动强度较大的产业工人。到了今天,伏案工作人员及经常站立的售货员、纺织工人、学生、司机、编辑等较多见。他们长期体位固定,姿势较少变化,腰部肌肉常处于某个方向的紧张状态,均可造成腰椎间盘突出症。
另外,过于肥胖或过于瘦弱的人易得腰椎间盘突出。腹部过于肥胖的人,除了本身脂肪组织较多、肌肉组织较少外,腹部重量的增加还可使腰部负荷增大,从而增加了患腰椎间盘突出症的几率。而身体过于瘦弱的人则因为肌肉组织太少,力量较弱,也易导致腰椎间盘突出。
纠正姿势很重要
治疗腰椎间盘突出最好的方法就是绝对卧床,但此病很难根治。
站姿:正确的站立姿势应该是两眼平视,下颌稍内收,胸部挺起,腰部平直,小腿微收,两腿直立,两足距离约与骨盆宽度相同。这样整个骨盆就会向前倾,使全身重力均匀地从脊柱、骨盆传向下肢,再由下肢传至足。此时,人体的重力线正好通过腰椎椎体或椎间盘后部,可有效地防止髓核突出。站立不应太久,要适当进行活动,尤其是腰背部活动,以解除腰背肌肉疲劳。
坐姿:正确的坐姿是上身挺直,收腹,下颌微收,下肢并拢。如有可能,最好在双脚下垫一踏脚或脚凳,使膝关节略高出髋部。如坐在有靠背的椅子上,则应在上述姿势的基础上尽量将腰背紧贴椅背,这样腰骶部的肌肉不会太疲
❹ 老年人瘫痪怎么治疗
您好,根据您的描述,建议偏瘫的老人在疾病的恢复期,应该做一下康复训练,帮助她进行功能性锻炼,这样也有助于消化功能,对于呕吐的问题,排除器质性疾病,加强胃肠蠕动,不知老人大便的情况,希望对您有帮助
❺ 80多岁老人脚麻木还肿了是怎么回事呢
老年人常出现腿肿,尤其是久坐后,两腿胀得难受。用手按压小腿,一按一个坑。内
老年人腿部出现容浮肿,一部分与心、肾、肝和内分泌疾病有关,还有相当一部分是特发性老年性浮肿。这类浮肿多因老年人皮下组织间隙疏松、水分容易渗入组织间隙而形成皮下水肿。此外,老年人的血管舒缩功能陆码颤和汗腺分泌功能早败减退,经过皮肤蒸发的水分减少,且心脏、肺脏、肾脏功能减退,内分泌功能也不够稳定。这些因素综合作用,使体内水钠潴留于皮下间隙,加重皮下水肿。
对老年性浮肿,首先要搞清楚病因。如果与疾病有关,要积极控制原发病;属于特发性浮肿,无需治疗。无论何种原因所致下肢浮肿,都要重视饮食和模历生活调理,适量补充蛋白质,加强运动锻炼,穿着松紧适宜的鞋袜,防止皮肤损伤。
❻ 老年人腿脚麻木怎么治
腿脚麻木的原因很如腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄、脊椎滑脱、脊椎肿瘤血液循环不畅着凉受潮都可能引起腿脚麻木建议去医院做相关检查对症下药
❼ 老年人手脚麻木怎么办
一般来说手脚来麻木自首先考虑是颈椎病或者腰椎疾病压迫神经引起的,比如颈椎的生理曲度的改变,颈椎的骨质增生,腰椎间盘突出,腰椎间盘膨出,颈椎间盘突出等等。所以最好先拍个颈椎或腰椎的片子看一看,如果有问题,可以选择中医的推拿按摩或者整脊治疗,另外也可以适当的配合一些针灸以及理疗。如果拍片子没有问题,可以适当的吃一些营养神经的药物。
❽ 老年人腿麻怎么办
老年人腿麻的原因四、是四肢分散性地出现麻木。四肢不是同时出现麻木,而是分散出现,这种情况就是局部神经受到了刺激,如醉酒后的中风、昏迷引起对头部神经刺激、老年人拄拐棍对手神经的刺激、颈椎病引起的上肢麻木、腰椎肩神经刺激导致的腿麻木等。
老年人腿麻的原因三、是神经炎引起的麻木。神经炎最常见的病症即手脚麻木、肌肉萎缩、四肢无力。如果拉肚子或感冒达半个月之久,就会引起神经炎。
老年人腿麻的原因二、是药物或化学制剂引起的麻木。如感冒或拉肚子时,服用了黄连素或痢特灵后,会引起手脚麻木;在含有氢、砷、二硫化碳等环境中呆时间长了,也会出现手脚麻木。
老年人腿麻的原因一、是患有糖尿病的人会出现手脚麻木。只要身体任何部位经常出现麻木、酸痛、肿胀,就要及时检血糖。
1.是缺钙
2.补钙,多喝点骨头汤,要不买点钙片;
3.晚上热水泡脚,有条件的药疗泡脚;
4.按摩,足三里处按摩5分钟;
❾ 80多的老年人腿无力,发软,走路没力气,怎么办
一个人的年纪大了,肯定是容易导致自己的身体浑身无力。所以,想要改善这样的身体素质,那么就一定要让自己懂得如何去改善自己的身体素质。日常的运动是不可少的,只有坚持每日运动,就一定会让自己的身体素质变得好起来。一、人浑身无力,要注意运动
一般年纪大的人,肯定是不能够进行激烈的运动。男人适合打太极,慢节奏的运动方式可以调整一个人的身体素质。女人则可以选择散步,这样的运动方式不仅可以提高一个人的身体素质,让自己的精神状态变得更加的好起来。
人的浑身无力,也有可能是天气的原因。如果天气太过于炎热,那么他自己的感觉精神状态就会非常的差。所以,若是天气炎热,那么就一定要给自己的生活的环境变得清爽一点。不要说一个老人,若是一个年轻人在炎热的环境下生活,都是会导致自己浑身无力。因为生活环境,肯定会导致自己的身体无法适应这样的环境。
❿ 老人脚麻怎么回事
手脚属于来人体末端,毛源细血管多,容易被高血压、高血脂、高血糖造成的动脉斑块堵塞,肢体末端供血不畅缺氧就会麻木,去医院坐下三高的检查吧,除了手脚麻木还会头晕眼花等症状。三高症要吃相对应的西药控制,都比较便宜检查费用也不高,别耽误病情了,并发症就比较麻烦了。老人健康是第一位的,花不了多少钱,去正规大医院。