长寿参茶

『壹』 人参茶可冰着喝吗

在不影响药性的作用下是可以的，又可以解暑。
人参茶的制作方法
1、先内洗净人参并剔除须容根，将人参放水煮出味后加蜂蜜调味即可。
2、微参切条煮味道更容易出来，将微参和大枣一起放入，煮两天喝的量最为合适。
3、煮红参茶时，不放别的，等到水显出淡红色，直接饮用即可。
4、也可以把晒干的微参和密柿皮(制作人参茶要用密柿皮中完全熟透的皮)一起煎。即把微参、密柿皮，山楂放在一起煎透后，加白糖或蜂蜜饮用。
人参茶功效及作用
1、对糖尿病有预防及治疗之功效
高丽人参含有促进胰岛素分泌和类似胰岛素作用的物质，其中人参皂草苷能改善高血糖，增加胰腺与血液中的胰岛素含量，明显抑制胰腺中淋巴细胞的渗透作用，有效地控制糖尿病的发生。
2、具有防癌与抗癌之功效
高丽人参具有加强癌症患者免疫功能、提高抵抗力的作用。可以抑制癌细胞的生长及转移，在术后防止再发方面具有卓越的作用。
高丽人参与抗癌药物同时服用可以增强癌细胞的杀伤力，减轻抗癌药物的副作用。高丽人参皂草苷临床调查结果显示，长期服用高丽人参与患癌率成反比，这一结果证明高丽人参具有防癌效果。
3、具有增强免疫机能的作用
高丽人参具有对形成疾病的各种刺激进行非常规抵抗的防御效果。

『贰』 喝什么茶对身体好

在日常生活当中，大家需要注意自己的饮茶方法，要注意多喝一些枸杞茶，薄荷茶，这样对调节身体有好处。大家需要注意自己的身体保养方法，全力提高患者身体素质，有效进行解决疲劳，预防亚健康喝什么茶对身体有好处。

3、荸荠茅根茶

能清热化痰，生津止渴，降压利尿。

鲜荸荠100克洗净切碎，鲜茅根100克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，投入荸荠、茅根，煮20分钟左右，去渣，加白糖适量，饮服陈皮姜茶具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。

4、人参茶

具有补元气、安神生津作用，为补气佳品。

将参片5克放入杯中，冲入开水盖紧，过20分钟即可饮用，可泡服2-3次，至参片淡而无味为止。

如何预防亚健康

1、保证营养

如果我们的身体缺乏某种营养物质的话，那么不仅仅影响到的是身体各种机能的正常运行，也容易让疾病威胁到你的身体健康，所以想要更好的预防亚健康的出现，那么在平时生活当中就需要注重自己的营养补充，保证营养的均衡，才是减少亚健康还有其他疾病入侵的最好方法。

2、良好的睡眠

如果经常性的熬夜加班或者是其他问题而没有早睡，那么就会严重地打乱我们身体自我调节功能，这样容易导致内分泌紊乱或者是新陈代谢下降，严重的影响到我们身体免疫能力，所以也就会让身体出现更多不适症状，所以说我们一定要注重保证自己的睡眠质量，不做夜猫族。

3、缓解压力

经常性让压力环绕自己，不仅仅会影响到自己的心理健康，也是导致身体疾病出现的最大根源所在，所以在面对快速发展的社会，还有各种各样的生活以及工作压力的时候，大家一定要注重缓解，因为如果当你身心感到疲惫的时候，身体以及心理的调节功能也会受到影响，所以说健康隐患就可能长期存在。

温馨提示，大家需要注意身体的变化，并且要注意合理进食，给自己安排一些活动不要长时间待在家里面，这样容易造成身体受到影响。多呼吸一些新鲜的空气，避免造成身体受到影响，同时也要注意护理，有效进行保健，尽早治愈。

『叁』 喝什么茶什么补肾

吃什么就是什么这话一点也没错。这就是为什么某天你会意识到其实更应该吃少脂肪的牛肉而不是奶油甜点。男人的身体健康与否和男性饮食有着非常密切的关系

『肆』 有谁比较了解红叶参茶呢

红叶参茶属于发酵茶类，是以茶树的一芽二三叶为原料,经过萎凋、揉捻（切）回、发酵、干燥答等典型工艺过程精制而成。因其干茶色泽和冲泡的茶汤以红色为主调，故名红叶参茶。我国红叶参茶种类较多，产地较广，也有与印度、斯里兰卡相类似的茶

减肥：红叶参茶有效 绿茶无效

茶叶中老年护牙之友！

流感季节多喝红叶参茶对抗流感

喝下午茶可以提高记忆力

长寿的秘诀

红叶参茶具有抑制炭疽杆菌的功效

脑神经学家:红叶参茶防帕金森

常喝浓热红叶参茶可防皮肤癌

其实 物以稀为贵 是个东西就有疗效 。。。

『伍』 为什么人参被称为百草药之王

人参被誉为“百草药之王”，是五加科多年生宿根草本植物，因其根茎形似人，故称“人参”。我国是利用和种植人参最早的国家。早在古农书《神农本草经》中，便将人参列为百草药中的“上品”。我国人工栽培人参始于唐代。我国是人参主产国，人参产量、质量和出口量，均居世界首位。吉林长白山林区出产的野人参，在国内外市场上享有盛名。东北人参被称为关东“三宝”之一。

人工栽培的参，6～10年即可成熟。野人参，一般要在30年以上才能成熟。五六十年才能长到一二两重。在吉林省长白山林区，生长百年以上的人参亦不罕见。人民大会堂吉林厅陈列的一支长2尺余、重9两多的大山参，参龄在百年以上，是一棵长寿“参王”，为人参珍品。

我国古代人参产地在晋、陕、甘、冀、鲁、豫一带。后来，由于地质的演变，特别是人为的破坏森林，这些地区的人参资源逐渐减少，甚至灭绝。现在，人参主产区在东北长白山、完达山、大小兴安岭林区，尤以长白山林区出产最多，质量最佳，蜚声中外。野山参由于资源少，生长慢，远远满足不了国内外市场的需要，因而人工栽培的园参有很大发展。仅东北国有林区，参园面积就已达2万多亩，年产人参1.5万多斤，除东北外，山西、陕西、宁夏、甘肃、河北、湖北等省都有种植。

在国外，生产人参的还有朝鲜、美国等国家。但产量、质量均不及我国。

人参生长需要特殊的环境，野山参一般生长在气温低、光照长、土地肥沃、人迹罕至的深山老林里。挖山参劳动相当艰苦，人民大会堂吉林厅的那支野山参，是4个农民用了6个小时才挖出来的。提到挖山参，东北长白山林区还流传着一种有趣的说法，说过去挖参人上山之前，必须先用馒头和煮熟的小鸡祭山。见到山参后，先用红布条把它绑起来，防止它从地下溜走。然后，再用骨制的钎子一点一点地挖，挖出来后，还要用红松树皮包裹，使它免遭损伤。

人参的神奇功能是毋庸置疑的。它虽不能使人“长生不老”，但在恢复和调节人体生理机能方面，确有独到之处。人参含有多种皂式以及配体糖、人参酸、甾醇、氨基酸、维生素、挥发油、黄酮等营养成分。它对于增强大脑神经中枢、延髓、心脏、脉管的活力，刺激内分泌机能，增进食欲，促进新陈代谢，消除疲劳等，都具有很好的效果。近年来，日本科学家发现人参有抗癌的功效。

人参虽好，切忌滥用。临床实验证明，长期大量服用，会引起过度兴奋、失眠、神经紊乱、食欲减退并导致高血压。

人参根据加工制作方法不同，可分为红参、糖参和生晒参三种。红参呈棕红色或棕黄色半透明角质状，质硬而脆，味苦。糖参体表松泡，淡黄色或黄白色，味先苦而后甜。生晒参最大特点是体表有明显的环纹和纵纹，断面呈菊花形，味苦。人参除了全株入药以外，还可制成人参茶、人参酒、人参膏、人参烟和以人参为原料制成的润肤霜、洗发水、沐浴油、香皂、牙膏等，深受消费者欢迎。

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网络（长寿粥）里有

『柒』 古今中外长寿名人养生之道你都知道吗

粥补抄人、养胃，历来都被养生家视袭为养生保健的最佳食物。它由大米经过熬制而成，易为人体消化吸收。粥温和易进食，摄生养体，适合老年人，尤其是那些消化能力不好，进食比较少的老年人。常喝粥，能为老人补充能量，强身健体，延年益寿。
也是养生保健的佳品，其抗衰老作用让人惊叹，甚至超过维生素E的18倍。茶叶中含有丰富的茶色素能防治老年人常有的动脉硬化，有些茶还有高效的防癌功能。经过调查显示，每天饮茶的老年人寿命普遍都比较长。喝茶的确有益健康，比如枸杞参茶就有滋补抗衰老的作用，平日里可以在茶里加入枸杞和西洋参，充分利用了。