书法可长寿

㈠ 写毛笔字能长寿吗

写毛笔字可以提炼身心，四心：静心、耐心、舒心、宽心。还有陶冶情操啊，版书法是权中国的一种伟大艺术嘛，还可以培养审美观培养高雅的情趣，做任何事情胸有成竹，不急不燥，温文而雅。 提高个人的修养。比别人更多了解我国古代文化的发展和书法方面的知识。从而在这一“专业”你是博学的。
展示升华的个性。学习毛笔字，急性的人是练不了的；只有心静如水、无视外界任何干扰。这可能就是老师说的陶冶情操。别人不可以的你可以。
广交朋友，开拓视野。毛笔字练好了，书法界有很多活动你都可以参加。活动场所你可以认识更多新的朋友，旅途中或宿营地你可以了解途中或当地的人文风貌或历史文化等等。
将来工作后，有一手好的（毛笔）字，就能显示你与众不同，现在，能写漂亮字的人不多。
总之，学习毛笔字好处多多。希望你能成功。说了这么多我想你也知道了对寿命的影响了吧！

㈡ 学书法可以长寿吗

医学专家研究结论表明，在可使人长寿的二十种职业中，书法名列榜首。版历史事实证明，书法对于人的权健康长寿的确有一定作用。张浩文曾经做过统计，发现从古到今的书法家大多都是高寿。从汉代至清代，这个在人类平均寿命25岁~40岁的时代，著名书法家们的平均寿命约80岁，例如，唐代的柳公权87岁，欧阳询84岁，虞世南80岁；其后的杨维祯74岁，文征明89岁，梁同书92岁，翁同和85岁，何绍基74岁……从清末到新中国成立之前，当时人类平均年龄为40岁~62岁，著名书法家们平均寿命88岁；进入现代、当代，著名书法家们平均寿命已经超过90岁，例如齐白石、黄宾虹、何香凝、章士钊均享寿90岁以上，朱屺瞻、苏局仙、孙墨佛等更上了百岁高寿。

㈢ 书画可以使人长寿 出自哪里

新华网
有一篇关于养生的报道！
如下：
我国是世界文明古国，书法绘画的历史悠长。从事书法绘画的人们身体大都比较健康，寿命亦长。历史上负有盛名的颜、柳、欧、赵四大书法家寿命都较高，现代画家李苦禅、于右任、林散之、何香凝、齐白石等，他（她）们都是长寿者。
练习书法是一种很好的精神享受。它是一项全身运动。据权威人士说，写字时涉及全身30多个关节和50多块肌肉。笔运于指，指运于腕，腕运于肘，肘运于肩。指、腕、肘、肩均运于右体。上体运于下体，下体指两足。书写的过程就像打太极拳，所以练书法的过程就是锻炼身体的过程。
绘画时用脑用手，也同样有益于身体健康。因为作画要构思，要动脑动手，手脑并用。绘画是一种高雅的艺术。要画出一幅具有较高水平，千古留芳的作品，必须身临其境，以美好的心态去欣赏大自然的美。无论是花草鱼虫，还是飞禽走兽，无论是小河流水，还是名山大川，有其欣赏美的心态才能画出美的作品。在美好的心态中绘画出高雅的作品必然心胸开阔，心旷神怡，一定益于身心，利于健康。
书画艺术令文人爱不释手，珍惜它胜于珍惜一切，这里的原因主要就是它能陶冶情操，益于身心健康。既能提神，消除人们的紧张心态，又能开动脑筋，激发人们的灵感；既能锻炼人们的身体，又能磨炼人们的意志，修身养性，启发智慧；既能消除人们业余时间打麻将赌博等恶习，又能丰富人们健康向上，文明高雅的业余文化生活。总之，书画艺术于社会的进步于人们的身体健康和身心愉悦均有百利而无一害，是一种积极的消遣和娱乐之方法，是一种有效的锻炼和健康之法宝。笔者从事书法二十余载，从中受益匪浅。

㈣ 书法文化在我国由来已久，为什么说练书法可以长寿

书法艺术不仅能给人以美的享受，还是养生保健的有效方法。医学专家研究结论表明，在可使人长寿的二十种职业中，书法名列榜首。

练字，就是炼人。练习书法者需天天临帖，需将全身之力通过腰，肩，臂，手的协调之力，汇聚于笔端，在纸上挥洒书写时带动了指，腕，肩，腰筋骨的锻炼，日久天长就可以在练字的同时强健了筋骨，延缓了衰老，增强了体质，可谓是一举两得。

练书法能入静，调气。由于在书写过程中，精神集中，心无杂念，高度放松，疑神入静，心，脑，手完全集中在对点，画的揣摩和书写，呼吸会随着运笔的缓，急，顿，挫，自然而然的，气息通常，气息得理，百病不生。

㈤ 练习书法能使人长寿吗

我不好正面回答这个问题，可以这样说，如果你一定要知道这个问题的答案，那么建议你就不要练书法了，书法不适合你。喜欢书法的人通常也不会冒出类似这样的问题。

㈥ 爱好书法可以延长寿命吗

我认为：抄首先陶冶情操，人们袭常说，把事情憋在心里容易得病，但是书写使人思想得以表达，在书写中找寻畅快淋漓！所有压抑、愁闷、愤怒、开心、快乐、高兴.........等等情感，不用腿、不用嘴，心中所想的，全部以轨迹的方式表达出来，全部得以释放！
心中已经无忧、无愁、无悲、无喜，以平静的心态来生活，长寿自然而成。
个人表达，仅供参考。

㈦ 为什么书法家、画家多长寿

古代书画家的寿命比一般人长，象颜、柳、欧、赵四大家，都活了八、九十岁。明朝的大画家，书法家文征明活到九十岁。现代书画家也这样，寿年在九十岁以上的，有齐白石、何香凝等。在八十岁以上的书画家就更多了。 原来，绘画、书法艺术和气功、太极拳有相似的地方，那就是“静中求动，形神合一”。气功强调“心静体松，以意引气”；太极拳主张“似刚非刚，似柔非柔，刚柔相济”。这些要领和绘画、书法的姿势、笔法很接近。画家作画时，书法家书写时，精神集中，目不旁视。各种专心致志的方法，如同练气功、打太极拳一样，能够使神经系统的兴奋和抑制得到平衡，四肢的肌肉、关节得到锻炼，内脏器官的功能得到调整，使新陈代谢旺盛，抵抗力增强，能有效地预防疾病，延缓衰老的过程。 绘画、书法是一种脑力和体力相结合的劳动。画家为了把画绘好，多半采用站立姿势，悬肘悬腕，臂开足稳，不但用指力和腕力，而且用臂力和腰力，甚至全身用力，书法家书写时也大体相仿。这对身体锻炼大有好处。 绘画和书法还是一种高尚的艺术情趣，它能调剂人们的精神生活。象山水画的秀丽景色，人物画的动作表情，花鸟画的多姿多态，漫画的讽刺幽默，都会给人以丰富的美的享受。书法艺术，字体流派不一，有的以功见长，有的以气杀人，有的雄浑豪放，有的端庄秀丽。各种独特的艺术风格，好象把人带到另一个境界，它使人感到心旷神怡。绘画、书法还能抒发感情，寄托希望，在精神忧闷时画幅画，或挥毫作书，犹如把满腔心腹话对人倾吐一样，顿觉轻松愉快。(罗时金摘自《您知道吗》)

㈧ 书法为什么能使人长寿

书法是可以修心养性的。能修到好的心态和心情，养成好的习惯和性格，那人肯定会长寿很多啦。

㈨ 练习书法为什么能长寿谢谢了

练习书法，需要追习前古笔法，领悟前人意境，慎终追远；需要凝神清心，一气呵成；
中医理论说身体的虚实有"阴阳气血“四类，练习书法，客观上都是在不自觉地理气，通气的一种行为，通则不痛。在这个意义上说，像练太极一般，也属于练气的一种行为，是可以培养长寿的一个因素。

㈩ ;练书法的人长寿吗

自古，书法家多长寿。为什么长寿，简单地说，写字首先要使心能静下来，气顺下来，你想，经常这样不等于是在练一种功，再者，学习书法，不光是练字，还有很多字外的功夫，学问可做。长期坚持下来不是就能修身养性，延年益寿吗。