60岁散打

❶ 练了两年散打，被普通人打了，感觉近身攻击太不实用了，推荐个街头打架实用的

练了两年散打，还抄是被普通人打了。也就是印证了本人的看法。究其原因：
1. 散打是擂台格斗术。
2. 所用拳法、招式有规则限制。
3. 以击打对手得分部位取胜。
基于上述擂台散打的特点，以及日常训练及擂台格斗戴着拳套，并不是说散打没用，而是其局限性难以适应在擂台之下的防身实战格斗。
幸好楼主有所体会。现推荐《咏春拳》和《龙形拳》。
这两套拳实战性较强，《咏春拳》的发挥不受场地限制，更适合贴身攻防；《龙形拳》攻击性较强。建议两套拳兼学。但在练套路的同时，必须着重练套路中的“散手”（即散打），否则只练套路，同样在防身实战中无从发挥。

❷ 五十岁能学散打吗，怎样学有效果

可以练，就是要悠着点，适当减少力量和速度。练散打到七十岁，身体机能会停留在四十多岁状态。

❸ 适合30-40岁的人的搏击运动有哪些

三四来十岁限制运动的源最大因素应该是体能吧，所以平常多练练体能，练任何搏击都可以。拳击对韧带要求不高，护具戴好可以练的，不过这个年纪想打比赛不可能了。相对不那么剧烈的运动也可以，比如巴西柔术都可以，练习正规的话也不容易受伤。

❹ 多少岁才不能打自由搏击

普遍认为，40岁以后身体机能开始渐渐下降，要养，不要太刚猛，练一些柔和回的，比如太极拳；但在答我看来多少岁都能打，刚柔两方面都不能少，只要调整好二者的比例，练习的时候注意运动量和运动强度，身体没有疲劳损伤，练到80岁也没有问题。

❺ 老年人还可以学武术吗

应该是可以的。
武术不只是生猛硬，也有柔和的武术，比如太极拳便是武术的一种，完全适合老年人练习，可以起到很好的强身健体的效果。不过，老年人毕竟上岁数了，不要去学那些太生猛的武术，以免伤及身体。

❻ 60岁能学习武术吗

60岁能学习武术，但建议做一个运动处方。
运动当然是好事，最好在运动前做个内体质检测，以容确定自己的运动方式。武术可以分为很多种类型，有激烈的散打对抗形式，也有个人练习的长拳，南拳，地术拳等，也有缓慢的太极拳，可以根据自己的喜好来决定练习何种拳术。总的原则就是循序渐进、量力而行。

❼ 散打真的很好吗练多久才能打败一个拿刀的亡命徒我16岁还敢趟吗

……关键智取、抄要冷静，如果袭一个歹徒过来，手持刀子，还没吆喝你，你就开始斗了～别说你学什么了，就算飞檐走壁也逃不了……至于散打嘛～个人兴趣呀，女孩学的话，对自己防身起一点作用……要看个人兴趣(*^_^*)……

❽ 散打好还是太极好

打个比方，来两个人多20岁，都源很用功，比武用全力。一个连散打一个连太极，25岁，练散打的秒杀练太极的，30岁，练散打的KO练太极的，但是有过程，40岁，胜负对半分，50岁，太极KO散打，60岁，练散打的已经上不了擂台了，70岁，练散打的得个帕金斯，太极依旧开馆收徒，80岁，练散打的基本可以过世，90岁练太极的还是健步如飞，100岁，太极也死了，但是死前一星期还和弟子过招

❾ 散打级别分类

散打段位级别：

段前级：4周岁以上，经历四年半的学习可以考完段前级。回

初级段

一段（青鹰）答：凡注重武德修养，年龄达11周岁，考完段前级1年以上；或习练散打1年以上的成年人，可申请晋升一段。

二段（银鹰）：凡注重武德修养，获得一段资格1年以上，可申请晋升二段。

三段（金鹰）：凡注重武德修养，获得二段资格1年以上，可申请晋升三段。

中级段

四段（青虎）：凡注重武德修养，获得三段资格2年以上，可申请晋升四段。凡获得散打二级运动员称号者，可获得四段。

五段（银虎）：凡注重武德修养，获得四段资格2年以上，可申请晋升五段。凡获得散打一级运动员称号者，可获得五段。

六段（金虎）：凡注重武德修养，获得五段资格2年以上，可申请晋升六段。凡获得散打一健将称号者，可获得六段。

高级段

七段（青龙）:获得六段资格6年以上。年龄45岁以上，注重武德修养者，且可申请晋升七段。凡获得国际运动健将称号者，可获得七段。

八段（银龙）：须获得七段7年以上，年龄52岁以上，注重武德修养者。

九段（金龙）: 须获得八段8年以上，年龄60岁以上，从事武术活动达40年以上，且武德高尚。

❿ 学散打27岁还能一个打几个吗

我练过三年半散打，拥有国家一级体育指导员证书，我给你的回答是可以。
不过需要你刻苦训练、持之以恒。坚持练2年以上，对付三四个人是可以的。如果你的级别很大，那对付个六七个也是没有问题的。