导航:首页 > 长寿老人 > 微笑能长寿吗

微笑能长寿吗

发布时间:2021-02-16 02:06:51

1. 微笑可以长寿

法国作家雨果说:“笑,就是阳光,它能消除人脸上的冬色。”请微笑的面对专自己的生活属吧!因为生活就像是一面镜子,你对它笑,它同样也会对你报以微笑的。人生虽是一条铺满荆棘,坎坷,曲折的路,但日子每天都是新的,生活永远向我们翻开崭新的一面。

微笑是对待生活的一种态度,跟贫富,地位,处境没有必然联系。腰缠万贯可能会整天忧心忡忡,而一贫如洗可能会心情舒畅:一位处境顺利的人可能会愁眉不展,一位身处逆境的人可能依然会面带微笑的面对自己的人生。

微笑是解决问题的一剂良药,一个人的情绪不受环境的影响是不可能的,工作不可能一帆风顺,但你若抱着惆怅的心态来面对工作中的小小挫折,对自己的处境并不会有任何的改变,相反,如果微笑着去面对它,积极的解决问题。你会发现,自己的困难会迎刃而解,而且自己的机遇也会变得更多。只有心里有阳光的人,才能感受到现实的阳光,如果连自己都常苦着脸,那生活如何美好?‍‍
微笑对于人来说是好的,因为只有阳光才能化解黑暗。

2. 笑对身体有什么好处会长寿吗具体一点

你好: 俗话说“笑一笑,十年少”!现代医学也认为: 笑,对人们的健内康长寿有着十份密切的关系容。 笑的好处是:
1.增加肺的呼吸功能;
2.清洁呼吸道;
3.抒发健康的情感;
4.消除神经的紧张;
5.使肌肉放松;
6.有助于散发多余的精力;
7.驱散愁闷;
8.减轻“社会束缚感”;
9.有助于克服羞怯心理;
10.笑能助人们适应环境,乐观的对待生活。

会长寿!!!

3. 经常笑还可以延长寿命吗

对长寿来说,日常习惯可能比基因更重要。《美国退休人员协会杂志》最新载文,刊出美国多位专家总结出的“排名前六的长寿习惯”。

6.尝试练太极。 美国塔夫茨大学医学中心风湿病学专家王晨晨博士最新研究发现,太极拳动作轻柔,冲击力小,几乎是人人都适宜的运动,尤其是老人。常练太极拳可缓解焦虑抑郁、改善睡眠质量,降低高血压和缓解纤维肌痛等慢性疼痛。

4. 经常保持乐观和笑容,可以长寿吗

生命对于我们每个人来说都是非常宝贵的,而且生命对于每个人来说也是公平的,生命就只有一次,所以我们每个人有必要好好珍惜自己的生命。生活中有很多人就会说,经常保持乐观和笑容,可以长寿吗?对于这一问题,其实这种方法是可以保持长寿的,下面我们具体来解释一下。

还有就是经常保持乐观和笑容,这就能够在外人面前表现出我们的和蔼的一面,这样有利于我们在生活中交到更多的朋友,我们都知道,当我们在伤心难过的时候可以向朋友倾诉,在遇到困难之后朋友会向自己伸出援助之手。所以一个好的朋友对我们是非常重要的,每天可以喝他分享自己的喜怒哀乐,这样就更有利于我们放松心情,从而也会使得我们的生活压力没有那么大,所以这是一种健康养生的方式,而且还可以长寿。

5. 人经常笑会长寿吗

微笑没有坏处,但大笑就有害了,最起码会导致血压升高啊。 容易令下巴脱臼啦,回令面部肌肉抽答筋啦~呵呵 现代生理学研究证明,笑是一种独特的运动方式,对机体来说是最好的体操,对人们的身心健康十分有益。然而,凡事都有两面性,笑也不能例外。 如果把笑比作治病的良药,就有个量大量小之分:适量有益,过量有害,而且往往会带来乐极生悲的苦果。大笑、狂笑时,交感神经高度兴奋,肾上腺分泌增多,引起全身血管收缩,血压升高,心跳加快,有的人、有时候是不宜发笑,尤其是不能大笑的:脑栓塞、脑溢血等脑血管病人以及心肌梗塞病人,在急性发作期和恢复期不可大笑;胸腔、腹腔、心脏、血管等外科手术不久的病人不宜大笑,以免影响刀口愈合;尿道或肛门括约肌松弛的人,不宜大笑,以防腹内压增高,造成大小便失禁;有习惯性下颌关节脱位的人不宜大笑,大笑过度会笑掉下巴;进食时不宜大笑,以免食物进入气管或支气管,引起剧烈咳嗽甚至窒息;饱食后不宜大笑,以免诱发阑尾炎、胃扩张及肠扭转;口唇干裂、口角生疮不宜张口大笑,否则会笑裂口唇,引起出血或造成感染。 有时能笑死 会长皱纹 会有鱼尾纹和嘴角纹的,加深面部的苍老度!~~

6. 笑能使人健康长寿吗

俗话说:“笑一笑,十年少。”可见笑对身体的健康作用。笑是健康的表现,快版乐使人长寿。 英国著权名化学家法拉第,由于长期紧张工作,经常头疼失眠。一次,他去看病,医生给他开出的药方是一句谚语:“一个丑角进城,胜过一个医生。”法拉第悟出了这句话的奥妙,就经常去看喜剧、马戏和滑稽的表演。不久,他的健康状况就明显好转了。 笑能使人健康是毫无疑问的。这是因为笑能使人肺部扩张,呼吸量加大,血液循环加快,促进内分泌活动。快乐的情绪提高了食欲,使消化液不断增多。还能使肌肉放松,消除身体疲劳。

采纳哦

7. 笑可以使人长寿吗

是的。
科学家研究发现,一个人大笑时,肩膀耸动,胸膛摇摆,横膈膜震荡,全身会有80组肌肉参加运动;大笑还是一项高消耗能量运动,大笑一分钟等于做了45分钟运动,所以科学家建议那些想保持苗条身材的女士多笑,因为笑可以加速人体内的糖分、脂肪、乳酸分解,使人苗条。
笑对呼吸系统的疾病具有很好的疗效,大笑时,由于呼吸量的急剧增加,肺部扩张,支气管也随之扩张,从而强化了呼吸系统的功能,对哮喘病人和肺气肿患者十分有益;笑还可以防止大脑萎缩,减少老年人老年痴呆症的几率,因为大笑时,人的血压升高,吸进的氧气增加,氧气进入血液,促进了血液循环,增加了对大脑的营养物质的供应;笑还可以使人摆脱烦恼,一个人大笑时,脑部会释放一种化学物质内啡吠(与镇痛有关的内源性吗啡样物质),这种物质可以使人消除紧张,心旷神怡,不仅可以调节人体内五脏六腑的机能,增强免疫系统功能,还能调和气血,顺畅脉络,治疗神经衰弱、忧郁症等疾病。
笑不但能给人带来健康,还能使人长寿。上海市肿瘤专家曾公布这样一组数字,上海癌症患者俱乐部1996年底病友人数达到5000余名,当年因癌症复发死亡的211名,仅占4%。为什么上海癌症复发死亡率这么低?这得益于该市癌症俱乐部开展的“群体抗癌,超越生命”的活动,经常把癌症患者组织起来,开展一些娱乐活动,让他们生活在笑声之中……
为什么笑可以帮助抗癌?科学家研究发现:人体中每天可生成3000个癌细胞,同时人体也拥有一批被科学家称为“癌症杀手”的细胞,这些“卫士”的战斗力强弱和人的情绪有着密切的关系。当你紧张不安、情绪低下时,它们的战斗力就会减弱,当人的情绪高昂、精神愉快时,它的战斗力就会加强。科学家曾做过这样的试验:请一批自愿者观看三个小时的相声、小品,使他们开怀大笑,然后测试他们血液中的“癌症杀手”细胞,结果都升高了,原来低于正常水平的人也恢复了正常。
由此可见,笑对一个人来说是多么的重要。我奉劝亲爱的读者朋友,放放手里的活,参加一些娱乐活动,多笑他几声,多笑他几回。
(厦门晚报)
参考文献:http://www.xmdaily.com.cn/csnn0305/ca153257.htm

8. 为什么爱笑的人更长寿,笑的时候会分泌什么激素吗

爱笑的人能够长寿主要是因为心情好降低患病的风险,而且在美国的一位科学家多年研究下发现,人类的心脏在身体发生异样的时候会产生一种荷尔蒙,这种物质就是让人类获得健康的最后一道砝码。

这种物质会在极短的时间内杀死对身体不利的细胞,算是对癌症最好的治疗方法,也算是人类最后的救命稻草,但是这种物质是不是人人都能分泌现在还没有准确的依据,所以说日常生活中还是需要保持心情愉快,否则疾病缠身也不是不可能的。

最后:

都说笑一笑十年少,这事儿虽然没啥依据,但心情好对身体好这事儿可是有依据的,所以多笑一下没坏处!

与微笑能长寿吗相关的资料

热点内容
海宁护理瘫痪老人一天多少钱 浏览:876
重阳节的书目 浏览:274
有尊严的老人养老院哪个最好 浏览:56
组织社区老年人活动 浏览:20
涧西有哪些养老院入住条件和价格 浏览:108
与重阳节有关的ppt 浏览:77
材料作文与孝顺有关 浏览:72
内江市老年大学 浏览:122
教育局长退休年龄 浏览:521
遗产要分多少给父母 浏览:642
体检结果还行吧是什么意思 浏览:5
没什么伟大宏图只希望父母安康 浏览:95
乌兰察布市养老保险啥时候实行的 浏览:648
洪山社区老年大学 浏览:148
老人家生日要煮糖茶 浏览:455
女生接父母的见面礼什么心理 浏览:159
50岁以上晋升副主任需要考试吗 浏览:485
长寿区到双龙怎么走 浏览:612
重庆农村养老保险什么时间执行的 浏览:96
焦作市百岁老人多少个 浏览:899