1. 天天打电话的客服人员如何保护耳朵
1、改成免提
2、不行的话音量调到适度，与耳朵保持一点距离
3、左右耳多换换，感到一只耳朵不太舒服了就换另一边听
4、多喝水，多上卫生间，算是抽空休息
5、实在影响健康，就考虑换工作吧
2. 怎样保养自己的耳朵
耳朵应该如何保养？
不要总是掏耳朵
大多数人会认为耳垢是耳朵的负担，但其实它能保护内耳不受外界侵害。耳朵具有自我清洁的功能，它们利用双耳道来排除多余的耳垢。用棉签自发的掏和戳反会起到相反作用，而且还会将耳垢推向内耳。耳鼻喉专家建议不要去做耳烛。“这些实际都毫无意义，耳垢太厚不容易被吸出，而且所谓耳烛的真空吸力也是根本不存在的。”如果你认为自己双耳有些堵塞了，还是去找耳鼻喉专家去做清理比较好。
在噪音大的环境中必须使用防护措施
噪音过大对于听力、睡眠、工作以及情绪都有负面的影响，这里不仅仅指的是噪音大的工作场所，KTV包间、Iphone的音乐声过大都会影响我们的听力，最后导致我们常听到声音但是分辨不清别人在说什么。此外，噪音会让我们心烦意乱、焦虑甚至抑郁，睡眠质量大幅度降低，入睡特别浅。专家提醒，不可以小视噪音的力量，巨大的噪音可以让头发断裂，更别说同样暴露在外的耳朵了，尽可能使用舒适的环保耳塞才是上上策。
别忽视听力问题
与眼睛视力、甚至嗅觉、味觉不一样，听力下降的表现形式比较不被人所察觉，更容易被忽视。毕竟感染、炎症、血供应不足都可以在短时间内影响听觉，专家建议必须及时就医，用检测听力的专业设备对听力进行测量。
打耳洞需谨慎
为了戴耳环而打耳洞十分寻常，有的人还同时打好几个耳洞。但你知道吗？打耳洞有可能留下疤痕疙瘩，增生的疤痕比原来伤口还大，甚至会长出很大的疤痕疙瘩。临床上许多患者耳朵上的疤痕疙瘩就是由于穿耳洞造成的，尤其是疤痕体质的人群，要治愈非常难。由于这些疤痕疙瘩要通过手术切除，术后恢复同样可能形成疤痕，复发率高达50%。
耳毛
耳周毛发的清理尤其麻烦。耳毛在男士身上尤其常见，不过就算是少许的络腮胡也确实是不怎么美观。你可以用耳毛清洁器或者鼻毛修剪刀来去除恼人的络腮胡，但是这样可能会产生潜在风险。耳毛去除可能会引起耳朵永久性损伤，所以在去除时候保持工具清洁无菌并且谨慎使用最好。
3. 重庆旅游求助
15号：刚到可以休息一下 下午第一站可以去解放碑 因为这段时间天气也比较热 可以先逛逛解放碑 去解放碑的八一路吃吃小吃 推荐好又来的酸辣粉 快傍晚可以去洪崖洞 从解放碑临江路走路过去就行 很近 在洪崖洞吃晚饭 顺便看夜景
16号：从解放碑较场口乘坐轻轨一号线到沙坪坝 去瓷器口 最好上午10点左右出发 到了那里吃午饭 下午就逛逛瓷器口 一定要买排队最多的那家陈建平麻花 可以吃黔江鸡杂和手工酸辣粉 从陈建平麻花一直往前走有家卖臭豆腐的 那旁边有个足疗店 上2楼 可以去采耳 那采耳很舒服 晚上回解放碑去朝天门码头看夜景
17号：从江北红旗河沟车站坐长途汽车到长寿区 大概一个小时左右 然后在长寿区凤城车站坐车去长寿湖 可以游泳什么的 晚上去长寿湖镇上吃大排档
18号：从长寿骑鞍车站坐长途车去涪陵 半个小时左右 涪陵的白鹤梁 还有蔺市有个红酒小镇 晚上可以在涪陵滨江路看夜景
19号：从涪陵返回重庆主城区 可以去去洋人街 跟红酒小镇差不多的 也可以去沙坪坝那边的红色景点 白公馆渣滓洞什么的 这个行程也可以安排在去瓷器口那天 因为都在沙坪坝
20号：上午可以逛逛江北观音桥北城天街商圈 也算是现在重庆比较繁华的地方 很多美女出入 休息一下就乘地铁3号线直接到江北机场了
这个是我的一个意见 主要景点都在里面 你可以自己灵活安排
来了重庆一定要吃火锅 推荐观音桥的大队长火锅 德庄火锅也好
4. 老人平时应该怎么保护耳朵啊
针对你提出的问题，我的建议如下：
首先，老年人在看电视的时候，不要专把电视机的声属音开得太大，自己能够听到就好，声音太大会损伤听力。
第二，手机铃声和听筒的声音不要调得太高，会损伤听力。
第三，远离噪音，不要经常去参加腰鼓队、或者去看商场的开业活动，因为噪音太大，对耳朵伤害极大。
第四，戴耳机看电脑上的视频时，不要把耳机声音放太大。如果条件允许，请尽量外放，不要戴耳机。
以上是几点建议，仅供参考。愿我的回答能够帮助到你，让你满意。