长寿疾控中心

『壹』 癌症会传染吗

不会，虽然癌症很厉害，但是担心被传染癌症就有点杞人忧天了。可以肯定回的是，癌症患者不能把癌细胞答传染给健康个体。

到目前为止，国际上还没有任何的科研证据能直接证明癌症可以通过亲吻、接触、性、共用餐具等日常的生活方式来传染。我们人体的免疫系统非常精密，它能识别机体自身的细胞，并攻击、清除外来入侵病毒、细菌。

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对于健康人群，即便接触到一定数目的癌细胞也不会有事，因为人体免疫系统会迅速把接触的癌细胞统统清除掉。

很多癌症的产生跟病毒或细菌感染相关。宫颈癌与人乳头状瘤病毒感染相关，鼻咽癌与EB病毒相关，肝癌与乙肝病毒相关，胃癌与幽门螺杆菌相关。这些病毒和细菌能在日常生活人与人的接触过程中进行传播，但并不是感染了这些病毒或细菌的个体就一定会得相关癌症。

『贰』 45岁之后的人要是想长寿，就不要做哪七件事

在45岁前，人身体各项机能虽然下降，但是疾病并没有显现出来，到了45岁之后，身体开始走下坡路，很多疾病在这阶段慢慢显露出来，而且经常是两三种疾病接二连三的出现，专家称这段时间为“生命高危期”

5、多笑

笑可以减少压力荷尔蒙。

另外，研究指出，笑使干扰素明显增加，刺激免疫功能，免疫细胞因此变得更活跃。

如果自认缺乏幽默，可以多看喜剧片、好笑的动画，紧张时想想其中的情节，学会乐观面对眼前的状况。

不用多说，朋友们都知道每日开怀大笑的好处远远不止提高抵抗力！

下面五个简单的小动作，每天做一做就能为你换来大健康。

远眺

远眺，可调节眼肌和晶状体，减轻眼睛的疲劳，改善视力。

张嘴

将嘴巴最大限度地一张一合，带动面部全部肌肉，进行有节奏的运动，可以加速血液循环，延缓局部各组织器官的老化，使头脑清醒、精神振奋。

握拳

每天进行握拳锻炼，能增强体内脏器功能，使人的体力倍增，并保持旺盛的精力。

咽唾液

中医认为，唾液充盈，常含而缓缓咽之，能润五脏，养肌肤，使人长寿。

踮脚

经常站立和久坐的老年人常会感到下肢酸胀，重者出现下肢静脉曲张，这是下肢血液回流不畅所造成的。

『叁』 生活中这些小秘诀就能让人长寿

每个人都想长寿，但长寿不是随随便便就能做到的，生活中有一些小习惯小秘诀能够让人保持健康长寿，非常简单，难就难在坚持上。

下面跟着小编一起看下生活中保持健康长寿的小秘诀吧！

多喝水

水不仅能拯救人们的生命，还是长寿的第一要素。美国疾控中心的相关数据表明，很多疾病是由于摄入水不足引起的。我们要养成勤喝水的好习惯，并适量摄取果汁、各种汤品，增加身体水分的摄入。

每天晒太阳

维生素D是由阳光对人体皮肤照射后形成的，缺乏维生素D会增加人们患上许多潜在致命性疾病的风险。人们可以选择每天中午前后晒太阳15-30分钟，但是要注意自己不会被晒伤。

让运动成为“朋友”

久坐不动能减寿可不是耸人听闻。英国剑桥大学的研究人员发现，绝经后妇女如果不锻炼，其端粒缩短的危险就会增加15倍。锻炼身体既有助于消除压力，也有助于提高端粒酶活力。

结交6个可以信赖的好友

朋友能够提供情感支持，有助于人们应对压力；感受到被关爱能促进大脑生成多巴胺和后叶催产素，从而有利于大脑生长和延缓衰老。研究者得出结论：每个人结交的最优朋友数量是6个。

避免抱怨，要多笑

根据美国梅奥诊所的研究成果：乐观主义者比悲观主义者能多活12年。爱抱怨的人更容易患上病毒性疾病，不太愿意进行必要的自我体检。作为成年人，我们平均每天只笑5~15次，而儿童很容易就达到每天笑100次的数量。笑声可以增强免疫系统的功能，减少压力激素的释放，从而起到抵御癌症的作用。

多吃粗粮

膳食纤维是健康饮食中不可缺少的元素。美国维克森林大学的研究发现，膳食纤维（特别是来自谷物的纤维素）除了在保持消化系统健康上扮演必要角色外，还能延长端粒的长度。全谷食物的抗炎和抗氧化作用是其中的关键所在。

喝茶要充分搅拌

茶中富含的抗氧化剂（多酚）有助于人体抵御心脏病、癌症和过早老化。喝茶之前要充分搅拌茶水，研究显示这种方法能让茶水多释放出15%的抗衰老成分。

经常补钙

钙享有“生命元素”之称，补钙不仅能加骨劲，让人的骨头更强壮，还有延年益寿的功效。补钙要科学，并非多多益善，每天补钙超过1000毫克不会起到额外的保健作用。因为钙在于吸收，摄入过多人体无法容纳，还会增加心血管系统的负担，可能会导致动脉硬化和心脏病。

如果想要健康一点、长寿一点，以上秘诀，请记住，请贯彻。

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『肆』 重庆长寿区健康证

去疾控中心或者卫生监督局办理，看此项工作各地具体属于疾控中心还是卫生监督局管理。

『伍』 从二小区去防御疾控中心怎么走

公交线路：轨道交通3号线 → 轨道交通2号线 → 487路 → 242路，全程约版59.6公里

1、从二小区步行约600米,到达南权坪站

2、乘坐轨道交通3号线,经过4站, 到达牛角沱站

3、步行约280米,换乘轨道交通2号线

4、乘坐轨道交通2号线,经过15站, 到达金家湾站

5、步行约110米,到达轨道金家湾站

6、乘坐487路,经过10站, 到达小梨线站

7、乘坐242路,经过18站, 到达西彭站

8、步行约5.8公里,到达疾控中心

『陆』 从都江堰到长寿区需要隔离吗

最新的政策是：
低风险地区，不需要隔离，仅仅需要核酸检测证明啦！
但是如果是中高风险或者当地没有发布疫情解除的相关公告的话，去外地还是要被集中隔离或者居家隔离的。
各地区新规如下：
浙江省内流动，不需要提供核酸检测以及14天的隔离措施
其余省份的信息逐渐汇总并会及时发布
国家总规如下：
2021年1月29日最新公告如下：
2021年1月28日春运开始，返乡人员需持7天内有效新冠病毒核酸检测阴性结果返乡，返乡后实行14天居家健康监测，期间不聚集、不流动，每7天开展一次核酸检测。
可在务工地的疾控机构或医疗机构主动进行核酸检测，返乡时持7日内有效核酸检测阴性证明，第一时间到居住地所在村（居）委会报备登记，并核验安康码。
各个地区可以根据自己的防疫需求设立相应的预案处置措施，尽量保证非常住人口在相关城市不返乡过节。
具体常见问题如下：
① 为什么要对返乡人员加强疫情防控管理？
进入冬季以来，农村地区零星散发病例和局部聚集性疫情明显增加，严重影响当地正常生产生活秩序。农村地区防控能力薄弱，疫情防控难度大，特别是春运期间返乡人员明显增多，人员流动增大，将会进一步加大疫情传播风险。
为严格落实内防反弹的防控策略，对返乡人员加强疫情防控管理十分必要。核酸检测是目前尽早发现新冠病毒感染者的有效手段，要求返乡人员持核酸检测阴性证明能够有效降低疫情传入农村的风险，保障大家度过一个健康、平安的春节。
② 工作方案所指返乡人员包括哪些人群？
工作方案所指返乡人员是指从外地返回农村地区的人员。
主要包括：一是跨省份返乡人员；二是来自本省内中高风险区域所在地市的返乡人员（中高风险区域内部人员原则上不流动）；三是本省内的进口冷链食品从业人员、口岸直接接触进口货物从业人员、隔离场所工作人员、交通运输工具从业人员等重点人群。
③ 返乡前核酸检测阴性证明如何获得？
返乡人员可在出发地或目的地的任意一家有核酸检测资质的医疗机构、疾控机构或第三方检测机构进行检测，凭7天内核酸检测阴性证明或包含7天内核酸检测阴性信息的健康通行码“绿码”返回农村地区。

『柒』 长寿区疾控中心能检查狂犬疫苗接种成功

狂犬病暴露预防处置工作规范（2009年版）
第二十二条 使用合格的、正版规途径获得的疫苗全程免疫权后，一般情况下无需对免疫效果进行检测。如需检测抗体水平，应当采取中和抗体试验进行检测，包括快速荧光灶抑制试验（RFFIT）、小鼠脑内中和试验2种方法。
目前，国内只有武汉、长春和石家庄的几个机构能够检测。

『捌』 重庆市长寿区疾控中心能不能做HIV检测

长寿区疾控中心能做HIV检测，是2006年验证的艾滋病初筛实验室。现在应该在老办公楼，就是凤岭路那边。不用挂号，直接到VCT（艾滋病自愿咨询检测）门诊即可。

『玖』 广西巴马长寿村附近能注射狂犬疫苗吗，

一般医院或者疾控中心都是可以的 只要有经营资质的基本就都没问题的

『拾』 大足到长寿回来会隔离吗

最新的政策是：
低风险地区，不需要隔离，仅仅需要核酸检测证明啦！
但是如果是中高风险或者当地没有发布疫情解除的相关公告的话
去外地还是要被集中隔离或者居家隔离的。
2021年1月29日最新公告如下：
2021年1月28日春运开始，返乡人员需持7天内有效新冠病毒核酸检测阴性结果返乡，返乡后实行14天居家健康监测，期间不聚集、不流动，每7天开展一次核酸检测。
可在务工地的疾控机构或医疗机构主动进行核酸检测，返乡时持7日内有效核酸检测阴性证明，第一时间到居住地所在村（居）委会报备登记，并核验安康码。
各个地区可以根据自己的防疫需求设立相应的预案处置措施，尽量保证非常住人口在相关城市不返乡过节。
具体常见问题如下：
① 为什么要对返乡人员加强疫情防控管理？
进入冬季以来，农村地区零星散发病例和局部聚集性疫情明显增加，严重影响当地正常生产生活秩序。农村地区防控能力薄弱，疫情防控难度大，特别是春运期间返乡人员明显增多，人员流动增大，将会进一步加大疫情传播风险。
为严格落实内防反弹的防控策略，对返乡人员加强疫情防控管理十分必要。核酸检测是目前尽早发现新冠病毒感染者的有效手段，要求返乡人员持核酸检测阴性证明能够有效降低疫情传入农村的风险，保障大家度过一个健康、平安的春节。
② 工作方案所指返乡人员包括哪些人群？
工作方案所指返乡人员是指从外地返回农村地区的人员。
主要包括：一是跨省份返乡人员；二是来自本省内中高风险区域所在地市的返乡人员（中高风险区域内部人员原则上不流动）；三是本省内的进口冷链食品从业人员、口岸直接接触进口货物从业人员、隔离场所工作人员、交通运输工具从业人员等重点人群。
③ 返乡前核酸检测阴性证明如何获得？
返乡人员可在出发地或目的地的任意一家有核酸检测资质的医疗机构、疾控机构或第三方检测机构进行检测，凭7天内核酸检测阴性证明或包含7天内核酸检测阴性信息的健康通行码“绿码”返回农村地区。