1. 快50岁的女人得了抑郁症怎样治疗最有效
您好！抑郁症是由各种原因引起的以抑郁为主要症状的一组心境障碍，专抑郁症是一种属很容易治疗的疾病大部分抑郁症患者经过妥当的治疗后，都可以恢复正常的生活。建议首先到专科医院做相关检查，最好住院治疗，以便及时调整药物用量，达到最佳治疗效果祝早日康复。
2. 为什么得了忧郁症的人有些想要自杀
患上忧郁症的人心境低落，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚回至悲观厌世，可有答自杀企图或自杀行为，甚至发生木僵，部分病例有明显的焦虑和运动性激越;严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。
有自杀的想法，倾向，冲动和行为，这只是重度抑郁症的一个症状表现。
3. 我有抑郁症总想自杀，有时候控制不住自己，又不想让家人知道。
问题抄分析：
抑郁症是一种常见袭的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为，因此建议最好采用中药配合 心理治疗可以达到很好的治疗效果，
意见建议：
目前常用药物，如帕罗西汀、舍曲林、氟西汀、西酞普兰、氟伏沙明等，具体情况建议在当地医生的指导下服药，毕竟用药是需要结合临床的
4. 我患了严重的抑郁症，想自杀
抑郁症的治疗：
一、抑郁症严重的话需要在医生指导下用药，抑郁症的治疗有心理专咨询如认知疗法、属森田疗法。药物治疗要在医生指导下用药。建议吃一段时间的盐酸帕罗西汀片（乐友）、百忧解或者瑞必乐。
二、抑郁症的饮食上多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等。
三、抑郁症的自我心理疏导：
1、平时多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐可以使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法。有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要责备自已，这有利于人的心理平衡，同时也有助于舒缓人的精神压力。勇敢地面对现实，不要害伯承认自己的能力有限，而不能正确处理事务。
2、要广交朋友，经常找朋友聊天，推心置腹的交流或倾述不但可增强人们的友谊和信任，更能使你精神舒畅，烦恼尽消。
3、相信自己一定能减轻压力，振作精神，心情舒畅，身体健康，就能以良好的心态，增进友情，工作顺利，生活愉快。
5. 我可能是抑郁症了，想自杀，总觉得生活没有希望，身边发生很多事一次一次把我推入困境，我该怎么办
抑郁症患者很容易自杀，但自杀并非无可避免。不敢提什么实用性建议，我只能从个人经验出发，说说自己的解决方法。
①积极治疗
在去看病的前一晚，爸爸说我是“没事找事”。当时的我，特别想一刀子结束生命，也反复想了很多次自己是不是不该存在于这个世界上。
有很多抑郁症患者的亲朋好友认为，抑郁症只是简单的心理问题，只要谈谈话就好。事实上，治疗抑郁症是一个长期的过程，需要科学地就医，合理地用药。如果你不懂抑郁症，不要随便乱出主意。如果你是抑郁症患者，要积极治疗，配合医生，尽最大努力克服困难。
②培养自我拯救的意识
每当你的自杀念头出现时，一定要告诉自己，自己脑海里的各种负面信息都源于真实的生活，那不是合理的结论，只是病情所导致的。
一定要反复告诉自己，你没有自己想像的那么糟糕，周边环境也没有你想象的那么冷酷。尝试去接纳自己的糟糕状态，耐心等待状态回转。
另外，在想自杀时，要有意识地不让自己有自杀的条件。做不到的话，可以拜托身边的人帮忙。
有时候，抑郁症患者必须依赖自己的意识和理智来进行自救。
③选择靠谱的陪伴者
当我们遭遇情绪低谷时，亲朋亲友的劝解起不到任何作用，甚至还会加重心理负担。这时候，我宁愿一个人静静坐着，把情绪排掉也不会硬拉着别人陪自己。
那些“想开点”“不要死”的劝说对我根本无济于事，我只知道，我需要时，会有人在。但这个人，一定要是靠谱的陪伴者。
大黑狗来的时候，我不会找爸妈，因为他们会批评我太脆弱，也不会找辅导员，因为他可能会特别紧张。我一般都只是找自己的发小。无论她在忙什么，只要接到我的电话就会立即放下所有事，认真听我说，不介意我哭多久。
如果你也是抑郁症患者，一定要尽最大努力来活着。
余生那么长，我们好好走，慢慢走。
共勉。
6. 上有父母，下有女儿，我今年患严重抑郁症，每天宅在家，没有工作，每天想要自杀，又放不下家人，我该怎么
这种病 就是来自己强加给自己的自 不要轻易给自己下定义。😊我明白你的感受 ，但是相信我 一切会好起来 所有的事都会过去 我以前也超级想自杀 但把刀子架到自己脖子上 发现自己会怕 割一下超级疼的！😊 心情不好可以出去走走嘛 我好起来是因为偶然到寺院参加夏令营 遇见一位师父 他开导我，慢慢的思考着，人生真的很无常 但不代表我们要因为这些变的软弱，所有的事不会因为死了变的好起来 想好起来只有一个办法就是 抱以平常心 坦然的面对所有的事情
过去心不可得 现在心不可得 未来心不可得 是因为发生的事 当你发现时，实际上它已经过去了，然而你也永远无法把握当下 因为当下这一刻你发现的时候，马上就过去，未来的事，不是你想想就能怎样。既然这样 何必执着过去 安心接受，有想不开的节 讲给我听听 愿意帮助你😃生命是珍贵的 不是贪生 每个人活着有无限种可能 为什么千万选择这小下策 死也不是一切的结束
7. 我妈妈患了抑郁症，最近老是想自杀
你别担心，其实抑郁症没有你想的那么可怕，我也是一名抑郁症患者，我和你妈妈一样专经常想自杀。属其实，你可以抽点时间去了解一下你妈妈，他可能是长期没有人陪，太孤独要么就是她心理有什么不开心的事一直在心理，你要经常和你妈妈沟通，你爸爸已经离他而去，他就剩下你了，你有时间的话带他去公园走走，或者时不时的给她一些惊喜，让她知道你已经长大了，用实际行动让你妈妈觉得你已经长大了，让她把心理的负担放下。最好是在她身边经常有亲人陪，让她保持开心，在他心情放松的同时，配合药物治疗，你妈妈一定会好的。年轻人，有点耐心，你是唯一可以救你妈妈的人。
8. 我妈妈老想自杀，是不是更年期抑郁症急死了
你应该为你妈妈找一些活动场所，再为你妈妈找一些老人，如果找不到老人聊天，就教她上网，在网上和别人聊天。如果你家有东西要买，尽量让她去买，顺便让她逛逛街，没事让她看电视或者看电影。我试过很奏效。
9. 我妈妈50岁了，有轻度抑郁症，该如何缓解
南无阿弥陀佛！顶礼仁者的慈悲孝顺！身病自于心病，心病还须心药医，境随心转，相由心生。人有善愿，天必佑之。
末学恭录新浪佛学网上有一篇文章《忧郁症患者：佛法让我获得新生》希望对您的疑问有所帮助。文中的这位仁者病情严重到住院，苦海无边，回头（觉悟反省忏悔）是岸。
文/清净子 新浪佛学频道长期征稿我曾经有很长一段时间活得很累很累，心理上相当地自卑和忧郁，甚至想到了自杀！在我最最山穷水尽的时侯是佛法的力量挽救了我，彻底改变了我的人生，让我开始了真正的身心健康快乐自在的生活！但我必须首先申明，我今天绝不是在传教，也不想刻意劝您信佛！只是想把我个人的真实感受说给大家听，或许对有缘人有些帮助。
就先讲讲我的忧郁经历和康复历程吧：我出生在一个大城市的普通工人家庭，从小家境还不算差，但自小我就深切感受到家里的火药气氛，我父母都是本性忠厚老实的人，但他们两人性格有很大差异，所以他们的婚姻从开始起就是一场悲剧，小时候祖父母和我们住在一起，有时看到我父母吵，祖母也会和我母亲大吵，甚至会动手！他们都很爱我，我也爱他们，但在几乎每天的争吵中感到我好象被忽视了，而且更要被邻居和同学看笑话，我从小就体会到了自卑的感觉！
就这样我慢慢地长大，到了上初中，发现我变的很不合群，一些调皮的同学还要欺负我，我当时有严重的口吃，人显得很懦弱，尽管是男孩子但还有些女孩子气，所以班上同学没有人看得起我，每天成了他们嘲弄的对象，而我当时连反抗的勇气都没有，但心里的感受却是历历分明的，记得我每次受了欺负就找一个没人的地方偷偷地哭，回家也不跟父母讲，我觉得被人欺负是一件可耻的事，我一定要坚强一点！
所以到了高中我就学着所谓的坚强，变得很容不得别人，心想这样别人就不会欺负我了，事实上表面上同学们是不欺负我了，但背后他们都说我是个怪人，我变得很孤立，这种无人尊重的感觉使我很无助！但我成绩还不算差，考上了大学，父母为我自豪，我也想终于离开可恶的中学，大学应该是充满阳光的吧。
但想不到，更大的苦难在等着我！我在大学里真正体会到了忧郁的滋味，由于我的不良个性，和思想的单纯，在大学我依然是一个不受欢迎的人。大学里是住校的，尽管同学之间的关系相比社会要智慧去维护和处理的，糟糕的是，当时我对如何与人相处真的是一无所知，把人际关系搞得一团糟！更让我承受不了的是发生了一段让我至今后悔的恋爱，我的感情受到相当大的打击！在自己非常消沉的时候，我又接二连三地犯了一些低级的错误，差点被学校开除！
真是雪上加霜，我当时的境遇真不知怎么用语言来形容，每时每刻都是硬着头皮活着！我自从初中开始学生生活就一直不开心，一般的不开心我也就这样过来了，但大学里我是真正感到这种处境实在有点承受不了了，我开始整夜整夜的失眠，各种苦楚不忍诉说！我去向谁倾诉心中的苦痛，谁又能真正理解我心中的苦痛呢？我感到了极度的孤独，这个世界好象根本不属于我了，我是不是真的是多余的呢，我每天在校园河边徘徊，看着别人都在开心的交谈，办事，看着别人都有人尊重，而我呢？别人都不愿理我，躲我都来不及，我的心每时每刻都在滴着血，我真正感到自己好可怜，当一个人自已都会可怜自已的时候，是一种何等悲惨的心情啊！有时好想向母亲倾诉我心中的苦痛：妈妈，您深爱的儿子现在活的很累，不是一般的累啊！做人太苦了，您为什么要生下我呢？但每次回家，看到母亲操劳的样子，她活的也不开心啊！而且和父亲整天要吵架，使我心里更烦！我一直没向她开口，她直到我出事前还一直以为我在学校里过得很好呢。只有一位心地很善良的同学，他不管别人怎么鄙视我，看我整天彷徨不安，就想帮帮我，但却怎么用各种道理劝我都无济于事。记得有一天他对我说你这么痛苦就哭出来吧，以前我痛苦的时候哭一下，能缓解很多，但那次，我却怎么也哭不出来了，我也感到很奇怪，一个人忧郁到了连哭都哭不出来的地步了，这是一种多无奈的境地啊！
自然而然地我就想到了自杀，终于有一天，记得是1992年的一天，我走出了校门向郊外走去---真正想要自杀！一个人活到了自杀的地步有多可悲！而且才22岁啊！因为我觉得我在这个苦难的人世间活着已是个累赘，我真的感到了万念俱灰，一切无望了！我想自杀了总可以解脱了吧！(现在知道其实大错特错！自杀才是无量痛苦的开始，人的神识是不生不灭的！)那晚我试了几种方法都没成功，一个人自杀时的心态我算是体会到了，但那时脑子很清楚的，我看着天上的星星，依稀的星光从遥远的星空传来，宇宙永恒吗？那人的生命呢？突然我脑子闪出一个清清楚楚的念头：我的精神好象是灭不掉了呀，人的神识其实是永远也死不了的，肉体会坏死但灵魂不灭啊！(这在我以后学习了佛法，佛经上讲的是一样的，佛陀早已发现了这一事实，现代科学也证实了这一点！)那-----那我该怎么办呢！？我真正陷入了两难！后来在下半夜，我被别人发现强迫送回了学校。一路上，摩托车疾驶和精神的极度脆弱使我大受惊吓，回校后就开始精神失常了，被强迫送进了精神病院！
我父母闻讯，那种意外、悲痛、悔恨非我一言半语所能形容！全家彻底陷入痛苦的深渊！好了，说到这里我可以停一停了。我打字的速度很慢，写出以上痛苦的经历花了我近3个小时，那些痛苦的往事化成了文字在心里又回放了一遍，我流泪了……但我想：如果我的康复经历对您有所帮助，那我会真的很感欣慰啊！我要衷心感谢我母亲单位里的一位好同事，是她劝我母亲学佛的。当时医生对我母亲说，你儿子将来很难恢复了，因当时我确实严重，几个星期人都不认识了！我母亲悲伤欲绝！她每天连吃饭的时候都流泪！那位同事是位很虔诚的佛教徒，对我母亲说，你儿子大难，你快去求佛啊！我母亲说：有用吗？我以前根本不信佛，还认为是迷信，临时抱佛脚会有用吗？她充满了疑惑。“不要紧，佛菩萨大慈大悲，一定会帮你的！”在那位同事的鼓励下，我母亲来到寺院，长跪在观世音菩萨像前，痛哭祈祷，好心的出家师父听说母亲的遭遇也一起念佛求加持！——我们全家就此获得了极大的转变！
说来神奇，就在我母亲求佛的第二天，我出人意外的恢复了知觉，医生也感到奇怪！然后我恢复得很好，两个多月就出院了，我母亲想让学校再收留我，但学校让我退学了，正中我的下怀！我在家里安心住了三个月后就踏入了社会，从参加了一个销售培训班起，我做起了销售。我在佛法中不断汲取养份，充实我的能力和信心，后来换了几个单位，做到了销售主管，在工作中认识了现在的妻子，建立了幸福美满的家庭，我的父母自从学佛后，关系越来越好，很少起争执了。佛法真正改变了我们的生活！
以上是我大致的经历，这之中完全是佛法的力量让我们全家走向快乐，那到底是一种什么样的力量和智慧呢？让我来告诉您：佛法是最好的心理医生，我认为尤其对忧郁症是非常有效的！我就是一个活生生的例子！
佛法讲一切众生是平等的，但却由于各人的妄想分别执着而不能得清净自在，所以需要正信学佛才能让心获得自由和快乐！佛陀发现了宇宙人生的真相，那就是“心”是所有一切的根本，我们的一切遭遇也是这颗“心”显现出来的，心有善恶所以我们有苦乐！
其实我们每个人不单单是这一世啊！佛说三世因果，就是过去世，现在世，未来世。过去有无量世，我们今生的一切境遇都与前世的造作有关。所谓善有善报，是真实不虚的。绝不是佛为劝善而刻意编出来的！但我们看到世间有很多不公平的事，很多恶人在享福，善人在受苦，就认为佛法是在哄人，只是心灵安慰剂罢了，其实不然，那些恶人因前世行善福大，今世当然要享福的，但他所造的恶业是一定要报的，看他还有多少福没享完，这和存银行的道理是一样的啊，如福享尽了，恶报自然现前。你看很多贪官最终身败名裂就是最好的例子！所谓“非是不报，时辰未到”，所以信佛必须要深信因果！
我就是深信了因果之后对世间的一切看开了，看懂了，烦恼也就轻了！同样道理，我们为什么会得忧郁症。说了您不要生气，我们前世一定造了很多相应的孽啊！这是一定的！我们前世都造了差不多的恶业，主要是杀业和恼害了众生，让他人痛苦了，自已必然也要尝到这滋味，同时人和人都有各种缘份的，有善缘也有恶缘，所以我们也就不难理解为什么我们周围的人会对我们有意见或种种反对，那都不是无缘无故的呀！
那么心既能造业，心也就能转业，我们必须至诚恳切地忏悔！这一点相当重要！我就是在佛像前痛彻忏悔，我母亲也是，其实她和我业力很相同，忏悔要发自内心。向世间一切众生，前世一切有缘众生忏悔！我的感觉是只要我一忏悔，心里就感觉轻松许多，非常有效！忏悔一般是都念这四句“往昔所造诸恶业，皆由无始贪嗔痴，从身语意之所生，一切我今求忏悔！”记住——不能只是从字面上念几遍而已，一定要从心地里至诚发出忏悔，那才是真正有效的忏悔！
然后我按我的老师教我的方法，那就是一心念佛！这是一种佛教修行方法，但我试下来对忧郁症也是相当有效的！因为阿弥陀佛是佛中之王，光中极尊！他的佛号有无量不可思议的功德！我们一心念佛，就能得佛力加持护念，所以我开始一心念佛了，念的时候关键一点要口里念清楚，耳朵听清楚！这样最能摄心！阿弥陀佛，阿弥陀佛不断的念，如脑子里来了妄想念头也不要去管它，只管口里念清楚，耳朵听清楚，我试了几天，效果非常好，一定会越念越开心的！这其实就是让人心定下来的最好方法，就算您不一定信佛，但如您能心系一念的话，怎么还会有烦恼呢？但这也是一种听起来容易行起来不易的方法，关键要坚持不懈，一定要坚持不懈！我当时大概连续念了七天，感觉就很开心了，我那么严重的情况七天就起效了，不可思议！我从医院出来三个月就上班了，如果不是靠忏悔和念佛，用任何方法是不会那么快的！
我念佛以后心态明显好了，用了一年左右精神分裂的药，但量很轻。1994年起一直很好，只在1997年5月有过一次短暂反复，因那时在一外资大公司上班，工作压力很大，同时犯了些错误，心里相当内疚，但我也只吃了10天的百忧解，通过忏悔和念佛一个月就好了！
佛法是心地的法门，更是很实用的心理学，我信佛以后做了很多功德，如放生、印经书、装金佛像、接济贫困、帮助有困难的人。我越帮别人越开心，也越能赢得别人的尊敬，这是不求自得的。我的人缘自然好起来了！
还有，忧郁症最痛苦的一点是看不到希望，自我否认，而佛法却真正能让人看到希望。无论您在何等无助悲惨的境地，佛菩萨是绝对的大慈大悲，不会舍弃任何一个人，他只希望我们快点觉悟，断恶修善。同时更重要的是，我在佛法的深入学习中，知道了确实有西方极乐世界存在，那是佛菩萨的世界，永恒快乐的世界！这绝不是迷信，我一时也很难解释清楚，以后有缘深入了解您会相信的，所谓佛不度无缘之人，每个人因缘有早晚的，如您的因缘到了，一切就很自然了！
所以我当时就发愿要求生到阿弥陀佛的极乐世界去，一发愿，其实佛菩萨都知道了，马上会加持你的。我真正对人生有了希望，因为在佛看来，我们人世间，就是八苦交煎，所谓“生、老、病、死，爱别离，怨嗔会，求不得，五阴炽盛苦”。所以我明白了，其实不是我一个人活得苦，世间的每一个人都苦，不明白佛法的智慧更苦！我心态就调整好了，我以前在大学里看的心理学的书也不会比各位少，但它们都帮不了我，那是我的果报啊！所以发愿非常重要！其实在心理学看来，这是一种良好的心理暗示，也可以说是一种催眠。但我的体会，对佛信心越强，这种所谓的暗示力量就越大！比如我常跪在佛菩萨像前虔诚的祈求：求佛菩萨大慈大悲，赐予弟子无量的信心，无量的能力，无量的勇气，让我永远地心情快乐自在，我愿命终以后求生您的国度，求您到时来接引我！我每天这样祈祷，事实上这一切都在应验，我原来是相当的自卑，自闭，能力相当弱，但现在呢，我成了一个相当自信的人，能力和自信是同步增长的！在行业内我也算有点小名气，没人会相信以前的我会是那样的，也没人会相信我以前曾相当的忧郁！所以关键是发自内心的深信，起效就特别快！
哦！还有一点我想特别强调！绝对不可想到自杀，自杀的人是得不到解脱的，是无尽痛苦的开始啊！——摘自《我们都是同路人》恭录完毕
末学愚钝，所知所述全部来自于古圣先贤大德和其他仁者，在此愿与仁者您共享共勉，末学自己
措辞不妥之处恭请仁者原谅！恭祝仁者一切善愿速成就！恭祝咱们尽虚空所有家人幸福美满！六时吉祥！南无阿弥陀佛！
10. 我都五十岁的老女人了,最近心情低落,总想哭,有时还会想着不想活了,我这样是不
你是到了女性的更年期了，更年期难免会产生各种负面情绪，有时脾气版暴躁心情低落权，所以你可以多参加集体活动，例如广场舞、健身走、旅游团、同学会、朋友会等各种放松心情的活动，这样你就能有效地改善自己的情绪了，有利于顺利的度过更年期。