1. 长寿村的简介
海南长寿村——南山村
我国著名的长寿之乡广西巴马县,人口20万,拥有74位百岁老寿星,即1000人中有百岁老人3.2人,被评为世界五个长寿之乡之一。而三亚市南山村4500人中有10位百岁寿星,即1000人中有4.5位百岁老人,比例高于巴马县。虽然两地区域大小有别,但这个数据足以说明,南山是一个世界级的长寿之村。
海南省素有“长寿岛”之称,而位于三亚市的南山,则是岛中长寿之最。南山地处我国最南端的山脉,古称“鳌山”,“鳌”是传说中观音菩萨的坐骑、也是长寿的象征;南山顶上生长着数万株“小花龙血树”,树龄最长已达6000多年。“福如东海长流水,寿比南山不老松”中的“不老松”,指的就是龙血树。南山旅游公司总裁张晖告诉记者,南山脚下的村庄都是有名的“长寿村”,其中南山村4500多人,就有10位百岁以上老人!而联合国确定的长寿地区标准为100万人口中应有75位百岁老人,南山村的“寿星”比例是联合国标准的30倍!
而据老年学会最新调查显示:截至2009年9月1日,全国健在百岁老人比列分布前三位的是:第一:海南省为每10万人口有13.61位百岁寿星,第二:广西壮族自治区为每十万人口有7.04位百岁寿星,第三:新疆维吾尔自治区每10万人口有5.6位百岁寿星,十大寿星分布于新疆、海南、河南、湖南、云南5个省区。海南全省健在百岁老人1422位,截至2010年12月累计2045位百岁老人享受政府长寿补贴!海南真正可谓华夏长寿地区之首,世界长寿地区之首!
海南人长寿,秘诀何在? 专家认为,在于阳光、空气、绿色、水质、人居、物产、口福、闲适、天然磁能九大方面。其中,天赐的优良环境为最主要原因。打开任何一本推介海南的宣传资料,你都会发现这样一些内容:海南岛气候温和,年平均气温22.3℃至25.4℃,四面环海,山清水秀,风光绮丽,四时花香,空气新鲜,污染绝少。
海南空气质量的确优良。三亚的空气质量在2003年世界环保组织监测认定的全球10个空气质量最好的城市中,名列第二,仅次于古巴名城哈瓦那。海南空气透明度好,降尘少,粉尘浓度低,紫外线强。海南森林覆盖率高,空气中的负离子含量高,能提高人体免疫力。海南气候环境具有明显的独特性,西伯利亚的冷空气一到广东,往往就在琼州海峡发生了变化;南下的冷空气大部分都被五指山阻挡。在海南,严重威胁人类特别是老人生命的主要疾病,如冠心病、老年慢性支气管炎、肺心病、脑血管疾病发病率大大低于北方。新鲜的空气,能促进血液循环,大大降低高血压、心血管疾病的发病率。大量纯天然海洋食品,能净化人的血脂。
海南终年绿树成荫,绿色植物能充分发挥杀菌素、吸附细菌、病毒、虫卵及微尘的作用,减少了疾病发生的机会。有关部门2003年调查海南百名百岁老人时发现:所有百岁老人大部分时间生活在依树而建的“绿色村庄”中,其中有91%的老人至今未变。不仅如此,90%以上的老人有长时间地坐在村头大榕树下休息、聊天甚至吃饭的习惯。
2. 世界十大长寿村有哪些
●日本桐原村。桐原村位于日本东京与神奈县交界的山黎县东部。在该村,长寿率高达11.8%,大大超过日本全国居民的长寿率。据悉,桐原村高寿老人的个子全是矮小型,饮食是以麦子为主的谷类(小麦、玉米、荞麦等),豆类、蔬菜、蕨类等为主食,并食海藻类,几乎不摄取动物性蛋白。桐原村人自食自给,与世无争,顺乎自然,生性开朗。
●南斯拉夫班奇奇村。据有关资料统计,20世纪该村百岁以上老寿星已逾50多人。简朴的生活方式是班奇奇村人长寿的秘诀。食用自种自产的食物,每天食用蜂蜜、干酪、大蒜以及自家烤制的黑麦或玉米面包。村民每天喝新鲜牛奶,饮用水全部来自雨水。他们每天均要劳动。
●保加利亚莫斯利安村。该村坐落在山峦起伏、万木竞秀的深山谷地,环境幽雅清静、气候凉爽宜人。莫斯利安村百岁老人比率高达31.83/10万。绿色植物是使他们得以长寿的秘密,该村空气中负离子高达每立方厘米2000个。莫斯利安村人喜欢喝酸牛奶、羊奶,营养均衡,酸奶中的细菌对人类的健康十分有益。
●中国内蒙古哲里木盟石场洼村。该村村民平均寿命为83.3岁。村里人从没有得过气管炎、肝炎、传染病、高血压,也无长疮生疥者,更无癌症患者。石场洼村人长寿的奥秘是享用得天独厚的麦饭石水。麦饭石中含有多种矿物质,有钙、铁、硅、铜、钠、镁等30多种对人体有益的矿物质。麦饭石中的这些无机矿物质元素,以硅含量最多,它是世界上罕见的长寿石、保健石,疗效广泛而又能增寿,有“天然药石”美誉。
●格鲁吉亚塔什米村。经过30年的调查研究,塔什米村人长寿的主要原因是他们有合理的饮食习惯。他们每天都吃玉米,从不吃香肠、熏肉、火腿以及动物油脂,只吃鲜肉,而且很有节制,一般每周不超过三次。每天早晚最少喝一杯牛奶、两杯酸奶。奶中放入葱、芹菜等。他们的主菜是菠菜、豆角、芹菜、韭菜、洋葱等。主要调味品是红辣椒,爱吃的甜食是蜂蜜,爱喝当地加工的新茶,食苹果、柠檬、石榴和葡萄等,但从不贪食。
3. 长寿村有哪些
●日本桐原村。桐原村位于日本东京与神奈县交界的山黎县东部。在该村,长寿率高达11.8%,大大超过日本全国居民的长寿率。据悉,桐原村高寿老人的个子全是矮小型,饮食是以麦子为主的谷类(小麦、玉米、荞麦等),豆类、蔬菜、蕨类等为主食,并食海藻类,几乎不摄取动物性蛋白。桐原村人自食自给,与世无争,顺乎自然,生性开朗。
●南斯拉夫班奇奇村。据有关资料统计,20世纪该村百岁以上老寿星已逾50多人。简朴的生活方式是班奇奇村人长寿的秘诀。食用自种自产的食物,每天食用蜂蜜、干酪、大蒜以及自家烤制的黑麦或玉米面包。村民每天喝新鲜牛奶,饮用水全部来自雨水。他们每天均要劳动。
●保加利亚莫斯利安村。该村坐落在山峦起伏、万木竞秀的深山谷地,环境幽雅清静、气候凉爽宜人。莫斯利安村百岁老人比率高达31.83/10万。绿色植物是使他们得以长寿的秘密,该村空气中负离子高达每立方厘米2000个。莫斯利安村人喜欢喝酸牛奶、羊奶,营养均衡,酸奶中的细菌对人类的健康十分有益。
●中国内蒙古哲里木盟石场洼村。该村村民平均寿命为83.3岁。村里人从没有得过气管炎、肝炎、传染病、高血压,也无长疮生疥者,更无癌症患者。石场洼村人长寿的奥秘是享用得天独厚的麦饭石水。麦饭石中含有多种矿物质,有钙、铁、硅、铜、钠、镁等30多种对人体有益的矿物质。麦饭石中的这些无机矿物质元素,以硅含量最多,它是世界上罕见的长寿石、保健石,疗效广泛而又能增寿,有“天然药石”美誉。
●格鲁吉亚塔什米村。经过30年的调查研究,塔什米村人长寿的主要原因是他们有合理的饮食习惯。他们每天都吃玉米,从不吃香肠、熏肉、火腿以及动物油脂,只吃鲜肉,而且很有节制,一般每周不超过三次。每天早晚最少喝一杯牛奶、两杯酸奶。奶中放入葱、芹菜等。他们的主菜是菠菜、豆角、芹菜、韭菜、洋葱等。主要调味品是红辣椒,爱吃的甜食是蜂蜜,爱喝当地加工的新茶,食苹果、柠檬、石榴和葡萄等,但从不贪食。
4. 【中国长寿村名单】
世界第五长寿之乡--广西巴马县
还有和田
中国巴马:长寿人口不断增加
巴马瑶族自治县位于广西盆地和云贵高原的斜坡地带。在这里,90岁和100岁以上的老人分别由第三次人口普查的242和44人,上升到第四次人口普查的291和66人,到第五次人口普查时,已经增加到531和74人,有3位老寿星达到了110岁以上,是五大长寿乡中唯一长寿老人不断增多的地方。
巴马人长寿,首先得益于大自然良好环境的赐予。巴马属于亚热带气候,空气清新,每立方米负氧离子的含量高达2000~5000个,最高可达到两万个,被称为“天 然氧吧”。
喜欢劳动、饮食习惯良好、生活有规律,也是巴马寿星多的重要因素。甲篆乡百马村坡纳屯寿星黄布铁已经104岁了,但每天不是去摘猪菜,就是下地干活,还做家务。他每天吃两顿,每餐吃两碗饭。老人每天早睡早起,耳不聋、眼不花,一头黑发。他常说:“每天不出去活动一下,吃饭就不香,晚上睡不好觉。”
巴马人长寿还和饮食有关。他们经常吃火麻、玉米、茶油、酸梅、南瓜、竹笋、白薯等天然食品。玉米、白薯等含有丰富的微量元素,火麻制成的油和汤含有大 量的不饱和低脂肪酸。国际自然医生学会会长森下敬一对巴马进行调查后认为,不饱和低脂肪酸和微量元素的摄入正是巴马人长寿的关键所在。
除了以上几点,乐观也是巴马长寿老人的另一个突出特点。
中国和田:老人喜欢喝茶吃馕
新疆和田于田县的拉依苏村是另一个在我国境内的世界长寿之乡。
拉依苏村有2400人,仅90岁以上的长寿老人就有16人。
肉孜·买买提老人已有110岁,身体健康,还能干简单的农活。他每天天黑就睡觉,清晨鸡叫就起床。眼睛虽然花了,但他每天上午还要干两个多钟头的活。老人 早晨和中午喝茶、吃馕,晚上几乎不吃东西。据肉孜的大儿媳妇讲,老人喜欢吃汤汤水水的东西,爱吃玉米做的馕。
104岁的买提库尔班·肉孜和95岁的肉孜汗·肉孜是亲兄妹,哥哥早晨起来喜欢散步,回家时顺便把一些草放到羊圈里喂羊。妹妹肉孜汗在50岁之前没得过什么大 病,只是近几年来偶尔患上感冒。她早晨喝茶、吃馕,中午吃拌面、汤饭和馍馍,晚上吃半个馍。
在拉依苏有一对长寿夫妇,97岁的努热勒阿洪·托乎提和他80岁的老伴。努热勒阿洪看电视能看到晚上11时,早晨7时起床,中午能吃一盘拉条子,不好甜食。他 早晚必做的一件事就是喝足白开水。当问起他的长寿秘诀时,努热勒阿洪说,他年轻时身体很好,一个人开垦出了3亩荒地,现在身体还是挺结实。另外,他和老伴从 来没吵过架,子女都很孝顺,跟邻居也很和睦。
5. 中国十大最著名的长寿村有哪些
中国十大长寿村为广西巴马、广东三水、广西永福、湖南麻阳、四川彭山、四川都江堰、河南夏邑、湖北钟祥、江苏如皋、广东连州。
6. 中国的长寿村有哪些地方
中国有多少个长寿村?
huahuawen1013 LV12
2013-03-10
满意答案
ccav456
LV12
2013-03-10
长寿村有很多,著名的列出几个:
长寿村即武安市西北56公里处摩天岭脚下的艾蒿坪村,因自建村以来,村民少病绝癌,世代长寿,寿命均在85岁以上,故称“长寿村”。
沿深褐色石板路进村,在村边山崖旁,一股清冽甘纯的泉水从山岩之中喷涌而出,汇成小溪,汩汩流淌,因泉水富含矿物质和中草药成分,村民们常年饮用,少病益寿,故称“长寿泉”。到这里的游人都要坐在泉边的茶桌旁石凳上,在欣赏深谷幽林美景的同时,从热情的山村小姑娘手中接过盛满泉水的杯子,一饮而尽,品味清凉爽口、回味绵甜的天然甘泉。喝完后再灌上两瓶,以务上山之用。
摩天岭最高峰海拔1747.5米。这里层峦叠嶂,峡谷深幽。山上物产丰富,遮天蔽日的原始次生林中长满了油松、樟子松、漆树、板栗树等几十种珍贵的树木,有上千亩的野生连翘茶林,有党参、丹参、黄芪、柴胡、何首乌等200多种中草药材。因植被茂盛,气候湿润,雨水充足,再经山上多种药材根系过滤,渗入地下,形成股股甘冽之泉。连翘有清肺消炎的功效,村民们采摘嫩叶土法蒸制成茶叶,用泉水冲泡,常年饮用,有养生保健的作用,故称“长寿茶”。
中国长寿村之一——徐闻县西连镇金土村
金土村是徐闻县最穷的村,穷人有穷人的活法,竟把村名定为金土。建国后,土生土长的金土人生活越来越好。因为特殊的生态环境,造就了一大批老寿星:70岁以上的170多人;80岁以上的150多人;100岁以上的7人。走进长寿村,你会找到养老尊亲、长寿安康的良方妙法
世界第五长寿之乡--广西巴马县
中国长寿村之一——徐闻县西连镇金土村
金土村是徐闻县最穷的村,穷人有穷人的活法,竟把村名定为金土。建国后,土生土长的金土人生活越来越好。因为特殊的生态环境,造就了一大批老寿星:70岁以上的170多人;80岁以上的150多人;100岁以上的7人。走进长寿村,你会找到养老尊亲、长寿安康的良方妙法。
7. 世界著名的“长寿村“有哪些
1、日本桐原村。桐原村位于日本东京与神奈县交界的山黎县东部。在该村,长寿率高达11.8%,大大超过日本全国居民的长寿率。据悉,桐原村高寿老人的个子全是矮小型,饮食是以麦子为主的谷类(小麦、玉米、荞麦等),豆类、蔬菜、蕨类等为主食,并食海藻类,几乎不摄取动物性蛋白。桐原村人自食自给,与世无争,顺乎自然,生性开朗。
2、南斯拉夫班奇奇村。据有关资料统计,20世纪该村百岁以上老寿星已逾50多人。简朴的生活方式是班奇奇村人长寿的秘诀。食用自种自产的食物,每天食用蜂蜜、干酪、大蒜以及自家烤制的黑麦或玉米面包。村民每天喝新鲜牛奶,饮用水全部来自雨水。他们每天均要劳动。
3、保加利亚莫斯利安村。该村坐落在山峦起伏、万木竞秀的深山谷地,环境幽雅清静、气候凉爽宜人。莫斯利安村百岁老人比率高达31.83/10万。绿色植物是使他们得以长寿的秘密,该村空气中负离子高达每立方厘米2000个。莫斯利安村人喜欢喝酸牛奶、羊奶,营养均衡,酸奶中的细菌对人类的健康十分有益。
4、中国内蒙古哲里木盟石场洼村。该村村民平均寿命为83.3岁。村里人从没有得过气管炎、肝炎、传染病、高血压,也无长疮生疥者,更无癌症患者。石场洼村人长寿的奥秘是享用得天独厚的麦饭石水。麦饭石中含有多种矿物质,有钙、铁、硅、铜、钠、镁等30多种对人体有益的矿物质。麦饭石中的这些无机矿物质元素,以硅含量最多,它是世界上罕见的长寿石、保健石,疗效广泛而又能增寿,有“天然药石”美誉。
5、格鲁吉亚塔什米村。经过30年的调查研究,塔什米村人长寿的主要原因是他们有合理的饮食习惯。他们每天都吃玉米,从不吃香肠、熏肉、火腿以及动物油脂,只吃鲜肉,而且很有节制,一般每周不超过三次。每天早晚最少喝一杯牛奶、两杯酸奶。奶中放入葱、芹菜等。他们的主菜是菠菜、豆角、芹菜、韭菜、洋葱等。主要调味品是红辣椒,爱吃的甜食是蜂蜜,爱喝当地加工的新茶,食苹果、柠檬、石榴和葡萄等,但从不贪食。
8. 中国十个长寿村是
中国最美的十大长寿村之一:钟祥
钟祥,位于钟祥市西北部30公里处,东北与黄坡水库毗邻,这颗镶嵌在江汉平原上的明珠,有着广袤肥沃的土地和优越的地理区位。钟祥市长寿历史悠久,被称为长寿县已有1000多年,全县现拥有80岁以上老人15507人、百岁老人77人,全市人均预期寿命达到75.88岁,高于全国平均水平4.88岁。评审专家对钟祥市老人生活、寿命等10余项考核指标进行了严格的实地调查考核,认为钟祥符合“中国长寿之乡”评审标准。近些年钟祥市逐步完善了国家、集体、社会相结合的老年社会保障体系,出台了一系列政策和措施解决老有所养问题。特别是对百岁老人,坚持每月发放营养补贴,每年组织医务人员上门免费体检,孤寡老人由福利院收养,逢年过节市镇领导登门看望慰问。
中国最美的十大长寿村之二:三水
三水区的地理位置处于广东省中部和珠江三角洲西北端,是广东省著名侨乡之一。据介绍,至2007年底,三水区共有百岁老人83位,占户籍人口的21.4/10万,大大超出中国和联合国“长寿之乡”规定的“存活百岁老人占户籍人口比例达到7/10万和7.5/10万”的标准。三水区目前人均寿命76.72岁,超过全国平均水平4.72岁。过去10年间,三水区存活的百岁老人“长寿比”稳定在8.1/10万至25.6/10万之间,均大大超出我国和联合国规定的标准,存活的百岁老人总体上呈不断增加之势。县内还有名闻遐迩的人文景观百寿岩,岩内西壁上有一个“寿”字石刻,高一百七十五厘米、宽一百四十八厘米,大寿字中还嵌刻着真草隶篆一百个小寿字,俗称“百寿图”。永福县委书记赵德明说,今后永福县要给全县百岁老人每人每月增加一倍的长寿补贴;每年免费为全县九十岁以上老人体检一次;为全县九十岁以上老人买一份住房保险。同时规定全县七十岁以上的老人可免费乘车、借书、旅游等。
中国最美的十大长寿村三:永福
永福县是所属于桂林市,处于广西东北部,桂林西南,永福县山清水秀,人杰地灵,素有“福寿之乡”之美称,且自古就有“水旱无忧三千垌,十里常逢百岁人”的美誉,全县万人口中,百岁老人有36位,超过目前世界公认的每10万人有7名百岁老人的世界长寿之乡评定标准。
中国最美的十大长寿村之四:如皋
如皋所属于江苏南通市,地处长江三角洲北翼,南临长江,与苏州张家港隔江相望。如皋是世界长寿养生福地,被国际自然医学会评为世界六大长寿乡之一。据最新统计,如皋145.28万人中百岁老人高达270多人,其总数位居全国县(市)之首,此外,如皋市90岁以上的老人有4000多人,80岁以上的老人有40000多人。世界上闻名的长寿之乡不是在高寒地带,就是在偏僻的山区。而地处江海平原的如皋,不仅是我国沿海地带唯一的长寿之乡,也是处于工业相对发达地区的长寿之乡,这在国际上绝无仅有,其研究价值不言而喻,已引起国内外新闻传媒以及相关研究机构的广泛关注。
中国最美的十大长寿村之五:麻阳
麻阳所属于湖南怀化市,地处麻阳河流域,麻阳农民画闻名全国,多次参加海内外多种绘画展出,曾被国家文化部命名为“中国现代民间绘画画乡”。目前,该县人均预期寿命达75.6岁,比全国农村地区平均预期寿命高三岁多。37.6万人口中就有百岁老人45位,占总人口的十万分之十二,其百岁老人的人口比率远远超出了联合国人口组织规定的0.75/万人的标准和中国区域长寿标准。麻阳苗族源远流长,民族风俗独特,是全国盘瓠文化实物留存最多、非物质形态文化保存最丰富的县。
中国最美的十大长寿村之六:巴马
巴马全程巴马瑶族自治县,所属于广西壮族自治区河池市,这里聚居着瑶、壮、汉等12个民族,阳光充足,温度适宜,年平均日照时间长达1531小时,并且阳光中80%是被称为“生命之光”的远红外线。这里空气清新,巴马盘阳河沿岸及石山溪谷负氧离子的含量高达2万个/立方米,有名的长寿村巴盘屯则高达4.5万个/立方米,高出工业城市和平原地区十倍到几十倍。另外,长寿者的生活用水取自河川,这些水具有无污染性、弱碱性、高溶解性、高渗透性、负电性、营养性等6大特征。
中国最美的十大长寿村之七:连州
连州所属于广东清远市,地理位置处于广东省西北部,连州是广东省历史文化名城。据了解,近年来连州市长寿老人和百岁老人的比例不断增加,除了生活条件改善和医学发展外,连州市良好的生态居住环境也为人们长寿提供了保障,连州市政府也给老寿星们特别优待,据连州市老龄办介绍,百岁以上老人都持有优待证,从2004年起,连州市政府还给全市百岁老人每人每月发放100元的“长寿保健金”。
中国最美的十大长寿村之八:彭山
彭山所属于四川眉山市,古称武阳,是中国有名的长寿之乡,至今巳有2300多年的历史,素以“忠孝之邦”、“长寿之乡”著称。忠当属东汉张纲,忠直敢言,不畏权势,今《辞源》中有"埋轮"一词记其事;孝首推西晋李密,《古文观止》中的名篇《陈情表》即其所著。境内有省级历史文化名镇江口镇,省级风景名胜区天然太极彭祖仙山,世界第一的中国长寿城牌坊,国内绝无仅有的唐代齐山双佛,国家保存完整、规模最大、考古价值最高的摇钱树、宋代石龙等文物,被列为国家重点文物保护单位的5000多座汉崖墓群,世界最早的茶肆市场和茶叶产地等风景名胜、文物古迹。
中国最美的十大长寿村之九:都江堰
都江堰所属于四川成都,早在2004年就被命名为“中国长寿之乡”,养身专家在都江堰875位长寿老人的DNA中,发现了一个和长寿有关的“生命密码”。“这些独特基因,可以抵消他们身体里某些致病基因的恶劣影响,大大增加了长寿概率。”“长寿密码”的发现,不仅能为老人常见病症的预防和治疗提供借鉴,建立老年健康疾病的预警系统,还能参照寿星们的膳食结构,进行养生、食疗的开发,意义非同寻常。
中国最美的十大长寿村之十:夏邑
夏邑所属于河南商丘市,夏邑一直有着“中国孔祖之地”的美誉是龙山文化的发祥地之一。根据2000年全国人口普查数据显示,当年夏邑人口平均预期寿命达72.7岁;到2007年底,该县60岁以上人口为148601人,占总人口的13%;80岁以上老年人为28350人,占总人口的比例高达2.5%;截至2008年4月底,100岁及以上老人120人,每10万人中有10.5个百岁老人,上述数字均超过国家有关规定指标。据统计,该县金婚夫妇6386对,钻石婚夫妇871对。一对年龄分别为104岁和103岁的夫妇,婚龄达85年。据《夏邑县志》记载,1982年全国人口普查时,该县最高年龄者达114岁。
9. 中国有个长寿村,在什么地方
是中国广西的巴马。下抄面是一些介绍
巴马瑶族自治县是中国广西壮族自治区河池市所辖的一个自治县。总面积为1966平方公里,2002年人口为24万。属亚热带季风气候,年平均气温20.4℃,年降雨量1500—1800毫米。
巴马是右江革命根据地的中心腹地之一,也是世界著名长寿之乡和“中国香猪之乡”。1991年11月1日在日本东京召开的国际自然医学会第13次会议上,被命名为世界第五个长寿之乡,2003年11月,国际自然医学会授予巴马“世界长寿之乡”证书。2005年,巴马香猪通过国家地理标志产品保护