心梗能长寿吗

① 最长寿的心梗支架病人

心梗、血栓、抄脑溢血、痴袭呆、帕金森症状等属于心脏病晚期症状。
心脏病人全身血管都会有不同程度上狭窄与硬化。支架不可能把心脏病全身血管都支架给撑起来；就是有能力把全身血管全部成来，心脏病也会越来越严重。
建议看民间老中医，彻底治愈心脏病。

② 在养生黄金期45-55岁，应该坚持哪“三勤"哪"四戒"

45岁后，是身体养生的黄金期。此时，做好身体的保护工作，对于晚年的身体健康十分有益，可以为长寿打好基础！

2、不贪咸

摄入的盐分太多，会增加肾脏的负担，容易引发高血压、中风、心脏病及肾脏衰弱。

3、不贪甜

过多吃甜食，会造成机体功能紊乱，引起肥胖症、糖尿病等疾病。

4、不贪快

吃饭一定不要贪快，要让食物得到充分的咀嚼，否则会增加胃的消化负担。还要当心鱼刺或骨头卡喉等意外事故的发生。

5、不贪饱

饮食宜七八分饱，如果长期贪多求饱，不仅会增加胃肠的消化吸收负担，而且会诱发或加重心脑血管疾病，以及猝死等意外情况的发生

③ 得了冠心病还能长寿吗

冠心病，是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称，可以引起胸痛、胸闷、气短、乏力、心悸、心梗甚至猝死等不良表现，随时可以能危及生命。那么，心脏病患者的寿命是否一定比成常人短呢？未必！调理得当，冠心病患者也可以长寿。

调理冠心病的方法：

1. 坚持服药。得了冠心病，应该积极治疗，在医生指导下正确服用药物，不可擅自停药、换药或者调整药物剂量。

2. 规律作息。好的睡眠可以让心脏得到充分休息，相反，不好的睡眠会让心脏很受累。所以，冠心病患者需要保证良好的睡眠，规律作息，不熬夜。

3. 合理饮食。日常饮食宜低盐、低脂、低糖，同时增加纤维素、维生素，戒烟限酒，少吃辛辣刺激的食物，可以多食用豆腐、海带、海鱼、坚果等保护心血管的食物。

4. 控制情绪。心脏不好的人，最需要安静的环境，平和的心境。冠心病要想长寿，一定要尽量避免大喜大悲，以免诱发心绞痛、心梗突发。

5. 预防便秘。便秘是心梗、猝死的常见诱因之一，因为便秘者需要用力排便，会加重心脏负荷。所以，冠心病患者一定更要注意预防便秘，保持大便畅通。

6. 控制体重。肥胖是冠心病的危险因素之一，因此冠心病患者要控制好体重，肥胖者要尽量减肥，将体重控制在合理水平。

7. 定期体检。冠心病患者要定期体检，特别关注血压、血脂、血糖等指标。