Ⅰ 缺氧锻炼能增强人体的抗氧化能力 那么经常做缺氧锻炼是不是就能长寿呢
不能长寿。不能增强抗氧化。寿命和做缺氧运动无关，这完全是没有任何科学内理论的东西，属于容自己幻想胡编乱造出来的。缺氧运动这个词也根本不存在，缺氧情况下，人类是不可能在运动的，缺氧久了，脑缺氧人就死了，还幻想延长寿命，简直就是可笑。